五下教案Word文档下载推荐.docx
《五下教案Word文档下载推荐.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五下教案Word文档下载推荐.docx（97页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
要求：
静、齐、快
精神饱满
三分钟
一、准备操
二、小游戏
逗同伴
1、上肢运动
2、体侧运动
3、腹背运动
4、全身运动
5、腕踝运动
教法：
教师逐节讲解准备操动作。
学生全体练习一遍。
讲解游戏“逗同伴”游戏规则、方法、练习要求。
全体学生分组进行练习3-4次
准备活动充分认真，精神饱满。
四列横队成体操队形散开
五至六分钟
培
养
展
能
力
二十八分钟
让学生尝试一下，两人如何配合才是最好的？
用自己最喜欢的方法进行比赛。
速度比赛，进行5-6次。
1、教师逐节讲解两人携绳跑动作。
2、学生示范后讲解练习的要点：
3、生开始两人一组进行练习，教师巡回指导。
同学间相互配合，认真练习
如图：
分成两组
4-5
十四分钟
学生分组开始游戏，教师巡回。
学生在完成后互换
换练习方式：
可以是多名学生组成龙，也可以是一名学生组成龙。
1、教师讲解打龙尾游戏方法、规则。
2、
3、龙尾打至结束相互轮换。
4、小练习，左右跳，跳过同伴。
练习认真，遵守游戏规则。
全班学生如图分四组进行练习
3-4
留
四分钟
集队
放松运动
小结
1、做放松活动
2、自评、互评
1、带领学生做放松活动
2、讲评
3、小结
4、回收器材
课
后
小
结
双手从头前向后抛实心球多级跳
2
改进多级跳动作，继续改进双手从头前向后抛实心球动作。
提高跨步跳能力，发展下肢力量，发展力量、协调等素质。
培养学生的规则意识及行动听指挥的思想。
蹬地、收腹、抛球协调用力
摆臂与起跳动作衔接自然。
十分钟
1、育委员整队、报告人数。
向学生问好
宣布课的内容：
双手从头前向后抛实心球
多级跳
3分钟
准备操
辅助练习：
原地向上纵跳
准备操：
二、辅助练习
原地向上纵跳
提出原地原地向上纵跳动作要求，并示范。
全体听口令练习10×
2次。
准备活动充分认真。
7分钟
25分钟
双手从头前向后抛实心球
（在练习中我给学生的身后拉了一根绳，大约一米五高，让学生在抛是要抛过这根绳，这是为了纠正学生的出手高度）
掷远比赛，看谁得分高。
教师讲解双手从头前向后抛实心球动作，并示范。
学生听口令练习3-5次。
动作正确规范，注意安全。
学生分成八组进行练习
14分钟
让学生尝试几种跳的方法，说说有什么不同？
你觉得哪种好？
用你觉得最适合你的方法来跳。
教学比赛
学生自己评价一下哪种方法更适合自己。
教师讲解跨跳比赛要求，然后安排跳台阶，看谁动作好。
过实心球的跨跳练习5-6次。
比一比，20米几步跨到。
听从指挥，认真练习。
分成四组
5-6
12分钟
3、做放松活动
4、自评、互评
运球过障碍
双手向前抛实心球
3
通过运球练习，提高篮球的运球技术，进一步熟悉球性。
前抛实心球练习，进一步巩固动作。
增进上肢及腰腹力量，提高身体的灵敏、协调等素质。
培养学生一切行动听指挥及集体主义精神。
控制住球，配合默契
蹬地、收腹、甩臂动作协调
1、育委员整队、报告人数。
自抛自接
1、学生拿自制的物体进行自己抛掷。
2、自己选择一种抛接的方法。
3、体会一下，觉得哪种抛接是最喜欢的。
4、尝试一下，哪种方法能投得最远。
5、用自己觉得能投最远的方法进行练习。
6、统一方式进行练习。
1、教师讲解练习规则
2、让学生拿自制的物体进行自己抛掷。
2、让学生自己选择一种抛接的方法练习。
3、T：
体会一下，你觉得哪种抛接是你最喜欢的，并练习。
