二年级下册体育与健康教案Word文件下载.docx
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转体、腿要靠拢不要外扫。
教学模式:
讲解、示范、练习
一、开始部分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备部分
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、认识前、后、左、右。
三、基本部分
1、教师讲解动作方法和要领,学生认真听讲动作方法和要领
2、教师做分解和完整动作的示范,学生跟着练习。
3、学生分组练习,教师再给学生个别指导。
4、学生集体练习。
1、放松;
2、小结:
总结本次课的情况。
3、下课
拍皮球
1、讲解皮球运动中拍球的动作要领,并实际通过练习让学生初步掌握皮球拍球的技巧。
2、在运动中训练学生的协调性,增强学生的体质。
一、课堂常规:
1、体育委员组织整队
2、教师宣布本课内容、任务
二、队列、慢跑
三、准备活动:
徒手操、伸展运动
四、新授课,
1、你们想打篮球吗?
今天我们就来学习篮球运动中最基本的技巧——拍球。
示范拍球。
讲解拍球的动作要领和技巧。
拍球是用手腕的力量和手指的力量不是用胳膊向下硬压球,手心空出来,五个指头要柔,手腕的力量要到位。
拍球时球不要超过腰部,要把球放到离你一臂的地方。
练习拍球。
2、讲解皮球投篮的注意事项。
3、练习:
学生两人一组面对面相距3-4m。
用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球,然后,逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。
在投篮手法基本掌握后,可采用固定投篮角度,变换投篮距离(由近及远,由远及近),体会目测的距离和恰当的用力。
学生分组练习,教师指导。
(共分六组,每组六人)
五、组织学生进行练习
运球、游戏
1、掌握篮球运球的基本动作,明白拍打球与拍按球的动作区别。
2、发展速度、灵敏、反应、协调等身体素质,培养观察能力及创造力。
3、培养同学之间的团结协作及友好交往的意识,能充分展示自我,培养热爱劳动的好品质。
教学重点:
激发学生学习篮球运球的兴趣
教学难点:
运球时视野开阔、动作协调
一﹑准备活动
1.集合,整队。
清点人数。
2.教师宣布本课活动内容。
二﹑基本部分
1、教师语言引导学生自由运球
学生自由运球,在场地内随意跑动运球
2、指导学生分组运球,提出要求
讨论:
如何才能较好地控制住球?
3、示范运球动作,引导学生观察比较
4、指导并参与学生运球
两人一组合作运球(相互问候、相互换球)互看着对方
5、提出运球要点:
视野开阔、注意保护球,球粘着手
6、引导学生尝试各种方式的运球
7、组织比赛运球
三、结束部分
1、放松、强调安全.2、课后小结
教学内容个人卫生
教学目标
1、让学生明白健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为。
2、使学生养成自觉、自主地搞好个人卫生的好习惯。
教学重点
培养学生自觉、自主地搞好个人卫生。
教学难点
自觉、自主地搞好个人卫生。
教学过程
一、故事导入
班长讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔,结果自己踩上西瓜皮
摔倒的故事。
告诉学生,随地吐痰,乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、教师提问:
随地吐痰有那些危害?
有痰要吐的时候怎么办?
让学生讨论。
熟读儿歌:
随地吐痰不卫生,
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里,
健康清洁又文明。
三、提问:
乱扔果皮纸屑有那些危害?
你平时是怎样做的?
学生讨论。
教唱儿歌:
果皮箱,张大嘴,
果皮纸屑丢箱内,
从小养成好习惯,
环境整洁行为美。
四、你觉得天柱的环境怎样?
该做个怎样的市民?
队列:
向左转、向右转、向后转
1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转动法的队列方法。
2、培养学生身体的良好姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。
开始部分:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备部分:
1、队列:
2、认识前、后、左、右。
基本部分:
1、教师讲解动作方法和要领,学生认真听讲动作方法和要领
2、教师做分解和完整动作的示范,学生跟着练习。
3、学生分组练习,教师再给学生个别指导。
4、学生集体练习。
结束部分:
1、放松;
2、小结:
3、下课
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第一节——起势
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第一节——起势。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
3、培养学生的对纪律性和精神饱满。
掌握动作要领
一、开始部分:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备部分:
向左、向右转、向右看齐
2、充分活动各关节。
三、基本部分:
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
5、学生分组练习。
四、结束部分:
跳房
1、初步培养学生双腿跳、单腿跳的技能。
2、培养学生的协调能力和控制能力。
教学准备:
各种样式的方格
玩法多样。
一般先在地上划一“田”字形的“房”,在“田”字一端或几端划一半圆形(俗称“馍馍头”)。
游戏时,把“瓦儿”(砖块、瓦块、石块等均可)掷于“馍馍头”内,玩者单脚跳入,并将“瓦儿”踢入下一格,依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格内,如此类推,跳完一圈便可“占房”一间。
跳至自己的房内可双脚落地,别人则须跨过该“房”。
玩时,不能另一脚落地、不能“压杠”(“瓦儿”压在划线上)、也不能“踩杠”(脚踩在划线上),否则都算犯规,犯规者出局等待下一轮。
最后,谁占的“房”多谁为胜者
跳拉拉秧
玩时,3人以上,先由两人相对而坐,脚板抵着脚板。
其他人则跑步跳过,并唱:
“一步拉拉秧,二步喝面汤,三步吃韭菜,四步摞起来。
”每唱一句要跳四次完成一个过程,坐着的人就摞高一只脚,直到四只脚全摞起来高度仍能过去为胜,若跳者碰到坐者的脚,则轮换。
丢手绢
又称“丢手巾儿”。
玩时,众人围圈向内坐,选一人拿手绢在圈外绕行,边走边与众人一起唱:
“丢、丢、丢手绢,轻轻地放在小朋友的后边,大家不要告诉他,快点快点儿抓住他,快点快点抓住他!
