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在基本部分中教师：
在结束部分中教师：
六、场地与器材：
七、预计心率：
120---140%预计练习密度：
30----40%
体育说课稿篇2
我今日要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要资料是学习胸前传接球的基本技术。
下头我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍：
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不一样需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习本事，培养合作意识和社会适应本事，构成进取主动的学习与生活态度。
二、教材特点
本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
我所任教的是高一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触不多，所以对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。
在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。
这些问题给我的提示是：
在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。
四、教学目标
认知目标：
学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。
技能目标：
让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。
情感目标：
培养学生密切配合，团结协作的团体主义精神。
五、教学重点、难点
重点：
双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点：
双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制本事。
六、教法和学法
常规部分和热身部分：
教师主要采用示范法。
学生主要采用观察法、模仿练习法。
学习和活动部分：
教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、进取性评价法。
学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。
放松和结束部分：
教师主要采用讲解示范法、进取性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。
七、场地：
篮球场一片；
2、篮球40只。
八、预计教学效果：
预计平均心率为：
130——135次分。
心率为145次分，出此刻四十分钟。
运动密度约为40%，运动负荷为中等。
九、教学实践部分
本课结构安排分四个部分：
常规部分、热身部分、教学游戏、学习、组织练习部分、放松与结束部分。
常规部分
体育委员整队；
报告上课人数；
师生问好；
考勤；
宣布本课资料、任务，提出要求及处理见习生。
这部分约3分钟。
热身部分
这部分每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球、抛接球活动。
这些活动能够激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。
这部分共用5分钟。
教学游戏
名称：
运球抢球（男女分组）游戏方法：
一人持球运球，要保护住球另一人在吧犯规的前提下进行抢夺球，在篮球场内。
这部分约8分钟。
学习介绍篮球传接球的方法
本部分是课的'
核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。
教师先做1—2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。
教师讲评学生做的动作。
这部分约4分钟。
组织练习
两人原地双手胸前传接球（8分钟）
三人传球练习。
（8分钟）
砸篮板练习。
（6分钟）
教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误团体纠正。
放松与结束部分
引导学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，到达鼓励学生和继续提高的目的。
最终师生再见，归还器材。
本次课我之所以选择这样教材资料、教法及设计程序，主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。
有不少学生对篮球的兴趣浓厚，可是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球场立刻比赛或投篮练习。
忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。
另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；
期望能经过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的本事和相关运动技能。
体育说课稿篇3
课标指出：
体育教学要“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长；
以学生发展为中心，帮助学生学会体育的方法。
本节课“以学生发展为本”的理念，借以情景、游戏等教学方法，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，从而提高学生参与体育活动的积极性，自主地学习投掷动作，提高投掷能力；
努力打造“高效、和美、快乐”的魅力课堂。
下面，我结合着本节课教学目标的达成度来谈谈我的这节课。
在教学过程中，我注重学生学习方式、教学环境、教学媒体、人际关系等因素的设置。
根据学生活泼好动、善于模仿的特点，采用情境教学模式，设计了“灰太狼捉羊”“学本领”“打灰太狼，救小羊”“埋地雷”等情境，学生的运动兴趣得到百分百的激发，他们在玩中学，乐中学，学中悟，悟中得。
不同情境地设置，不同手段地运用，有效引导着他们自己去学、主动去学，他们经历了从亲身体验，到获取知识这一过程，从中也产生了愉悦的情感体验，把体育学习看成是一种既紧张又愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。
以“打灰太狼”环节为例来说，我引导学生说：
我们遇到了灰太狼该怎么办？
有的小羊说用石头攻击灰太狼，既不用靠近灰太狼，又能打到它。
于是，我同孩子们一起进入练习投掷动作的环节。
他们对投掷动作掌握很快，并能在相互评价中指出彼此的优缺点，从而不断改进，高效达成本节课的认知目标，即：
在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够自主地说出原地侧向投掷轻物的基本要领；
在合作学习的过程中，能够指出同伴的优缺点。
为了让游戏更富有情境性，孩子们更轻松地掌握投掷轻物的肩上屈肘，快速挥臂投掷动作，在打灰太狼环节，我运用语言渲染故事情节：
瞄准，预备，打！
灰太狼有点懵了，趁它不注意，赶快将石块捡回来。
小羊们，快！
灰太狼又开始反攻了，小羊们，再次瞄准，预备，打！
灰太狼趴下了，快去拣石块，快！
灰太狼要站起来了，快速跑回来！
准备，瞄准！
射击！
哇，灰太狼彻底被我们打趴下了……就在这样的情境练习中，加大投掷练习密度，巩固了投掷动作。
并利用看板距离的调整，强化投掷时的爆发用力。
