生胶打法球拍的配置与选择改编版Word文档下载推荐.docx
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不同的打法对生胶胶皮的选择
生胶打法分类一般可以按执拍方式分为直拍生胶打法和横拍生胶打法。
应该说从技术的先进性以及合理性来看横拍生胶打法相对比较先进和合理。
也正是这个原因当今的女子专业队内横拍生胶打法仍然占有一席之地，比如曹臻、福原爱。
从总体上说不管直拍还是横拍，生胶打法在技术上都不如反胶弧圈打法先进。
但这对于业余选手来说，我认为这种技术先进性的问题不仅可以忽略，反而在一定程度上，业余选手如果掌握好横拍生胶打法的技术后，在打法上倒会占一点便宜。
下面我将就直拍与横拍两种打法如何选择生胶胶皮进行分述。
1、直拍生胶打法
对于直拍生胶打法的爱好者，如果水平尚处于中低级阶段的，我建议还是选择半长胶比较适宜。
虽然说半长胶不容易掌握，但它的生胶味很足，既有一定的速度，而且回球较怪异，下沉感强，会给对方带来较大的不适应，而短胶粒生胶这种特点不是很明显。
半长颗粒生胶的这种特点将对那些水平一般以及对生胶性能不是很了解的对手造成很大的不适应。
从而会取得较好的战绩。
为什么说半长胶会使对手产生较大干扰呢这是因为半长胶比短胶更怪更沉的缘故。
正常的直拍生胶都是左推右攻打法，所以在与反胶选手对搓时回球呈不转或弱上旋球，对方回球容易出界或冒高；
与反胶选手对推时，生胶回球是呈不转或弱下旋，因此造成对手（特别是直拍打法）推挡时不宜加力或直接下网，这将为生胶的侧身抢攻制造机会。
比较适宜的半长胶套胶有：
563、大维的388C、388C-1、多尼克正胶王等。
而当你的生胶技术掌握到一定水平，遇到的对手水平也较高或很高时，半长胶的怪异性已经作用不大了，它对业余高手造成的威胁已经无足轻重，这时更需要的是速度，而且稳定性要提高，还要有多种技术作为支持，比如拉小弧圈、挑打、弹打，搓转与不转球等。
而半长胶生胶却很难满足这些要求。
所以生胶打法，特别是直拍生胶打法的爱好者，在掌握一定水平后，应考虑采用短胶粒生胶及套胶，以继续掌握和提高生胶打法的技术，增加套路和打法，进一步丰富自己的生胶打法的技战术水平。
比较适宜的短胶粒生胶有：
TSP20072、TSP20082、729传奇105等。
2、横拍生胶打法
对于横拍生胶打法者来说，短胶或半长胶两种胶皮都可以选择。
当然，这主要是应根据各人的打法特点来确定。
如果你想使用拉球技术，建议采用短胶。
如果是主要使用弹打技术者建议采用半长胶。
这是因为短胶摩擦力优于半长胶，有利于拉球；
而对于弹打来说，不论短胶还是半长胶都没影响。
只是半长胶较怪异，弹打时较沉。
但短胶较好控制，接发球较好，不易失误。
削球时可以靠摩擦制造出较强的下旋球。
应该说，短胶的主动变化还是比半长胶更多一些。
因此，我还是更倾向于横拍生胶打法的选手反手使用短胶。
实际上我所知道的那些打生胶的专业队员使用的也都是短胶，像王涛、曹臻、福原爱等。
3、生胶胶皮的品牌与型号的选择建议
国别
品牌
型号
国
产
品
牌
友谊系列（天津）
包括563、563-1（已停产）、799、799-1、传奇105
红双喜系列（上海）
红双喜874和闪灵
大维系列（天津）
388C和388C-1
爱博BOMB（北京）
爱博鲲鹏内能生胶
环球GLOBE（天津）
环球BLOBE888生胶
流星（青岛）
流星71-1、71-2生胶
许绍发系列
许绍发988生胶
帕里奥（香港）
帕里奥WP1013生胶
