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、绕环、8字动作、抛、小抛、整个身体或身体一部分，从带形成的图形中或图形上面通过。
15．TRUE在本方后场将球打到对方后场的击球技术叫拉高远球，而在本方前场将球打到对方后场的击球技术则叫挑高远球。
16．B太极拳练习中对头部的要求为：
17．B"
拳谚：
剑走轻，刀走黑"
中的"
黑"
是形容（）。
18．B太极拳练习中对头部的要求为：
19．B陈式太极拳最显著的特点是：
20．C其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。
上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:
21．D以右踹腿，身体重心移向左腿，左腿微屈;
右腿屈膝抬起与髋同高，小腿外翻，脚尖勾起，由屈到伸向前踹出，上体微侧倾，力达脚底。
上述动作说明是散打的哪种腿法：
22．TRUE个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分（助理裁判员）。
23．D中国提出（）项目作为2008年北京奥运会的新增项目。
24．TRUE形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
25．B下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：
26．C电影《少林寺》中昙宗大师练的是：
27．TRUE肥胖能使人体态变丑，导致许多疾病，并加快衰老。
28．FALSE决定肥胖的关键是体重。
29．FALSE瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
30．FALSE扑球就是在对方发网前小球时才采用的击球技术。
31．D世界武术锦标赛已经进行了____了。
第一届是在____，第二届是在____.从世界武术热，到中国领导的重视，为何重视武术，因为武术对全民健身运动有着重要的作用，对奥运会争光计划也有重要作用，它是我国独有项目，现在要推向世界，我国的武术力量是强大的。
32．TRUE人体的肌肉是一个有机的整体，各组肌肉间有协同性也有对抗性。
33．FALSE股四头肌是由股直肌、股外侧肌、股中间肌、股二头肌组成。
34．投球时，双臂应紧靠下颚，便于聚集发力。
TRUE
35．一个over中未告诉裁判而换投球区，裁判不应判无效球。
FALSE
36．如果击球员击球后，球从地面上滚出了边界，击球员得4分加上在球滚出边界之前击球员的跑动得分。
37．在跑动得分时，两击球员联系的信号有“Yes”，“No”，“wait”。
38．B下列哪些技术不属于足球有球技术的范畴：
39．FALSE裁判员令队员离场整理服装，该队员只能在死球时才能重新进场比赛。
40．TRUE球出界或裁判鸣哨比赛成死球。
41．TRUE脚内侧踢球触球过程中有推送、敲击二种踢法。
42．FALSE巴西队是夺得第一届世界杯的球队。
43．FALSE新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1992年巴塞罗那奥运会。
44．TRUE中国的足球职业联赛始于1994年。
45．TRUE健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。
46．FALSE苏迪曼杯（SudirmanCup）为世界羽毛球混合双打的国际比赛。
47．B国际羽联举办的世界男子团体赛为
48．FALSE发高远球时身体重心是不会移动的。
49．TRUE从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
50．FALSE比赛进行中，球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。
51．TRUE发球时，球停在在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该判发球违例。
52．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
53．TRUE健美训练中要有一定的负重练习，否则肌肉增长和力量的增强效果会不明显或缓慢。
54．TRUE羽毛球比赛项目分为团体赛和单项比赛。
比赛方法一般采用单淘汰赛和单循环赛两种。
55．TRUE决定一块肌肉的机能，首先应观察肌肉纤维从关节运动轴哪一侧跨过。
56．FALSE运球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
57．TRUE传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
58．FALSE队员行进中做垫步腾空接球，该脚落地再做跨步上篮，应判为走步。
59．TRUE现代健美运动是在哑铃的基础上逐渐发展起来的。
60．FALSE健美运动设备复杂，不宜开展。
61．D剑法不包括
62．TRUE前场球技术分搓球、推球、扑球、勾对角球和放网前球。
63．D正式排球比赛成年男子网高（）m。
64．B开扇于合扇未甩腕，均扣（）分。
65．B木兰拳平衡动作有（）。
66．TRUE练习法主要有独立练习、分组练习和集体练习。
67．TRUE木兰扇第9式拨云见日应利用腰的旋转和上体的转动，使两手的云转尽量在体前进行。
云转幅度不易过大。
眼随右手扇运转。
68．TRUE撩扇指的是合扇，臂外旋由后向前上方弧形摆起，大扇骨朝上。
69．TRUE勾踢指的是一腿微屈支撑；
另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。
70．TRUE球拍的大小，形状和重量不限。
但底板应平整、坚硬。
71．TRUE乒乓球的技术质量是决定乒乓球技术观赏性的首要因素。
