优课积极心理学作业答案Word格式文档下载.docx
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B
（）是人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。
社会幸福观
心理幸福感
主观幸福感
道德幸福感
4.
著名的行为主义心理学家提出环境决定论的观点。
他曾提出：
给我一打健康的、没有
缺陷的婴儿，在我设定的环境里教养，我保证随机选出任何一个婴儿，无论他的能力、嗜好、
倾向、活动、职业、种族等种种因素如何，我都能够把他训练成为我所选定的任何一种类型
的专家一一医生、律师、艺术家、大商人、甚至乞丐或强盗。
（）
多拉德
詹姆士
弗洛姆
华生
D
5.
穷则独善其身，达则兼
（）是一本教育我们怎样做人行事的书，堪称良师益友，其倡导的济天下”是一种积极的文化心理倾向，成为历代人们的处世哲学。
《大学》
《中庸》
《孟子》
《论语》
6.
提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是（）价值观。
儒家
道家
佛教
理性主义
A
7.
感觉精力枯竭是哪种压力信号？
（）
生理信号
情绪信号
思想信号
行为信号
0分
8.
下列现代文化著作，不具有积极的心理取向的是（）。
《曾国藩》
《人性的弱点》
《巴黎圣母院》
《文化苦旅》
9.
根据巴甫洛夫的高级神经活动类型说，与强、平衡、灵活相对应的是下列那种气质类型（）。
多血质
胆汁质
抑郁质
粘液质
10.
人格四个特性中，最能反映人格是否健康的特征是（）。
独特性
稳定性
统整性
功能性
11.
下列中国传统的积极文化心理取向例证，不属于儒家的是（）。
《道德经》
12.
无意义章节的首创者和遗忘曲线的最先提出者是（）。
巴甫洛夫
艾宾浩斯
詹姆斯
达伦巴赫
13.
美国心理学家埃里克森将（）阶段称为自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最
初阶段。
幼儿园到小学
小学到初中
初中到高中
高中到大学
14.
在中国的传统文化中，佛家以（）修行营造和谐心境。
无欲
无为
中庸
仁政
15.
改变的真正动力来源是（）。
追求性格完善
追求人际和谐
心理需要的满足
获益的需要
16.
前景理论的提出者是（）。
泰勒
西蒙
卡尼曼
梅约
17.
荒废人生是
认为人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和快乐只会玷污理性,
（）价值观。
感性主义
18.
以下不属于秦淮八艳的是？
柳如是
李香君
董小宛
李师师
19.
将性格区分为内向和外向型的心理学家是（）。
弗洛伊德
荣格
阿德勒
20.
新精神分析代表人物（）认为，青少年阶段处于自我同一性建立的关键时期。
积极解决同
一性问题，将促使个体的自我观念明确，对未来方向愈加肯定。
反之，如果消极解决，则可能导致个体缺乏生活目标，出现彷徨迷失感。
沙利文
埃里克森
霍妮
21.
对已经发生但又不能接受的不愉快事件，认为根本没发生过，以逃避心理上的痛苦，这种心
理防御机制是（）。
否认
压抑
投射
合理化
22.
下列不属于生命意义的社会取向的是（）。
注重自我价值的社会实现
将自己完全融入社会
将社会价值作为终极目标
以生活质量提高为目标
23.
对幸福的体验更多来自于家庭、团体和他人的共情，强调在对别人表示同情或爱的过程获得
幸福体验（）幸福观的体现。
社会取向
个人取向
积极取向
消极取向
24.
顺境时觉得生命美好；
蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于（）。
人的认识发展进程
人的追求目标
人的现实社会境遇
人的生命周期规律
25.
以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（）。
侵犯行为
自杀
虐待
斗殴
26.
弗洛伊德把人格区分为自我、本我和超我三个部分。
其中（）来自人的本能，在社会生活
中表现为个人欲望的满足和个人利益实现，遵循快乐活动的原则。
自我
本我
超我
教师评语:
27.
根据洛萨达模型，积极情绪与消极情绪的临界点一般为（）。
2:
1
4:
3:
2
28.
罗克奇（Rokeach）提出了人类社会的两类价值系统，一是（），另一种是工具性价值观。
具体性价值观
终极性价值观
抽象性价值观
持久性价值观
29.
浅入深出型、深入深出型和深入浅出型
根据（）可以将对言语美的表达分为浅入浅出型、四类。
言语和思维的同步性
言语的内涵
思维的质量
话题的深入
30.
少壮不努力，老大徒伤悲”体现了下列哪一种行为逻辑？
（）。
选择逻辑
人格逻辑
行为方式逻辑
时间逻辑
二、多选题（共40.00分）
关于生涯彩虹图，正确的有（）。
在生涯彩虹图中，横向代表横贯一生的生活广度，包括成长期、探索期、建立期、维持期、以及衰退期。
和我们的人生主要发展阶段对应。
纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一组职位和角色所组成。
不同的彩虹色带代表人们同时在不同情境下扮演不同的角色，包括子女、学生、休闲者、公
民、工作者、持家者等等。
每个人都有自己独特的生涯彩虹图。
2.00分
ABCD
关于生涯”（Career），正确的有（）。
这个词源自古罗马及拉丁文字
狭义的生涯指的是工作、职业或角色”
广义的生涯指的是人一生的发展，涉及各种职业和生活的角色”
关于生涯的理论有美国哥伦比亚大学心理学家、生涯辅导理论的大师舒伯（Super）的生涯彩
虹理论
3.
