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当你在生活的各个方面都掌握了头脑风暴的技巧同时也成为了一个富有创意的思考者的时候，你会想要把你的左脑跟你的右脑联合起来使用这样你就可以产生绝妙的创意，然后可以分析它们并加以实施。
依据斯拜雷博士的研究，大部分人都倾向于更多的使用某一边的大脑。
这就能解释为什么有些人数学方面非常出色而另一些人则更加有创造力更加有艺术方面的才能，更多的依靠他们的感情和情绪来行动。
每个人都同时使用两半边的大脑。
理想的状况就是你能够同等程度地使用两半边的大脑来发挥大脑所有的潜能。
这应该就是你急于想要知道的吧。
那些能够同等程度的使用他们的左右半脑而不会潜意识的专注于左脑或右脑的人就被叫做“全脑者”。
这就是你开始学着使用你的创意发展在生活的各个方面使用创造性思维技巧的最终目标。
第3节：
创意来自哪里
你的大脑是令人惊奇的一个器官。
大脑是你所有创意的产生地，但它却不一定是激发创意的源泉。
你的经历，你所看到的，听到的，感觉到的，尝到的和你所闻到的，以及你遇到的人，你去过的地方，还有你消磨时间的方式，这些行为才是激发你，帮助你产生联想从而你的大脑能够产生创意进行头脑风暴的真正原因。
当你进行头脑风暴的时候，你的经历越丰富，你所感受到的东西越多，你的大脑就有越多的原料进行工作。
刺激物能够经常地帮助你的大脑从一个完全不同的角度考虑一个特定的问题。
刺激物可以是简简单单的一个想法，一个物体，一个单词，一个短语，一种声音，一个图像，一种味道，一阵气味，或者是任何能够让你的大脑用不同的角度思考你正在进行头脑风暴需要解决的问题的事物。
在某些情况下，利用随意的一个刺激物然后把它跟你正在努力思考的问题联系起来进行联想就有可能产生一个新的创意。
如果你用随机的单词作为刺激物，名词（人，地方和物体）并不是最好的选择。
人类的大脑是自动组织思维的。
它能快速的建立联系。
因此，任何随机的单词都能刺激产生针对手头问题的创意。
保持头脑的开放，随时欢迎由刺激物产生的联想。
刺激物的目的就是为了帮助你进行一个你在通常情况下不会去参与的思维过程。
你的头脑一刻不歇的在建立联系和进行联想。
它可以像电脑一样进行线性思维也能进行想象思维从而把一些看似随机的想法和概念串在一起。
刺激物能帮助你的头脑释放创意。
当你在考虑刺激物的时候，想想有哪个词会出现在你的头脑当中，它让你感觉如何，用你所有的感观来感觉它的方方面面。
很多人在头脑风暴的时候利用音乐，照片或是他们自己的人生经历作为刺激物。
我们将在第三章里对刺激物的使用进行详细的阐述。
除了刺激物，还有很多练习和活动能够帮助你产生创造性的想法和激发你的头脑风暴。
花一些时间来试验一下这些活动，看看哪一个对你处理某一类特定的情况来说是最有成效的。
成为一个好的头脑风暴者和创造性思考者的一部分就是要学会如何随心所欲的使用工具来产生你所需要的创意。
我们将在第四章介绍一些头脑风暴和创造性思维的练习。
如果我们只是接受现状，沿着已经习以为常的并广为接受的道路思考，这是一件非常简单的事情。
如果我们试着从一个完全不同的角度来看待同一件事物并预见到一个令人惊讶的结果，这就有一点挑战性了。
如果你担心你不能进行创造性思维，你就错了！
你晚上做梦的时候，做白日梦的时候或是幻想某件东西的时候，你就在进行创造性思维。
例如当你在看一本小说的同时却在头脑当中想象书中的各个人物的时候，你就是在进行创造性思维了。
当你参加一个商务会议或是上课的时候，偶然开始在纸上涂鸦，这也是创造性思维的一种形式。
第4节：
什么样的环境能激发你的创意？
谈到创意，人们一般会在下面提到的环境下做的最好：
心理上和生理上都觉得舒服
没有很大的压力
能够放松
不会经常出现让人分心的事物
能专注于手头的任务
不会有被拒绝，嘲笑和批评的担心
你所选择进行创造性思维的环境是非常重要的。
象是很多艺术家就是在他们自己设计的工作室里面工作是最富有成效的。
先考虑一下什么能激发你自己的创意。
接下来创造一个对你进行创造性思维和头脑风暴最有益的环境。
这可能需要调整屋内的灯光，放一些背景音乐，控制室内温度，开窗，或是让你自己舒舒服服的坐在一张沙发上（与你平时工作台前所用的不舒服的椅子相对），穿你的幸运衣服，或者是把外界的噪音和打扰全部阻在门外。