而技术质量主要包括快、转、准、狠、和变。
72．TRUE乒乓球的落点是指球的着台点。
从击球点到着台点之间所形成的线，叫击球路线。
73．TRUE击球动作的结构一般包括选位、引拍、迎球挥拍、球拍触球、随势挥拍、身体协调和击球后放松动作等部分。
74．FALSE对方来球在本方台面弹起后，球从着台点上升再下落至触及地面分为上升期和下降期二个时期。
75．B中国女排获得的五联冠中的最后一次是在（）。
76．C中国女排取得的第一个五连冠是在（）。
77．D太极拳的主要流派可以分为：
78．TRUE欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏：
动作美、韵味美、音乐美和服饰美。
79．在游泳池里不允许做的动作是潜水、跳水、打闹。
80．TRUE弓步跳的动作方向主要有前、侧、后三种。
81．TRUE后踢腿跑的动作方向只有一种。
82．FALSE木兰拳国家规定套路分为《木兰拳28式》、《木兰单剑38式》、《木兰单扇48式》。
83．FALSE在比赛中，队员故意将球击打对方篮板，这是违例的应该判罚，由对方在就近的边线外掷界外球。
84．C下列叙述不正确的一个是（）。
85．TRUE木兰扇第13式飞燕扑蝶以左脚外侧向2号位擦地前伸成坐莲步，两臂成一斜线。
86．A每局比赛中，每队可以请求（）次普通暂停。
87．B木兰拳竞赛项目分成（）。
88．TRUE发球队员发球时踏及端线，应判犯规。
89．TRUE排球比赛采用每球得分制，接发球队胜一球时，获得发球权亦得分。
90．C排球运动由（）最先发明。
91．A排球场地的长、宽分别为（）。
92．TRUE恰恰恰后退走步时重心留在前面，先向后出脚。
93．TRUE掷界外球的队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过一步（大约一米）也不得向不止一个方向来回移动，但允许向后无限移动。
94．FALSE弹踢动作要领是一腿支撑，另一腿勾脚尖屈膝提起，向前蹬蹬出，力达脚跟。
95．A木兰拳比赛时起式与收式方向不符应扣（）分。
96．A网球有效击球面积，亦称（），从力学角度讲，（）就是网球的碰撞中心。
击球击中这一部位能发挥最大力量，产生最小振动，从而达到最佳的击球效果。
97．FALSE武术中的“短兵”是指：
刀、剑。
98．FALSE陈式太极拳的缠丝劲按其性能可分为两种：
内缠丝和外缠丝。
99．TRUE“运动如抽丝，迈步如猫行”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
100．TRUE活球状态是球从发出的那一时刻开始成为活球，除了失误或重发之外活球状态保持到该分结束为止。
101．TRUE“十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感
102．TRUE正手和反手击球时，双腿应保持弯曲。
103．TRUE形意拳的运动特点是：
朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。
拳谚中所说的“两肘不离肋，两手不离心”、“迈步如行犁，落脚若生根”、“三尖相照”、“三节相随”等都形象地反映了形意拳的技术风格特点。
104．TRUE武术套路竞赛10分为满分，以运动员现场发挥的技术水平为依据，根据竞赛规则要求，运用减分和给运动员创新难度动作加分的办法进行。
105．TRUE武术比赛项目中，武术套路的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一
106．TRUE1956年中国武术协会在北京成立。
107．D以下那个不属于提膝平衡的要点：
108．实战练习法是指在教练员具体指导下，有计划的以实战方式进行训练的方法。
109．TRUE少林拳多走刚猛一路。
中原人身高体壮，伟岸多力，性格憨厚，所以拳路多是大开大合，劲力迅猛，充分发挥臂长腿长的优势，放长击远，讲究“一寸长，一寸强”。
中原人重心较高，因此特别注意发挥腿击的优势，主张“手打三分，脚打七分”，又有“手提两扇门，全凭腿打人”之说。
110．FALSE新中国的首次网球赛事是在1953年北京举行的四项球类运动会上进行。
111．B武术的腿法根据性质可以分为（）种。
112．TRUE如果接发球员或接发球方未准备好时，球己发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。
应判重发球。
113．TRUE双打时，对方运动员击球次序错误，本方运动员得一分。
114．FALSE摩登舞都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。
115．TRUE交谊舞20世纪30年代传入中国，而竞技性体育舞蹈则在20世纪80年代开始在中国推行。
116．TRUE双打比赛的场地长为23.77米，宽为10.97米，网高为0.914米。
117．FALSE在恰恰恰舞蹈中，做基本步伐时要求重心尽量保持平稳，没有起伏。
118．TRUE体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。
它即不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育也舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。
119．FALSE网球比赛采用盘局制记分方法，女子是五盘三胜制，男子是三盘二胜制。
120．FALSE1896年在雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子和女子单打与双打被列为正式的比赛项目。
121．FALSE四大网球公开赛中温布尔登公开赛是草地网球场地，法国公开赛是泥地场地，澳大利亚公开赛是涂塑硬场地，美国公开赛则是草地网球场地。
