自制面膜文档格式.docx
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一、自制美白面膜
1、丝瓜蛋黄面膜
做法：
将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。
使用方法：
用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。
15分钟后用温水洗净即可。
效果：
清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。
2、冬瓜核桃面膜
玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（去皮打成泥）、20克核桃仁（打成粉末）、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。
静敷20分钟后用温水洗净即可。
冬瓜有淡化色素的功效；
核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害；
蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。
3、薏仁牛奶面膜
玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶，加入30克薏仁粉，10克珍珠粉，调成糊状。
静敷15分钟后洗净即可。
薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；
牛奶能滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。
4、蜂蜜调色面膜
10克麦片，1个蛋清，8克蜂蜜放入碗中，用勺子拌匀。
静敷20分钟后用温水洗净。
呵呵，希望各位妈妈越来越年轻，越来越漂亮！
二、自制祛痘面膜
1、自制绿豆祛痘面膜
材料：
绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。
温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
2、自制胡萝卜祛痘面膜
鲜胡萝卜500克，面粉5克
1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎
2、将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
功效：
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
3、自制芦荟去痘面膜
鲜芦荟叶1片，蜂蜜
芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
三、自制保湿喷雾
1、玫瑰花水喷雾
普通玫瑰花水以1：
1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水。
用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水用啦。
这种玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。
2、菊花喷雾
用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉。
冷却后过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的容器内。
菊花有收敛和镇定皮肤的功效，最适合在夏季使用。
3、芦荟丝瓜喷雾
芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后向其中滴几滴甘油就可以啦。
芦荟水和丝瓜水在化妆品店中很好找，价格也实用经济。
有镇定皮肤、保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
四、自制眼膜
1、自制蛋清眼膜
鸡蛋1只，2滴白醋，黄瓜汁一勺
1、先把鸡蛋打散，只要蛋清，并把它倒入面膜碗中备用；
2、在蛋清里加入白醋混合均匀，然后再把黄瓜汁倒进来，一起搅拌均匀；
3、把眼周肌肤清洁干净，然后把眼膜敷在眼部周围。
等待大概15分钟，用化妆棉擦去眼膜，或者洗干净即可。
蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助，还能防止细纹的产生。
2、自制维生素E眼膜
维生素E胶囊一粒，牛奶一小勺
1、先把牛奶放入冰箱，冰镇20分钟；
2、用针刺破维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位；
3、接下来取出冰镇好的牛奶，把两片化妆棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方；
4、躺下来享受15分钟后，用清水洗净眼周。
不仅可以改善眼袋，和预防细纹的形成，还能修复眼周的肌肤。
同时美白眼周肌肤。
3、自制银耳眼膜
银耳10g
1、把银耳用水泡一个小时，彻底把银耳泡开来；
2、接下来在锅中加入清水，把银耳放进去，煮成浓汁；
3、等银耳汁冷却后，将其放入冰箱；
4、每天晚上取3-5滴，轻轻涂于眼袋部位，并配合适当按摩促进吸收。
银耳眼膜可以增加肌肤弹性，改善松弛的眼袋。
还能够美白肌肤，是一款很滋养的眼膜，效果媲美大牌眼霜。
编后语：
各种美白护肤品有的的确不便宜，而作为普通学生，又或者是中等收入上班一族，过多的瓶瓶罐罐，经济上的确有一定的压力。
现在有了这些自制护肤品，就可以帮各位MM省下不少零花钱了！
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