同时确保你所要使用的头脑风暴工具像是纸笔，白板，电脑软件，或是一些艺术用品都已经齐备。
如果为了找一支好用的笔而打断了一个富有成效的头脑风暴过程是划不来的。
当为头脑风暴和创造性思维创造一个完美的环境的时候，可以考虑下面提到的一些因素：
房间里的照明
温度
家具的舒适度
环境的气氛
噪音程度
你所需要的工具和资源
空间的大小（是否有足够空间可以让你随意走动或者允许很多人跟你一起进行头脑风暴）
潜在的干扰
你认为可以让你产生汹涌的创意的环境会是怎么样的呢？
请描述一下吧。
随着你对自己在何种环境下创造力最强的了解不断深入，你给自己创造出来的环境也会不断得到改善。
一旦你创造出了激发创意和进行清晰思考的最佳环境，你就应该开始考虑一天中的哪个时段是你最适合进行头脑风暴的了。
你是一个早晨型的，下午型的还是夜猫子型的人呢？
一般来说绝妙的主意都在哪个时间产生？
什么时候是你最清醒头脑最清晰的？
一天中的哪个时段你的精力最充沛？
你当然需要通过过去的经历知道你什么时候最富有成效来让你的努力达到最大的成果。
同样我们都清楚你不可能总是在一个完美的环境下工作。
例如你不得不困在一个繁忙的办公室里的一个小办公桌前工作，或者是你的最终期限就在眼前了。
常常会有时候你不得不做一些妥协，但请尽量接近你的最完美环境。
就算你被迫在一个繁忙的办公室工作，可以放一些能让你放松并给你带来灵感的音乐。
尽可能的利用完美的环境当然是最理想的了，特别是在你刚开始掌握头脑风暴技巧的时候。
最终你会发现你创造出来进行头脑风暴的最佳环境也是你做另外事情最有效的环境。
第5节：
避免那些让你创意枯竭的事物
就算是那些已经掌握了头脑风暴技巧或是那些被认为是最富创意最有创新精神的人也会出现创意瓶颈。
举例来说作家会出现写作瓶颈。
你会在接下来的第四章和第五章当中发现你在头脑风暴和进行创造性思维时出现瓶颈的时候你可以做哪些事情来解决。
当然，如果你事先把所有的事情都做好来预防创意瓶颈的出现是最好的了。
在你着手准备进行头脑风暴的时候，先花一点时间把所有可能遇到的干扰列出来。
在第30和31页上有两张可能出现的干扰以及可行的解决方法的表格。
你可以根据你的实际情况进行一些修改。
我们在工作场可能遇到的很多干扰跟我们在家里遇到是一样的。
我所列出的只是其中的一些。
你当然需要避免这些情况的出现，这样它们就不会在你进行头脑风暴或是创造性思维的时候出来干扰你。
一旦你清楚了那些潜在的干扰会阻碍你达到你所需要达到的目标之后，你就应该在你开始进行头脑风暴或是创造性思维之前采取措施来阻止这些干扰的出现。
工作场所的干扰
可行的解决方法
电话
把你的电话铃声关掉。
让语音留言或是你的助手来接听电话。
闯进办公室的人
把你的办公室的门关上，如果需要的话，锁上。
或者你可以考虑找一个另外的地方进行头脑风暴，像是会议室。
另外的工作
确保你已经计划了足够的时间来进行头脑风暴，这样就不需要同时做一些其他的工作。
可以在事前尽可能的做完所有的其他工作，或者另外计划时间来完成那些工作。
你必须参加的会议
管理和组织时间的技能是至关重要的。
你必须确保你计划了足够的时间来进行头脑风暴而不需要把它与你另外的工作任务相重叠。
你所需要的工具和物品缺失
事先就考虑清楚你需要哪些办公用品，头脑风暴工具和另外的一些物品。
进行头脑风暴的时候准备好充足的物品。
确保每个人都有足够的供给，并确定重要物质如纸，笔还有垃圾食物（用来恢复体力）的数量足够维持到头脑风暴结束。
太多的噪音
当然最好是找一个安静的环境。
你也可以戴上耳塞（如果你是单独工作的话），或者可以放一些能帮助你放松的音乐。
波斯公司（BoseCorporation）出售QietComfort对抗噪声耳机。
戴上这种类似随身听的耳机不但可以缓解外界的噪音还可以让你听一些舒缓的音乐。
（想要知道该产品的更多信息，请拨打1-800-999-2673，或访问
家里的干扰
吵闹的孩子
把他们打发到外面或是朋友家去玩耍。
你也可以请一个保姆。
喧闹的宠物
当你试图专注的时候，你家里爱狗的吠声甚至是猫在你家里跳来跳去或是在你腿上磨蹭都会让你分心。
把你的宠物从你的工作间赶出去会好一些。
糟糕的工作环境
除非你建造了工作室或是家庭办公室，要在家里找一个你可以单独工作的地方是一件很难的事情。