122．FALSE底线正拍击球的机会多于底线反拍击球，而且动作比较舒展，因而击球有力，速度也比较快。
如果正手击球技术掌握得好，可以始终使自己在场上处于不利的位置。
123．FALSE东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。
124．FALSE正拍上旋击球后，身体重心应该后移。
125．FALSE体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。
126．持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。
127．击剑运动是在不断变化的形势下进行攻防格斗的。
128．健身健美操具有健身、健美和健心的实效性。
129．有氧健美操起源于1968年，由英国体育专家研究和设计，并形成了独特体系的运动。
130．在掷界外球前，本方一队员踢人犯规，应判由对方罚直接任意球。
131．标准的足球比赛的球门高2.44米宽7.32米。
132．掷界外球时不允许双脚踩边线。
133．脚背内侧踢球是直线助跑。
134．脚背内侧踢球的特点是踢球腿的摆幅大、摆速快、踢球的力量大TRUE
135．五十年代后期巴西的“四二四”称为世界足坛第三次变革。
136．新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1988年汉城奥运会。
137．足球起源于中国。
138．在局与局之间，不超过2分钟的休息时间。
139．乒乓球的落点是指球的着台点。
140．啦啦队的风格多样化，除了最常见的持啦啦球动作外，还有各种舞蹈元素，也可以持有各种轻器械。
141．影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢、步幅的大小。
142．华尔兹的音乐速度为58—60小节/分钟。
143．比赛结束后接受对评分结果提出的抗议。
144．世界上第一个国际羽毛球组织――国际羽毛球联合会创于１９３４年．TRUE
145．从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。
146．从中心位置到场区不同方位击球的组合步法有后退步法、两侧移动步法以及上网步法。
147．使肌肉持续着长时间的紧张僵硬状态对肌肉的增长有帮助。
148．双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。
149．防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。
150．羽毛球双打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的最后一名发球员发球。
151．我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速 凶狠 准确 灵活”TRUE
152．在双打比赛时，发球员发球失误，则应该接着由同伴发球。
153．羽毛球的击球点要切记，尽量高打和前打。
154．传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
155．健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
156．羽毛球在进行单打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自己的得分，得分为单数时，在左发球区发球，反之在右发球区发球。
157．劲部被掐解脱法的要点是转身要快、要准，扼喉要准、要狠。
网球孕育在英国，诞生在法国，普及和形成高潮在美国，现流行全世界。
158．出发台四周应用明显的阿拉伯数字标明泳道的号数。
两侧的字应尽量靠前，使裁判员能看清。
出发台的号数应在出发一端（面对池），从左至右依次排列。
159．应在离水面下至少1.2米的池壁上设休息台，台面为10-15厘米宽。
160．自由泳比赛在整个游程中，可采用任何泳式，也可采用潜泳，但在出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。
161．没有其他裁判员的报告，总裁判亦可根据本人的观察，直接判运动员犯规，取消其录取资格。
162．到自然水域游泳，一定要先了解水深、水下有无水草、淤泥及漩涡、暗流，了解水质是否清洁，选择合适水域游泳。
163．1992年第二十五届奥运会游泳比赛中，中国获得4枚金牌、5枚银牌、并破两项世界纪录。
这是我国首次在奥运会上获得游泳金牌。
164．第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛就有女子游泳比赛项目。
165．爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：
右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。
166．爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。
167．爬泳臂部技术由入水、抱水、划水、出水四个部分组成。
168．双打比赛中，发球员第一次发球击中本方同伴身体，这是应判发球方失误。
169．东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。
170．“手是两扇门全凭脚踢人”的意思是武术技击方法主要是用脚来攻击。
底线正拍抽击球是整个网球技术中的一项重要防守技术FALSE
171．健身健美操动作简单、实用性强、音乐速度较慢、运动负荷较大、动作多重复，常以不对称的形式出现。
172．弹踢腿跳得运动形式以原位、移动和转体三种形式。
