达标运动会Word文档格式.docx

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立定跳远。

三、竞赛办法

1．掷实心球、立定跳远，每人三次机会，取最好成绩。

2．跳绳、仰卧起坐的时间为一分钟。

3．1000米、800米采取站立式起跑，每人一次机会。

4．各班每位学生参加指定的所有项目。

5．为保护学生安全，特殊体质学生不参加本次比赛。

病残学生参加力所能及项目。

各班体育委员于4月25日上午第二节课下到冯国庆老师处抽签决定入场式比赛的次序。

6、比赛结束后，各裁判长在项目测试完成后将纸质和电子版同时交给戴老师处。

四、运动会入场式评分标准（50分）

1、预备区队列整齐（5）

2、队列整齐，口号洪亮，有气势、有特色（20）

3.着装得体，服装统一（10）

4.精神面貌好，动作整齐有力度（10）

5.入场、退场时队伍整齐（5）

五、录取名次、计分和奖励办法

1、集体项目：

入场式不分年级奖励前三名。

达标项目分年级奖励达标率最高的第一名

2、个人达标项目按年级男女生各奖励前三名。

六、本次比赛设团体奖6个，个人奖18个。

七、比赛规则：

采用教育部、国家体育总局审定的最新《国家学生体质健康标准》，比赛时不得冒名顶替。

八、相关注意事项：

1、各班级学生（除特殊体质、病残学生外）不得以任何理由拒绝参加，各班班主任均为代表队领队。

2、各参赛单位须强调安全第一，积极参加，自备运动装、鞋子，比赛时一切行动听指挥。

3、所有裁判员及工作人员必须及时到位，坚守岗位，履行职责。

组委会名单

主任：

王仁元

副主任：

郝伟兴任铎年樊宗有陈国敏

委员：

郭文银朱亮徐永福付会芳顾建萍

运动会总策划

任铎年

顾建萍

宣传组

组长：

郭文银（摄影、标语、广播及礼炮等）

组员：

侯文娟（宣传报道、整理稿件、计分等）

入场式评委

王仁元郝伟兴任铎年樊宗有陈国敏

付会芳任冬花钟彩霞顾建萍

解说：

赵莹

总分：

陈兴祖侯文娟

桌凳的摆放（15套）：

陈忠国九年级（3）班学生

达标项目及工作人员名单

一、1000（800）m

负责人：

主裁判：

朱亮

检录长：

俞存炎

发令员：

计时员：

汪照瑞冯国庆侯军明侯文娟

计圈员：

俞存炎

记录员：

赵莹

二、实心球

陈国敏

杨斌林

测量员：

张杰年陈兴祖杜晓钟彩霞

满海玲

三、身高体重；

裁判长：

徐永福

张菊莲

四、立定跳远

任伟

周凤华

五、跳绳

张瑞泉

任冬花

六、引体向上（男）仰卧起坐（女）

付会芳

冯光长

七、后勤服务组

总负责人：

樊宗有

1、治安、保卫组

值班领导、教师、保安、学生会成员（会场治安保卫、秩序维持、值班等）

2、场地、器材组（规划场地、提供器材）

郭文银

3、成绩汇总：

戴学武（汇总并公示。

）陈忠国（打印奖状）

裁判员需知事项：

1．1000米、800米：

站立式起跑，发令员发出口令的同时开表计时，受试者躯干部到达终点的垂直面停表，成绩以秒为单位，精确到小数点后一位，如10.11读成10.1秒记录之。

注意事项

测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。

3、掷实心球：

测试方法

受试者站在起掷线后原地投掷，要求实心球必须从肩上方投出，丈量起掷线后缘至实心球着地点后缘之间的垂直距离。

每人投三次，记录其中成绩最好一次，以米为单位，取一位小数。

注意事项

（1）受试者需原地投掷，不得助跑。

（2）实心球必须从肩上方投出。

（3）如受试者两脚前后开立投掷。

当沙包出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。

（4）三次均无成绩者，应充许再投，直至最后得成绩为止。

4．立定跳远：

受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。

丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。

每人试跳三次，记录其中成绩最好一次，以厘米为单位，不保留小数。

（1）三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。

（2）可以赤足，但不得穿钉鞋皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

5．仰卧起坐：

按学号一字排开，受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。

另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。

受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次，仰卧时两肩胛必须触垫，测试人员发出“开始”口令同时开表计时，记录1分钟内完成次数，1分钟到时，受试时已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。

（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。

（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数，受试者自己亦计数，出现偏差过大可以后补测。

（3）受试者双脚必须放在垫上。

6．引体向上：

引体向上动作：

双手握单杠（正手、反手都可以），两臂伸直，身体悬垂，腰背部以下放松，两小腿伸直或交叉。

然后在吸气同时，用背阔肌的收缩力屈臂引体向上，下巴过杠即可。

7．跳绳：

按学号对应学生一字排开。

受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇一回环计为一次，听到结速信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。

