规划大赛职业规划书完整版Word文档格式.docx
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（四）职业认知小结
三．职业定位篇
（一）.人职匹配
（二）职业目标的确定
（三）SWOT分析
（四）职业目标方向
（五）职业目标分解
四．职业发展计划篇
（一）短期计划
（二）中期计划
（三）远期计划
五．评估调整篇
（一）评估周期
（二）评估内容
（三）评估原则
（四）评估方式
（五）备选方案
结束语
前言
从一个对大学生活无限向往的高中生一路走到现在，职业这个词出现在耳边的频率也逐渐增大，身边的同学、朋友思考更多的已不再是该不该找个女朋友，是不是应该竞选学生会的部长而是大学毕业之后能不能找到一份理想的工作，能不能创造出自己的人生价值这个更有意义的话题。
小时候非常喜欢三国，里面的故事经常让我感慨万千。
回想东汉末年的社会，经济衰退，常年战乱，“失业率”居高不下，多少人才都被埋没在巨大的竞争压力下，连有帝王之相的刘备也落得寄人篱下，流离失所的境地，但自从遇到了诸葛亮，并通过诸葛亮做了一个历史上有名的“职业规划”——隆中对之后在事业上蒸蒸日上，先占荆州又取益州，最后成为全国前三强的成功人士。
联想两千年前的古代，我们看到就连刘备诸葛亮这样历史上赫赫有名的英雄，都要在真正工作之前进行详细的职业规划才能鹤立鸡群立于不败之地。
回到两千年后的今天，做为一般高校的大学毕业生，想在激烈的社会竞争中站稳脚跟，能够风雨无阻的前行，职业规划就显得尤为重要了。
沧海横流方显英雄本色，让我们“踏着”完美的规划大道信心满满的前进，只要我们在路上，便风雨兼程。
第一部分个人特质探索篇
在这一部分，我将通过自我评价、他人评价和职业测评三个途径对自己的职业性格、兴趣、能力、价值观等进行探索，并总结出自身所具备的优势和劣势，对测评所推荐的职业结合自身特质进行分析，初步确定适合自己的职业发展方向。
虽然我们每个人的心中都会有一个梦想，但当我们遭遇人生的种种变化时，这个梦想就会随之发生改变，比如我从小的梦想就彷徨于科学家、军事家甚至是私家侦探这些看起来魅力十足的职业之间，但是梦想总归是梦想，要实现自己的梦想首先要从自身出发，明白自己的性格、兴趣、能力和价值取向，然后才能给自己量身定做一个最适合自己发展的职业目标。
一、自我评价
一个人的性格主要是在后天环境的影响下逐渐形成的。
从小到大，我的性格在高中时有了一个转变，从内向变得外向喜欢与人交流，慢慢的我的人际交往和人员管理的能力有了一定的提升；
我拥有较好表达能力；
喜欢排球和篮球等运动，在一定程度上锻炼了自己的身体和心理素质；
平时寒假暑假找了一些兼职，锻炼了我的思辨和逻辑分析能力。
根据我在这些经历中所表现出的特点，我概括出我的性格，爱好和特长具有以下特点：
我的性格：
我是一个热情开朗，喜欢和别人交谈的人，有较好的亲和力，能很快融入到陌生的环境之中，言谈幽默，能与人友好相处；
有较强的上进心，能为了自己的理想和目标不懈努力；
我做事直率果断，不喜欢拖泥带水。
我的爱好：
我从小喜爱篮球和乒乓球运动，到了大学参加了系排球队，希望即将到来的比赛取得一个不错的成绩。
我的特长：
我有较强的思辨能力，有较好的逻辑分析能力，能够系统全面的解决各种错综复杂的问题；
有很好的口才，能够准确的表达自己的看法；
反应快，表现力强，交际能力强，不畏惧任何挑战，越是困难的事情越喜欢尝试。
二、他人评价
他人评价是一个多角度、全方位、比较客观的评价。
为了进一步了解自己的优点和不足，让自己更加了解自己所具备的优势和劣势，我通过360度测评得到他人对我的评价。
360度测评反映的是家人，老师，亲密朋友和一般同学等周围的人对我的评价。
我通过和老师访谈，和亲密同学交谈，通过短信、QQ以及邮箱等方式和一般同学进行交流，以及总结父母家人平时对我的评价这些方式整理出来我身边的人对我的评价。