90%的学生，掌握了投掷轻物的肩上屈肘，快速挥臂的正确投掷动作；
同时，发展了学生的上肢力量、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性，高效地达成了本节课的技能目标。
另外，在“打跑灰太狼，拯救小伙伴”“遇到困难想办法”等环节，将情感目标与知识、技能目标有机融合，孩子们在游戏中，学会了团结协作，体验到了互帮互助的愉悦，从而达成了本节课的情感目标。
可以说，整堂课，情景的拓展，个人的展示，学习形式的改变、竞赛等有效地激发了孩子们的学习兴趣，投掷技能、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性，得到很大的提高，孩子们也对体育运动产生了浓厚的兴趣。
当然，美中也有不足。
课的准备部分，我预设了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戏，在师、生互动的过程中，让学生兴趣高涨。
结果在上课的过程中，我扮演灰太狼：
我是灰太狼！
肚子饿得慌，来到大草原，捉只小羊羊，填饱饿肚子！
小羊们（学生）惊慌失措、四散而逃，学生的情绪非常高，但是在逃跑的过程中，出现互相碰撞的现象，经过自我反思，我认为主要原因在于学生没有养成良好的课堂常规习惯，另外游戏开始后教师的要求不到位，如果教师能够及时的对场地，跑动路线提出要求，就可以避免互相之间碰撞。
从而更合理的运用场地，充分活动身体的各部位。
教无定法，贵在得法，在今后的教学中，我会以课标为依据，准确分析学情，深入研究教材，将每一节课都打造成“高效、和美、快乐”的魅力课堂。
体育说课稿篇4
一、教材分析：
本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
“两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。
理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。
“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。
本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。
投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。
本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；
把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析：
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
A、依赖性强、自我约束能力差；
B、模仿能力强；
C、好奇心强；
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：
女生文静，男生好动，求知欲强，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；
部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班级班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，很有团队精神。
学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析，根据本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：
三、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：
理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
2、技能目标：
A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；
B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力；
3、情感目标：
A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；
B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
本课重点：
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
B、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
四、教学方法运用：
1、教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习，我爱学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中自己发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。
从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性和独立解决问题的能力。
五、场地与器材准备：
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。
六、教学过程：
（一）导入（8-9分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）师生见面问好；
2）队列练习：
配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
2、模仿练习（2-3分钟）
教学步骤：
1）教师讲解、示范“摇橹”动作；
2）学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习；
3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；
组织队形：
四列横队--一路纵队，绕垫子行进。
3、自编游戏：
“大鲨鱼”（4-5分钟）：
方法：
教师扮演“大鲨鱼”学生扮演“小鱼”
在音乐的伴奏下，“小鱼”们在“大海”上游动。
音乐停，“大鲨鱼”来了，“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”（垫子）上，“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”，“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的，与“大鲨鱼”互换角色，游戏重新开始。
1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；
2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；
3）教师先扮演“大鲨鱼”，共同参与游戏；
组织队形（同上）
通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。
而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）展开（26-27分钟）：
1、两头翘（10-11分钟）：
俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。
1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；
2）学生尝试性练习；