4、尝试多种投掷方法，哪种方法能投得最远。
如图
二十五分钟
双手前抛实心球
学生分组开始练习，教师指导。
教师纠正错误动作后学生继续练习3-4次。
掷远比赛，并进行讲评。
T：
你觉得如何才能抛远？
（出手角度要高，动作要正确等）
教师讲解动作要领，重点强调：
抛掷中的甩臂动作。
认真练习，动作正确，注意安全。
十五分钟
1、分成四组
2、尝试练习
3、调整动作
4、比赛，不是比快，而是比哪组选手稳，运球其间不丢球。
5、学生之间互评。
1、教师讲解运球动作要求，并示范。
2、学生分组开始练习。
3、教师提出新要求，学生继续练习。
遵守规则，争取胜利
2-3
五分钟
5、做放松活动
6、自评、互评
第一套少年拳
50*8往返跑
4
改进短距离往返跑动作，提高第一套少年拳动作质量。
发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，发展速度、灵巧等素质和奔跑能力。
培养朝气蓬勃、刻苦耐老的精神和民族自豪感。
少年拳的动作到位与50*8的转身
50*8的转身的灵活性
第一套武术操
原地向上纵跳练习
1、在教师有带领下做准备操
动作舒展
1、教师逐节讲解准备操练习要求。
2、要求学生跟做
七分钟
1、跟着教师有口令做
2、自己做（高、在空中可以有动作）
准备活动做充分
纵跳有力
学生全体听老师口令练习一遍。
原地向上纵跳练习教师先示范一次，然后学生练习。
让学生谈一下你心目中的武术是什么样的？
你觉得武术操在做的时候和别的操有什么区别？
学生听口令练习一遍。
教师逐节讲解示范武术操动作要领，提出练习武术操的要求。
纠正错误动作后全体再练习一遍，然后分组进行比赛。
动作正确到位
四列横队成体操队型
先自己尝试转身的感觉，并选择最适合自己的转体方式。
学生分组后开始练习。
教师讲解换木块及转身要求。
进行测验练习，提高学生练习兴趣和了解学生的成绩。
联系认真
动作正确。
如下图分组练习
7、做放松活动
8、自评、互评
负重走
跳上成支撑
5
初步学会跳上成支撑动作，培养勇敢、顽强和克服困难的优良品质。
发展负重最与跑的能力和与同伴协调动作的能力，发展学生上肢力量和灵敏、协调等素质。
培养互助品质，培养集体主义精神，培养勇敢、顽强的意志。
跳上成支撑的动作
与同伴的协作能力
斗鸡
学生在教师的带领下开始练习.
分组（先两人一组对练、再是多人一组进行相互配合练习。
）
相互评价
讲解游戏方法后，让学生试做一次后分组练习。
让学生进行教学比赛
教师及时给予评价
表扬表现好的学生
遵守游戏规则、注意安全
学生分为两人一组进行练习
六至七分钟
学生按照教师的要求进行选择同伴，要相互差不多的身高与体重。
尝试练习
学生开始比赛。
练习方式：
肩负同伴
推同伴
撑同伴
教师讲解各负重练习基本要求后学生分组练习各个动作。
你觉得哪种方法比较适合你？
用你觉得最适合你的方法进行比赛。
教师讲解练习比赛方法要求。
努力争取胜利，注意安全
如下图
要领：
屈膝稍下蹲，两脚用力蹬地跳起，上体稍前倾，两臂撑直，头正，挺胸，两脚向后伸直，交面绷直。
1-3报数后学生分散进行练习。
教师讲解跳上成支撑动作要求，并进行示范。
教师巡回指导，发现错误及时进行纠正后学生继续练习。
动作基本正确
注意安全。
学生三人一组进行练习，两人做支撑物，一人练习。
做放松活动
自评、互评
原地单手投篮
跳过实心球
6
逐步学会原地单手肩上投篮动作，学会几种连续跳的方法。
发展学生灵敏协调等身体素质。
发展学生的跳跃能力。
使学生初步具有勇敢顽强、吃苦耐劳的品质。
培养学生柔韧、灵敏、协调等素质。
单手肩上投篮动作
出手时的手腕动作
跑圆心
武术基本功
