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而有些人则会选择无穷无尽的抱怨。
当然，这也并不是说要我们把事情全都憋在心里不要抱怨，那样对我们也没有任何好处，该发泄还是要发泄的。
适当的发泄可以帮助我们调节情绪，但是应该有一个度，怨天尤人却只会让我们变得颓废，变得偏激，可是对事情的解决却是毫无帮助的。
相信大家也都曾经有过这样的体验：
当面对一件特别棘手的事情时，我们都会烦、都会抱怨，可当我们尽最大的努力把它做完之后，在看到成果的那一瞬间，我们心中的喜悦感、幸福感也是最强烈的！
因为我们付出过、努力过，我们战胜了烦恼。
因此，当我们在面对烦恼时，可以抱怨，但不可以颓废；
可以失落，但也要在心中充满信心，相信自己，相信幸福会来临。
我相信：
信仰的力量是强大的。
只要我们心中坚信烦恼的背后就是幸福，相信我们自己，那么我们就会拥有无穷的力量，我们就一定能够把烦恼解决掉。
每个人都要适时地鼓励自己、提醒自己坚定心中的信仰，激发自己的潜能，把烦恼解决掉。
永远不要认为有自己无法解决掉的烦恼，每个人都拥有无穷的潜能，这是一种伟大的惊人的力量。
只要你发现并利用它，你就会明白，你完全能够解决掉那些烦恼，而不会被它们所左右。
我们要想做真正的自己，要想获得幸福，就要敞开自己的心胸，拓宽自己的视野，全面的看待事物，而不是局限于其中的一面，被其所困；
就要不让烦恼牵绊自己，不能深陷其中而无法自拔；
就要坚定信仰，相信幸福就在前方，激发生命的潜能，书写自己的精彩。
烦恼并不可怕，只要我们相信自己，它就会被解决；
我们也不需要再仰望幸福，它离我们并不遥远，它就在烦恼的背后，解决了烦恼，我们就会与它面对面。
二战名将麦克.阿瑟说过这样一句话：
“你有信仰，你就年轻；
你若疑虑，你就衰老。
你有自信，你就年轻；
你若恐惧，你就衰老。
你有希望，你就年轻；
你若绝望，你就衰老。
”我想把它修改一下送给大家：
“你有信仰，你就幸福；
你若疑虑，你就烦恼。
你有自信，你就幸福；
你若恐惧，你就烦恼。
你有希望，你就幸福；
你若绝望，你就烦恼。
谢谢大家！
第一篇：
关于幸福的演讲稿
今天站在这里，我们首先想问同学们一个问题：
你知道，幸福是什么吗？
我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道；
幸福是阳光明媚的上午，我抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过；
幸福是小雨淅沥的午后，我在雨中，看见了舞蹈的小草，听见了雨滴落在地面的声音；
幸福是华灯初上的傍晚，我走在回家的路上，听到一首熟悉的老歌，回忆在脑海里逐渐清晰；
幸福是“吹面不寒杨柳风”的舒适，是令我经常“蓦然回首”的微笑。
可是，今天在这里，我们还想说，幸福也是和爸爸妈妈拥抱的瞬间。
上期期末的家长会是令我们终身难忘的。
那天是个平凡的日子，但因为我们的家长会却让那天不再平凡与单调。
我们每个人手牵手，唱起了《听妈妈的话》的歌，每个人都给爸爸妈妈写了一封信，站在台上念给他们听。
我们的歌声和真心话让爸爸妈妈们潸然泪下。
我们知道那是他们欣慰的、幸福的眼泪。
最后，我们将信交到爸爸妈妈的手里，并给了他们一个大大的拥抱。
那一刻，我们突然发现拥抱竟有如此神奇的力量，瞬间拉近了我们和爸爸妈妈的距离。
于是，从那天开始，我们班发起了“给爸爸妈妈一个拥抱”的活动，要求每天离开家或者回家时，都先给爸爸妈妈一个拥抱。
这学期，爸爸妈妈们也给我们每个人回了一封信，每周三易老师都会念给我们听。
一封封爱的感言，我们和爸爸妈妈学会了相互理解与体谅。
在周五见到他们的瞬间，再回给他们一个拥抱，让他们也体会这种幸福。
我们常感觉其实“被爱”是一种由衷的幸福，尤其是我们正被很多人爱着。
除了自己的爸爸妈妈，还有老师，同学，以及班里其他同学的爸爸妈妈。
五年来，他们为我们做了很多。
我们班李雨芮的妈妈给全班带来了美国的风土人情，让我们感受来自迪斯尼的快乐；
池翔的妈妈给我们讲述了美丽的宝岛——台湾，在课中她成了亲切、热心的导游；
贾淘淼的妈妈给我们讲述了女生的青春期，让我们在青春期到来时不再恐惧；