结果如下：
优点
缺点
家人评价
懂事，有上进心，做事认真，生活细心。
有责任心，爱好广泛，有恒心有毅力。
脾气倔强，有时爱任性，容易冲动
老师评价
综合能力强，口才好，反应快，逻辑思维缜密，有较好的组织领导能力，办事效率高。
工作上有些急躁，不够耐心
亲密朋友评价
言谈幽默，心地善良，稳重，有魄力，值得信赖。
能力强。
做人地道，全力追求自己的目标，有理想。
易情绪化，有时候脾气暴躁。
同学评价
认真，各方面表现优秀，言谈幽默，有亲和力
有时固执，不能很好的听取别人的不同意见。
通过360度测评，使我清楚了自己在周围人心目中的形象：
综合能力强，善于尝试新鲜事物，有责任心，做事认真有上进心，口才好，等，却依然存在脾气倔强，有时固执等缺点。
通过自我评价和他人评价的对比和总结，我得出一个结论：
我是一个有较强的语言表达能力，性格外向，言谈幽默有亲和力，有较强的人际交往能力；
诚实守信，正义感强；
办事效率高，执行力强的人。
但有时存在固执，脾气倔强等缺点，需要今后加以改进。
三、职业测评
通过自我以及他人的评价，我大致了解了自己的个性特点以及优点和不足，对自己有了一个初步的认识。
下面，我将通过各种专业的职业测评工具，对自己的职业性格、兴趣、能力、价值观等进行科学、客观的分析，以便科学的选择自己今后职业发展的方向。
（一）职业人格测评
对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过河南青年创业网站专业的职业性格测评工具对自己的职业人格进行了测评，测评结果如下：
职业人格测评结果
测评结果显示我在冒险敢为、擅长社交（10分），乐群、外向（9分），富有才识（9分）三个方面得分较高。
显示我的工作优势：
1、自信乐观，且有一定的领导才能；
2、敢于采取大胆行动，有不达目的不罢休的势头；
3、有创造性解决问题的能力，能客观地看待问题；
4、有追求成功的干劲和雄心；
5、能创造方法体系和模式来达到我的目标；
6、擅长于从事服务类工作，学习新东西时接受能力强；
7、雄心勃勃，工作勤奋，诚实而直率，工作原则强；
根据测评结果显示，适合我职业性格的职业集合是：
（二）职业兴趣测评
通过职业人格测评，我清楚的认识到了自己的性格在自己进行职业选择时所具备的优势和劣势，也明白了自己的性格更适合哪些职业，但是对于职业的选择不能仅仅依靠对自己性格的分析来决定，还需要明白自己真正感兴趣的是什么。
于是，我进行了霍兰德（Holland）职业兴趣测评，测评结果如下：
测评结果显示我在企业型（E）、社会型（S）、艺术型（A）得分较高，说明我是一个Persuader，时刻寻找把自己的产品（思考与商品）推销给别人的机会，我精力旺盛、生活紧凑、好冒险竞争，也乐于关注有关的人际现象，对经济性事务十分敏感；
乐于施展口才和领导力，喜欢影响别人，精力充沛。
测评结果显示，适合我职业兴趣的职业集合是：
（三）职业技能测评
所谓职业技能就是指自己所具备的职业能力，对于职业的选择除了综合分析职业的性格和兴趣之外，还要通过职业的技能或者能力的测评来了解在自己的能力范围之内到底适合的工作是什么。
—6—
在了解了自己的性格并结合自己的兴趣大致确定了自己的职业方向之后，我进行了职业技能测评，对自己的职业能力进行科学的分析，在从自己喜欢的职业中挑选出在自己能力范围之内的职业，这样能够更好的帮助选择正确的职业道路。
职业技能测评结果如下：
责任意识
团队合作意识
心理健康程度（韧性指数）
新工作环境下的学习成长能力
进取心和成就潜能
沟通能力
人际关系处理能力
创造潜能
测评结果显示，我在沟通能力（），新环境下的学习成长能力（），心理健康程度（）这三方面得分较高。
职业技能测评显示我在人员管理、口头表达、积极倾听、书面表达、阅读理解五个方面的能力较强：
