XX小学生课外体育活动记录Word格式文档下载.docx

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活动目的

培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害

2、队列练习，走、立定交替进行；

两圈

二、接力跑练习

1、教师讲解接力棒传递动作

2、生示范

3、分组比赛

三、活动小结

活动效果

接力棒的传递动作需要再熟练

二年级

跳绳

第二周

教室门前

训练学生的手脚协调能力

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

2、男生跳，女生数，

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。

四、活动小结

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

四年级

课间操

第1、2节

第四周

训练学生的节奏感，增强体质

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律，按口令做

二、听录音学习

1、听录音，教师讲解示范

2、学生练习

使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，不要提前或拖后，动作要做到位

个别学生动作不到位要进一步练习

6年级

队列练习

第五周

知道口令代表的含义，能正确根据口令去做

1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

二、教师讲解示范

1、区分立正和立定的不同，能正确按口令做

2、练习齐步走，看齐

三、学生分组练习

大部分能正确按口令做

5年级

第六周

二、教师讲解接力棒传递动作，学生示范

三、学生分组比赛

四、教师讲评

使学生明白，注意传递要协调，跑动作减速，眼看棒，接递准确。

个别学生传递动作需要进一步练习

3年级

第八周

1年级

第九周

训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力

1、做好课前操充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、学习“七彩阳光”第三四节

1、教师示范，学生学习

要学生按照节奏做，不要做快了。

个别学生韵律节奏感需要进一步加强

第十周

2年级

拔河

第十一周

拔绳

1、分男生、女生组

2、比赛三局两胜；

交换场地比

注意动作协调，用力集中。

要注意团体合作

5年级

第十二周

二、学习“七彩阳光”第五六节

4年级

韵律操

第十三周

二、学习“七彩阳光”第七八节

6年级

第十四周

二、复习“七彩阳光”

跳绳队列

第十六周

一、组织准备，队列练习

1、男生跳，女生数，老师计时5‘

第十八周

1、学生练习

2、教师示范纠正动作，学生学习

第十九周

第二十周

1、听录音学生练习

2、，教师讲解纠正

3年级

第二一周

第二二周

1年级