银河（天津）
银河冥王星生胶
海夫系列
海夫企鹅生胶
黄金路系列
长城S936生胶
郭跃华系列
S681生胶
双鱼系列
（飓风）820A生胶
外
大和TSP系列
tsp20072（新加坡李佳薇.韩国李恩姬正手用）；
tsp20082（王涛反手用）；
tsp20192/tsp20622/tsp20612；
地球Armstrong
Armstrongattack3；
Armstrongattack8（福原爱反手用）
蝴蝶系列
Attack00180（高军用）
注：
蝴蝶的正胶也有人称为生胶生胶也可以称为正胶
多尼克系列
多尼克正胶王（F1-A）
尼塔库系列
hammandfaspeed、莫里斯特MORISTOSP生胶
挺拔系列
岸度系列
毒河豚生胶（androblowfish+112265）
现在市面上生胶胶皮的品牌和型号还是很多的，可以选择的余地是很大的。
这里为了一些初涉生胶打法爱好者的学习方便，简要例举一些国内外生胶胶皮的品牌与型号，仅供参考。
对于这些名目众多的品牌和型号，我无法一一介绍，况且一些品牌和型号我也没打过。
所以在选择时我就简单地建议如下：
要追求怪异性和下沉感强的就选择国产友谊563或者大维388C-1，海绵厚度控制在1.5-1.8mm即可，特别是直拍选手。
想提高稳定性和速度的话，可选择外套短颗粒生胶，比如常见的TSP的20072，20622和多尼克正胶王。
这几款外套用在横拍反手面也是很合适的，海绵软弹，厚度在1.7-2.0mm。
速度快，且具有轻微的下沉感。
能拉能打，控制能力也比国产生胶要好一些，因此对于大部分初学者来说也比较容易掌握和上手。
三、?
生胶打法的球拍配置
由于生胶打法对于直拍和横拍来说有一定的区别，所以在配置上有必要分开进行介绍。
尤其是对于横拍打法来说，其配置方式的选择范围要比直拍多一些。
1、正生反反直拍生胶球拍的配置
在谈论直拍生胶配置之前，我们首先要确定一个前提，那就是不涉及倒拍打法，这是因为使用倒拍打法的话，谈配置就比较复杂了。
而且本人也不认同倒拍打法适合于直拍生胶，这主要是基于生胶打法容错性很小。
其次，生胶直拍打法还要强调一个思想，那就是速度是生胶打法的生命线。
由于正生反反是目前最流行的，也是最合理的配置，所以以下就专门予以介绍。
（1）反面胶皮的选择
前面在直拍生胶的胶皮选择时已经介绍了正面胶皮的选择了，现在介绍一下反面胶皮的选择。
目前反面配置的方式有多种，有反胶、正胶、长胶、甚至是防弧胶。
真是应有尽有，我都见过。
但最流行的反面配置是使用反胶，因为它是最合理的，因此成为主流配置。
配置反胶有几个好处，一是发球效果好；
二是可以使用横打技术，解决直拍反手进攻能力不足的问题；
三是可以使用反手反胶的搓球和削球技术，增加旋转变化。
在这里应该提醒大家的是，反面反胶的海绵硬度的选择主要应以适应正面生胶手感为目的，所以建议不要买反胶套胶，这样海绵的选择范围比较大，也可以省一些费用。
厚度我认为不必要选择太厚的海绵，除了反手是以横拉弧圈为主的打法以外，一般以选择2.0mm—2.15mm为适宜，太厚的海绵会增加球拍重量，影响摆速，有的甚至会有打不透的感觉。
（2）生胶海绵的选择
海绵的选择主要就是在厚度和硬度两个方面进行考虑。
厚度一般为1.5—1.8mm，开始初学打生胶者，为了培养手感，可以先打1.5mm厚度的，待熟练和找到手感以后再改成1.8mm厚度的。
当然手感好的人可以一步到位，直接打1.8mm厚度。