人员管理：
激励、促进和指导他人的工作，确定工作的最佳人选。
口头表达：
通过口头交谈有效地向他人传递信息。
积极倾听：
注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问。
书面表达：
根据阅读者的需求，通过书面的方式有效地传达信息。
阅读理解：
准确理解与工作有关的文件。
—7—
（四）职业价值观测评
职业价值观指的是一个人无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。
从某种角度，可以认为，工作价值观就是一个人在工作中最期待获得的东西。
当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。
于是我通过职业价值观测评来了解我的职业价值观，以便于更好的进行职业的选择，测评结果如下：
通过职业价值观测评，我明白自己是希望通过自己的努力在工作上得到他人的认可，并希望获得一定的领导权，并且希望这个职业是有一定社会声望。
对这些方面进行细化分析，可以看出我有如下特点：
1、在工作中，希望自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可；
2、渴望通过工作获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的赞誉
3、希望所从事的工作在社会上的地位比较高；
4、渴望通过在工作方面取得成绩以博得业界的认可；
5、希望通过积极的工作，能够获得更多的指导权；
6、希望工作内容是制订行动计划，而指导大家共同努力。
（五）职业测评小结
通过专业的职业测评，我对自己的职业人格、职业兴趣、职业技能和职业价值观进行科学的分析，并从中得出我的个人特质结果：
由职业人格测评得出我的职业人格特点是：
冒险敢为、擅长社交，乐群、外向，富有才识。
由此可以看出，我是一个乐观、富有才识，做事有计划，语言表达能力强，有领导才能，希望拥有充分权威的人。
事实上，这样的测评结果与我自身的实际情况有较高的吻合度，表现在以下几个方面：
—11—
第一．在学生会期间，多次被评为优秀学生干部，显示出了我口才和组织能力。
同时，我在自己所找的兼职中担任了主管一职。
我在工作中，注意方法，认真分析所面临的各种问题，果断决定，使各项工作都能顺利开展。
第二．作为系排球队的成员，积极参加训练大一时成为系队的主力，这些训练不但锻炼了我的身体素质素质，而且培养了我较强的心理承受能力，在今后的职业道路上肯定会遇到各种困难和挫折，而通过这些比赛的磨练也为我以后的工作打下坚实的心理基础。
第三．在学生会承办和参加各种比赛时，我都有着高度的责任感，对工作尽职尽责，对比赛一丝不苟，以完美的标准要求自己，力争达到最好，多次被评为优秀学生干部和先进个人；
在大一下学期当我参加的职业规划大赛，用于锻炼自己的能力。
四、个人特质小结
评价方式
评价内容
评价结果
适合职业
他人评价
360度测评
综合能力强，有责任心，做事认真有上进心，口才好。
管理类工作。
服务行业的经
理
自我评价
自我分析
我有很好的文字功底，学习成绩优秀，较好的口才和思辨能力，较好的心理素质，
较好的时间安排能力
职业测评
职业人格测评
乐群外向，富有才识，冒险
敢为和擅长社交
质检员，销售经理，生产经理，财务经理，公务
员，餐饮经理
职业兴趣测评
乐于助人、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合
作
行政人员，教师、医生、服务行业的经理、职业指导顾问、社会活动家、学校校长
职业素质测评
新环境下的学习成长能力，沟通能力，心理健康程度和
人际处理能力
教师、服务行业的经理、医生、护士、检测人员和心理学工作者
