男人的自我修养文档格式.docx
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一切才真正开始！
——纪伯伦
爱上了很优秀的女生，但是觉得自己不够优秀，而且可能不是她喜欢的类型，该怎么办？
爱情是，我希望对她有帮助，希望因为有我，她更开心。
努力变成能保护她，值得她爱的人。
甚至包括放手，让她更幸福。
先努力变成值得她爱的人。
能给她幸福。
然后让她决定，是否余生与你渡过。
每次遇到喜欢的人，我会想一次，跟我在一起，她生活质量是高了还是低了。
爱情，是让自己变得更美好的一种动力。
不能用这个强制对方。
（二）
爱上一个很优秀的人，重要的是别「秀诚意」。
一个人做出种种傻事，说这些都是「为她」做的，于是自己一点责任也不用负，还能安心地以之为荣，这样实在很猥琐。
自卑的恋爱特别容易让人患上「秀诚意强迫症」，严重病症包括「手抄一部圣经送给对方」「暗恋对方多少年然后把准确天数告诉对方」「单方面为对方放弃学业或工作」等等。
秀诚意很可怕，因为它不仅绑架对方，而且绑架秀诚意的人自己，让人逃避思考。
人会一边秀一边想，我连这种事也愿意为她做，我必定无比爱她。
其实谁能确实知道自己的心意，谁能一下就断定自己是真的爱对方呢。
「在一起」是两个人的决定，不要把自己这一半的决定那么轻率做掉，然后忙着秀诚意，把剩下一切都扔给对方去判断。
我对「秀诚意」的定义就是：
花费大量时间精力去做对双方没有好处的事，去煽情。
很多男生会延续从小的习惯，觉得自己只要付出努力，闷头做一件看起来很厉害的事，不论做出什么结果，都一定会得到大人的奖赏。
秀诚意的时候也是这样，随便挑一件费时费力的事，自己只负责做给女孩看，然后就等着对方像妈一样负责「奖赏」自己。
每做一件事前，都想想这件事到底对双方有没有意义，想清楚自己做这件事的目的。
关心她、对她好是没问题的，只要做切实能提升自己或者对她有好处的事；
而送人家一本手抄的厚书，除了「秀」和「煽情」之外我看不出别的东西来。
能否说家庭经济状况越好的人越愿意努力，而家庭经济状况一般的人会安于平凡？
旅行就是为了散心，而不是为了拍照片发微信给人看你活得多滋润。
欲望是无限的。
我也并不觉得富有的人生就是成功的,没有爱情的人生是可悲的。
你首先要有钱，有女人，有时间，你才能去谈理想，谈责任幸福，谈提高身心的高度。
“我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。
得之，我幸；
不得，我命”徐志摩这么说，他得陆小曼，失林徽因。
您说他的幸福与否呢？
我不敢妄加评论，没有人敢。
在成长的过程中，哪些道理让人懂之恨晚？
1.对和错没有真正的界限。
2.懂得止损。
爱错了人，跑得越快越好，还什么不甘心什么舍不得，都是闲得慌。
3.世界上所有的事情都可以归结为：
关你屁事和关我屁事。
4.如果你觉得浑身不舒服，抑郁，迷茫，要么是你很久没读书，要么是你很久没运动。
5.永不说永不。
6.物极必反。
7.平常心。
为什么说「穷养儿子富养女」？
「富养」和「穷养」分别是怎样的教育方法？
学文科的都知道，回答论述题三大段：
是什么，为什么，怎么办。
1.什么是穷养，什么是富养。
抛开家庭真实的经济实力，地域，阶层，男孩女孩的性别差异，文化，社会大环境而言，达到所处人群中的平均值我们视为标准好了。
普通：
工薪阶层的家庭中，别的家庭一个月出去带孩子吃一次必胜客去一次游乐场，买的衣服大概是美特斯邦威真维斯级别的衣服。