在硬度方面，一般应从软海绵打起，逐步提升，但最终应尽可能打到高硬度海绵为止，目的只有一个，提高回球速度。
所以我建议大家还是选择友谊563较适合。
该品牌除了前面介绍的既有速度，又具有怪异，下沉的性能特点外，在套胶系列上也是国内外套胶中海绵配置最全的一个品牌系列。
2010年以来，友谊563已有了1.5mm和1.8mm两种海绵厚度；
在硬度上又分有35、38和40三种硬度，这将给我们提供了很多的选择余地。
而且目前的563套胶海绵质量也是不错的，套胶性能也比较稳定。
但563胶皮有一点不足，那就是容易断粒，建议大家选用其黑色胶皮会较好一些，由于其价格很便宜（大概30元/块套胶），多买几块常点更换就是了。
（3）底板的选择
选择硬度或弹性较好的、底劲足的、又有一定控制能力的底板。
且重量不要太重，一般控制在75-90克为好，太重的底板不适合使用反胶横打技术，它会影响摆速，这也是我不建议使用纯木底板的原因所在。
根据我的经验蝴蝶品牌的产品比较适宜。
具体的型号有蝴蝶王、大力神等，这些是我有打过或试打过的拍子。
而符合这种性能要求的拍子一般都是加碳素的、加纤碳的或加钛金的底板。
如果你原有的拍子在贴上1.8mm厚度的套胶后感觉还不错，就先用。
待以后什么时候觉得需要加强弹性时再按上面所说的方法进行换板。
更换底板时要很慎重，尽量考虑周到后再行更换，包括底板品牌和型号的选择。
因为如果选择不对时，不仅浪费钱，更重要的是将浪费掉许多的时间，甚至影响到基本动作的变形，从而降低了水平、影响了成绩。
直拍生胶球拍在配置时还应关注球拍的总重量，太重的球拍不仅影响摆速，而且容易造成腕关节或肘关节的受伤。
至于应该掌握多大的重量为适宜的，这应看个人的具体情况而定，不能一概而论。
一般以横打多了肘关节仍没感到不适就行了。
对于我本人的经验来看，我是把握在178克以内。
影响球拍总重量的主要因素在底板的重量和反胶套胶的重量，一般地说红双喜狂飙的反套重量都很重，蛋糕海绵的套胶都很轻，一般外套都较轻。
除此以外，选择底板时还应关注它的脱板速度，虽然我们希望底板的弹性要好，但是不希望它的脱板速度太快，因为脱板速度太快的底板除了控制球能力较差外，还不利于拉球、弹打和挑打技术的掌握和使用。
在这一性能方面，蝴蝶王就比较差，而蝴蝶的ZLC材料的底板就比较好，比如张怡宁ZLC；
还有我打过的矫猛刚柔碳皇、世奥得的金聚龙等这方面的性能都不错。
2、横拍生胶球拍的配置
横拍生胶拍子的配置是很灵活的，配置的方案随着打法的不同以及个人的特点不，可以进行多种配置，而且每种都有其合理性。
由于篇幅有限，在此只能简单地介绍四种最常见的配置。
（1）?
正手正胶/反手生胶
这种配置我认为最合理，它完全体现了生胶近台快攻的特点，而且打法全面，特点突出，没有明显弱点。
正手位可拉可打而且速度又快，与反手生胶的站位可以很好的协调起来。
可以很有效地用速度制约反胶弧圈的旋转。
正手正胶胶皮的选择范围很大，一般应选择那些速度快，摩擦较好的胶皮。
建议选用友谊RITC802套胶或者日本的TSP-SPINPIPS套胶（刘国梁曾使用过），海绵厚度选择2.0mm左右。
友谊R802胶粒较大较密且胶粒表面有细小颗粒能制造一定的旋转，速度较快，控制好，旋转较强，是国产最全面的正胶之一。
日本TSP-SPINPIPS的胶粒比R802大一点点，高度也比R802低一点，疏密差不多，有方格型花纹，有少许粘性。
SPINPIPS可制造比其他正胶更强烈的旋转，速度略慢（比R802略慢），好控制，球路较正，没有R802贼。
也是最全面的正胶之一。
?