职业价值观测评
人员管理，口头表达，积极倾听，书面表达，阅读理解
酒吧服务员，工程师，质检人员，牧场管理者生物技术人员，农业技术工程师，公
务员
从个人特质小结中可以看出，既让我感兴趣，又在我能力范围之内同时又符合我价值观取向的职业有：
市场专员、行政人员、服务行业经理等。
通过以上分析，结合自身专业特点，我将自己的职业选择初步定为：
自主创业成为一个商人，有管理能力的商人
第二部分职业因素分析篇
在对个人特质探索后，针对适合我特质的三个职业发展方向，进行相应社会环境、学校环境、家庭环境、目标职业环境（职业要求、准入条件、地域选择及可行性）分析，为人职匹配、职业目标定位提供依据。
一、职业环境分析
（一）社会环境分析
1、生活越来越好对物质的需求逐步增大
人们逐渐过上了小康生活，并不需要再为吃饱而发愁，越来越追求物质上的需求，我所售卖的食品是超市中不常出售的零食，更新颖，味道也更能满足人们的口味。
学校周边的这类店铺并不多见，所以有一个庞大的市场来进行正常的店铺运营。
（二）学校环境分析
南阳理工学院是一所教育部批准的，以工科为主，工、管、文、理、经、法、医、教育等多学科协调发展的全日制普通本科院校。
可以帮助我学到很多关于市场和管理的知识，更重要的是提供了一个平台，使我自身的成长更加成熟稳重。
（三）家庭环境分析
我生活在一个幸福美满的家庭中。
我的父母都是很普通的工人，但是他们对我的教育却一点不差，使我在一个好的环境中成长。
父母是我最好的老师，他们在生活上严格要求我，培养我艰苦奋斗的精神，也正是由于他们对我思想的影响，让我从小就有一种不服输的精神，越是有困难越挑战，越能激发我的斗志和热情。
（四）环境分析小结
通过对职业外部环境进行分析，我清楚的意识到我更适合从事自主创业，开一家属于自己的店，因为：
（1）我有自己的团队，每个人都很有能力，能帮助我更好的实现目标。
（2）从小受到父母良好的教育，他们一直注重培养我高度的社会责任感和正直坚毅的人格，并且很支持我的想法。
（3）通过环境的分析，我发现这个市场很庞大，适合这个店铺的发展，使我们更容易成功。
所以，综上所述，我的职业目标初步定位为开一家自己的店铺
二、目标职业分析
（一）一般职业要求
1、基本能力要求
对于一般职业来讲，表达沟通，人际交往，分析判断，问题解决，创新能力，团队合作，组织管理，客户服务等都是职业需要的通用技能。
（1）表达能力
首先必须具备表达能力，能够将自己的思想、意图、或通过口头、或通过书面、或通过电脑准确地传递给对方，这既是信息沟通的手段，也是情感联络的媒介。
如果文笔不通，则资料写作难以胜任，如语言表达不清，则日常工作难以维持。
（2）人际协调能力
人们由于知识、素质、爱好、志趣、经历背景等不同，行为习惯、对问题的看法、处世原则等差别很大。
现实工作中我们必须能够协调各种人际关系，减少内耗形成合力。
新录用的同志切忌待人冷漠、自高自大、斤斤计较一已之私。
（3）时间安排能力
合理安排时间的能力，首先表现为要珍惜时间，不浪费一分一秒。
其次，要在最佳时间段完成最重要的工作任务，第三要有计划分配自己可用的时间，把时间的分配和工作计划结合起来。
（4）学习能力
当今时代是一个变革的时代，社会生活日新月异，工作要紧跟形势发展，不断学习新知识、培养新观念、开拓新野；
不仅学习书本知识和他人经验，还要具备独立思考、推断事物的能力。
（5）办公现代化和外语能力
工作者不但需要现代化办公和外语能力，此外，工作者还必须具备所从事岗位的专业能力以及必要的组织指挥、决断能力等。
2.目标职业准入条件
（1）硬件条件
有自己的店面和设施，需要前期投入一定的资金。
（2）软件条件
熟悉国家法律和地方规范：
在开店的中，有着国家法律和地方的规范，只有通过对国家法律以及各个地方的地方规范进行深入了解并牢记于心才能更好的使店铺运营。
