大学生职业规划论文+表格版文档格式.docx
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目录
总论（引言）……………………………………………………………第1页
第一章
认识自我
个人基本情况……………………………………………………………第2页
职业兴趣…………………………………………………………………第2页
第二章
环境分析
家庭环境分析……………………………………………………………第3页
学校环境分析……………………………………………………………第3页
社会环境分析……………………………………………………………第3页
职业环境分析……………………………………………………………第4页
职业生涯条件分析小结…………………………………………………第4页
第三章
职业目标定位及其分解组合
职业目标的确定…………………………………………………………第6页
职业目标的分解与组合…………………………………………………第7页
第四章
评估调整
评估的内容………………………………………………………………第9页
评估的时间………………………………………………………………第9页
规划调整的原则…………………………………………………………第9页
结束语……………………………………………………………………第10页
附：
参考书目……………………………………………………………第10页
正
文
引言（确立生涯志向）
人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：
我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。
—毕淑敏
在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。
因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。
职业生涯规划是一种有效的手段；
而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
人生因为梦想而丰富，生命因为努力而精彩，职业规划帮我们实现美好生活。
认识自我
在性格方面，我性格内敛、正直聪明而不呆板。
对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来。
我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。
毅力坚强但又有些倔强，决定了要做的事就一定要做好。
如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。
在兴趣爱好方面，总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛。
工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。
就自己对职业能力方面的看法，从某方面来说我的感性能力远远超过理性能力，逻辑思维能力较好，但语言表达能力处于中等水平，学习语言的能力一般，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。
在自我潜能方面，由于参加了学生会和社团的工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
在缺点方面，有时犹豫不决做不了决定，总是要想好久，偶尔就失去了机会。
做事缺乏一定的信心，总是担心自己没有能力做好。
职业兴趣：
不少同对该类机械专业的就业机械专业前景存在着误解，认为该类机械专业的对口工作看起来不太“体面”。
其实，他们都忽视了机械类机械专业所具备的广度适应性，比如在设备维护、数控维修、环保设备设计等领域的应用。
同时，机械类机械专业还涉及不少交叉科，通过这些知识的积累，也为跨机械专业、跨行业就业提供了强有力的保障。
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是企业型、艺术型、研究型。
我的具体情况是：
企业型：
（E）共同特征：
追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。
喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。
为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：
喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。
如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师；
艺术型：
（A）共同特点：
有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。
做事理想化，追求完美，不重实际。
具有一定的艺术才能和个性。
善于表达、怀旧、心态较为复杂。
喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。
不善于事务性工作。
如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）；
调研型：
（I）共同特点：
思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。
考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。
如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
第二章：
环境分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。
1.家庭环境分析
我生在一个普通家庭里，虽然日子过得不是很富裕但是我们家充满了欢声笑语，和谐的家庭气氛让我拥有一个快乐的童年，我对生活充满希望，对未来有美好的打算，我会努力学习努力工作，早点独立早点为父母分担。
2.学校环境分析
校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。
校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。
校外的交通也很便捷，此外，每一学年都会在学习，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。
不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。
3.社会环境分析。
影响企业营销诸多变量中最复杂、最深刻、最重要的变量。
社会文化是某一特定人类社会在其长期发展历史过程中形成的，它主要由特定的价值观念、行为方式、伦理道德规范、审美观念、宗教信仰及风俗习惯等内容构成，它影响和制约着人们的消费观念、需求欲望及特点、购买行为和生活方式，对企业营销行为产生直接影响。
就业形势：
受全球经济不景气影响，很多大企业在裁员，减少人力招募，各公司退出的人才掌握完全竞争优势；
小企业的关闭导致一部分人从新就业，也影响2013届毕业生的就业率；
就业政策：
十二五计划出台及十八大召开，都将促进国企深化改革，ZF用人偏向年轻化，多少会影响用人单位需求将偏向年轻化及有创新意识人才，同时服务业就业机会将大大增加，引领潮流的企业品质要求将促进中国企业及个人向追求卓越方向发展，个人的精细管理及严格的自我要求将大大增加就业成功机会。
