顶岗周记40篇Word格式文档下载.docx
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时光如梭一周的时间很快就过去了这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：
“专业线工”呵呵本来觉得放线是个没技术含量的活但一周的工作让我改变了想法：
1.放线首先要熟悉图纸；
2.放线可以熟悉工程的具体流程；
3.放线可以学习工程进行过程中技术规范
4.放线的工作最简单也最容易入门完成后空闲时间多可以多学学其他东西。
“千里之行始于足下”嘛知识是个积累的过程技术员的学习也一样所以不应该小看放线的工作应该多从中学习多看多问多想。
而且只有把小工作做好领导才会给咱大工作嘿嘿。
第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。
实习周志3
7.29-8.4
这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。
学习到了：
在编制施工组织设计（方案）前一定要到现场进行实地考察千万不能想当然地闭门造车。
只有详细了解了现场的具体情况后编制的施工组织设计（方案）才有针对性也才有较好的实用价值。
进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：
1.现场供电情况（线路、容量等）；
2.现场供水、排水情况（线路、容量等）；
3.现场道路畅通情况；
4.现场可供利用的建筑物情况；
5.现场已有地下管线情况；
6.现场周围城市测量控制点情况等。
如果是外地工地还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。
实习周志4
8.5-8.11
这周我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调我也学习到了不少施工现场作业安全知识：
（1）悬挂标牌与安全标志。
施工现场的人口处应当设臵“一图五牌”即：
工程总平面布臵图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌以接受群众监督。
在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。
（2）施工现场四周用硬质材料进行围档封闭在市区内其高度不得低于1.8m。
场内的地坪应当做硬化处理道路应当坚实畅通。
施工现场应当保持排水系统畅通不得随意排放。
各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。
（3）施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边应当设臵围档、盖板和警示标志夜间应当设臵警示灯。
（4）施工现场的各类脚手架（包括操作平台及模板支撑）应当按照标准进行设计采取符合规定的工具和器具按专项安全施工组织设计搭设并用绿色密目式安全网全封闭。
（5）施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程并按照施工组织设计进行架设严禁任意拉线接电。
（6）施工单位应当采取措施控制污染做好施工现场的环境保护工作。
（7）施工现场应当设臵必要的生活设施并符合国家卫生有关规定要求。
应当做到生活区与施工区、加工区的分离。
（8）进入施工现场必须配戴安全帽；
攀登与独立悬空作业配挂安全带。
实习周志5
8.12-8.18
周三晚上进行三层楼板的浇筑师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因然后我又从网上查了一些资料总结如下：
裂缝的原因：
混凝土中产生裂缝有多种原因主要是温度和湿度的变化混凝土的脆性和不均匀性以及结构不合理原材料不合格（如碱骨料反应）模板变形基础不均匀沉降等。
混凝土硬化期间水泥放出大量水化热内部温度不断上升在表面引起拉应力。
后期在降温过程中由于受到基础或老混凝上的约束又会在混凝土内部出现拉应力。
气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。
当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时即会出现裂缝。
许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。
篇二：
餐饮实习周记40篇
餐饮实习周记
序言
终于等到了实习的时候了很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。
综合自己的总体计划去我决定选择酒店实习并且经过抽签选到了一家五星级的酒店那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。
这是南宁市唯一的一家五星级酒店——明园新都大酒店（themajestichotel）,名字对于南宁市民甚至是整个广西都是如雷贯耳的了巧合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次报告才了解到原来明园新都大酒店建于1995年是一家“九星级”的饭店——由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。
陈总的报告生动有力这更加激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望——他们所说的和他们所做的是一致的吗？
或者是还存在着什么问题有待解决呢？
我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗？
明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门：
中餐部（包括广东轩、多功能厅和6个包厢）、西餐部（包括花园餐厅和自助餐厅）和酒水部（包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。
我们10人被分成了3个组分别在不同的部门并且每20天换一次部门这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与管理。
酒店的这一做法让我们感到挺满意的这也正和我们的心意。
我们组的4个人首先被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门！
”还没有开始工作就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。
看来我得真的要做好思想准备才是啊！
中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦！
”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环在员工的印象中自己的工作就是每天听从领班的下达任务随时准备着听从领导的指挥没有固定的活干或者说只要有需要服务员什么都能干！
摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。