富养：
你家孩子非耐克阿迪不穿，生日要去金钱豹请全班同学吃饭，每个假期都有一趟出国游，美其名曰见世面，锻炼“英语”，这就算富养。
一般的工薪家庭完全是负担得起这样的，只不过会没存款，银行里一堆贷款，还有很多父母是啃老族的，都是完全有可能做到的。
穷养：
去买美特斯邦威都要非打折不买，去义乌或者大市场讨价还价买到性价比最高的衣服，吃饭永远家里做，号称干净卫生健康，孩子想要个变形金刚的玩具都不满足，或者要求孩子用做家务，考出好成绩等等方式来自己赚取。
定期参加农家乐，军训，社会实践等锻炼孩子自力更生的能力。
「为什么会有“穷养儿富养女”的观念：
在男权社会，女性是男性的附属品，那么嫁娶的结果将极大的影响女孩的人生，所以是否能看准人尤为重要。
而在大部分开明的父母眼中，并不是非要女儿卖一个好价钱给富二代家去看人脸色，那么，富养的好处就是首先能培养出女孩高贵的公主气质，清新脱俗不食人间烟火，更有礼貌涵养更受人喜爱，而且不会为了一块蛋糕就被人骗走了。
杨澜说，如果家境好，不妨让女儿多见识繁华世界，眼界的开阔让女孩更聪明，要和培养虚荣心区别开来。
如果没条件，那么让她多看书，一本好书能让女儿发现外面的世界多精彩。
女孩富养，其主要真义是从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识。
“富养”的女孩，因见多识广、独立、有主见、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的东西。
等她到花一样的年龄时，就不易被各种浮世的繁华和虚荣所诱惑。
女孩最应该培养的品质首先是善解人意，她有一个好的性格，能控制自己的情绪，对给予她帮助的人都心怀感激，是一名优雅的淑女。
一位父亲曾这样教育他的女儿：
“一个男人要变得高贵，那是一件不太容易的事，他要有成功的事业，要有尊贵的地位，要有足够的钱财，要有良好的学识和修养……一个女孩要变得高贵则十分简单——她并不是一定要有公主的身份，豪门的背景，华丽的服饰，贵族的教育……她只需做一件事，那就是像花蕾一样把自己严严地包裹起来。
就是要和那些臭小子保持距离，永远尊重自己的身体和心灵。
不管什么年代，不管是东方还是西方，对于两性来说，一个女孩只要凛然不可侵犯，她在男人心中一下就会高贵起来。
这个跟什么年代没关系，跟什么地域没关系，所谓新潮的观念都是暂时的。
”
而男孩子的穷养，更容易给他一个空白的白纸，让他自己去开荒，去征服这个世界，去摸爬滚打，老虎就该有老虎的游戏规则，动物园里的都是家猫，这个大家应该都明白，就不多说了。
这两天看CCTV的调查节目里采访一对台湾著名主持人{好像是李艳秋夫妇？
我记不得了）他们留给儿子二十岁生日的一封信我觉得写的很棒，大意是：
儿子，你的二十岁礼物就是没有礼物，我们没有留给你可以继承的财产，但是我们把你培养到现在，让你有足够的能力去自力更生去闯荡世界，你比很多人幸运太多，很多企业家的孩子，他们的命运从一出生就安排好了，我们让你的未来有了无限的选择，这就是我们要送给你的。
」
然而，随着社会的发展，当今世界的游戏规则已经完全改变了。
所以这个说法已经完全不对了。
为什么？
。
因为不论是职场上，生活中，思想上，男女已经在逐渐趋于平等，也许很多人会叫嚣现在社会还是存在不平等，本质上还是男权社会，从概率和大的范围上来看，确实目前还做不到完全的自由平等，但是天花板已经裂开了一条缝，阳光和海水终将透过那一道窄窄的线，奋力跃出，在新的世界里猛嗅自由的空气。
