健康素养知识测试试题及答案docx.docx

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健康素养知识复习参考题库

一、基本知识和理念

1.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）

A.身体状况；B.心理状况；C.智商；D.社会适应能力

2.下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）

A.能恰当估计自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人际关系；D.有充分的适应能力

3.人的一生中最好的投资是什么（D）

4.下列属于不利于健康的行为是（B）

5.健康的生活方式包括（C）

A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食

；B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、

暴饮暴食

C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食；

D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、

暴饮暴食

6.下列哪一项对健康的影响最大（A）

A.行为和生活方式；B.环境因素；C.生物学因素；D.健康服务因素

7.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（B）

A.环境与我们的健康息息相关；

B.癌症高发与环境污染没有关系

8.生产过程中产生的“三废”指的是（D）

A.废水、废品、废料；B.废气、废料、废水；C.废水、废料、废材；

D.废水、废气、废渣

9.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升（B）

A.小于200毫升；～400毫升；～600毫升；～800毫升

10.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间（B）

个月个月个月个月

11.下列关于献血的说法，错误的是（C）

A.献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠；B.献血时精神不要紧张，

尽量放松

C.献血后，可以立即剧烈运动；D.献血后切忌暴饮暴食

12.家属对病残人员负有照料和监护责任，应做到（B）

A.提供适当的工作条件；B.帮助患者接受治疗和康复训练

C.积极参与传染疾的防治工作；D.提供适当的学习条件

13.关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项（C）

A.可以了解身体健康状况；B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检；D.减少健康危险因素

14.为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（B）

15.正常腋下体温的是（B）

～36℃～37℃～38℃℃

16.成人正常呼吸频率每分钟多少次（C）

～100次～30次～20次～60次

17.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）（A）

80809595

18.成人正常心率每分钟多少次（B）

～90次～100次～110次～120次

19.高血压最严重的并发症是（B）

A.膀胱癌、乳腺癌；B.脑中风、冠心病；C.痛风、肺心病D.肺癌、糖尿病

20.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病（A）A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏21.以下那些是预防传染病最有效、最经济的措施（A）

A.接种疫苗

B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品

22.下列关于儿童疫苗接种的说法，错误的是（C）

A.儿童出生一个月内应办理预防接种卡

B.儿童在错过接种的可以进行补种

23.孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是（C）

A.脊灰疫苗（糖丸）+乙肝疫苗B.卡介苗+脊灰疫苗

C.乙肝疫苗+卡介苗D.麻疹+流脑疫苗

24.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。

所有儿童应在什么时间内按规定完成基础免疫。

（D）

28.迄今为止病死率最高的传染病是（C）（8）

A.乙肝B.肺结核C.狂犬病D.乙脑

25.关于接种流感疫苗，下面说法正确的是（B）

A.能避免在下一年度患感冒

B.可在下一次减少患流感的机会或减轻流感的症状

26.流感的主要传播途径是（B）

A.血液传播；B.空气、飞沫传播；C.粪口途径传播；D.母婴传播

27.下列疾病传播途径与乙型肝炎最相似的是（C）

A.乙型脑炎B.伤寒C.艾滋病D.疟疾

28.甲型肝炎的传播途径是（B）

A.共用针具B.粪-口C.输血D.空气传播

29.下面关于艾滋病传播方式的描述错误的是：

（C）

A.吸毒者共用针头和注射器

B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿

C.与艾滋病患者握手、共同进餐

D不安全性行为

30.肺结核主要的传播途径是（C）A.通过消化道传播

B.通过血液传播

C.通过呼吸道传播

D.粪口传播

31.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗（A）

A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗

32.当你或者家人咳嗽、咳痰超过2周时，应该怎样做（C）

A.自己购买止咳药缓解咳嗽症状

B.认为是慢性咳嗽，不予理睬

33.肺结核病人的确诊检查是什么（A）

A.痰结核菌的检查；B.查血白细胞；C.查尿；D.查肝、肾功能

34.预防肺结核主要的措施是：

（C）

A.发现病人，治愈传染源；B.预防用药；C.接种卡介苗；D.以上都是

35.怀疑自己得了肺结核最好到哪里就诊。

（C）

A.中医诊所；B.综合医院；C.结核病防治机构；D.儿童医院36.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。

