高级育婴师培训教材.docx
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高级育婴师培训教材
高级育婴师培训资料
(2)
[育儿要点]
继续丰富感觉学习内容,(抚触、对话、对视、看物等)
练习俯卧抬头逗引发音看自己的小手训练规律的生活习惯
开始把大小便户外活动坚持日光浴、做婴儿操、坚持母乳喂养。
■生长发育
婴儿出生时平均体重为3000克,第一个月约增长800-1000克,第2-3个月每个月增长700-800克,第4-6个月每月增长600克,第7-9个月每个月增长400-500克,第10-12个月约每个月增长300-400克,一般来说,4-5个月时婴儿体重约增长为出生时的2倍,1岁时为出生时的3倍,2岁时为出生时的4倍。
体重增长公式:
6个月以内体重=月龄×0.7+出生体重(kg)
7-12个月体重=月龄×0.25kg+6kg
1-2岁全年增长2.5-3 kg
出生时身长平均为50cm左右
1-6个月平均每月增长2.5cm(15-17cm)
7-12个月平均增长1.2cm
1周岁时平均为75cm,2周岁时平均为85cm.
■坚持母乳喂养
母乳充足的话,应该继续母乳喂养。
婴儿2个月时,基本上可以每3个小时喂一次,如果婴儿晚上睡得很香的话,不必叫醒他,可以少喂一次。
如母乳确实分泌很少,因疾病或其他原因不能母乳喂养,可用配方奶粉。
■把大小便
尽早培养良好的大小便习惯,不仅使宝宝的胃肠活动具有规律性,有利于宝宝皮肤的清洁,减少家长洗尿布的麻烦,还可以训练宝宝的膀胱储存功能及括约肌肉收缩功能。
一般在睡醒及吃奶后,及时把,但不要过勤劳以免造成尿频。
■睡眠习惯的培养
2个月的婴儿每天睡16-18个小时,有的婴儿会出现日夜颠倒的现象,至第20周时才基本与成人相似,即:
日醒夜睡。
婴幼儿每天的平均睡眠时间和次数
月龄
新生儿
2-4个月
6-9个月
9个月-1岁
1-2岁
睡眠时间
20-22小时
15-18小时
14-16小时
13-15小时
12.5-14小时
睡眠次数
绝大部分时间睡眠
大部分时间在睡眠
2-3次
2-3次
1-2次
良好的睡眠包括按时睡觉、自己入睡、入睡快等,要从婴儿阶段开始培养。
以下方法有助于帮助孩子形成良好的睡眠习惯:
1安静的睡眠环境:
保持卧室安静,光线柔和,空气清新,使孩子一到这种环境就产生睡意。
2睡前活动:
睡前要保持孩子平静,不要过度兴奋。
3睡眠音乐:
轻柔的音乐有催眠作用。
4避免不良睡眠行为:
如含着奶头入睡,抱着、摇着孩子入睡等
5固定睡眠时间
6爱抚:
如孩子不能自己入睡,可以轻轻抚摸他,慢慢的缩短睡前爱抚时间,使孩子逐步过度到自己入睡。
■可能发生的疾病
肠绞痛:
婴儿约两周时,常出现突然哭闹,烦躁不安,频繁的哭,哭起来可以持续2-3个小时,多在下午或是傍晚,也可能是在晚上,婴儿可四肢屈弯,全身肌肉不能放松,容易受惊,但查不到疾病,婴儿健康,吃奶好,体重增长满意,一般到3-4个月时此现象减轻,以至完全消失。
■智能提高训练
大动作能力训练:
抬头、爬行,俯卧抬头
精细动作能力训练:
抓握、看小手
言语能力训练:
抓握、看小手
言语能力训练:
模仿面部动作、引逗发音发笑,多与婴儿说话
认知能力训练:
丰富视觉刺激
情绪与社交能力训练:
生活规律、情感交流、宝宝需要抱时去抱抱他
儿歌:
小气车,滴滴滴,跑过来,跑过去…
小公鸡,叽叽叽,又吃虫儿又吃米…
天上小星星,闪一闪眨眼睛…
宝宝数星星,数来数去数不清……
第3个月
[育儿要点]
丰富感觉学习内容、多看、多听、多触摸,增加手部惊喜运动能力训练。
学会翻身。
发音训练:
讲故事,听音乐,母子对话
协助小儿够取,拍打,触摸眼前玩具
注意预防佝偻病
■此月内婴儿:
两手指已经放松,并能抓取物体,不再呈握拳状:
抬头更稳,发出“咯咯”及“咕咕”声,两眼能随物体移动、幅度达到180度:
看到人物(尤其是母音的脸)时会发笑。