3.目标地域选择
对于目标地域的选择，根据各方面的分析，我将自己的目标地域选在河南省南阳市。
选择南阳的原因：
（1）能够适应南阳的环境
在这里上学还要很久，而且这里的地理环境也已经熟悉，在学校有较好的人脉。
（2）南阳有较大的市场
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南阳市是河南省最大的城市，但是这种类型的零食售卖却没有别的地区多，有很庞大的市场并且竞争很小。
（3）国家政策鼓励
国家鼓励大学生自主创业有一定的优惠和帮扶政策。
综上所述，通过各方面分析，我将自己职业的目标地域选择定在河南省南阳市。
三、实现目标的可行性分析
（一）已具备的条件
通过我自身分析以及科学测评，我了解到我已经具备或者今后可以具备的条件有：
第一，通过四年的本科学习，我能够获得本科毕业证书，这为我今后寻找工作有了一定的保障。
第二，我有较好的口才和沟通能力，能在工作中处理好各方面的关系。
第三，有一定的社会实践经历，使我能更好的对市场有一定的判断能力。
第四，这个庞大的市场确实是一个不错的机会，我相信有我的团队的支持和每个人不懈的努力就会成功。
（二）存在的差距
第一，目前我读大一，专业知识有待提升，需要顺利毕业获得学位证。
第二，没有充足的时间来进行这些前期的准备，所以需要团队每个人的努力，但是团队凝聚力并不是很强。
四、职业认知小结
通过社会环境、学校环境以及家庭环境的分析我最终确定了自己的职业目标为自主创业，建立一个属于自己的店铺和品牌。
第三部分职业定位篇
在个人特质探索篇和职业因素分析篇中，我对自己的个性特征特质以及职业因素进行了分析，在这一部分我将利用人职匹配测评表进行人职匹配测评，进行职业目标定位，并对职业目标进行分解，确定发展路径，为制定实现职业目标的计划确定方向。
一、人职匹配
在个人特质探索篇和职业因素分析篇中，我对自己的个性特征特质以及职业因素进行了分析，在此基础上利用人职匹配测评表进行人职匹配测评，结果如下：
项目
评语
能力
◆能力素质总体评价较高，具备从事该项职业的能力素质，但有些方面需要努力提高。
性格
◆性格素质总体评价一般，基本符合从事该项职业的性格素质要求，可以从事该项职业。
价值取向
◆价值取向总体评价较高，基本具本从事该项职业的社会素质要求，基本可以从事该项职业。
职业适合度
◆根据职位胜任原理和人岗匹配的原则，从事经营要求具备一些关键性的能力和素质，如灵活性、应付逆境能力、表现性、深思性、社会责任感、号召力、
交流能力、领导能力、解决问题的能力、沟通能力、
处理矛盾冲突的能力、人员开发能力、自信心、语言理解能力、应变能力、敏感性、判断推理能力、探究性、观察力、好胜心、资料分析能力、圆滑性、语言表达能力等。
从测评结果来看，目前我的自身能力和素质比较符合该职位的要求。
通过人职匹配发现我拥有做好道路与桥梁质检工作的能力和素质，具备一定的竞争优势和实现就业的条件。
二、职业目标的确定
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通过以上各种分析，我最终确定我的目标职业是一个管理者，“好的大王”店铺的管理者。
三、SWOT分析
（一）SWOT分析结果
外部环境因素
机会因素
威胁因素
有庞大的市场来支撑店铺的正常运营。
同类型店铺的扩张，可能会影响到我们的销售情况。
内部环境因素
优势因素
弱势因素
有很好的团队成员，每个人都有自己自己思维方式来判断市场，和正常运营支持。
从小家庭环境较好，没有锻炼很强的吃苦精神；
自尊心较强，不能很快接受挫折和打击
（二）SWOT结果分析
1、对比外部环境因素：
通过外部环境的分析，我知道在南阳市有一个很大的市场，需要我自己和团队每个人共同的努力一起去奋斗，去坚持做好每一步工作，才能一步一步走向成功。
