透过梦境看看健康.docx

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透过梦境看看健康

透过梦境看看健康

怒为肝志，思为脾志，悲〔忧〕为肺志，恐〔惊〕为肾志。

梦怒为肝气盛，梦恐为肾气虚，梦哭为肺气虚，梦笑为心气盛，梦歌为脾气盛。

如果一个人长期反复做内容大致相似的噩梦，就需要提高警惕了。

如果你看到一个人睡在床上目睛频转，就可以判断他在做梦。

做梦太多且做不了好梦的人，生活质量最差。

人生百年，昼夜各分。

梦中的真我。

心意的区别。

期门穴是最容易让人放松的一个穴位。

位于胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸的地方。

最不能多喝的就是啤酒，啤酒性寒，喝多了体内会产生寒性的脂肪，肚子会越来越大。

当一个人委曲求全的时候，他是在怒。

而当他发火的时候，他是在愤。

肝功能正常的人能忍胯下之辱。

有忍让之心的人将来能有大作为，一点小事就发火的人弹性就不够大。

晚上睡觉后，人体不需要那么多血了，多余的血就都藏到肝脏里。

同时，人的神的一局部“魂〞也藏到肝脏里，睡不着觉的人的主要问题就是肝脏不能藏血。

现在很多人的肝脏里充斥着脂肪和酒精，藏不住好血，所以会导致睡不着觉。

没有内贼，招不来外鬼。

肝脏藏血：

人卧如此血归于肝，表现在女性的月经上。

肝脏放血：

助心行血，性方面。

肝对应的外在形体上表现在筋、肌腱、筋膜甚至某些软骨等形体组织，所以筋骨强劲就说明肝脏很好。

中医认为，人体内在的东西都有外在的表现。

那么人体内的脏腑靠经络表现在外面。

按摩肝经和胆经就会影响肝胆的功能。

经络在人体外面都有一些特殊的点。

穴经疗法是通过影响人的气来影响人的脏腑，甚至影响人内在的情绪和情感的方法〔调气，调形〕。

虚证是身体里该有的东西没有，实证是身体里有了不该有的东西。

肝实火的症状：

眼睛红，眼睛血红，甚至眼睛突出，类似甲亢，目赤肿痛，痛是阴证，疼是阳证。

肝藏血、藏魂。

睡眠不好，上实梦飞，下实梦堕。

女性肝实火表现出来就是肝不藏血，月经出问题。

正常人藏21天血，放7天，而这样的人不是崩就是漏了。

崩：

突然血势来了，特别大，止不住。

漏：

月经来后不净一直到下一次月经来都不停在出血〔王熙凤血崩而死〕。

男性肝实火，阴茎异常勃起，需放血疗法，在肝经处放血。

人的很多修复功能是在晚上梦中完成的，实现心理平衡。

肝实火原因饮食不当，总吃辛辣食物，应多吃点酸性食物。

腊八蒜，蒜是辣的，放点醋是为了平衡一下辣味，这样不但味美，还不会刺激到胃。

肝实火的人到秋天会舒服一点，多吃水果，最忌喝酒。

酒让肝燥、肝热。

黄酒柔和，白酒，东北人管叫“烧刀子〞，有人喝酒后出现抖的症状就是木生火然后生风的一种表现，吕洞宾〔吕纯阳戏白牡丹〕。

期门穴和太冲穴：

人发怒时，肝气以太冲穴为基地往上冲，要想泻肝火，揉太冲穴，方向很重要，要往下揉，因为肝气是往上走的。

肝的经络起于足大趾外侧〔刺激足大趾，性功能有反响〕，络阴器，入小腹，出期门，至颠顶。

肝经上重要穴位：

期门穴、太冲穴。

太冲穴位于足背第一跖骨间隙的后方凹陷处，这个穴位是保护肝脏的，可治肝气不足〔肝火太旺也可〕〔按摩治血压低，血液循环差，手脚冰凉〕。

女孩痛经，小肚子冷可按摩此。

肝气不足从下往上按，血压高爱生气从上往下按。

经常头疼，特别是偏头疼的人，也可以从上往下按这个穴位。

期门穴，女性：

位于乳房下缘的肋骨中间，乳头在4—5肋之间，期门在6—7肋之间，正好女性乳房下缘。

大概的位置即乳头的正下方或是稍外一点。

意思是定期开门、关门，主管女性的月经，对女性特别重要。

对月经影响特别大，痛经的人可按此。

女性月经前乳房疼按此穴。

正常情况，肝气从期门进入胸腔，然后就直接上头，期门不开，肝气往上顶，导致乳房疼痛，甚至乳腺增生、乳腺癌，乳腺增生一般都长在期门这个地方，乳腺癌一般长在乳头的外侧上方，爱生闷气的原因。