■继续母乳喂养:
如母乳充足,继续母乳喂养,白天3小时一次,晚上可减少一次。
■补充新鲜果汁:
母乳喂养的婴儿,只要奶量充足,不需另外补充水分,但可以补充一些新鲜的果汁。
补充一些维生素C(新鲜的果蔬汁可在二次奶间喂)
■不要喂菜汤:
因蔬菜中的维生素C在加热过程中被大量破坏,在冷却的过程中也不断被氧化破坏,所以从菜汤中获得的VC极少,另外,蔬菜中含有较多的植酸和草酸,会与事物中的钙、铁、锌结合成不溶解的草酸和植酸盐,反面影响食物中的这些元素吸收。
不论是母乳喂养还是配方奶粉喂养的婴儿,此阶段都不要喂蔬菜汤。
■可能发生的疾病:
1便秘:
3个月的婴儿发生便秘,尤其是用牛奶或配方奶粉喂养的婴儿。
要改善便秘,可以平时多给婴儿喂些水,4个月后可吃些菜泥或胡萝卜泥,增加膳食中的纤维素,促进肠蠕动,每天按摩腹部对改善便秘有帮助,不可给婴儿喂食蜂蜜(因蜂蜜在酿造和运输过程中易被污染,如肉毒杆菌)
2早期发现听力障碍:
由先天因素引起的听力障碍发生率约0.1%,及早发现,及早佩带助听器可使婴儿聋而不哑。
如果婴儿3-4个小时头还不转向声源,则可能听力有问题,应去医院检查。
3维生素D缺乏性佝偻病:
生长发育迅速的婴儿,母乳喂养的婴儿如果生后不即使添加维生素D,则容易发生此病,佝偻病的体征是颅骨软化,主要出现在颅骨的区域,用手指按压婴儿的头颅和枕骨及顶骨的区域,用手指按压婴儿的透露及顶骨区域如乒乓球样的感觉。
■智能提高训练
大动作能力训练:
俯卧抬头、翻身、婴儿被动操
精细动作训练:
够物抓卧(每日数次,每次3-5分钟)
言语能力训练:
能找声源,笑出声音
认知能力训练:
视线转移,亲近母亲,能摸、喂奶时和宝宝交流。
情绪与社交能力训练:
会出生答话,见人会笑(对成人的逗引会抱以告甜蜜和微笑)
具体方法:
翻身:
两次喂奶中间,宝宝处于觉醒状态时,进行训练。
将宝宝放置于硬板床上,取仰卧位,把宝宝左腿放在右腿上,以你左手握住宝宝的左手,宝宝产生翻身动作,以你的右手指轻轻刺激小儿背部,使孩子主动向右翻身,并稍稍给予帮助,每日数次,三个月末孩子就会自己翻身了。
能找声源:
拿一个拨浪鼓,在距离孩子前方30厘米处摇动,当孩子注意到时,对孩子说“宝宝,看拨浪鼓在这儿。
”让宝宝的眼睛盯着拨浪鼓,张开手想抓,休息片刻,在宝宝的后方,让他看不到你的脸,在摇动拨浪鼓,稍微停一会儿再问:
“拨浪鼓在哪儿呢?
”再分别将拨浪鼓慢慢移动到孩子能看到的左、右方移动,注意观察宝宝的眼、耳和手的动作,看宝宝对声源方向的反应。
视线转移:
在视听训练的基础上,继续在小儿觉醒时多看周围的人和物,并用两个人(或物)训练,让小儿的视线从一个人(或物)转移到另一个人(或物)上,可以用声音或动作吸引宝宝的视线转移。
儿歌:
小嘴巴,用处大,吃饭唱歌全用他
小耳朵,灵灵灵,样样声音听的清
小鼻子,用处大,闻气味,全靠他
小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清
第4个月
[育儿要点]
丰富环境信息,加强感官学习,让宝宝多看,多摸,多运动,多闻,多尝会翻身并够取玩具。
丰富视听训练内容:
如:
儿歌,音乐,常到户外活动,丰富宝宝视觉刺激预防贫血,添加蛋黄。
■心理发育:
头能竖起,有的婴儿已经开始翻身,已经能伸出双手,并抓住玩具,经常把手或玩具向嘴里塞,已经能认识母亲和熟悉的人,对周围的事物逐渐产生兴趣。
■加喂蛋黄,预防贫血:
婴儿从母体获得的铁质4个月后已经消耗,易发生贫血,因此婴儿在满4个月后要开始添加蛋黄,开始每天喂养1/4个,观察大便,如正常可渐渐加量,约3-4周可以喂到每日一个,不要喂蛋白,以免发生过敏,应用柠檬汁调开,用小勺喂。
■观察是否出牙:
第一只乳牙萌出的月龄是在4-10个月,有的婴儿4个月时候已经萌出牙齿,绝大多数的婴儿出牙时会流涎,但有的婴儿出牙时会出现低热,烦躁,喜欢咬东西等现象。
■吮指问题:
吮指对小婴儿来说,是吸吮要求没有得到满足的表现,对6个月以后的婴儿来说,是缓解身体及情感紧张的一种自我安慰方式,用奶瓶喂养的婴儿吮指现象比母乳喂养的多,喂奶后可适当用安抚奶嘴,增加吸吮的机会,一般来说,婴儿出生后最初3个月,是吸吮的欲望最强烈,如果这个段内满足了他的欲望,吮指现象在6、7个月时大多会消失。
大动作能力训练:
前臂支撑、翻身、拉坐
精细动作能力训练:
够取悬吊的玩具、准确抓握,见物伸手并朝物体接近,
言语能力训练:
咿呀学语,学发声
认知能力训练:
寻找目标,头转向妈妈的脸,照镜子,做“藏猫”游戏,自己扶奶瓶。
具体方法:
拉坐:
小儿在仰卧时,家长卧住小儿的手,将其拉做起来,注意让小儿自己用力,家长仅用很小的力,以后逐渐减力,或仅握住家长的手指拉坐起来,宝宝的头伸直,不向前倾,每日训练数次,可以锻炼小儿肌力。
咿呀学语:
要养成与宝宝交谈的习惯,要平时见到什么就对宝宝说什么,干什么就要说什么,尽管孩子还不明白这些话的意思,但他会和着你的声音,明显发出咿,呀啊的声音。
寻找目标:
母亲抱宝宝站在台灯前,用手拧开灯说“灯”,多次开关之后宝宝发现一亮一亮的,目光向台灯转移,同时又听到“灯”的声音,渐渐的相成的条件反射,以后再听到大人说“灯”时,宝宝眼睛看着灯,就找到了目标,以后可以逐渐认识家中的花、门、猫、汽车等等。
以后渐渐学会了用手去指认识的玩具,听到声音会用手去拿。
抚摩妈妈的脸:
妈妈要经常俯身面对孩子,朝他微笑,对他说话,做各种面部表情,与此同时,拉着孩子的手摸你的耳朵,脸,边拍边告诉他“这是妈妈的脸”使孩子对你的脸感兴趣,和宝宝一起照镜子,看孩子的反应。
儿歌:
月亮圆,月亮弯,月亮月亮挂天边
太阳太阳红又亮,照在身上暖洋洋
千颗星,万颗星,点点星,点点明,一闪一闪亮晶晶
第5-6个月
[育儿要点]
添加辅食:
米粉、鱼泥、果泥、菜泥等
每日扶坐、扶站,逐步能坐稳,会翻身打滚,双手对积木。
教人指物及身体五官部位,学任人
发音练习:
“爸爸”“妈妈”“啊啊”
出牙:
0-2岁
培养良好的情绪,注意心理卫生
■发育:
婴儿已能从仰卧位翻到俯卧,并进一步从俯卧位。
坐时,他们的背由弯到直。
可用双手抓东西向嘴里放,能将物体从一只手换到另一只手,盈儿的发音从“呀呀”变到无意识的“咿呀”声。
怕生,能区别陌生人,而且害怕陌生人。
■辅食添加
婴儿满4个月后开始添加辅食,可喂蛋黄,米粉,现在可以添加果泥、菜泥,一定要用小勺喂。
是为了让婴儿适应新的餐具,婴儿可能会拒绝新食物,父母应有耐心,要面带笑容的喂,一种新食物有时要经过15-20次的接触之后婴儿才会接受,婴儿在吃的半饱的时候容易接受新食物。
■添加辅食的目的
提供足够的营养素,满足婴儿生长所需,为断奶做好准备,使婴儿的饮食逐渐从单一的奶类过渡到多样化的成人饮食,培养婴儿对进食各种食物的兴趣,帮助婴儿建立良好的饮食习惯。
■添加辅食的原则
1)由稀到烂,由细到粗,从流质到半流质,糊状、半固体、再到固体如:
先添米汤,然后添稀粥,稠粥,直至软饭,现给菜泥,然后给碎菜或者煮熟的蔬菜粒。
2)由少到多:
最初开始添加辅食只是让婴儿有一个学习和适应的过程,不要硬性规定一次必须吃多少,在婴儿完全适应一种辅食之后,再逐渐增加进食量。
3)由一种到多种:
多次只能加一种5-7天再试着添加另一种,逐步增加品种。
4)身体健康,情绪良好的添加:
当婴儿患病时或消化道功能紊乱时应暂停添加新的辅食,以免加重病情,每加一种新的辅食后,就注意观察是否有食物过敏的现象(皮疹、腹泻、呕吐等)
■添加辅食顺序
2-3个月:
果汁、米汤、菜汤
4-5个月:
鸡蛋黄、米粉或代乳品、菜泥、果泥、鱼泥
6-8个月:
鸡蛋(全蛋)、粥或烂面条、鱼泥、肝泥、瘦肉沫、豆腐、饼干或馒头片,切成小块的水果碎菜
9-12个月:
鸡蛋、软饭(稠粥),小饺子或小混沌,碎肉,蔬菜、豆制品小块蔬菜
■婴儿每天的膳食安排
4-5个月的婴儿每天的膳食安排
早上7点:
母乳或配方奶,加少量米粉