范梓愉的爸爸带我们全年级同学去了一次熊猫基地，让我们感受大熊猫的可爱；
王安琪的爸爸带我们去了科技馆，让我们体会到4D电影的神奇；
陈俊辉的妈妈每次活动，都为我们提供道具；
演讲彭瑞其的爸爸每次出国，都给我们带回英语科学的书等等，被这么多爸爸妈妈们爱着，我们怎能不感到幸福？
幸福也是我们走向成功与自信的过程。
五年前，我们刚走入校园时，都还是腼腆的孩子，不敢在公共场合讲话，也不敢站在这里给大家做演讲。
可是经过一次次的班级活动的锤炼，我们变得自信与勇敢。
每周两次的晨读演讲，每周一次的小老师活动，每周一次的主题队会，这么多的活动让我们在忙碌中自信而快乐。
我们喜欢在假期后与同学一起分享趣闻；
喜欢在才艺秀中展示自己的技能；
喜欢用学过的英语举行卡拉OK比赛，朗诵比赛；
喜欢推荐自己喜欢的书，并分享自己的读书心得；
喜欢和同学们探讨历史史实，在历史的长河中徜徉；
喜欢看同学们精心彩排的各种小品短剧……每当看见台上神采飞扬的同学，我们都能感受到成功的喜悦。
这怎能不说是一种幸福？
幸福是什么？
幸福是即将到来的六一，我们在台上展现出的优美的舞姿；
是收到的一份小小的，却暖暖的礼物；
是努力学习后换来的“甜美的果实”；
是假期和爸爸妈妈去游览壮丽的河山后，让悠久的文化镌刻于心间……
其实，只要我们用心体会，用心感受，我们身边的点点滴滴都是幸福。
“青青子衿，悠悠我心。
但为君故，沉吟至今。
毫无疑问，这个男人的名字将伴随我一生。
纵使没有烟花的国度，也将因他而绚烂。
20XX年最冷一天，他飞身一跃，斩断了一切尘世间的嚣烦，却让我知道了永远。
散落人间的天使，坠入凡尘的精灵，我依然坚信，他从未离开；
亦或许，他并未停泊，只是路过蜻蜓。
多少无眠仲夏夜与他的电影拥抱，多少清冷岁月与他的音乐同眠。
仿佛时光没有搁浅，却是走得，慢了一点。
如果你没有看过《霸王别姬》，那么永远有一个经典你未发现。
如果你没有看过“20XX热情”，那么你的生命永远有潜在遗憾。
在这里，我不想再去歌颂他的音乐，因为经典永远都是经典。
在这里，我不想再去赞扬他的电影，因为经典永远都是经典。
即便只是这个名字，已然就是传奇。
人间若有奇男子，第一当属张国荣。
我想去布宜诺斯艾利斯，那里是他信徒的挚爱。
我想去浪漫之都的嘎那，那里成就了“虞姬”，成就了中国电影。
我想去枫叶落满天时的加拿大，那里的长椅上镌刻着他的名字。
我想去香江流淌入“红勘”的地方，那里是我的梦乡。
我非常幸福，我知道再冷也不用惊怕。
即使寒风穿过衣裳，他也暖我胸膛。
仿佛与他携手，同步走向春暖花开的地方。
我非常幸福，能与他同途偶遇在这星球上，就没有遗憾。
生命成长的代价与刺痛，在他的笑容下，都被融化。
我非常幸福，他给了我最真的梦，最真的痛。
似乎收拢了一切，从此不再为失意悲伤，不再为未来迷惘。
我非常非常幸福，他改变了我的人生观，让我知道与人为善的快乐，找到了生命的价值与理想的渴望。
我非常非常非常幸福，他将风采与信念留下。
帮助孩子们重新延续梦想，每一刻都感受到慈善给我的力量。
我非常非常非常非常幸福，有一群他的孩子，奔忙于患难的人群中，只为收获帮助他人时，得到孤寡老人、失学孩童、民工子弟、绝症病人、以及所有社会弱势群体的一份微笑。
去帮助他们再次重新延续梦想。
很庆幸，我是他们其中一员，我们拥有共同的名字，请叫我们一声“Leslie”！
感谢所有人，感谢张国荣先生，最后，请允许我在此对他作一番独白：
Gorgor，我好牵记你，多谢你。
没什么好给你，但求凭这阕歌，谢谢你风雨里，都不退愿陪着我。
暂别今天的你，但求凭我爱火，活在我心里，分开也像共同度过。
心有阳光，幸福绵延
曾有这样一个调查：
世界上谁最幸福？
在上万个答案中，有四个最精彩：
吹着哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家；
给婴儿洗澡的母亲；
正在沙地上堆城堡的孩子；
劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。
而我的幸福，就是在深井作业时，心有阳光；
从矿井上来，看见阳光。
心有阳光，是一种积极进取的人生态度，是一份乐观拼搏的境界追求，是面临困境时淡淡的一丝微笑，是遇到挫折时一张张自信的脸庞，是对未来永不言弃的精神力量。