毕竟你想要避开别人还有脏碟子，脏衣服之类的东西来让你从手头的工作分心。
在你所能找到的空间当中，尽可能的通过调整照明，温度，背景音乐和舒适程度来创造出一个最好的工作环境。
另外的干扰可行的解决方法
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第6节：
一切从头脑风暴开始
要成为一个创造性思考者并把这些技巧运用于你的职业生活，个人生活以及财务生活方面需要一下几个阶段，包括：
确定或者弄明白自己所面对的问题，挑战和目标。
进行头脑风暴产生各式各样的创意来解决手头的情况。
分析和评价所有的创意，找出最好的（并不需要是最可行最传统的主意）。
实施你的创意。
接下来你会发现每个阶段都需要独立进行，而且还需要使用完全不同的思维方法。
至于产生创造性的，创新性的想法，头脑风暴阶段就是最重要的了。
你一开始最重要的事情还是清楚的了解你想要达到的目的。
头脑风暴的一个部分是要求能产生各种各样的创意——有一些是非常实际的，有一些是非常怪异让人不能接受的。
有些时候，通过使用一些完全不同的方法（甚至有时候是极端的方法），可以产生非常棒的创意。
有时候正是那些让人不能接受的怪异创意会最终可以发展成可以解决手头问题的绝妙创意。
第三章主要关注前面的两个阶段，也就是确认面对的问题，挑战和所要达到的目的，然后通过头脑风暴来产生各式各样解决问题的创意。
头脑风暴有很多种方法，你也可以有很多种策略来达到更好的结果。
在第三章和第四章当中你会看到很多这方面的练习。
准备好开始你创造性思维和头脑风暴之旅了么？
！
第三章头脑风暴
第1节：
头脑风暴101
头脑风暴是各行各业的人用一种相对快速有组织的方法来产生创意的一种手段。
当你开始运用创造性思维来产生大量的点子之后，你就能够很好的解决一个特定的问题或是处理某些情况了。
为什么要进行头脑风暴呢？
下面列出了一些常见的目的：
为了产生创意和可行的方法来解决一个情况或是问题
在处理一个情况和问题的时候能够覆盖所有的可能性
在处理一个情况和问题的时候刺激创造力
为你自己或你的公司推广一个更加有组织的方法来解决问题
鼓励在思考的时候产生“任何事情都是可能”的想法
头脑风暴又是来自哪里呢？
某个方面来说头脑风暴可以看作是来自20世纪初的心理治疗师西格蒙德·
弗洛伊德（SigmundFreud）的一种心理治疗技巧。
作为治疗的一部分，弗洛伊德会让他的病人躺在躺椅上面，把出现在他们头脑当中的想法进行自由的联想。
接下来他会跟病人一起分析他们的想法。
人们可以独自一人或是跟一群人一起进行头脑风暴，这个过程会受到很多个人的或职业的驱动和激励。
作家，艺术家，以及音乐家都是利用头脑风暴和创造力进行创作的。
商业人士用头脑风暴来想出新的方法来解决工作相关的问题。
对于头脑风暴的规则我们没有预先进行界定。
每个人都有自己独特的方法。
举例来说，有些人会把自己一个人关在屋子里，把灯光调暗，打开音乐，全神贯注于给手头的情况找到一个全新的创造性的解决方法。
另外一些人则，正如你将会在第十一章里看到的，跳上自行车骑上50英里来让自己头脑清晰，驱除所有的干扰，从而可以从另外的角度看待事物。
参加一个头脑风暴会议可以给你提供一个为了某个特定目的而使用创造力的平台。
然而，你不需要对在何时如何使用你的创造力以及产生新创意的能力进行限制。
创造性思维需要成为你不断应用于生活各个方面的一项基本技能。
头脑风暴过程中你采用何种方式并不重要，只要你遵循一些基本的策略来集中精神于手头的工作就可以了。
这一章里我们将探讨头脑风暴的艺术以及一些帮助你开始的策略。
总是辨识清楚你的目标，问题，机会
在你开始一个有效的头脑风暴会议之前，你必须非常清楚你为什么要进行头脑风暴，还有你所需要的结果。
没有一个确定的目的，你在头脑风暴上所花的时间就不会那么富有成效。
在确定你的问题，目标，机会，目的的时候，越详细越好。
这就会给你一个基础的起点。
举例来说，一个零售商可能需要进行头脑风暴以产生10个市场营销策略来在圣诞期间增加产品的销售量。
为了达到这个目的，你在事先需要考虑的事情包括：
以前已经做过和没有做过的事情有哪些，你的目标顾客群是谁，你可能存在的预算限制有多少，还有你试图通过你的营销努力传达给大众的形象是什么。