当人和人之间，不分性别，不分阶层，已经可以自由平等的交流接触的时候，谁也不是谁的附属品，那么所谓的富养和穷养得意义在哪里呢？
家庭的经济支柱和精神支柱都不是限定非要男人或者是女人来担当，完全是根据实际情况适时调整妥协协商的。
那么这个时候，穷养儿富养女就可以弱化为该富养孩子还是穷养孩子这个问题上了。
【没错，不再提倡这个观点了】
怎么办？
我的答案是：
用穷养的行为，但是拥有富养的能力。
让她像灰姑娘一样去成长去担当，但是当有一天她被物质诱惑的意乱情迷的时候，老爹拿出一捆捆钞票痛打她这个缺心眼儿的。
在该见世面的时候不吝啬，送她去学她想学的一切东西，满足她买单反，参加音乐会，留学等进取型的物质需求，但是不纵容一切仅仅是吃喝玩乐纸醉金迷的享受型要求，比如名牌包包，比如五星级酒店的住宿，比如头等舱，你要想得到，请你自己用你的能力和学识去争取。
让他去打拼去闯荡，去发传单去餐厅当服务员都不要管他不要心疼他，让他激发所有的能量去向这个世界宣战，但是在他需要帮助的时候，给他一个有力的手掌支撑，比如他好不容易爬上了权力的高位，告诉他我们家不缺，不要冒险做受贿这样风险大的事情，不值得。
比如他创业失败自信心全无的时候，给他一个宽敞的港湾调养生息，在他走投无路的时候给予助他东山再起的推力。
当然这一切的前提，是你要有足够的能力收放自如。
所以这个话题很可能就拓展为：
穷人多生孩子是一种不负责任的做法吗？
大学期间培养何种能力最为重要？
积极的沉默的能力。
我们用了二十年的时间学会了如何说话如何表达，但是我们将要用一辈子的时候学会在合适的时候闭嘴。
这项技能，最近感触颇多，在茫茫的成功学理论，口才营销辩论赛的锤炼之后，却是我最受益无穷的能力。
30岁的男人应该达到怎样的状态？
有哪些话想告诉十年前的自己?
我觉得应该达到状态就是我现在的状态。
而是我发现，自己能平和的看这个世界，平和的看待自己了。
你能从你身边的人身上，看到自己的过去。
当这些事情就在身边发生的时候，有一种站在远处静静观察的感觉，“站在人生的边上”，我知道我还远没有达到人生的尽头，但那种平静和一种说不出的淡淡忧伤总让自己觉得，大概，人就是这样吧。
所以，就不想去争了，不想去愤怒。
能安静的工作和生活，就是我现在的状态。
我一直觉得年龄什么的，其实没什么实际意义，让人改变的是经历。
只有经历过大风大雨之后的平静才是真正的平静。
所谓初生牛犊不怕虎不是说一个人勇敢，而是说，小牛不知道老虎的可怕。
我希望我40岁的时候依然这样，对新生的事物有一定的好奇，但每一步都走得很踏实。
以前我告诉自己一定要找一个真爱，而且是唯一的。
到了30，我告诉自己，尽量找到真爱，如果没找到，培养一个真爱。
世界上，没有什么必须见的人，也没有必须做的事。
30到40是最为关键的一段时间，但是这十年是要担起责任的十年。
所谓成熟，和年龄真的没多大关系，一切的由来都是经历。
男人品位的高低从何处体现？
品位的高低决定着内在的富与贫。
品位理应是一种生活的态度，一个男人他可能不帅，但他可以帅；
他可能衣着廉价，但一定要保持干净整洁；
他可能身无长物，但一定要向往美好；
他可能不浪漫，但一定要温情；
他可能不豪爽，但一定要大气；
他可能不细腻，但一定要雅致。
拙中有巧，粗中有细，安身立命的态度中显现出一个人的皮相。
有品位的男人会在外表形骸下暗藏着一点点让人惊喜甚至痴迷的细节美，这种细节美从而间接体现出一个男人的态度。