常见的记忆术有哪些（）。
联想法
串联法（环扣法）
定位法
线索法
ABCD
心理生理学流派认为，心身疾病的发生主要通过以下途径（）。
心理--神经中介途径
心理--神经--内分泌途径
心理--神经--免疫学途径
自身调节途径
ABC
根据霍兰德兴趣测试，大多数人的人格特质可以归纳为以下这几种类型（）。
实际型
研究型
艺术型
社会型
E.
企业型
F.
常规型
ABCDEF
下列各期属于垂死病人心理反应的是（）。
否认期
愤怒期
妥协期
抑郁期
认识自己，指的是认识自己的（）。
兴趣
星座
性格
能力
价值观
ABCDE
ACDE
、归属与爱的需要、尊重的
马斯洛需要层次理论包含以下层次：
生理需要、
（\
需^＜、。
心理需要
成就需要
自我实现需要
AD
BD
职业规划的意义在于（）。
对内找到自己快乐的来源
更好的扬长避短，获得自信心
促进自我实现
适应环境；
创建和谐的人际关系
最终在实现自我价值与社会价值最大化的同时，让自己活得更加幸福
ABCDE
建立良好的夫妻关系的秘诀包括（）。
尊重双方差异
坚持自我，不轻易妥协
给予对方所需
努力的改变对方
AC
塞利格曼提出的幸福要素包括（）。
积极情绪
沉浸与参与
人际关系
意义
成就
下列属于经典心身疾病的是（）。
溃疡病
甲状腺机能亢进
类风湿关节炎
支气管哮喘
较快乐的人（）。
乐观
能从负面的事情中找到正面的意义
有幽默感
悦纳自己，健康地接纳不完美但独特的自己
下列各项中，和罹患躯体疾病时病人的心理反应有关的包括（）。
疾病的性质和严重程度
病人的个性特征、认知和应对方式
病人既往住院的经历和适应情况
医护人员的反应和帮助
Hofstede通过长期的研究和大范围、跨国度的研究，把文化价值观包括（）。
权力距离
不确定性规避
集体主义-个人主义
男性化-女性化
长期倾向-短期倾向
结合现实生活中，下列哪些是实现积极自我的方法？
认识自己
悦纳自己
完善自己
父母在教育孩子时，（）非常重要。
温情
打骂
坚持
充分的尊重孩子的需求
ACD
从心理层面看，人类的性活动涉及个体的（）。
动机
态度
情绪
人格
为什么要谈恋爱？
源于生理上的激情：
人类生存繁衍的本能活动；
源于心灵上的伙伴：
排除孤独；
源于坚定的承诺：
男女双方承担下一代的抚养教育责任。
曾奇峰的人生四块磐石包括（）。
规律的生活
有一二个要好的朋友
努力做好份内事
有一两项人生的爱好
好好锻炼身体
ACDE
三、判断题（共30.00分）
Seligman（塞利格曼）研究团队的积极优势手册，描述了人类所能具有的各种各样的优点、长处，其目的是发现我们的优势型特质，并在日常生活中提高对这些性格力量的运用。
正确
错误
神经学家TaliSharot致力于研究人类的乐观偏好，他发现80%的人们都会高估生活中好事
发生的几率。
苏东坡能取得巨大成就是因为他的一生发展很顺利。
如果一年内生活事件单位不超过150，第二年一般健康无病。
抑郁质是有缺陷的，所以抑郁质的人需要在日常生活里努力改造自己的气质。
人本主义认为人的一切行为都是操作性强化的结果。
认识自我对形成积极人际关系具有基础性作用。
不同发展阶段的个体性的需求也是不同的。
根据帕森斯的特质因素理论（Trait-FactorTheory），好工作就是适合自己的、人职匹配的工作。
人的独特性是人际关系的生物学基础。
文化道德、法律等因素对人类的性活动具有塑造、调节作用。
进化心理学认为恋爱进而繁衍下一代，这是人类生存与发展的基本动力。
人格是一个人内在的生理系统的动力组织，决定着个人特有的思想和行为。
没有压力的状态是最好的状态。
职业规划建立在认识自己、了解职业基础之上，为我们指明方向。
异装癖和易性癖的临床特点相同。
真诚尽力地帮助别人，不求回报，可以让我们拥有更好的人际关系。
生涯选择的好与坏，没有绝对的评价标准，最终还是要看是否能让自己的内心和生活获得满
足，是否能让自己幸福。
善待父母的两大策略是温柔的坚持和及时的问候。
由于人的意志力有限，当压力很大或者疲倦时，会倾向重复旧的习惯。
狭义的学习特指人类的学习，尤其是学生在学校里的学习。
0分你的答案：
在改变的预期阶段到计划阶段，制定的目标一定要远大。
喜欢做老好人的人可能是通过对他人好而获得自己的安全感满足。
冒险对于人类的意义完全是消极的。
Wood（2014）指出，人们40%的时间都是在重复自己的旧习惯，所以为了改变一些坏习惯,我们需要换个环境、重复等方式形成新的习惯减少重复旧习惯机会。
易性症是一种性别认同障碍。
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