有的男性的期门简直不能碰，一碰就疼，说明憋了很多气在身体里，按完后会打嗝，排气出来。

肝经起始于足，有的女孩不注意脚部保暖，把脚泡在冷水或冰水里，往往会导致寒气沿着肝经到小腹部，引起女孩痛经。

治疗痛经两个方法：

一按摩太冲和期门穴，二艾灸灸小肚子。

肝实寒：

脂肪肝。

冷、热水洗油碗，哪个去油腻效果好？

早期的肝实寒症状表现在肝结石上，往往是忍气吞声的结果。

肝泌胆汁入胆对付油腻。

激怒熊分泌更多胆汁，引流管排出。

治疗肝实寒症记住：

给邪气以出路，男人从胆出，女人从月经出。

针对肝实寒，中医采用放血疗法，特别是在肝经上发现一些静脉曲X的地方，有那种很深的静脉血时，要挑破或者针刺以后挤出那些黑血来。

有时还会在颠顶百会穴处使用放血疗法。

百会穴是很多经脉、气血、神明会聚的地方，也是肝经从脚上起来以后最后达到的一个位置。

有时还会采用放气疗法，气放走后，卵巢出现的囊肿、子宫出现的肌瘤就会慢慢变小。

肝实寒症是这四大类型〔肝实火、肝虚火、肝虚寒、肝实寒〕里最难治的一种状况，要想把肝实寒去掉，就要把瘀血痰核这些东西化掉、散掉。

平常吃一些稍微辛且芳香的东西，因为辛和芳香给人的是一种宣散的感觉。

相反，酸涩是一种收敛的感觉。

要把这些凝聚的东西散掉，就要用到一些活血化瘀药。

其中土鳖虫，古代民间流传的治疗跌打损伤、出现瘀血的枪棒伤的药方或者是秘方里都有这味药，它化瘀血的效果特别好。

在人体内，把一些无形的东西凝聚到一定程度就成了有形的，这时就会长出那些不该长的东西来。

“癌〞字的喦，念yan，是“岩〞的异体字，“癌〞的意思就是人身上长出了累累的、坚硬的、如石头一样的东西。

这就是毒，本来没有，最后凝聚起来了。

那什么叫解毒？

就是把凝结、纠结的东西抽丝剥茧一样地慢慢化解开。

解毒、释毒、稀释都是中医治疗这个病症的很好方法。

当患肝癌或者肝硬化的人到最后特别痛苦的时候，有一个方法可止痛，有味药叫白疾藜，有抒发肝气的作用。

磨成粉面，然后和点醋给病人贴在疼痛的部位上，有非常好的缓解疼痛、止痛、解除痛苦的作用。

筋疲力尽，筋的弹性没了，是肝虚寒的表现。

整天寻衅滋事的人是肝实火症，见了事就躲、往后跑的人是肝气虚症，肝气虚的人阳气不足。

对女性而言，肝虚寒表现在月经上是该来的不来，肝实火是没完没了地来。

肝虚寒还有一个表现是忍气吞声。

胆本身有替肝受邪受过的作用，还有主决断的功能。

肝胆气不足，优柔寡断，犹豫不决，拿不定注意，胆小怕事，做了事又后悔，拿定了主意以后又后悔。

相反，肝胆老有邪火，会刚愎自用、武断，好给别人拿主意，好给别人当家，不管同意不同意，都要满足一下自己的控制欲和指挥欲。

干了好多坏事也不后悔，也不内疚。

开展到病态就变成一个嗜赌的人。

赌博就是一个拿主意的过程，有些人就很享受这个过程，以至最后成瘾，所以要戒，找中医把肝胆的邪火泄一泄。

酒壮怂人胆，酒是鼓舞、生发肝胆之气的。

肝实寒是从肝虚寒开展而来的。

肝虚寒的人应吃一些辛辣、辛温、辛热的东西，少吃一些寒性、酸性、收敛的东西。

肝实火的人把自个儿的精血都烧干了以后，就该得另一种病---肝虚火了。

治疗肝实火需要抽柴火，肝虚火如此不是因为柴火太多，而是锅里的水快熬干了，所以治疗肝虚火，得往锅里加水。

治实证要用泄法，治虚证要用补益的方法。

“补〞是堵漏洞，“益〞是往锅里加东西。

肝虚热症平常表现出来的症状首先是枯燥、液体的缺乏，最明显的先是眼睛干涩，然后视力会有所减退，看东西会眼花，还有的人会出现目眩的症状。

什么叫“眩〞？

眼前发黑或眼前老有小黑点飞来飞去，西医叫玻璃体浑浊，中医诊断为肝的精血不足。

肝虚热会导致精液不足以润养身体里的筋，还表现出性冲动频繁出现，但坚持不了很久，这是一种假热。

手淫、遗精，需用一些阴柔的、补益肝血的药物去平衡心火。

如龟板胶，还会用到阴寒的、去邪火的药与一些稍微苦寒的药，如黄檗，甚至有时会用到生地。

虚如此补其母，补肾。

平时在家用蹄筋滋补肝血。

要想让自己阳气特旺，吃鹿蹄筋，要想阳气不太旺，又能滋补自己的阴血，用猪蹄筋、牛蹄筋、王八汤滋润阴液。

肝虚热晚上易睡不着觉，酸枣仁滋补肝血。