不以物喜，不以己悲，在各种形形色色的人群中保持着自己的价值取向。
自信但不自负，有风度但不招风，有傲骨但无傲气，有癖好但无陋习，有才学但不恃才，有思想但不装逼，有财富但不挥霍，有勇气但不莽撞。
言行合一，举止大方，彬彬有礼，容难容之事等等又何尝不是一种品位。
言行合一，说明他重诺言；
举止大方，说明他有风度；
彬彬有礼，说明他尊礼法，容难容之事，说明他有度量。
为人处世的细节中无一不时时刻刻的体现出一个人的骨相。
这就是一个男人的品位，在态度和细节上凸显真风范，皮骨之间方有真性情。
它与时间、金钱、生活有关，但却不拘泥囹圄于此。
而一个男人的终极品位，在于选择一位好的妻子，一位好的妻子至少决定了你1/2的人生。
（二）
我所观察到有品位男人的最高体现，私认为是五个字——分寸与克制。
这种品质非一定见识与思考沉淀之后不能体现。
我见过周游世界的大叔侃侃而谈哪里的什么建筑如何如何精妙，什么什么音乐如何美妙，什么什么经历如何奇妙等等，全然不顾大家已经疲惫的神情。
也见过青年才俊在饭桌上对一个社会问题激情昂扬，指点江山。
搞得大家吃饭都不顺心。
某位做奢侈品的朋友很喜欢对别人的手表和包做出自己的评判，常常搞得对方很尴尬，私认为不算有品的行为。
凡是在不恰当的场合或者不恰当的对象前盲目展现自己，不懂克制自己的优越感与资源优势的，都很难称之为有品位。
分寸，就是对问题恰如其分的回应，多一分，腻；
少一分，冷。
克制，是在明白生命无常之后对自我的控制，与对生命不同形态的宽容。
雄鹰自有雄鹰的疆场，何必飞入麻雀的山林故展雄姿。
优秀的人已经得到别人内心的认同，无需再求他人无言的自卑。
如何学会独处？
慎独即是在一个人的时候依然保持着自我的修养，自律，情操。
即使无人监管，依然心存绳墨，不逾矩。
所以独处最重要的就是寻绳墨尺度以自律，当你进入一个人的状态的时候，你要克制自己，动心忍性。
不要让自己的散漫压倒了自己，让自己恣意妄为，人可以有偶尔的放纵，但不能让放纵习以为常。
回到一所小房子里面，这里面只有你，天，地。
这所谓的独处，其实不就是一面镜子吗，时时刻刻的倒映出你的内心，你的满目疮痍全被照亮了却犹不自知，你以为这是生命的多姿多彩，却在形形色色中无不透露着自己自由的软弱。
在这样的一所小房子里面，全是你自己的影子，你回首往事，憧憬未来，却从未审读自己，那么即使往事再不堪你也无法让明天的自己活的更好。
所谓的思考，只不过是克制自己，所谓的排解，也只不过是你本可以这样做却选择不这样做。
如何看出来男朋友有没有潜力？
1.他是否愿意为你，或者说是为你们的未来做出改变？
这是我觉得最重要的事情。
世上毕竟没有十全十美的人，合适才最重要。
前提是你是一个冷静明理的女孩子，提出的是合理、确实有益的要求。
如果再进一步，就是这个男孩子，是不是能根据自己所处的环境和想要达到的目标改变自己？
2.能否进行有效的沟通？
说话并不难，但沟通很难。
有效的沟通建立在相似（至少是相容）的价值观、世界观的基础之上。
你们能不能达成一致的决定，能不能有效地消弭不快。
再进一步，就是这个男孩子，能不能迅速地与其他人求同存异，推己及人、说服别人与倾听别人的能力缺一不可。
当然首先，他得讲理，说人话。
3、能不能专注地、积极地做他不喜欢但应该去做的事情？
喜欢的事情人人都愿意做，不过根据边际效用原理，越做也会越无聊。
所以一个人能不能自律、专注地去做自己不喜欢的事情，大概体现得了他的责任心、自律性和踏实程度。