阳光不仅仅指脸上绽放的笑容，它源于内心的一种感悟，源于内在的一种沉淀，更是对人生的一种解读。
阳光，是温暖的感受，是积极的状态，是向上的精神，是思想的多彩和个性的完善，是言谈举止自然流淌出的浓浓爱意，更是一种人生开阔而明朗的境界。
很多时候，人生或际遇，并非自己能安排，在上帝面前人无助得像一架木偶，两臂的绳线并不在自己手头。
我和我的祖辈都是煤矿工人。
我经常问自己：
我幸福吗？
我曾经觉得自己不幸福，总是感慨上天对自己的不公。
我觉得幸福离我很远，遥不可及。
很多时候，瓦斯泄漏、山体滑坡、坑道塌方让我的生命并不属于自己。
一天傍晚，我坐在一块石头上小憩，夕阳暖暖的照在我身上。
一棵白……
敬爱的老师，亲爱的同学们：
幸福，理所当然，它就是快快乐乐地度过每天，是一种由内而外的满足，是一种感动，一种爱！
它灿烂，但并不像烟花般转瞬即逝，只要把握住幸福，把它牢牢地抓在手中，用心地品味与收藏，你便会得到属于你自己的，真正的幸福！
大家不妨回忆回忆吧！
来自于我们颍上的20XX年度感动中国十大人物之一的刘丽被人称为“最美”洗脚妹。
她是一个标准意义上的打工妹，14岁那年她要外出打工，挣钱为弟弟妹妹交学费、贴补家用。
她先后到湖北、江苏等地打工，做过服务员，当过保姆。
20XX年至今，刘丽一直在厦门一家足浴城当“洗脚妹”，月薪20XX-3000元，曾被老家的人误会。
然而，让身边所有人意想不到的是，为了“生计”打拼的刘丽，把辛辛苦苦攒下来的大部分积蓄都捐助给了那些贫困学生，她自己却仍然过着艰苦朴素的生活。
据厦门同安区妇联透露，从20XX年起，刘丽通过厦门市妇联在同安一些中小学校展开一对一资助，资助人数也从最初的7个至10个，到现在固定的37个。
有人问她：
“你觉得自己幸福吗？
”她不假思索的回答：
“我很幸福，我因那些孩子能继续上学而幸福，我为实现了自己的人生价值而幸福。
我永远不会忘记那铿锵有力的颁奖辞：
为什么是她？
一个瘦弱的姑娘，一副疲惫的肩膀。
是内心的善良，让她身上有圣洁的光芒。
她剪去长发，在风雨里长成南国高大的木棉，红硕的花朵，不是叹息，是不灭的火炬。
全国劳动模范，五一劳动奖章获得者——李高峰是北京的一名普通农民工，他致力于从事环保等各项义举，10年来，李高峰就如苦行僧一般义务清理垃圾、粪便，巡逻抓贼，替人讨薪……一个个义举，使李高峰得到了他想要的尊严！
人们问他：
“幸福是什么？
”李高峰回答说：
”幸福就是看着我帮助的人对我微笑，这世界上有什么比微笑更珍贵更难得的呢！
”是啊，一切都会好起来的，幸福一定会像花儿般绽放！
幸福，又是什么呢？
有人说：
“幸福是一种感觉。
”而我说：
“幸福是推开阳台，呼吸着大地的味道；
幸福是坐在草地上安静地看日出日落；
幸福是洋溢着笑容，幸福是散发着色彩！
”教师的幸福是桃李满天下；
医生的幸福是天下无疾；
农民的幸福是五谷丰登。
而我的幸福是无忧无虑！
无怨无悔！
祖国呢？
她的幸福又是什么？
她的幸福就是安静地闭上眼睛，感受着人间的苦乐，享受着人间的温馨，听到农民们的歌唱：
“人民在哪，力量在哪？
手拉手仰望，可爱的祖国……”祖国母亲安心了，她毫无牵挂了，详和地闭上了眼……
那么，做为一名中学生，我们是否也应该为建设新中国出一份力呢？
我们应该怎样创建幸福中国呢？
首先，让祖国幸福，自己就要先幸福，我们还要有丰富的科学知识，将创新与实际联系起来，有好奇心、有想象力，成为社会主义的新的接班人！
天空中最亮的一抹红是什么？
是爱！
托起爱的是什么？
是心！
托起心的是什么？
是手！
让我握住你的手，让我们一起说——“幸福中国，我来建设！
”
你知道，幸福是什么吗
我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道;
幸福是阳光明媚的上午，我抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过;
幸福是小雨淅沥的午后，我在雨中，看见了舞蹈的小草，听见了雨滴落在地面的声音;
幸福是华灯初上的傍晚，我走在回家的路上，听到一首熟悉的老歌，回忆在脑海里逐渐清晰;
我们班李雨芮的妈妈给全班带来了美国的风土人情，让我们感受来自迪斯尼的快乐;