”行进中,悄悄将手绢丢于一人背后。
如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。
若追上,丢者需重丢;
若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下,则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。
然后,轮换再来。
活动结束
同学们一起回教室。
看电视时的卫生
通过学习,使学生们懂得看电视时要讲究卫生,尤其要注意保护视力。
看电视要讲究那些卫生。
长时间看电视会引起的疾病。
教学教具:
挂图,学生谈看电视的习惯
教学内容及过程:
一、谈话揭题
1、你们都喜欢看电视,但时间长了会引起很多病的,你知道吗?
(学生交流眼睛,颈项,胃,心脏等)
2、揭题:
看电视时的卫生
二、新授
1、你知道一般看电视要多少时间?
(半小时到一小时)
2、要不,会引起那些病?
3、眼睛视力下降,导致肥胖,增加心脏负担等
4、那么,最好眼睛和电视保持多少距离?
(2.5~3米)
5、会要注意什么?
(屏幕高度比眼睛略低一点,画面亮度要适中,室那保持一定的照明,还要做眼保健操等.)
6、谈谈你在家里看电视的环境和习惯?
学生交流
7、有的学生习惯还是很好的要保持,有的学生以后要注意养成良好的卫生习惯.
8、出示挂图:
指出那些是对的,那些不对需要改正的.
三、巩固
1、不良卫生习惯会引起那些疾病?
2、学习小结
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第二节——抻拉运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第二节——抻拉运动。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
教学重、难点:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、充分活动各关节
2、教师做分解和完整动作示范,学生跟着学习。
3、学生集体练习。
4、学生分组练习,教师给学生个别指导。
3、宣布下课
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第三节——开合运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第三节——分合运动。
1、队列:
2、充分活动各关节
(一)、复习预备节、伸展运动
教师带领学生集体练习。
(二)、复习第二节扩胸运动
1、教师讲解动作方法和要领,学生认真听讲动作方法和要领
2、教师做分解和完整动作示范,学生跟着学习。
3、学生集体练习。
4、学生分组练习,教师给学生个别指导。
1、放松;
2、小结:
过马路与乘车时注意安全
教学要求:
让学生懂得注意交通安全的重要性。
了解行走与乘车时的安全卫生常识。
不遵守交通规则,不注意安全,会发生事故。
教育学生要注意交通安全,自觉遵守交通规则。
图片
一、导入
在日常生活中,我们人人都要上街,过马路,乘车,不注意交通安全十分危险,轻者受伤,重者死亡。
1、为了让同学们懂得怎样注意交通安全,今天我们一起先来认识一下,马路上有哪些交通安全设施。
这两条横穿马路的横线表示什么?
(人行横道)
人行横道是用来干什么的?
(表示行人可以从这里通过马路。
)
2、在马路上行走要注意安全,同学在乘车时也要注意交通安全。
乘车时要注意什么?
(排队上车,不抢先。
上车时除了排队上车外,还要注意什么?
(要注意失下后上,按照次序。
要等车停稳后再上下车。
3、那么乘在车上又要注意哪些安全呢?
拉住扶手,汽车开动时,头、手不伸出窗外。
4、交流:
注意交通安全除了教师刚才给你们讲的,还应当做到哪些?
三、辩析导行、强比观点。
行走时怎样注意交通安全?