上面很多大神说了事业的重要性，我也很同意。
但不要忘了，人，在能自由地做自己想做的事情之前，往往都要不自由地做一些自己并不想做的事情。
4、看他的家庭。
男孩子的家庭很重要。
猥琐的男人绝对不能要！
他的家庭如果能给予他健全的人格、积极的生活态度和宽广的眼界，那是他和你毕生的财富。
如果他的父母能教给他为了妻儿努力上进、照顾老幼妇孺、自由的生活选择、宽容他人、豁达对待生活等等，那么想必这个男孩子的家庭不会给他的发展带来太多阻碍，也不会给你太多麻烦。
上面的五个条件是我觉得一个男人最重要的品质。
至于有没有钱有没有名，真的不那么重要。
5.看他和他的朋友。
他的人际圈子其实是他人格的侧写，如果你没办法接受他的朋友，那你也很难接受他。
如果他的人际关系很糟，那他和你的关系也不会长久地好下去。
如果他的人际交往很狭窄，那你们的家庭也不会走得太容易。
同理，如果他周围很多很厉害很有意思的人，那想必他也会慢慢发展起来。
要结交有意思的人，未必自己是很厉害的人，但起码你要会欣赏有意思的人。
6、他最好不要太注重外表
太注重自己的外表，一定程度上是自恋或者自卑的表现。
同时也很浪费时间金钱，而忽略了自己的发展。
太注重别人的外表，总有一天他有没有潜力就和你没啥关系了。
总有比你好看的人。
他最好脾气好，温和
他最好有幽默感，哦但题主说自己是个逗逼，那这个视情况而定吧，可有可无。
他最好有点钱
…………
我们都可以列出很多自己心目中“有潜力”的标准
但我们最好也自问一下，我是不是对方“有潜力”的伴侣。
1.首先明确一点，大抵要说未来有什么成就，只有必要条件，没有充分条件；
小富贵靠自己，大富贵天成就。
2.既然谈潜力，假定背景不算多好，至多小康。
以下谈重点评判因素（因素还没排好顺序）：
1.悟性：
主动观察周围发生的事情，通过思考弄清事情是什么样和为什么是这样的能力；
2.情商：
包括5个方面；
输入端-a）人际理解；
输出端-b）人际技巧；
处理部分-c）控制情绪，d）自我激励，e）自我认知；
3.自控力：
只有控制自己，才能知行合一；
4.成就动机：
要对所做某个和职业相关的事情有发自内心的热爱，真正想要做好事情的自我要求和责任感；
5.对世界的理解程度：
正的世界观和理解这个世界的运行机制的程度
6.职业认知和规划：
在政府、国企、民企、外企？
前台还是后台？
核心竞争要素是什么？
是否适合自己？
职业路径看清楚了吗？
7、知识结构：
学习工作技能和理解世界必要的知识储备；
8、朋友圈子：
志趣、性情、见识、潜在人脉资源
（三）
有几个硬件，可以用来考察一下身边的男孩子：
1.有没有至少一门实用的技能，可以和事业或者职业直接挂钩的、如果没有，那么他有没有想过主动要学习获得，并且现在已经在学习过程中了
2.对于目前的技能或者工作，有没有比较明显的热爱或者喜爱，以及比较强烈的企图心
3.对于未来的工作（纯工作，不谈生活），有没有比较明确实际的打算
4.但是在强烈的企图心之外，仔细观察他是否有没有切实的行动，并且已经取得了一些微小的阶段性的进步，如果没有，那么小心他可能就是伪装成潜力股的垃圾股了
5.除此以外，对自身认知是否清楚，对于自己实际情况是否清醒，是否明白自己的不足和优势。
如果平时交谈言语之间有种独特的孤高感，觉得自己天下第一，谁都不如自己，那么基本就不太可靠了
6.除了技能和工作之外，有没有自己的至少一项的（无用）兴趣爱好，可以在业余时间用的
7.是否具有自省能力和同理心。