法律环境：
法律是政府用来管理企业的一种手段。
随着市场经济的发展，政府以往所采取的行政管理手段将变为主要通过法律形式来贯彻执行，政府将依法行政。
①法律法规的作用是双重的
·
一方面，对企业行为有着种种的限制；
另一方面，也保护着企业的合理竞争与正当权利。
②法律环境分析主要分析的因素
法律规范，特别是和企业经营密切相关的经济法律法规。
国家司法执法机关
企业法律意识是企业对法律制度的认识和评价。
企业的法律意识，最终都会物化为一定性质的法律行为，并造成一定的行为后果，从而构成每个企业不得不面对的法律环境
国际法律环境和目标国的国内法律环境
政治环境：
①国家政治环境直接影响着企业的经营状况
对于企业来说，很难预测国家政治环境的变化趋势。
政治环境因素一旦影响到企业，会使企业发生非常迅速的变化。
企业领导者需要具备较高的政治素质，保持高度的政治敏感性，随时关注并认真理解、执行各项方针、政策、法规，从而为企业的发展制定出正确的经营战略。
②主要内容
企业所在地区和国家的政局稳定状况。
政党所推行的基本政策以及政策的连续性和稳定性。
政府对企业行为的影响
－作为供应者，政府拥有无法比拟的自然资源、土地和国家储备等。
它的决定与偏好极大地影响着企业的战略。
－作为购买者，政府很容易培育、维持、增强、消除许多市场机会，如政府采购。
各种政治性团体
－一方面，这些政治性团体会对国家政治环境施加影响，政府的决策会适应这些力量；
－另一方面，这些团体也可以对企业施加影响，如诉诸法律、利用传播媒介等。
因此，企业有可能花费时间、财力与各种利益集团抗争。
4.职业环境分析
年轻的机械工程师在未来十年中的期望，最普遍的两项是继续教育和职业引导（有经验的忠告、咨询、榜样）；
在中年机械工程师中，未来十年的最大期望是继续教育、职业策划和能力更新；
而对于有经验的机械工程师，未来十年的主要期望是继续教育、寻求新职、策划前程。
由此看出，在美国，新经济的新要求反映到机械工程师对自己理想和前程的设计，都是首先希望继续教育和职业转移，都是要求自己不断适应、不断学习提高并寻求更合适的自我实现。
这是大大不同于以往的就业观念、奋斗目标和择业理念的。
如果稍为仔细一点观察我们的周围，这样的趋向也在悄悄向我们走来。
在所有未来机械工程师必须具备的能力中，结合我国机械工程师的实际情况，应该特别强调创新和学习能力是最重要的基本品质。
江泽民主席指出：
“创新是一个民族的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力”；
科技部长徐冠华不久前提到：
“只有敢于打破常规、标新立异，才能获得不为旁人所知的真知灼见。
因循守旧、墨守成规都与创新无缘。
”我们应该大力提倡国内外有些创新型公司所遵循的理念，例如KODAK公司倡导的“想象的第一规则是不存在规则”、“换一个角度来看世界”、“将你的思维翻个个儿”、“用孩子的眼光来看世界”等。
终身学习、善于学习是机械工程师的必备品质。
我们所处的新时期，最大的特征就是机遇和挑战无限，学习永无止境。
停止学习，就是被淘汰的开始。
已有的知识不更新将快速老化。
此外，对于工程师来说，在创新问题上排除纯技术观点十分重要。
“最好的技术不一定能成功，市场最终还是要打败技术”（钱伯斯）。
而且，机械工程师不但要有内容类知识（是什么、为什么）、方法类知识（怎么做、谁来做），还要有规则类知识（约束着怎么做和谁做、什么能做、什么不能做……）。
哈佛商学院的传统是重视得出结论的思考过程，而不是能否得出正确的答案。
“会学”重于“学会”，方法比知识更有用。
机械工程师应当保持发扬自己传统的优良品质：
如认真严密、逻辑性强、全面权衡、追求准确性、系统性、结合实际、动手能力强等，同时克服机械思维、容易见物不见人、技术至上忽视市场等弱点，全面加强信息技术和管理技术的学习掌握，塑造成为新时期机械制造业和非机械产业都需要的复合型工程师，这也正是新形势下我国机械工程师的新机遇。
1.职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。
结论：
职业目标——进入化工行业从事设备管理职业
职业发展策略——在四川地区发展
职业发展路径——管理路线
2.对本人职业定位进行SWOT分析提出应对策略：
内部环境因素
分析
优势因素分析（S）
弱势因素分析（W）
做事比较细心，严谨，考虑问题比较周全
知识不够渊博
外部环境因素
有比较适合自己的就业
威胁因素分析（T）
学校就业率较高，企业都到学校招聘
所学专业不太适合女生
策略
优势转化为机会（S—O）
应用优势化解威胁（S—T）
首先勤奋，把自己该做好的事情做好，是金子早晚会发光。
太过细心，反而大事居于小谨。
弱势转化为机会（W—O）
应对弱势和威胁的举措（W—T）
勤学苦练
随机应变
根据SWOT分析结果确定行动计划
3.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即：
近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划（大学计划）
2013-2014年
如大学毕业时要达到多才多艺。
把每件事做好
专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
以专业学习和掌握职业技能为主。
大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年计划）
2014年-2016年
如毕业后第二年时在生产车间举足轻重的地步
如毕业后第一年要踏实进取，第二年做到车间最优秀的人。
扩大人脉挂席、岗位转换及升迁。
努力奋斗
长期计划（毕业后十年或以上计划）
2016年-2026年
在车间内达到车间主任地位。
毕业后，踏实工作，扩大人脉，提高管理能力。
提升职业地位，提高个人道德修养。
坚定自我，努力向上。
方向性规划
具体路径：
学徒——初级——中级——高级
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
职业目标评估：
假如一直是再生产一线工作，那么我将改行做生意
职业路径评估：
当职业出现问题的时候，我就及时纠正问题
实施策略评估：
如果在工作过程中有了新方法，我就及时的采取措施
2.评估的时间
在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。
当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则：
因时而动、随机应变
结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；
未来，要靠自己去打拼！
实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；
要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；
成功最终会属于你的，每天要对自己说：
“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。
”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。
现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
参考文献：
《职业生涯规划与就业指导》
《中国化工机械设备市场前景调查分析报告》
《霍兰德职业兴趣测试》
《中国社会环境分析》
《SWOT分析》
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