池翔的妈妈给我们讲述了美丽的宝岛——台湾，在课中她成了亲切、热心的导游;
贾淘淼的妈妈给我们讲述了女生的青春期，|||让我们在青春期到来时不再恐惧;
范梓愉的爸爸带我们全年级同学去了一次熊猫基地，让我们感受大熊猫的可爱;
王安琪的爸爸带我们去了科技馆，让我们体会到4D电影的神奇;
陈俊辉的妈妈每次活动，都为我们提供道具;
演讲彭瑞其的爸爸每次出国，都给我们带回英语科学的书等等，被这么多爸爸妈妈们爱着，我们怎能不感到幸福 幸福也是我们走向成功与自信的过程。
我们喜欢在假期后与同学一起分享趣闻;
喜欢在才艺秀中展示自己的技能;
喜欢用学过的英语举行卡拉OK比赛，朗诵比赛;
喜欢推荐自己喜欢的书，并分享自己的读书心得;
喜欢和同学们探讨历史史实，在历史的长河中徜徉;
这怎能不说是一种幸福
幸福是什么幸福是即将到来的六一，我们在台上展现出的优美的舞姿;
是收到的一份小小的，却暖暖的礼物;
是努力学习后换来的“甜美的果实”;
20XX一分钟演讲稿
第1篇：
一分钟演讲稿
人生中不断地在烦恼与幸福之间徘徊，在希望与失望中大悲大喜。
有时烦恼，可不经意幸福的事就会不期而至，有时幸福包围了自己，可烦恼却也挥之不去。
我们渴望拥有，可机会总是失之交臂；
得到手的不需要，渴望拥有的得不到。
我们为了不可知的未来而烦恼，为了已经拥有的而不安，为了错过的一份美丽而懊悔。
有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；
有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；
活得清醒的人，容易烦恼。
我们不要烦恼，因为除了呼吸，什么都不重要。
我们站在地狱里仰望天堂，我们站在烦恼里仰望幸福。
心能静下来，就没了烦恼。
第2篇：
人的生活方式有两种。
第一种方式是像草一样活着。
你尽管活着，每年还在成长。
但是你毕竟是一棵草。
你吸收雨露阳光。
但是长不大。
人们可以踩过你。
但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你。
因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人。
都应该像树一样的成长。
即使我们现在什么都不是。
但是只要你有树的种子。
即使你被踩到泥土中间。
你依然能够吸收泥土的养分。
自己成长起来。
当你长成参天大树以后。
遥远的地方，人们就能看到你；
走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景。
死了依然是栋梁之才。
活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自己不同的生命曲线。
但是每一条河流都有自己的梦想——
那就是奔向大海。
我们的生命。
有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样。
沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了。
也许你不用再为了前进而努力了。
但是你却永远见不到阳光了。
所以我建议大家。
不管你现在的生命是怎么样的。
一定要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自己的力量。
不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候。
把自己的厚度给积累起来。
当有一天时机来临的时候。
你就能够奔腾入海。
成就自己的生命
第3篇：
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：
大家好！
今天我演讲的题目是——态度决定一切。
"
学习成就事业，知识创造未来"
。
在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度决定一切》这本书，体会很深。
在工作面前，态度决定一切。
没有不重要的工作，只有不重视工作的人。
不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。