在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,小学生外出可以头戴小黄帽,便于机动车及时发现、避让。
四、课堂小结
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第四节——踢腿运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第四节——踢腿运动。
(一)复习
(二)教师带领学生集体练习。
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第五节——侧展运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第五节——侧展运动。
(一)、复习预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动。
(二)、复习第四节体侧运动
3、下课
整脏治乱
了解什么是“五脏”和“五乱”。
怎样整治“五脏”和“五乱”。
防止我们的身边出现“五脏”,和“五乱”。
一、整治目标
按照“一年重点治理、两年初见成效、三年巩固提高、四年规范管理、五年大见成效”的要求,通过治理“五脏”、“五乱”,到2006年底,实现学校基本整治有序,校园内无暴露垃圾;
生活服务区基本无脏乱现象,公共厕所清洁卫生。
二、整治内容
“五脏”:
公共厕所脏、饮食摊点脏、学生宿舍脏、教师宿舍脏、教学楼道脏和清洁区的卫生死角。
“五乱”:
乱吐乱扔、乱贴乱画、乱排乱倒、乱搭乱建、乱停乱行。
三、整治区域及主要任务
整治区域:
公共厕所、饮食摊点、学生宿舍、教师宿舍、教学楼道、办公室、教室和清洁区的卫生死角。
四、主要任务:
1、教室必须专人负责每天清扫、冲洗,达到卫生标准。
2、饮食摊点加强清扫保洁,确保无暴露垃圾,
3、学生必须保持干净、整洁,脸、衣物等干净,鞋子无异味。
4、校园要保持室内外卫生干净,整治垃圾乱倒、污水乱泼,乱搭乱建,确保过道无暴露垃圾,不许乱放置花盆、杂物,确保过道畅通。
5、教师车辆不许乱停乱行,必须停放于学校指定的停车处。
6、教学楼过道、教室必须保持干净、整洁,学生不允许乱扔杂物,不许乱赐墙壁,乱贴乱画。
7、教室要求桌椅、书本摆放整齐,地面清扫干净,墙壁无蜘蛛网。
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第六节——拧转运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第六节——拧转运动。
1、复习前面学习的五节体操
2、教师带领学生集体练习。
四、复习第五节体转运动
五、结束部分:
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第七节——俯仰运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第七节——俯仰运动。
1、复习前面学习的六节体操
2、教师带领学生复习第七节体操。
电击伤处理与预防
使学生懂得点击的危害和预防,提高学生的安全意识,增强自我保护能力。
了解哪些情况下易发生触电等意外伤害。
学会处理和预防电击伤的方法。
指导实际行动。
一、谈话引入:
1、媒体展示,(模拟触电场景):
**怎么了?
面对这一情况看看不同的同学,有什么不同的表现。
2、谁的做法正确?
谁的做法不正确?
会带来什么危害?
二、了解如何应对紧急情况
1、面对这一情况**的态度太过于惊慌,幸亏有**加以制止。
2、我们应该怎么做呢?
(指导行为)
(1)、应镇定,迅速切断电源,并使触电人脱离电路
(2)、如果无法关闭电源时,应立即用干的木棍和竹竿等不导电的东西使触电人摆脱电源。
切记不可直接用手去牵拉尚未脱离电源的人,否则救护的人亦会触电。
(3)、紧接着该做的,要尽快找承认帮忙救援,或者拨打120急救电话。
三、指导实际情况:
模拟场景,让学生指出哪些易于发生触电的意外伤害,请部分同学模拟演
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第八节——跳跃运动
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第八节跳跃运动。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
3、培养学生的对纪律性和精神饱满。
(一)、复习前面学习的七节体操
(二)、复习第八节体操跳跃运动
复习全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第九节——收势
1、通过本次课的教学,使大多数学生基本掌握全国小学生系列武术健身操《旭日东升》第九节收势。
(一)、复习前面学习的八节体操
(二)、重点复习第九节收势
2、教师做分解和完整动作示范,学生跟着学习。
3、学生集体练习。
4、学生分组练习,教师给学生个别指导。
1、放松;
2、小结:
3、下课
预防近视眼
使学生初步了解近视眼的危害和预防近视眼的方法。
了解近视眼对生活、学习带来的不便。
知道预防近视的方法,养成正确的读写习惯。
图片、录像片
根据班内的视力检查的实际情况,指出近视眼对于生活、学习带来的诸多不便。
(如:
1、就课堂听讲而言,近视眼的早期发现时,并没有佩带眼镜,因而造成学习效率受到影响。
2、对于体育运动亦会带来影响……)
二、了解近视眼的种类:
正由于日常一些不规范的行为造成了眼部视力的下降:
低度近视:
300度以下中度近视:
300—600度高度近视:
600度以上
三、如何预防近视眼:
预防近视眼,要注意以下几点:
①
要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
②
看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
③
看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
④
不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
⑤
教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
四、观看眼保健操录像,并学着认真做。
五、联系实际:
同学间互相监督,看看谁能保持良好的用眼习惯。
走的游戏——各种姿势的走
能在日常生活中运用正确的姿势行走。
教学步骤:
一、愉悦身心阶段:
1、小干部整队