每天锻炼一小时活动方案多篇Word文档下载推荐.docx

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二是把课外活动45分钟纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排体育教师进行课外活动辅导、训练。

学校成立各种兴趣小组，分班依次开展跳绳、游戏、拔河、踢毽子、跳长绳、双人跳绳、单人跳绳、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力、往返接力等体育活动训练。

三是每节课间休息10分钟督促学生自由活动、自由锻炼。

5、学校开展丰富多彩的体育运动会。

每学年至少开展全校性篮球、乒乓球、羽毛球等体育运动会一次以上，争取做到“人人有项目，班班有安排，期期有比赛”。

6、加强学生卫生、保健等方面的指导和保障。

制定并落实科学规范的学生作息制度，切实减轻学生过重的课业负担，保证学生每天睡眠8小时以上。

帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率，教师和家长都要关注学生的用眼状况，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间。

指导学生养成科学健康的饮食卫生习惯，鼓励学生步行上学，步行回家，多做力所能及的家务劳动，达到锻炼的目的。

7、加大投入，保障经费，增添体育设施，齐抓共管。

学校将广泛争取，节约开支，增加体育专项经费投入，增添体育场地设施、器材，力争为学生锻炼提供足够的场地和器材。

8、完善制度，抓好落实，保障体育锻炼安全有序地进行。

学校领导小组将经常进行检查、督促，对学生体育锻炼达标工作与体育教师、班主任年终考评挂钩。

体育场地器材由体艺处具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故。

三、明确工作责任

学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

校长是学校体育的第一责任人。

学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实

体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；

体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；

班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；

体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

切实加强体育活动的安全管理。

从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；

各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

四、加强学校体育管理

体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。

体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。

课间操和大课间活动、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。

课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。

继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

五、加强检查与监督学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。

把学校体育工作作为学校学期绩效考评的一项重要内容，对随意停开、少开和挤占体育课时、拖堂、不能依法保证学生每天体育锻炼时间的部门负责人、教师，不能评优、评先。

学校体艺处要把学校体育工作的监督指导作为一项重要工作，开展经常性的指导培训和监督检查。

学校将加强自身管理，加强制度建设，做到任务分工，责任到人，责任追究，奖惩兑现。

对体育教师从事体育教学工作必须与其他学科同等对待、同工同酬，教师担任体育锻炼课、课余体育训练、广播操、体育竞赛等工作奖合理计算工作量。

为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期专项检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实、敷衍了事、随意停开体育课和不认真落实学生每天体育锻炼时间的教师，第一次实行戒免谈话，如仍不能得到落实，学校将视为其年终考核不合格。

孟庄镇口张学校

二○一八年二月二十日

孟庄镇口张小学小学

2018.2

第2篇：

“每天锻炼一小时”活动方案

兆丰学校“每天锻炼一小时”实施方案

一、指导思想：

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。

加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。

并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则：

（一）目标

1.优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2.大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3.通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1.教育性原则：

充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2.科学性原则：

一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3.全体性原则：

师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4.实效性原则：

根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏，如排球、跳绳、踢沙包、毽子、跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构：

组长：

卢锋

张忠连、李红霞

成员：

体育教师班主任

联络员：

各班体育委员

项目指导：

体育老师

后勤保障：

王伟

四、活动时间安排

1.上午大课间活动，时间30分钟

2.没有体育课的当天下午课外文体活动为体育活动，时间40分钟。

五、活动要求与管理

1.大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；

领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2.在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3.各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4.各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。

每次大课间活动，体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5.各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6.如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班开展室内大课间活动。

7.班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

8.对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

六、活动器材配置

1.各班根据学校活动的课表安排，大型器材可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2.各班不能利用此活动收取任何费用，但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:

象棋等。

2012.9

兆丰学校大课间活动活动

班主任职责

1.加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2.按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全

检查工作。

3.检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4.出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5.做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

学生安全守则

1.要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2.在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3.要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5.对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

突发性伤害事件处理方法

1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情

况、判断伤情并送学校医务室进行护救。

2.学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护

人，班主任需全程参与处理。

3.保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，

采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4.特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

2008年9月

第3篇：

每天锻炼一小时活动实施方案

XXXX学校

每天锻炼一小时活动方案

一、指导思想

为了贯彻《中共中少央国务院关于加强青年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，我校在全校范围内开展“快乐大课间”活动。

坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。

二、人员组织

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

校长亲自抓，由班主任和体育教师具体负责，学科老师协助组织管理好本班学生，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好大课间活动。

三、活动时间及内容

1、活动时间：

（1）早操20分钟（8：

20——8:

40）

（2）课间操30分钟（10:

15—10:

45）。

我校大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。

以音乐为背景串联活动

全过程，旨在全员参与，体现“我运动、我健康、我快乐”为主题的新理念。

（3）下午第三节课外活动15分钟（16:

45—16:

55）。

2、场地安排：

学校球场，如果温度太高，下午第三节活动课在教学楼下树林旁进行。

3、活动流程

（1）早操（地点：

球场）。

整个活动20分钟，进场跑步由音乐指挥。

（2）大课间（地点：

整个活动30分钟，进场跑步由音乐指挥，分为准备，放松带回（2分钟）等环节。

活动流程

第一环节准备、进场：

首先是在富有号召力的《运动员进行曲》的乐曲中，吸引学生一起参与到大课间活动中来，其间学生有序上厕所并在教学楼下集合，然后在体育教师的指挥下有序进入球场。

第二环节跑步：

在音乐的指挥下学生有续跳绳。

第三环节分年级练习。

第四环节有序回归教室：

全体学生回归队列，整理队形，有序地离开操场，并整理带回器材，以良好的状态投入课堂学习。

上课铃声响后迅速集合站队，有组织的进入田径场，以班级为单位进行锻炼，体育教师巡回指导。

总之，大课间体育活动是人人参与、群策群力、组织合理、全校上下通力合作的系统工程，对提高师生的身体素质和健康水平颇有益处，既激发了学生参加体育锻炼的兴趣，养成了良好的锻炼习惯，为终身体育奠定了基础。

2018年9月3日

第4篇：

小学生每天锻炼一小时活动方案

革东中学体育大课间活动方案

2015年度

坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。

我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。

活动理念:

让人人参与运动、让人人拥有健康

一、活动宗旨：

面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。

二、加强组织领导，建立体卫工作机构

杨宇

黄贵兰彭明龙德刚潘银春

邰光海李智万昌来唐佳佳欧宏鑫吴通富潘永帅吴艳各班班主任

学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实体艺处负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置管理等保障工作；

政教处、团支部要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；

校医务室负责活动的医务监督。

班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，大课间、眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；

学校分管领导、分管部门、体育教师、班主任要各司其责，履职到位；

五、加强检查与监督

学校将按照责权一致的原则，建立学校体育工作责任制和责任追究制，将责任落实到相关部门和具体人员，明确有关责任人和直接责任人的责任。

六、活动时间的安排：

每天早上9：

55——10：

20（课间操25分钟）

周一16：

:

30——17:

30（七年级体育大课间共35分钟）周五16：

30（九年级体育大课间共35分钟）

七、活动内容的安排：

9：

20（体育大课间广播体操）班级活动、广播体操、眼保健操、列队。

17：

10——18:

00（阳光体育大课间活动）

开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子、篮球、足球、竹竿舞等。

八、活动要求：

（1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。

（2）各班主任负责体本班学生安全。

（3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。

剑河县革东中学2015年3月5日

第5篇：

小学生每天锻炼一小时活动方案

二、活动时间的安排：

活动时间：

9：

50——10：

20（大课间）

14：

50——15:

20（阳光体育活动）周一----周五（体育艺术2+1活动）

三、活动内容的安排：

20（大课间）：

班级活动、校园集体舞、广播体操、自编操、列队。

20（阳光体育活动）：

开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子等。

周一----周五（体育艺术2+1活动）：

根据体育艺术2+1活动开展各项活动

五、活动要求：

台吉营中心小学

为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑方案。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、阳光体育长跑工作分工

1、学校成立以校长任组长的阳光体育领导小组。

李林山

钱红梅

章建萍

谢志鸿

谢文兵、陈彤、李志刚、夏彩香、王秉琪、唐庆良及各正副主任（负责组织班级学生长跑时的秩序和安全。

并对学生进行遵守纪律、团结友爱、不怕困难等方面的教育工作）

2、召开会议，明确阳光体育活动的意义，研究并制定阳光体育工作计划，做到分工明确，有布置、有检查、有评比、有总结，保证阳光体育工作顺利开展。

同时学校与班主任教师签订阳光体育长跑安全责任书，确保学生安全。

四、采取措施，保证活动的开展。

1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。

及时把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送中心校。

2、做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。

与班主任教师签订安全责任书。

3、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。

4、活动结束后，学校开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优秀班集体和不怕困难坚持锻炼的学生。

5、定期搞好阳光体育活动工作总结。

6、班级班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

五、活动具体安排：

1、各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。

2、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。

跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

3、在学校操场按八路纵队进行。

4、具体运动量：

五六年级5圈，三四年级4圈，一二年级3圈。

六、评选与表彰

到2010年5月，学校对长跑活动开展好的班级进行表彰（给予优秀班级奖状和奖金）。

保证小学生每天一小时校园体育活动实施

方案

以对党的教育事业高度负责的态度和精神，为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中办发〔2007〕7号）文件精神和2011年9月14日下午教育部召切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议精神，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想；

高度重视学校体育的重要性，充分认识落实中小学生每天体育锻炼时间的重要意义；

促进儿童身心健康发展、体质健康水平不断提高。

二、工作重点

按照教学计划，开足开齐体育课时。

1—2年级每周4节体育课，3—6年级每周3节体育课；

各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课

时。

三、活动原则

1、全员参与性原则：

没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：

每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在90分钟左右。

3、课内外结合原则：

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

四、统筹安排各项体育工作

1．学校在上午第二节课后安排学生大课间（广播体操

和武术健身操）。

2．开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。

3．校内校外相结合开展群众性