有这样一个小故事：
三个工人在砌一堵墙。
有人过来问他们：
"
你们在干什么？
第一个人抬头苦笑着说：
没看见吗？
砌墙！
我正在搬运着那些重得要命的石块呢。
这可真是累人啊......
第二个人抬头苦笑着说：
我们在盖一栋高楼。
不过这份工作可真是不轻松啊......第三个人满面笑容开心地说：
我们正在建设一座新城市。
我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！
想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。
十年后，第一个人依然在砌墙；
第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；
第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。
有人在做过万人次以上的调查后发现了态度和成功的一些规律：
成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如积极、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、责任心等这样因素大概占80%左右；
第二类要素，属于后天修炼所得，叫"
技巧"
，如善于处理人际关系、口才好、有远见、创造力强、技术好、工作能力强，这类要素大概占13%左右；
第三类属于客观要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；
同时，还归纳了这三者的关系：
第一，态度与技巧是因果关系。
第二，成功需要持续的好运气。
所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。
这是一个态度问题。
在实际的生活当中，我们常听到这样的抱怨：
工作很累，钱挣的很少"
，"
做同样的工作，为什么他挣的比我多呢？
领导为什么只重视他，委以他重任呢？
诚然，这样的情况实际中确实存在。
带着情绪工作，肯定不会有出的表现。
试想，左手边站着一个态度积极向上、右手边站一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择？
工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动、自动自发的精神，这就要求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。
有积极的态度才能够担负起责任，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。
态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。
让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！
我的演讲完了，谢谢大家。
第4篇：
大家知道世界上最厉害的炸弹是什么吗？
毫无疑问，氢弹就是炸弹之王，而且，氢弹并不是庞然大物，最大，也不过汽车那么大，但是爆炸起来威力却很大，这是为什么？
其实，氢弹与普通炸弹的爆炸原理并不同，它并不是靠huǒ药来产生爆炸的，而是细菌在高温之下发生了突变，导致细菌产生了变化，就在这短短几秒的突变下爆发出了巨大的威力。
所以，氢弹不但破坏力很强，而且会使土地受到辐射的干扰导致长期在氢弹所爆发的居民生病。
所以，国际上声明了，不准制造核武器，也不准使用核武器。
我的讲话完了，谢谢大家！
第5篇：
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。
一分钟励志演讲稿。
人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；
走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每
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