知母，收敛效果比拟好，茯神治多梦，茯苓是松树上的菌类。

茯神是茯苓里面带着的一块小筋。

朱砂具有能够驱赶体内阴寒的信息和能量。

梦见飞都与心有关，上实梦飞，下实梦堕。

气在下面，就梦见往下掉，小孩老梦见自己掉下来，家长说没事，长个儿呢？

其实那会儿是气在肾，促进肾精的生化，所以说他在长个儿，没必要担心。

心是情绪的总管。

真正伤我们心的人不是我们的敌人或仇人，而是我们的亲人，是你对他不设防的那个人，是你对他动心、动情绪、动感情的那个人。

很客气地跟同事保持距离是最安全、最有效的工作方法。

心包包括神经。

心藏神，心者君主之官，神明藏焉，但心不是神。

感情的伤害能让人的心裂开。

我们应该学会保护自己的心和神，不要轻易把自己的心敞开让别人进来，应该对谁都礼让三分，莫走两个极端。

人要活得轻松自在，还是应该有一定的距离，即距离感。

假如即假如离是最好的人际关系。

这些无法保持距离的关系正是最容易伤人的。

最易伤人心的三种关系：

一是父母：

现在很多人抑郁不是因为失恋，而是因为儿童时期受到父母的伤害，因为父母太严厉了。

所以父母教育孩子时一定要控制一下自己的情绪，防止把自己恶劣的情绪发泄在孩子身上，因为你说的每一句话对孩子的影响都会特别大。

二是孩子：

首先要做到尊重孩子，不能你不喜欢什么就不让孩子喜欢什么，要尊重孩子，看他喜欢什么，想做什么，只要是好的，你就应该尊重他的选择。

孩子的逆反对父母的伤害也会特别大，特别容易让父母伤神。

三是恋人、情侣或夫妻：

恋人让自己动心，夫妻长期生活在一起，神也是相通的，互相伤害一下就会伤得很深。

这三种关系最容易伤人。

如果把这三种关系处理好了，这一辈子都不会有太大的问题了。

因为除了这三种关系的人，一般很少有人能伤你的神。

心只不过是为神提供了一个住宿的房间，安全、安静、温暖的地方，即“安神〞。

心不为神提供吃的，神吃元气，元气通过任督脉输送，只要这两条道路通畅，神就会住得好，吃得舒畅，即“养神〞。

御神就是合理、有效地用你的神，人在学习、思考的时候都在用神。

御神注意：

1、要聚精会神，方事半功倍。

2、千万不要熬夜。

伤人、伤神最严重的就是熬夜了。

如何保护你的心？

一不要轻易动感情，不要轻易爱、恨或是相信一个人。

巨阙穴的门。

二、佩玉。

玉是被高能量的火压出来的石头，能量极高，且玉与人的神有相似之处，“以玉通神〞，护心，护神。

三、控制情绪。

情绪是一种低层次的心里活动，不会像感情一样直接伤害你的神，但如果情绪变化太激烈了，也会影响到心，所以要控制自己的情绪。

心包是在心脏外面保护心的膜〔油脂〕，位置在胸腔的正中，即人体胸部的正中，对应的穴位叫膻中穴，此穴是心包的气聚集的地方。

所有不好的情绪都积累在膻中，所以要常揉。

揉膻中穴就是保护心脏，必要时还可以捶打一下。

最容易影响到心脏〔心神〕的有二：

1、是热邪。

2、是情绪。

心脏对应的时间是晚上7—9点，黄昏约会时间，浪漫，易打动人心。

心包的穴位：

天池、曲泽、内关。

天池穴位置在女性乳头的外上方，4—5肋之间，80%以上的乳腺癌的位置都在这儿。

乳腺癌不是乳腺的问题，而是心包的问题。

很多女人生完小孩心情不好，易没有奶水，所以女人乳头有了问题，定先找胃和心包。

人一定要有一个非常强的心包，否如此易患病，表现在脸皮上为害羞、脸红，手出汗，即心包弱。

社交恐惧症的人心包太弱。

性格的根底是身体，身体不一样，性格就不一样，改变了身体，也就改变了性格。

曲泽：

把胳膊弯起来以后，在肘关节靠近小拇指一侧的肌腱的边上就是曲泽穴。

很多人一不高兴手就开始冷，有的人甚至会冷到曲泽穴，这时在曲泽穴往下按摩，就能把气通了。

内关：

位置在手臂内侧，腕横纹以上两寸处。

攥拳后手臂内侧出现两个肌腱，内关穴就在两肌腱之间。

它既可以治心，又可以治胃。

坐车时晕车、想吐，揉一下内关穴就不想吐了。

此外，因怀孕或吃东西不舒服等产生想呕吐的感觉，揉一下都可以止吐。

有的人手冷是从曲泽穴开始，而大多数人是从内关开始。

这时就要先压一压内关穴，通过按摩把寒气压出去。

心实火的人表现是心率过快。

正常，8岁以下80—100/分，成年人60—80/