疾病是灵魂的语言它在揭示我们内在的瘀堵资料doc.docx

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疾病是灵魂的语言，它在揭示我们内在的瘀堵

疾病；内在信念；情绪体；和身体对话；倾听；创造真正的治病，是从内心解脱开始身体知道你所有的所思所想，你身体出现任何的不适与疾病，都是你内在信念和心结的反馈。

你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念。

你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。

你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多，你的身体就会越容易生病。

而你的每一种不适和疾病，都指向内在你的信念和情绪。

放下过往那些心结，疗愈心灵，就疗愈了身体。

疾病起始于情绪疾病与健康，这是每一个人迟早都会遇到的问题。

一切疾病都起源于精神层面。

除了这个人人都能看得见的物质身体，每个人也还有一个情绪体，一个心智体，还有一个灵性体。

疾病一般起始于情绪体，它在物质体里表现为有某些淤塞物。

通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞，最后会表现为疾病。

这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性，它们一般是那些关乎你自己的对与错的信念。

评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。

你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。

然而，如果你总是忽略自己的愤怒，强迫自己去做那些令自己不快乐的事情，那么这情绪就会转入地下。

它会将自己从意识中隐藏起来，而在肉体中表达自己。

压抑的情绪是希望引起你关注的能量。

一旦它开始在肉体中表达自己，疾病就出现了。

疾病是一种关于疗愈的提示

一般来说，每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。

而瘀堵则阻碍了能量的自由流动——那会使灵魂觉得沮丧。

因此，疾病有着提示的作用：

它向你指出那些需要疗愈的地方。

尽管疾病看起来是负面的——你被各种症状和疼痛所困扰，但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。

这样一来就比较容易与疾病合作，而不是抗拒它了。

情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你：

你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。

任何时候只要你被情绪严重地困扰了，你都要找到它的原因和含义。

身体是有智慧的，它不仅会对其吸收的物质（如食物和水）做出高度敏感的回应，它也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。

身体其实是：

我们与灵魂之间的交流工具。

它不只是供我们居住的躯壳，它还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。

了解疾病的精神含义

了解疾病的精神含义是一个内在探索的旅程。

当灵魂以疾病的形式来表达自己时，你怎样才能明白它的语言呢？

了解疾病的精神含义是一个过程，这是一个探索，是一段内在的旅程，藉此你可以逐步恢复与灵魂的沟通。

为了踏上这段探索之旅，首先你必须接受自己的病患。

通常你对于疾病的最初反应是否定和抗拒的。

由于疾病让你害怕，所以你希望它消失得越快越好。

你害怕衰弱、缺陷和最终的死亡。

真正的问题不是疾病本身，而是它所揭示出来的内在的瘀堵。

当你直面疾病，用你的心和灵魂去接受它，愿意倾听灵魂的声音，你就已经消除了部分的淤塞。

虽然你还未精确地知道，疾病要告诉你什么。

通过你踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心，有一部分沟通已经重新建立了，也就意味着你已经看到了身体给你的讯号。

然而，接受和拥抱疾病对你来说并不容易。

你可能发现自己对它会产生排斥、愤怒或绝望的情绪，因此你无法听见疾病想告诉了你什么。

但通常来说，疾病在你身上的表现就是一个很大的提示。

要真正地开始治疗，你必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和安全感的缺失。

你必须看着它，对它友好，向它伸出你的双手。

它是来寻求你的疗愈的。

疾病不是必须要尽快除掉的东西，它在此刻来到你的生活里绝非偶然。

如果你忽略身体的语言，一直抗拒疾病，你将很难明白疾病的精神本质和意义。

因为有太多的愤怒和恐惧围绕着它。

只有当你能够面对疾病，面对疼痛和不适，面对你的恐惧和厌恶，你才真正达到了内在的自由。

拥抱它们吧，然后心平气和地问：

你们想告诉我什么？

你才是自己身体的创造者

生活中，针对健康长寿的生活模式有着各种各样的规定和标准，然而这些格式化的观念跟灵魂之路没有任何关系。

灵魂之路是非常个人化的。

因此，为了找出身体遭受病患或疼痛的真相，你需要以非常私人化的方式去调整自己，抛掉所有一般化的标准和规则，在内心深处寻求自己的真相。

重要的是你出于恐惧放弃了自己的责任，而倾向于把它交付给别人。

当然，聆听专家的建议并无过错，并且通常也是明智的。

但你需要把这份知识带进内心，用你自己的心去衡量，体会这个建议是否跟你有共鸣。

只有你才是自己生活的创造者，是你身体的主人。

只有你才知道，什么东西对身体是最有好处的。

从根本上说，你才是自己身体的创造者。

与身体对话会让你感到快乐

疾病代表了阻塞的情绪，其中的一部分情绪超出了你们的意识范畴。

因此，理解疾病或症状所表示的含义并不总是容易的。

需要深入内心，彻底地审视自己，逐渐了解它想要告诉你什么。

恢复与身体的密切关系是需要练习的。

它不会自动地出现，所以也别轻易放弃。

当你没完没了地抱怨时，试着再次审视这些抱怨吧。

放松一会儿，然后用平和的念头扫过身体患病的地方，请求病痛以一个活的生命体的形式出现，以便你能跟它交谈。

请求它显现为一个动物、孩子或人的模样，或是请求它显现为一个指引——无论以什么形态。

运用你的想象吧！

想象力是一个珍贵的工具，它可以发现灵魂里最深的震颤。

如果你这样做了，当身体以图像或感觉来回答你时，你会觉得快乐，你会为那失而复得的亲密关系而感到幸福。

身体对你讲话了，它恢复了交流者的角色！

这真的是一个突破。

一旦你知道你可以从内在了解自己的身体，并且只有你才能这样做时，你会更加地自信。

而自信又会使你更容易领悟疾病的语言。

它也能令你在收到内在答案时，不会因其不符合社会的普遍观念而推开它。

在任何情况下与自己的身体保持亲密都是非常可贵的，尤其是在生病或苦恼之时。

让身体讲话的途径是爱。

关键是要逐步理解疾病的意义，只有理解它，它才会转变，情绪淤塞才可以消除。

这就是治疗过程的运行机理：

不是以这样那样的方式来与疾病抗争，而是像朋友一样接纳它——它想给你指出正确的方向。

因为疾病给你带来了恐慌和苦恼，所以要理解这一点并不容易。

但是接受与理解疾病才是治疗的真正途径。

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考试知识点技巧大全

一、考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。

科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。

因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。

不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。

打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。

最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。

为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格，标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

2.答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。

考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要蒙了。

一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。

3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。

圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。

有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。

要避免急于求成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。

4.答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解答过程。

当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或开天窗。

5.试卷检查要细心有序应答要准确。

一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。

答完试题，如果时间允许，一般都要进行试卷答题的复查。

复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，选择特殊取值，多次归纳总结。

另外，对不同题型可采用不同的检查方法。

选择题可采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。

对填空题，则一要检查审题;二要检查思路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是否齐全，符号是否规范。

还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。

若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。

6、万一记忆短路可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生记忆堵塞。

此时不要紧张，不妨尝试如下方式：

首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。

先慢吸气，当对自己说放松时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段时间再回过头来做这道题。

第二，积极联想。

你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。

第三，进行一分钟自我暗示。

即根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。

比如：

我已平静下来，我能够考好、我有信心，一定能考出理想的成绩等等。

第四，分析内容，查找相关要点。

借助试卷上其它试题，也许会给考生提供某些线索。

因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点，看看是否能给考生提供线索或启发。