测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。

8.身高体重；

取已消毒过的肺活量吹嘴一个。

待发出测量指令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。

（1）吹气时气流不可中断，一旦中断,记为一次测量的结束。

（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。

（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。

达标运动会开幕式程序

松树中学2014年春季达标运动会开幕式现在开始

1、运动员、裁判员入场

2、全体起立奏国歌（郭文银）

3、松树中学校长王仁元同志宣布运动会开幕（礼炮）

4、松树中学校长王仁元同志致开幕词

5、松树中学副校长郝伟兴同志宣布大会纪律

六、裁判员代表宣誓（张杰年）

七、运动员代表宣誓（九年级2班学生周刚）

八、运动员、裁判员退场

九、比赛开始

春季达标运动会开幕词

各位运动员、裁判员，全体老师、同学们：

早上好！

踏着时代的步伐，沐浴着春天的阳光，在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻，我们迎来了松树中学2014年春季达标运动会的隆重召开。

在此，我谨代表学校对本届达标运动会的如期顺利召开表示热烈的祝贺，向参与运动会的筹备、组织、比赛、保障工作的老师、同学表示衷心的感谢！

21世纪是知识的世纪，更是竞争的世纪。

我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。

今天我们在运动场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。

体育的精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。

它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。

更快、更高、更强的奥林匹克精神要融进我们松树中学每一名师生的血液，要成为我们不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。

生命在于运动。

多年来，我校全面贯彻党的教育方针，在坚持德育为首、智育为先、各育并举的同时，积极开展健康高尚、有益有趣、丰富多彩的体育活动，本次达标运动会隆重召开，是我校全面贯彻党的教育方针，积极开展阳光体育运动，大力推进实施素质教育项目课程工作的重要体现。

我们希望本次运动会，是我们追求卓越的又一次行动，希望能涌现更多体育上的领跑者，更希望在这体育拼搏精神的激励下，涌现出越来越多的学业发展上的领跑者，并以此为契机，推动学校全面推进素质教育、深入开展教育教学改革的步伐，为学校的改革创新注入新的生机与活力。

为更好地开好本次运动会，加强组织领导，按程序实施比赛，特提出以下几点要求：

第一、要以“安全为重，参与为主，友谊第一，比赛第二”为指导，在比赛中增强团结，增进友谊，要把安全工作放在第一位，强调安全纪律，做好安全防范，确保万无一失。

第二、各位运动员要服从大会统一指挥，发扬“更高、更快、更强”的奥运会精神，以奥运英雄为榜样，积极作好赛前准备，按时到达各比赛地点。

第三、希望全体裁判员和工作人员坚守岗位，尽职尽责，公平裁判，公正执法，为人师表，认真做好裁判工作。

第四、各班主任要恪尽职守，管好本班学生的纪律和安全，做好领队工作。

各班同学要严格遵守运动会纪律，注意不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，爱护环境卫生，非运动员不进入比赛场地。

注意安全，确保运动会顺利进行。

老师们、同学们，运动会的序幕已经拉开，发令的枪声即将打响，我热切地希望全校师生精神饱满，斗志昂扬，团结协作，共同办好本届运动会。

祝愿运动员取得优异成绩，祝愿本届运动会开得热烈、平安、有序、圆满！

谢谢大家！

二〇一三年四月二十三日

松树中学2014年春季达标运动会纪律

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的运动员、同学们：

为了使本次达标运动会有序、顺利地进行，学校特向全体师生提出以下要求：

1、参加大会的全体人员，必须严格遵守大会的各项制度、比赛规则，服从领导、听从指挥。

2、大会工作人员必须认真坚守岗位，认真执行工作规程。

做到各尽其职，各负其责，优质服务，高质量的完成本职工作。

裁判员必须严守竞赛规则，坚持公平、公正、公开的裁决。

3、全体运动员必须遵守比赛规则，尊重裁判，服从大会工作人员的指挥，要发扬吃苦耐劳、顽强拼搏，重在参与，“友谊第一、比赛第二”的精神，做到“胜不骄，败不馁”。

在运动场上比思想、比纪律、比水平，赛出风格、赛出友谊、赛出成绩，充分展现出我们良好的精神风貌。

4、非运动员、老师、不得随意进入比赛场地。

5、各班要指派通讯员快速准确地写好广播稿，及时报道赛场情况。

每班指定一名同学负责上传稿件，从跑道外围行走，不得穿越跑道。

6、各项比赛要按大会要求进行，各班级同学不得冒名顶替，凡发现比赛有弄虚作假者，一经查实，将取消该班级该项目的比赛资格和成绩。

7、与会的全体人员要爱护学校一草一木，保护好学校环境卫生和公共财产。

不将零食带入操场，不随地吐痰，不随意取拿体育器材。

运动会结束后，要及时对本班就座区域进行打扫整理。

预祝每一位运动员都能顺利达标并取得优异的成绩，预祝本届达标运动会圆满成功！