（C）A.4-6个月个月个月个月

37.对于肺结核，下面哪些说法是正确的（A）A.通过正规治疗，绝大多数肺结核病人可以治愈

B.肺结核不能治愈，但吃药可以稳定病情

38.在血吸虫病疫区，疫水指的是什么水（B）

A.含有血吸虫的水B.含有血吸虫尾蚴的水

C.含有血吸虫幼虫的水D.疫区内的所有水

39.防治血吸虫病的主要措施有：

（ABCD）。

（此题为多选题）

A.健康教育；B.粪便管理；C.不接触疫水；D.查治传染源（患者、患畜）

40.血吸虫病感染主要发生在每年的哪几个月份（B）月B.4～10月月D.一年四季都发病

41.关于狂犬病，下列说法中哪项是正确的（C）

A.狂犬病发作后是可以治愈的

B.被猫咬伤不可能得狂犬病

C.狂犬病可以通过接种狂犬疫苗来预防

D.被狗轻度抓伤没有出血可以不接种狂犬病疫苗42.下列疾病中哪种不可以通过动物传播（B）

A.鼠疫B.痢疾C.狂犬病D.高致病性禽流感

43.下列哪种疾病是由蚊子传播的（A）

44.登革热主要通过下列哪种动物传播（C）

45.下列不属于高血压常见并发症的是（C）

A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全

46.下列不属于高血压的高危因素的是（B）

47.下列关于糖尿病的说法，不正确的是（A）

A.糖尿病没有家族聚积性

B.并发症是导致糖尿病患者死亡的主要原因

C.糖尿病患者可以通过自我管理来控制病情

D.血糖控制不好的患者，应用口服降糖药或者胰岛素治疗

48.下列不属于糖尿病患者自我管理的重要措施的是（C）

A.合理饮食；B.适量运动；C.去医院住院；D.一定的药物治疗

49.下列不属于糖尿病的常见并发症的是（C）

A.冠心病；B.糖尿病肾病；C.肺癌；D.糖尿病足

50.下列哪些属于癌症重要的早期报警信号（ABCD）（此题多选题）A.异常肿块；B.溃疡不愈；C.不明原因的体重减轻；D.无痛性血尿

51.下列关于焦虑的说法，不正确的是（D）

A.焦虑是一种人的基本情绪

B.可自我调节、向他人倾诉等来缓解

52.下列关于老年人跌倒的说法，不正确的是（B）

B.老年人跌倒死亡率与年龄无关

53.下列关于老年痴呆的说法，正确的是（D）

A.老年痴呆是指老年人记忆力下降

B.老年痴呆不会影响老年人的性格

C.所有的老年人到了一定年纪都会得老年痴呆，不用关注

D.多吃些含有胆碱和维生素B的食物，可有效预防老年痴呆

54.下列关于避孕的说法不正确是（B）

A.为了女性的健康，没有生育计划的一定要做好避孕措施

B.避孕是女方的事情，和男方没关系

C.可以前往计生服务机构免费领到部分避孕工具

D.避孕时，应根据自身情况，选择安全、高效的避孕措施

55.下列关于意外怀孕的处理方法，错误的是（C）

A.男女双方积极沟通，经过慎重考虑决定是否要这个小孩

B.人工流产应选择正规医院进行

C.可自行购买相关的药物服用进行人工流产

D.人工流产后不要急于工作，应经过一段时间休息和调理

56.下列关于保健食品的认知错误的是（D）

A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品

57.下列关于保健食品的描述正确的是（B）

A.以治疗疾病为目的，能够代替药品

B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品

C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请《保健食品批准证书》D.保健食品只要好处，没有坏处

58.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项（B）A.噪音B.粉尘C.高压D.电离辐射

59.下列不属于尘肺病的职业禁忌症的是（B）

A.活动性肺结核；B.乙肝；C.慢性阻塞性肺疾病；D.肺源性心脏病

60.作业环境中，长期低剂量接触苯，对人体哪个系统的损害最大（A）A.血液系统；B.呼吸系统；C.循环系统；D.泌尿系统

二、健康生活方式与行为

1.关于健康人适量运动说法错误的是：

（D）A.每周运动五次以上

B.强度以心率=170（或150）-年龄（岁）为宜

C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式

D.每次运动应竭尽全力

2.日常膳食中应做到“一二三四五”。

下列解释正确的是：

（C）A.一指每人每天至少吃瘦肉1两

3.下列对健康生活方式描述错误的是：

（A）

A.心理平衡与健康生活方式无关

B.吸烟有害健康，戒烟越早越好

4.关于适量运动的好处说法错误的是：

（B）A.有助于保持健康的体重

B.能够缓解抑郁和焦虑症状，但不能改善睡眠

5.一位成年男性的体重指数为kg/m2，那么他属于（B）

6.成年男性和女性的腰围警戒线分别为（B）

7.我国成年人健康体重的体重指数（BMI）范围为：

（B）

～24～25～28

8.下列关于膳食纤维作用描述最恰当的是（C）A.为身体提供能量；B.引起代谢障碍；

9.下列关于膳食搭配说法正确的是（D）A.谷类为辅，粗细均可

B.多吃浅色蔬菜

10.下列说法错误的是（B）

A.奶类是天然钙质的极好来源

B.儿童、青少年补钙无法延缓其发生骨质疏松的年龄

C.中老年人选择低脂或脱脂奶制品，可避免饱和脂肪酸的过多摄入D.高血脂和超重肥胖倾向者应选择低脂、脱脂奶及其制品

11.关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（C）A.对老年人的健康有好处

B.对心血管病患者有好处

12.低盐饮食有利于防治高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少克（A）

A6克

B10克

C12克

D15克

13.下列说法不正确的是（D）A.经常更换烹调油的种类

B.使用控油壶

14.下列条件不适宜保存粮食的是（C）

A.阴凉、防潮B.防霉、防鼠C.