原地二路纵队变四路纵队
教师讲解、示范
步法正确，动作迅速，整齐
学生分组练习。
教师巡回指导并纠错
教学比赛。
二路纵队
四路纵队
先让学生自己做，用不同的方法进行投篮，你觉得哪种投得准？
哪种能借力？
手腕的动作你觉得怎么样？
1、学生分组进行练习，教师指导。
2、纠正错误动作后继续练习。
教师讲解原地单手投篮动作要领，并进行示范。
练习认真
遵守纪律
学生分八组进行练习，每组选派一人作为人篮（轮流做）
双脚连续跳过实心球
学生分组后开始进行练习。
进行教学比赛（采用接力赛）
先听教师讲述动作要领，然后跟着教师做，最后再自己练习。
教师讲解练习要求方法并示范。
比一比，看谁做得好要求：
动作符合要求
轻松自然学生
如图分四组进行练习
庆祝六一儿童节蹲跳
7
使学生初步了解庆祝六一儿童节，同时发展学生的基本活动能力。
使学生初步具有相互协作的集体主义精神。
培养学生一种公平竞争的意识
庆祝六一儿童节的舞蹈动作
节奏感
舞蹈：
庆祝六一儿童节
蹲跳
玩报纸
学生练习。
在贴胸跑时看谁贴在胸前的时间长。
在抢占报纸时看谁动作快。
在自抛自接时看谁抛得高。
指导学生进行练习
教师及时评价
散点、围成圈
庆祝“六一儿童节”
1、成串动作练习，教师指导。
2、成半圆，练习整套动作，放音乐，完成舞蹈练习。
认真、活泼，配合好
教师放音乐，学生先熟悉乐曲。
进行跑跳步，侧踢腿等动作练习
如图成双圈
十二分钟
学生听指挥按要求进行练习。
进行直线蹲跳比远练习。
动作符合规范，认真完成
1、教师讲解游戏规则并示范。
2、学生分组进行练习，教师指导、并指挥练习。
3、分组比赛。
认真练习，游戏。
学生四列横队成体操队形散开
成四路纵队排列后四人一组练习
2-4
十三分钟
自然地形跑
8
改进原地单手肩上投篮动作，学生掌握正确的投法。
提高耐力跑成绩。
提高耐力跑成绩，发展心肺功能和耐力素质。
培养勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
原地单手肩上投篮的正确动作
注意手腕的动作
跳起接球
玩球
教师讲解玩球的内容：
1、原地的自抛自接；
原地的你抛我接；
学生自己找伙伴练习
让学生总结怎么样接球才能把球接稳
教师讲解接力规则；
运球与步子相协调。
学生分成四组进行练习；
分组比赛，先完成的组为胜。
投篮的篮架从低到高，动作由易到难。
学生分组进行练习，教师指导。
遵守纪律
学生散点练习；
一两分钟后，教师集中进行小结学生在练习中出现的问题；
纠正后学生再次练习
跑四圈走两圈后再跑三圈。
轻松自然
教师讲解练习要求方法。
教师带领学生跑。
边跑边喊口令以提高学生的跑步兴趣。
沿图学生成两路纵队进行练习
少年拳
移动传接球
9
改进篮球传接球动作，提高传接球的准确性。
同时提高大部分学生的基本活动能力。
使８５％的学生能够初步掌握往返跑和移动传接球的基本技术动作。
同时培养学生的协调素质与柔韧性。
还培养学生胆大心细的素质。
使学生初步具有公平竞争的意识和良好的协作精神，同时树立正确的体育活动的观念。
往返跑
前后滚动
学生在教师的指导下进行练习
学生先练习后讨论，最后得出只有团身紧，滚动才顺畅。
相互评分，比一比谁做得好
教师讲解、示范；
学生分组练习
分组比赛
评价
圆形
摸线比快
让学生谈一下你心目中的少年拳是什么样的？
你觉得少年拳在做的时候和别的操有什么区别？
教师逐节讲解示范武术操动作要领，提出练习少年拳的要求。
7-9
学生在教师的指导下进行分组。
小组讨论为什么我们组比较快或慢
再次比赛
1、教师讲解搬运接力的方法后学生分组进行教学比赛。
2、简要讲解移动传球接球动作方法并示范后学生分组进行练习。
3、教师巡回指导，纠正动作。
升级会员 