2、对比内部环境因素：
通过对内部环境的分析我明白我们每个人身上都有不足，都有一定的不利因素，我们需要加强对自己的身心上的锻炼，来逐渐成长。
3、结论
通过SWOT的对比分析，我明白自己从事这个职业的优势和劣势，虽然存在困难和阻碍，但是我相信凭借自己的努力一定能够实现自己的职业梦想。
四、职业目标方向
职业目标：
自主创业，成为私营店主
发展策略：
筹集资金来进行前期的投资
发展路径：
通过每个人的努力与付出来开拓市场
五、职业目标分解
要实现自己的职业目标就要把大的、笼统的职业目标分解成具体的、可行的、有时间跨度的目标，才便于把握并实现职业目标。
因此，我把我的职业目标分成三级目标，即短期目标，中期目标和远期目标。
具体如下：
计划名称
时间跨度
目标
总目标
短期目标
大学四年
学业目标：
顺利拿到毕业证，考取计算机
英语等级证
能力目标：
进一步提高自己的实践能力，
提高自己的责任感。
建立第一家店铺，同时进行网络营销
店铺的正常运营形成自己的连锁品牌
中期目标
毕业后一到五年
使店铺正常运行，积累一定的资金开启下一家店铺
远期目标
毕业后五到十年
形成自己的品牌，深入市场，覆盖南阳市各地。
第四部分职业发展计划篇
为了逐步实现职业目标，我根据职业规划并结合道路桥梁质检公务员的能力素质要求和准入条件，制定出与职业目标及分解相对应的实施计划，以便今后有目的地实施职业计划，最终实现我的职业目标。
一、短期计划（大学期间）
建立起第一家店铺，并逐渐建设网店，更加有效地去运营和盈利，来筹集更多的资金，使店铺的发展更加稳定。
二、中期计划（毕业后一到五年）
建设至少两家店铺，同时使网店正常的运营，加大销售的宣传，运用更多的手段来实现这些计划
三、远期计划（毕业后五到十年）
在实现自己的中期计划之后，在此后工作的五年里仍然需要不断发展，并在此后五年里建设更多的店铺，并进一步实现自己的目标。
在这一阶段最主要的是要通过自己艰苦的努力，将心血幻化成进步和上升的东西，吃苦耐劳，努力工作，早日实现自己的职业目标。
第五部分评估与调整篇
在这一部分我将对我的职业发展情况进行周期性评估，从职业发展计划的落实到职业目标的实现，采用多种方式进行评估与调整，并针对内外部环境发生的巨大变化导致职业目标无法实现的情况，制定出备选方案。
一、评估周期
我根据自身特点，将评估周期定为大学时期一年一次，毕业后三个月一次
二、评估内容
我将对自己职业的目标，以及职业实施的计划进行评估，看自己是否达到规划中所确定的目标。
三、评估原则
采用大方向不变，局部调整市场销售计划，使店铺更加平稳的运营，来实现盈利的最大化。
四、评估方式
通过数据的统计来检验自己店铺运营的成本，收入和利润，来决定下一步的发展目标和计划。
五、备选方案
正所谓未雨绸缪，虽然我坚信我会为了自己的人生职业目标坚持不懈的努力下去，但在这个复杂多变的社会里，事情都在不断发生着变化，为了应对这种变化，我为自己准备了职业备选方案，那就是在焦作的辅导机构中从事市场方面的工作，来积累资金可以更好地调整店铺的运营计划。
结束语
经过了初中高中我们寒窗下的艰难选拔，虽然我们已经来到了心仪的大学，可是，做为未来国家主人的我们，一切才从这里刚刚开始，我们面对着社会，面对着挑战，面对人生的一次次攀登，除了万丈豪情和一腔热血之外，最需要的就是提前的规划。
通过职业规划，我找到了适合我性格，让我感兴趣并值得我去追求的职业，并为之做出来行之有效的计划安排，我明白只要按照这样的职业计划努力奋斗，能让我少走弯路，确保自己能够实现我的职业梦想，让我规划书中的美好最终能够变成自己成功的微笑。
我很喜欢现在被称为世界奇迹的金字塔，古代埃及人天才的构想直到今天我们都叹为
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