运动安全主题班会教案Word格式.docx
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2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；
或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
（二）、安全使用煤气
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
（三）、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、禁骑摩托车上学,不乘坐拖拉机及无牌证车辆,横穿公路一看,二慢,三通过,不抢道,不骑英雄车,不搭肩骑车,不猛拐弯,不攀爬机动车辆.。
未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
（四）、饮食卫生安全
不随便吃零食,野果,不买三无产品.不吃过期和霉烂变质食品,防止食物中毒.
（五）、校内活动安全
不翻越围墙,不攀爬树木或建筑物,不在教室,走廊嬉闹或进行不安全的戏闹（互相追逐,奔跑,动手动脚）不开不文明或过激玩笑.不往楼下投掷杂物.
体育课和课外活动,应注意场地,运动设施,器械是否安全,注意安全保护,体弱或有疾病的同学,应向老师请假说明,不要做激烈运动.
参加劳动,遵守劳动纪律,注意安全防范,清洗门窗,注意安全保护.
二、遵纪守法,慎重交友,不与社会闲散人员来往,遇到人身,财物受到侵犯时,记住对方特征,及时报警.
三、注意自我安全防范,保护生命安全,时刻记住生命第一的宗旨,任何时候,任何情况,首先保护生命为第一.
四、小结：
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
【篇二：
体育锻炼安全班会教案】
体育锻炼安全班会教案
【教育目标】
通过本课教学，使学生体会到，怎样加强体育锻炼,怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。
【问题生成】
怎样处理学习和体育锻炼的关系?
怎样加强体育锻炼?
【互动探究】
一、提高认识，重视课间操
课间操是学校生活制度的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。
学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完全，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。
从记忆的规律来说，中间不休息，会产生一种倒摄抑制现象。
所以，在学习记忆活动之后，应该做课间操。
因为，课间操是运动中枢神经细胞在兴奋，能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制，更好地休息。
如果能按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度，还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制得更深，使大脑思维中枢神经细胞休息得更好，这样，再学习时，效率会更高一些。
此外，还能加快心脏的搏动，加深呼吸，促进血液循环，加速体内新陈代谢过程，从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。
二、德、智、体三育关系
德、智、体全面发展并不意味是简单的组合，而是三者相互依存，相互渗透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。
德育是政治方向，是灵魂；
智是知识力量，是中心，是关键；
体育是基础，是德育和智育的保证。
如果把学校比做生产人才的特殊工厂，那么，德育搞不好要出危险品。
智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。
三、体育活动对学习的作用
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班主任要注重培养学生团结协作精神，形成一个富有凝聚力的班集体。
而体育活动能磨练学生刻苦顽强的意志，勇敢坚毅的性格，诱发美的情感，激发爱国热情，遵守纪律，团结合作的集体主义精神和勇于拼搏、勇往直前的品格。
四、左脑右脑
荣获1981年度美国医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验；
切断患者位于左右脑连接部的脑梁，然后挡住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。
可是，如果在左视野显示数据字、文字、实物，哪怕是读法很简单，他也不能用语言说出它们的名称。
科学实验结果表明，右视野同左脑相连，左视野同右脑相连。
同样的理论，右手同左脑相连，左手同右脑相连。
因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。
而右脑则主要负责直观的、综合的几何的、绘图的思考认识和行为。
令人遗憾的是，在现实生活中，95%以上的人仅仅使用自己一半的大脑，即左脑（5%用右脑）。
这一方面是由于人体自然生理属性。
如人主要通过右手使用各种工具，左脑每天都受不同程度的刺激，加上语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等，都由左脑处理，所造成人体的大脑左脑满负荷运作。
另一方面是由于传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学习方法加重了左脑负担，人们一向把读书、写字、计算的能力当作智力的全部，整个教育机器为之而运转，几乎所有的家长为之而全力以赴，而这只不过是刺激和训练了大脑的左半球罢了。
传统教育培养了一大批只会循规蹈矩，缺乏应变能力，创造力的左脑型人群，而对右脑型孩子往往不重视。
右脑型的孩子的大脑右半球发展较早、较强。
他们爱好音乐、双手灵巧和喜欢幻想，但往往因为读、写、算的能力不如其它孩子，被教师、家长视
为“笨蛋”而吃尽苦头，遭尽白眼。
现代人的大脑两半球的不均衡，对于智力是一种巨大的损失。
如果我们对两半球中的“弱者”予以刺激，鼓励他们去同强得那一半积极配合，将会大大提高我们大脑的总能力。
人们以为，一个半球+一个半球=1个半球的脑能力，但是他们错了。
实验结果表明，大脑并不按照常2
规数学的模式进行工作。
当一个半球“加”到另一个半球上时，大脑的总能力将是原来的五倍。
也就是“1+1=5”。
如果你在日常工作和生活中，对某件困惑已久的事情突然有所感悟，或者突然豁然开朗，其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。
右脑能够把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结、联系起来，这实际上就是现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力．
想聪明，锻炼你的四肢吧
大量的人体生理学和运动医学研究成果表明，智慧在于运动。
五、运动战胜大脑＂氧饥饿＂
伏案工作时间较长,四肢,特别是下肢几没有活动,使得腿部肌肉收缩强度不够,不利于把下静脉中的血液泵回到心脏中.心脏得不到足够血液回流，则不利于把下肢静脉中的血液泵回到心脏中。
心脏得不到足够的血液回流，则不能正常向大脑供血供氧。
大脑重量虽仅占全身体重的1/50，但其耗氧量却占全身的1/4，所以脑细胞必须不间断地从血液中获得氧，否则它就要受”氧饥饿”之苦,而累及智力功能。
脑流血图研究表明，一般的智力活动脑血流量需求增加8%，逻辑推理时增加10%，数学思维、记忆搜索和抽象思维时增加12%。
缓解”氧饥饿”的有效方法是加强四肢运动，最好是进行5分钟以上的慢跑。
六、运动克服大脑”信息饥饿”
人的智力更大程度上取决于脑细胞之间建立的复杂联系。
美国加州大学研究人员新近发现，人的脑细胞在一生中的大部分时期都不会绝对停止生长。
即使到了老年，只要坚持适当的体育运动，智力功能仍然可保持较高水平。
人体在运动时，四肢肌肉的收缩作为外周性刺激，通过神经反馈给脑组织，成为一种信息源，不
七、运动手指可以强身健脑吗？
运动两条腿，有原始人类的遗痕；
运动两只手，将是人类步入高度智力社会的阶梯。
科学研究发现，“一个大拇指在大脑所占的运动区，相当于一条大腿的十倍”。
前苏联现代教育家m.m.科尔佐娃教授认为，大脑语言区的成熟受来自3
手指刺激的影响，并建议在婴儿6—7个月时开始进行“手指训练”，做屈伸活动，然后逐步从手指活动玩具，过渡到用手指活动进行游戏等待。
日本医学博士首腾龙在对手指、脑的关系上作了多年研究之后也认为：
手指的活动可用于课堂也可用于课外、课间，它不受场地、器材、时间、空间和气候的影响，具有较高的观赏性。
孩子们的小手挥舞起来，其速度和灵巧，真是可爱无比。
八、旋转运动能强身健脑吗？
所谓旋转跑就是身体在跑进中边跑放置旋转。
在跑步时，由于身体的旋转加上头部的转动，人体产生了适当的离心力作用，克服了习惯性重力的感觉，使身体各部分器官，血液循环系统随着人体的旋转发生横向扩张，这就改善了全身血液循环和脑部的供氧功能，使前庭器官得到了锻炼，因而促进并增强了大脑的思维和记忆能力，提高了人体的平衡能力，有效地防治眩晕，起着强身健脑的作用。
