篮球社团活动记录表Word文档下载推荐.docx

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过

程

及

内

容

1、社团人员点名。

2、讲解篮球社团创办的意义和目的。

3、强调纪律和选拔标准。

4、篮球运动的基本知识讲解：

篮球运动的起源和发展；

篮球运动的基本规则；

篮球运动的简单技术介绍；

5、观看视频资料。

6、社团人员相互交流：

为什么加入篮球社团？

你最喜欢的篮球运动员是谁？

你了解他吗？

要想留在篮球队，你应该怎么做？

7、宣布下次训练的时间、地点和内容。

活动总结

学生是出于玩的心理加入篮球社团，我明确的告知：

不遵守纪律、不能吃苦耐劳、不团结协作是留不下来的！

现在是选拔阶段，每个人都要努力训练，争取能选拔进入校篮球队。

9月29日

篮球场

培养球感、练习右手原地拍球

1、社团人员点名：

明确纪律：

训练迟到者有三次机会，无故不参加训练的，直接开除出社团。

2、宣布本次训练的内容：

右手原地拍球的练习

先做示范，边做边讲解动作要领和注意事项。

3、学生练习，教师巡视指导

4、暂停训练，小结分析

指出学生在练习时出现的不规范动作，再次强调动作要领。

5、找出拍球优秀的学生做示范

6、继续练习，教师指导

7、结束训练，学生总结，教练宣布下次训练的时间、地点和内容。

开始时部分学生不能理解动作要领，拍球的姿势和力度掌握不好。

经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示，大多数学生都能按照要求达到拍球标准。

左手原地拍球的练习

7、结束训练，学生说一说左手拍球的感受，教练宣布下次训练的时间、地点和内容。

部分学生不习惯左手拍球，当知道动作要领，拍球的姿势和力度掌握与右手拍球一样时，学生的拍球技术明显提高。

10月15日

行进间运球练习

5、找出运球优秀的学生做示范

运球向前移动时，学生的手上动作和脚步不能很好的配合，出现的身体快球慢或球快跟着跑的现象，还要加强协调训练。

10月23日

复习运球动作，分组评比运球的动作和速度

为了本次训练暂时把人员分为四组

3、先回顾运球的基本技术，再根据错误的例子让学生明确动作要领。

4、分组训练，指出学生在练习时出现的不规范动作，再次强调动作要领。

5、分组评比

6、宣布评比结果和运球需要达到的标准，下次训练时每个人单独考核。

原本想：

学生经过四天的自主练习运球，应该能达到要求。

可是效果不理想。

所以明确告知学生，能否熟练运球是选拔篮球队员的重要标准之一，希望借此提高学生的自主练习能力。

10月27日

考核队员行进间运球的动作和熟练程度

考核队员能否熟练掌握运球的技能。

3、学生先做热身练习，教练强调考核内容。

4、考核开始，每位队员运球从球场一端到另一端再返回。

看学生运球的姿势动作是否符合标准，看学生是否能熟练控制球，看学生脚步与手上动作是否协调。

5、考核训练，整理、宣布学生成绩，达到考核要求的继续留队。

思想教育：

勤奋努力、辛苦付出就会有回报。

不能自觉练习的学生就会被淘汰，希望留队的学生吸取教训，刻苦训练！

从考核中能看出部分学生经过了努力的训练，运球的动作技术都很到位，看起来很像样。

可是一部分学生的运球能力太差，是他们没有付出努力吧？

要求已经说了，达不到考核要求的就选不上，只能让他们落选了。

11月3日

胸前传球的练习

再次强调训练纪律！

2、组织队员做热身活动

3、宣布本次训练的内容：

4、学生练习，教师巡视指导

5、暂停训练，小结分析

6、找出传球优秀的学生做示范

刚开始接触的原因，学生传球的动作不规范，力度达不到。

接球的习惯不好。

下节课复习胸前传球。

11月12日

复习胸前传球、练习击地传球

11月19日

运球、传球接力

11月24日

六年级一班教室/篮球场

观看投篮动作视频、实地练习

12月1日

投篮练习

12月10日

观看三步上篮动作视频、实地练习

12月24日

练习三步上篮

月日