（2）正手反胶/反手生胶
这种配置是当今生胶打法拥有者最多的一种，像世界冠军王涛、曹臻等。
但是这种配置的优点和缺点都比较突出。
特点是反胶发球比较好，正手可以靠弧圈球打出很好的进攻效果，正手威胁较大。
但是这种配置有一个问题，就是正反手的站位不协调。
反手生胶需要近台站位，而正手反胶拉弧圈时最好要中台站位，所以在站位方面正反手是一个矛盾，所以说是这种配置最遗憾的缺点。
而采用这种配置的选手往往为了照顾生胶的特点，站位靠前而牺牲正手的弧圈球的特点和优势，一般情况下采用拉打结合，即第一板拉完弧圈后就转入快攻模式，而不宜采取退台连续拉弧圈球，这就是平常经常说的所谓快攻结合弧圈球打法。
横拍的反胶应使用套胶，品牌以及厚度和硬度的选择与直拍反胶打法是相同的，在此就不多做介绍了。
反手生胶可以采用短胶，也可以采用半长胶。
海绵厚度可以选择1.5mm的，也可以选择1.8mm的，关键看你的主要打法。
（3）正手生胶、反手反胶：
这种配置我认为也是一种比较合理的配置，适用于全面进攻型凶狠打法，反手反胶容易发起进攻，不管台内还是台外来球都可以起板抢攻拉出弧圈球，正手生胶可拉可打，一般情况下多采用发力攻球，攻球弧线又凶又贼，势大力沉，对方很难防范。
这种配置的特点是利用正反两面不同的胶皮，打出不同的旋转和节奏，在正反手交换接球的过程产生不同旋转规律与性能，使得对手不易适应而出现回球质量不高被抢攻或直接失误。
新加波名将李佳薇就是采用这种配置，她用这种配置和打法不仅使自己获得了世界冠军，还被业内人士称之为世界冠军王楠的克星。
正手生胶一般都选用套胶，适合的品牌和型号有多尼克正胶王、蝴蝶20072、蝴蝶20082、729传奇105等，它们的海绵厚度均应选择1.8mm以上的，或者为max，总之要尽量厚一些。
海绵硬度应选择35～38度为宜，不宜太硬。
反手反胶套胶应选择厚度2.2mm、硬度中等或偏软的粘性套胶，以利于拉弧圈、接发球、搓球、防守和控制。
底板的选择范围比较大，可选择脱板速度不要太快的、弹性有较好又有一定控制能力的底板，纯木或碳纤底板均可。
这种配置的球拍一般适合于中近台进攻型打法。
（4）正手生胶，反手长胶
这种配置较少人采用，属于防守控制型打法，靠反手长胶性能怪异的特点制造机会后用正手实施抢攻。
在进行这种配置形式时，反手长胶方面还可以有两种选择：
一种是使用薄海绵长胶（或无海绵长胶）；
另一种是使用厚海绵长胶。
前者由于是薄海绵或无海绵，性能较怪，出球借转效果突出，球性又飘、又沉，非常怪异，容易使对手很不适应，从而制造抢攻机会或直接失误，但有一明显的缺点就是反手球速较慢，对于适应长胶的对手威胁不大，适合于防守控制型打法。
后者由于海绵较厚，速度会比薄海绵或无海绵的快一些，但怪异性有所减低。
适合于主动进攻型打法。
在选用长胶薄海绵或无海绵配置时，胶皮建议使用大维388D、388D-1、红双喜C7、C8等；
对于长胶选用厚海绵配置时，建议使用755、755Faster，等颗粒较短较硬的长胶，以利于进攻和速度的提高。
其中755Faster是邓亚萍当年反手所使用的长胶。
正手生胶套胶的选择方法同“正手生胶，反手反胶”。
在底板的选择方面，如果长胶是使用薄海绵或无海绵，底板应选择偏软的、吃球性能好的，以便于长胶的手感掌握和控制，一般应选用纯木底板为宜，如斯蒂卡CL等。
如果长胶是使用厚海绵的，则底板选用同“正手生胶，反手反胶”。
横拍反手生胶的海绵厚度和硬度以及底板的选择基本同直拍生胶。
但应该说横拍的底板选择范围还是比直拍大了很多，它没有直拍那么苛刻。
就比如横拍打法可以选择纯木球拍，因为横拍重一点基本上不影响摆速和腕关节及肘关节的受力。
关于横拍生胶打法球拍的配置就介绍到此，综上所述，生胶横拍打法的配置共有四种：
《正生反反》、《正反反生》、《正生反长》和《正正反生》。
从目前的专业及业余选手的配置情况来看，《正反反生》的采用率最高，其次为《正生反反》、第三为《正正反生》，最少被采用的是《正生反长》。
一般情况下不会再有其它的配置方式，除非另类打法，所以在此就不再介绍了。
以上所述，均为本人一家所见，由于在下乃草根之辈，谬误之处敬请指正或提出商榷。
撰写：
风雅道士
2012-1-16于福州
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