173．踏板操练习时应保持身体正直和平衡，躯干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然动作有弹性，只可跳跃上板不可跳跃下板。
174．踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。
175．健身健美操的创编要根据全面性原则、针对性原则和艺术性原则。
176．竞技健美操竞赛裁判分为艺术裁判、完成裁判和难度裁判。
177．运动员最后得分是：
几名裁判员去掉一个最高分和一个最低分，中间分的平均分为运动员的最后得分。
178．2006年，郑洁和晏紫获得澳网、法网双打冠军。
179．掷界外球时，界外队员将球直接投中篮，应判投中有效。
180．太极拳要求“身械协调”、“身械协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。
戴维斯杯和四大网球公开赛均采用三盘两胜制。
181．瑜伽是一种有氧健身操。
182．排球比赛确定名次办法中的C值=A（负局总数）÷
B（胜局总数）FALSE
183．比赛中接发球队获得发球权后，应按逆时针方向轮转一个位置，由转到1号位的队员进行发球。
184．一局比赛开始时，第一个发球队员发球失误，则对方不需要轮转位置，由1号位的队员发球。
185．排球的命名是因为打排球时，运动员站成排打球，故名排球。
186．国标舞中的拉丁舞包括：
桑巴，伦巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。
187．国际标准篮球共有8个瓣组成。
188．健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。
189．肥胖能使人体态变丑，导致许多疾病，并加快衰老。
190．形体训练要坚持持之以恒、经常训练为原则。
191．人体膝关节之所以能够屈和伸，是因为在大腿前面的股四头肌的收缩能引起膝关节伸，而大腿后面的股后肌群收缩则使膝关节屈。
为了达到膝关节伸的效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间的这种协作关系称为肌肉收缩关系。
192．负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。
193．体育锻炼时，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与骨的损伤，这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
194．肌肉力量主要取决于肌肉的生理横截面积，即生理横截面积愈大，肌肉的力量越大。
195．快收缩肌纤维有很强的抗疲劳性。
196．等动收缩指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度（称等动）进行的最大收缩。
197．离心收缩在实现人体运动时，起着制动、加速和克服重力等作用。
198．当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极地收缩但仍被拉长，称为离心收缩。
199．持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
200．间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
201．当运动强度大于50%VO2max后，呼吸频率迅速增加以摄入更多的氧和呼出大量的二氧化碳。
202．中国学生体育舞蹈锦标赛每两年举办一次。
203．人体每块肌肉都由许多神经构成。
204．击剑个别课就是击剑教练员与运动员进行持剑练习。
205．现代击剑运动也是以刺（劈）中对方的有效部位为得分获胜的标准。
206．步法是合理有效地移动脚步的动作方法，它是击剑运动的基本技术之一。
207．灵巧多变的甩剑刺，花剑不适用。
208．声东击西的转移还击，在防守后，不利于直接还击的情况下，寻找有利的角度和部位进行专用还击。
209．当舒张压高于80mmHg时称为高血压。
210．划圆防守是指防守剑尖沿不规则的圆形移动。
211．研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。
运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。
212．肌肉的配布方式与关节的运动轴有关。
213．决定一块肌肉的机能，首先应观察肌肉纤维从关节运动轴哪一侧跨过。
214．健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。
215．健美运动竞赛中体重的分级为：
男子个人4个级别，女子个人8个级别，青年分为3个级别。
216．股四头肌是由股直肌、股外侧肌、股中间肌、股二头肌组成。
217．器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。
218．全面的体能是格斗的资本。
219．木兰扇第7式神女挥扇要求右手开扇、左手坐腕立掌、头向左转和右脚跟外转应随上体左转同时完成。
220．减肥的最好方法就是节食，不吃高热量的食物。
221．曲膝、抬头、扩大视野是场上运球的良好习惯。
222．双手抢篮板球的优点是：
握球牢固，便于结合其他动作，缺点是：
制高点和控制球的范围不及单手抢篮板球。
223．两个裁判员对同一动作几乎同时鸣哨，而宣判的罚则不同，应按较重的罚则来处理。
224．木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的基本条件。
基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。
225．
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