3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”和“造船尾”）；
4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；
5）学生独立完成；
6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；
7）分组比赛：
A、看谁“造船”造得高；
B、在规定时间内看谁造得多。
二人一组一块小垫子
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）
1）教师讲解、示范；
2）学生在教师统一的口令下练习；
3）每组连续做十次，看哪一组先完成。
四人两块垫子（合并）同时练习。
3、投掷（8-9分钟）：
1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；
2）学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球；
并比较两个动作的投掷远度；
3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；
4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；
并结合生活实践，进行创造性练习；
5）教师巡视，个别指导；
6）教学情况反馈。
组织形式：
散点练习。
投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏：
谁与争锋（3-4分钟）：
结合第二十七届悉尼奥运会，安排了“谁与争锋”的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。
按小地垫的序号，排成八路纵队。
排头学生手持小地垫，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；
依次进行，看哪一组又快又正确。
1）教师提示并示范；
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯垫贴在小黑板上，直线跑回；
3）学生绕过垫子到折返处，将小地垫取回，直线跑回。
八路纵队
（三）延伸（4-5分钟）：
1、小地垫拼字游戏：
每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地垫拼成一个字，看哪一组最快。
2、自编舞蹈：
《踏浪》
在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
同上。
3、小结讲评，收回器材，师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，这也是必须安排的环节。
并将课堂中的兴趣保留到课后。
本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：
根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；
2、生理状况预测：
练习密度在45%左右；
平均心率在125--135次/分左右；
最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线（略）
体育说课稿篇5
一、活动目标：
1、在丢沙包的游戏中，能躲避他人扔过来的沙包，动作敏捷灵活。
2、与同伴合作玩丢沙包游戏，体验民间游戏的乐趣。
二、活动准备：
1、有沙包投掷的经验。
2、沙包12只。
三、活动过程：
一、热身活动
1、与老师一起做热身运动：
胸部运动、腰部运动、腿部运动、手腕脚腕
2、与老师做方向相反的热身运动：
前后甩手、左右移动、下蹲上跳、左右弯腰
二、熟悉丢沙包的基本规则
㈠双人“你投我躲”
⒈提出要求。
师：
小朋友们，你们都玩过沙包吗？
今天两人一组，一个沙包，玩“你投我躲”的游戏。
2、幼儿自由结伴两人一组玩游戏。
3、交流经验。
怎样才能躲过沙包呢？
师小结：
眼睛看好沙包，判断沙包投过来的方向，身体快速移动。
4、幼儿自由分组再次练习。
㈡三人丢沙包
⒈师示范三人玩丢沙包，幼儿观察游戏方法。
（1）师：
现在三人一组，怎么玩呢？
请你们仔细看一看老师们怎么玩的？
（2）幼儿讲述三人玩丢沙包游戏的方法。
这是老师们小时候的游戏，叫做丢沙包。
请你说一说丢沙包游戏怎么玩？
①人员站位：
两个人面对面站在方框外，第三个人站在方框里躲沙包。
②躲避技巧：
快速转身、移动身体。
2、幼儿三人自由分组在方框处玩丢沙包。
三人丢沙包，怎么躲？
还有没有其他躲的方法？
躲沙包的人快速调节与拿沙包人的距离，站在方框的另一头。
4、幼儿再次游戏，巩固经验。
三、多人玩丢沙包游戏
1、邀请老师与幼儿玩多人丢沙包。
规则：
2名老师与6名幼儿组成一组玩丢沙包游戏，一共分成4组。
2、师幼共同游戏。
3、经验交流
当躲沙包人数变多的时候，分散站框内快速移动可以更好躲避沙包。
四、放松运动
体育说课稿篇6
尊敬的各位评委，老师们：
今天我说课的是人教版《体育与健康》六年级教材：
跨越式跳高。
我将从以下几个方面一一阐述：
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。
以激发学生的兴趣，体现学生的资助学习为出发点，让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
本节课的基本教材为跨越式跳高，是本单元教学的第二课次。
学生从三年级就已经开始接触跳高运动了，经过几年的学习，学生对于跨越式跳的技术也掌握了一部分，所以本节课的重点是助跑和起跳的协调配合，以及支撑腿和摆动腿的积极下压和上摆，两腿相继过杆技术。
本课以学生的兴趣为引导，贯穿运动的快乐。
学生在跳跃中充分发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。
六年级学生的年龄为12岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。
他们对提高这一教材并不陌生，组织纪律性和学习积极性高。
而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。
所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。
通过比赛，让学生尝试并体验挑战，感受成功，从而使之心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
1、通过学习掌握助跑的方向和助跑距离速度的把握，起跳时身体的配合，做到助跑与起跳动作的协调配合。
提高弹跳力，发展灵敏素质。
2、发展学生的跳跃能力，通过游戏使学生的奔跑、投掷等能力得到提高。
3、培养学生团结协作探究的能力。
五、教学特色
一是：
器材的改进和利用。
教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。
充分利用学校自制的藤球和有意义的游戏调动学生的积极性。
二是学法是上体现自主学习，教法中注重引导不包办。
练习时，发挥学生的主体性，教师引导学生调动学生学习激情，恰当巡回指导，个别和集体进行纠错让技术得到巩固。
三是创造条件让学生感受成功的喜悦。
教学中设置不一样的学习目标让学生体验到跳起来就可以摘桃的感觉，在游戏中让学生勇敢面对困难，用体育的奋斗和无畏精神让学生树立坚强、努力不服输的品质。
导入新课阶段：
课堂常规，宣布课的内容。
激发兴趣阶段：
师生齐跳健身操和快速传递的游戏中，让学生身体的各部位充分得到活动，达到热身的目的，调动学生参与课堂学习的积极性。
技能学练阶段：
1、复习动作，巩固技能。
在老师的
升级会员 