旋转跑实际上就是向前跑、侧身跑与后腿跑几种运动的综合。
练习前最好先练原地旋转，由慢到快，由少到多，向左、右转，两个方向都要练习几次。
每次活动前，还可采用变速跑、侧身跑、后腿跑作为热身练习的内容。
【拓展延伸】
体育与健康是息息相关的，作为中学生我应该在繁重的学习中加强体育锻炼,增强体质,增强抵抗力,为学习和以后的工作打好身体基础,因为身体是革命的本钱.可是如何处理体育锻炼和学习的关系是值得同学们深思的.
【反思提升】
很多孩子都喜欢体育锻炼却没有真正的理解它的作用和意义,仅仅是单纯的爱好.所以很多学生不会正确的处理学习和体育锻炼的关系,着需要我们老师多引导
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【篇三：
《安全伴我行》主题班会教案】
《强化安全意识提升安全素养》主题班会教案
活动目的：
1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：
同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血？
是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。
你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。
所以我们应该珍惜这来之不易的生命。
我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。
要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。
因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
2008年11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。
为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。
遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。
事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊！
转眼间就永远的消失了，多么令人痛惜啊！
痛过之后，我们又不禁要反思：
火灾发生后，这4个女生的做法正确吗？
血的教训又一次为我们敲响了警钟，让我们明白：
增强我们的安全意识和自我保护意识，
提高我们的安全素养和自救能力是多么的重要。
生命是重要的。
人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。
据统计，去年，我国有1．6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。
平均每天有40多中学生死于安全事故。
同学们，面对危险和困难，我们该怎么办？
首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护能力。
其次，我们要学习和掌握自护自救
的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战。
让我们与自护相伴，与平安同行！
二、下面我们来进行知识抢答活动，请知道答案的同学迅速举手回答。
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最后一周的星期一）
（2）路口的交通指挥信号有哪些？
（红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等）
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？
（那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。
）
（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：
锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理？
（如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。
）学生主持人讲到这里
三、讨论：
我们应该注意哪些方面的安全呢？
在日常生活中，我们应该注意哪些方面的安全呢？
（一）要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。
有序上下楼。
要注意礼让并靠右慢行。
严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
（二）体育活动中的安全
经常要参加体育活动，可以增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。
运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料
皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。
运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。
严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；
如单杆、双杆运动时，严格按老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑；
运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。
饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
（三）、用电、用气安全
5）不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。
禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6）发现有人触电要设法及时关断电源；
2、安全使用煤气
（四）、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
（五）、交通安全
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；
不要在人行道、机动车道上骑自行车；
要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走；
雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；
超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。
不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；
骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。
两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。
（六）食品卫生安全
讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；
不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
不到
小摊小贩购买食物，注意身体健康。
（七）注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。
放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
（八）发生火灾怎么办？
1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。
然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
（九）对自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动，容易感情用事。
因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助进行解决。
同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养能力，做到防范在先、警惕在前。
为了每一个家庭的幸福，为了创建安全、和谐的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量！
“珍爱生命，安全第一”，这不仅仅是一句话，更是一种责任，一种行动，因此，我们必须要警于思，合于规、慎于行，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。
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