这点是最重要的，但可惜大部分人都缺乏这个素质。
所谓自省能力的前提是承认人一辈子都是在线性成长的，哪怕30岁了也有很多可以改进的地方
1.模样不丑，身材不坏
2.有固定收入，收入要还算不错，支付得起家庭生活，有房有车基本必备物质条件
3.性格正常，脾气不坏，顾家
如果加上额外条件，那还有
4.性格有趣，幽默感强
5.钱再多点也可以，如果是什么富二，高管，年轻总裁就更好了
6.有才华内在条件
7.善于沟通，会疼姑娘，哄姑娘开心
8.身材好，有腹肌，长的周正，嘴巴甜
而这一切条件，都建立在以下基础上
9.对感情和婚姻的忠诚度一定要强
（四）
1.头脑聪明。
这个重要性是不言而喻的。
2.责任感。
这是一种天生的，自觉的态度。
3.感情上或者个性不凉薄。
4.宽容。
很多男人前半生的性格早已养成，能做到的最多是一定程度的退让，发自内心的宽容是非常非常难的，但是一旦遇到了，妹子千万别轻易放手。
5.男女双方家庭差距不太大，我是指以结婚为前提。
差距越小，矛盾产生的可能越小。
6.有幽默感。
这个我觉得选择性的看吧，体现一个男人性格上比较活泼开朗的一面。
（五）
女生找有潜力的男生不外乎希望以后的老公既在事业与物质上有所成就的同时也可以兼顾家庭与感情的负责经营。
1.家庭背景，学历背景真的很重要，有潜力的男生如果这两个背景同样很优越，未来绝对会如鱼得水
2.所谓智商概括的说就是发现问题，思考问题与解决问题的能力与水平。
表现为逻辑思维能力，融会贯通的能力，沟通表达能力，随机应变能力，知识面的储备等。
这是一个人最重要的本质属性。
这一方面的能力直接制约着他以后的发展空间与平台。
3.所谓情商概括的说就是对待自己的态度与要求，以及认知和调控自己情绪与心态的能力。
具体表现为是否足够自信，内心是否足够强大，自我情绪的控制能力，有无自省精神，是否对未来足够积极与乐观等。
情商高对决定一个人的成功同样有非常重要的作用。
4.所谓德商就是对待他人与世界的态度。
具体表现为他的道德与涵养，表现为做人是否客观、公平、公正，是否能够换位思考问题，是否能够真正的尊重他人，是否具有爱与被爱的能力等。
德商虽然对一个人的成功不起决定性作用，但是德商高的人绝对是值得女人放心的人。
德商高的人一般人缘都会很好，而且这种人缘绝对不是肤浅的功利之交，真要落难，大家势必伸手相助。
如何判断人的情商高低？
如何提升情商？
1.看他说话的速度。
2.看他空余时间，周末等会做什么。
3.看他谈吐和沟通时会否急于插嘴。
4.看他是否能正确面对自己的错误。
5.看他言行是否一致。
6.看他能否控制自己。
为什么很多阅历丰富的人，都会说「女生要嫁个有钱人」？
自信在一段男女关系中相当于米饭，吃得太饱缺得太多都会让人难受，并且严重影响你的身体健康。
人要战胜因为经济而产生的自卑感，很难。
中等以上经济实力的人意味着他在社会中有一定的竞争力，基本上算是事业成功的人。
在现代社会，事业成功绝大多数取决于个人能力，能力强，眼界宽，见识广，自信越足，这对女性的引诱才是最大的。
自信如两性关系的免疫力，免疫力低下会引发很多的疾病。
一个人生了一场大病，能说出的原因很多，极有可能主因就是免疫力持续低下。
一个内心充满「屌丝」心态的人无论看问题为人处事都很难阔达，和他一起生活乐趣何在？
大多数女人比较向往比自己能力强或者平起平坐的
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