当你怀着产生新的营销策略的目的着手进行头脑风暴会议的时候，你可以试试下面的一些主意（顺序随机）：
1.邀请圣诞老人到店里造访。
2.提供有丰厚奖品的抽奖活动
3.进行一个圣诞前打折销售
4.除了进行报纸广告之外还同时发布电台广告
6.报纸广告可以做的更大一些，或者做成彩色的
8.圣诞前的几周里延长营业时间
9.进行“买二送一”大促销
10.在目录里增加一个最新货品栏
11.进行花车促销来销售旧的一些产品
12.邀请名13.人来店里造访
一个生产公司可能需要开发新产品。
这种情况下，你需要问自己：
需要的新产品是何种类型的，或者该产品应该属于哪一类
哪些功能或是特点是非常重要的
目标顾客是谁
你希望这个新产品能解决购买者的什么问题
你试图满足哪些需求
你试图进入哪个市场
当你把头脑风暴看作解决问题的一个工具的时候，就有很多种方法来看待或是辨识一个问题。
当我们利用创造性思维和头脑风暴的时候，一个问题就不是一定是需要来解决的，它可以代表：
一个急待满足的需要（像是新产品和新服务的创意）
一个急待利用的机会（例如把已有产品打入一个新的市场并创造出需求）
一个急待改善的事物（可以是你们公司的假期营销方式）
一个克服困难的方法（像是为了打败竞争对手而采取的新的营销策略）
如果你是一位艺术家，你的目的应该是创作出基于某个主题或者概念的新作品。
如果你是一个作家，你就需要头脑风暴产生新小说的情节或是诗歌的主题。
你为什么需要进行头脑风暴的可能是无限的。
头脑风暴之前的问卷调查
每次开始头脑风暴之前，问问自己下面的那些问题，虽然某些答案是非常明显的。
你最重要的目的或是目标是什么？
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你所要解决的问题是什么？
（记住问题并不是一定是需要来解决的。
）
你想要的结果是什么？
为了达到这个目的你所采用的头脑风暴过程是什么？
将使用那些创造性活动和练习？
需要用到哪些工具？
你要邀请哪些人来参加头脑风暴会议？
每个人具有哪些独特的技巧，经验和知识？
为什么邀请他们参加会议？
一旦你确定了你需要通过头脑风暴解决的问题之后，为你自己或你的团队创造一个完美的头脑风暴环境。
描述头脑风暴会议举行的理想场所和环境。
你是会用某个人的办公室，会议室还是另外的场所？
环境的如何？
需要提供食物和饮料么？
开始头脑风暴
头脑风暴如此有成效的原因就在于它鼓励参与者提出各种各样的创意和想法，而不对产生的创意和想法进行任何限制——像是基于成本，实用性，精确度，或原创性的限制。
任何头脑风暴会议的目的都是为了控制一个人的分析性思考而让你的右脑暂时控制你的思想，这样你的头脑能够更多的进行创造性的思维而不是逻辑性的思维了。
头脑风暴并不仅仅只是产生一般的想法的——它是用来产生全新的，创造性的，革新性的创意的。
我们可以通过一系列的活动和练习来促使你的大脑开始一些它平时很少进行的思维方法。
当你决定了头脑风暴会议所需要达成的目的之后，就应该考虑使用哪个方法来达到你的目的了。
在第四章里，你会看到一些设计来训练创造性和独创性思维的头脑风暴活动和练习。
你可以采用其中的一两个（如果需要可以更多），你会发现这些练习非常的有用。
另外，你还需要决定你计划要用到的另外的头脑风暴工具，看看它们是否已经齐备。
至少需要确保每个参加头脑风暴会议的人都有纸跟笔可以写下他们的想法，主意，概念等等。
一旦你开始着手进行头脑风暴，创意会以非常快的速度出现，所以你要确保有人随时把所有的创意一一记下。
当然如果你是一个人在进行头脑风暴，你就需要自己记录了。
除了目标，合适的环境，还有合适的头脑风暴工具，这些事情都解决了之后，在正式开始头脑风暴之前你还需要为头脑风暴会议设立某种形式的最后期限或者说是参数。
因为大多数人在有很紧的时间限制或是压力很大的情况下并不能很好的发挥，所以时间限制对头脑风暴会议来说并不是特别合适。
所以，你如果把你的参数设置为要在三小时的头脑风暴会议里产生新产品的绝妙创意的话，这并不是最好的方法。
如果你把时间因素排除在外，而用目标式参数，像是不管花多少时间（当然要合理）都要想出10个关于新产品的创意。
如果有一个最后期限的话，你可能会出现头脑呆滞的情况。
时间限制常常会
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