更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制而且每天还得加班1个小时左右（没有加班费）我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线因为人毕竟不是一台机器可以用来随心所欲地使用。
刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊每天除了干活还是干活最受委屈得要算是脚了每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。
令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。
另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以由于酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿所以他们索性让我穿西裤和白衬衫连马甲和领结也省了这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候！
员工代表着整个酒店的形象这是酒店vi设计中的一个很重要的方面好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化没有文化的企业如同一个人没有了灵魂那只不过是一具行尸走肉罢了缺少了士气的企业又何来效益呢？
不过令我感到高兴的是酒店的员工大都都是那样的热情友好他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬在劳累之余同事们的一个甜美的微笑一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动看来还是员工自己最能够了解大家的心情因为他们能站在员工自己角度来看问题因为他们讲述的是“老百姓的心里话。
”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一实习期一开始我就来到了嘉兴来到亲戚所开的一家纯餐饮的海鲜餐厅。
从七月初就开始
了老店（嘉兴的第一家店）账务熟悉工作。
由于我们是中等餐饮单位核算上又没有专职的会计导致很多账面很混乱因此我也就碰到了很多大大小小的问题。
幸好我们店的股东——姑姑能百忙之中抽空来指导我做账。
她还教会了我：
要经常性的总结把每天的事情提前一天安排等先进又棒的思想理念。
凡是万事开头难从____年的8月18日开业前后的两个月就没怎么停过。
新店要开张何况是比老店规模又大很多的新店筹集的工作自然是烦忙；
每天在老店学习账务处理的同时又得出去采购一些零散的东西刚出学校一个月的我就感到工作好辛苦了。
但“平衡”两个字告诉我来到这社会的年轻人首先心态要放放平社会不同学校的生活年轻人就得这么忙碌将来才会有出息。
八月十八新店如期开业了由于我们酒店的海鲜新鲜程度以及档次吸引了很多嘉兴乃至各地来嘉兴的朋友莫名前来品鲜。
自然而然酒店的账务处理以及其它零星琐事也就越来越多。
加上新出师的我还得带两个比我更不懂账务处理的收银员和酒水员再外加自身账务处理整个流程中还有点生疏导致了我每天的工作时间变得特别的长好长一段时间我都是每天凌晨两点才能入睡。
在开业的一段时间可以说是我运用书本上的知识结合实际操作的过程。
这个过程显得好痛苦很多书本上的来到了这个现实的社会中一一被否决使得我变成了一个无头苍蝇不知如何飞翔。
开业后的一个月我的状态可以用两个字来形容——崩溃。
有时候忙到连饭都忘记吃身体和心理承受着极限曾经无数次脑中闪过——不想干了。
然而还是这两个字——平衡指引着我要继续寻找平衡点找到问题突破口。
在这无数的凌晨两点过后账务上开始稍微顺起来。
与我工作关系最大的就是我的两个手下——收银员和酒水员平时的她们也经常性的会出现一些问题如：
工作上的压力、她们之间合作上的问题。
我常常会用我亲身体验到的经验告诉给她们常常给她们洗脑要她们找寻内心深处的平衡点。
由于收银员是本地人又是出生在一个富裕的家庭性格就显得非常暴躁。
这也导致了我们工作上合作的顺利及愉快程度很长一段时间收银账与酒水账对不上号两个人因此经常吵起来互说对方的账有误。
而我还是一次又一次的给她们用“平衡”两个字给她们洗脑收银员的性格被我磨得越来越平自然她们的合作就变得和谐起来了。
好景不长收银员的私人问题使得我少了一个辛辛苦苦培养出来的得力助手又逢年关人员紧张的要命我只好亲临吧台。
一边是收银一边是做账一边还要出去收账和招人还有其它的琐碎事情。
又一次又有了那两个字——崩溃。
更受打击的是篇二：
实习周志范文
篇三：
学校：
山东英才学院专业：
20__级工程造价（5）班姓名：
简磊
2021.4
实习日记40篇
20__年11月19日星期六天气：
晴
今天工厂把我们接去工厂刚走出学校踏上了工作岗位一切都是那么的新鲜然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。
发现有很多东西自己都不会甚至都没有接触过。
面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。
“我是否能够胜任这里的工作会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。
当然今天通过接送还有在工厂的观察内心充满的矛盾证明我多虑了这里有和蔼的领导和友好的同事他们给了我极大的帮助和鼓励在最初接触交流中我获得更多的鼓励和信任使自己逐渐有了信心和勇气能够勇敢的去面对任何挑战。
相信自己我能行的！
给自己一个微笑。
20__年11月20日星期日天气：
今天是来工厂的第二天初步对工厂有了更深层次的了解对工厂的人文感觉到舒适。
早上吃过早饭后在工厂的组织下有卜主任带领先是开了一个安全大会紧接着我们结合实际了解了工厂的面貌人文管理等等。
我们初步知道我们工作情况下的安全隐患工厂的奖惩工作的内容。
心情有学校的氛围进入社会的激动和担忧对自己的价值有了新的概念和体会有了对自己初步的目标。
在工厂的车间里我们接受笑容的款待有种好奇对明天的向
往……
20__年11月21日星期一天气：
工作的第一天起了个大早穿上干净的工作服步入了工厂。
首先是吃饭包子烧卖饺子当然还有那些陌生热情同事们。
吃过早饭打卡上班。
开早会时卜主任给我们又给我们按上一个安全针叫各自得师傅带好徒弟还有注重安全。
就这样我们带着那份激动进行了工作。
我和黄赛华是李均益李师傅带的。
李师傅是一个老车工老钳工知识经验都很广。
首先我们到了钳工台师傅给我们讲解了一些安全然后就让我们领了很多零件。
今天的任务是组装液压马达我们拿着轴用铁砂纸磨紧接着用磨头机磨外壳的漆师傅说这是转配钱的准备。
紧接着和师傅组装第一次自己使了力气师傅说这是精度没有控制好。
接着根据组装多的经验我们也感觉到先前准备的重要性。
今天很热情很舒适……
20__年11月25日星期五天气：
阴
今天是周五了都一周了。
感觉很不容易满身的油腻
今天和李师傅还是装轴承不过装的大小不一通过这几天的积累更加清楚提前准备好的重要性负责感觉自己就像头牛只会使用蛮力。
就这样装配轴承虽然有点累有点苦有点烦但是对比
自己学的经验知识来说还是挺开心的。
给个微笑明天开心哦。
下午下班可以做班车回扬州但是我们很多人没有选择回去就留在工厂里吃完晚饭我们就几个人组织起来打起了篮球孙总陈组长刘守相吴连成好我还有两个研究生就在那里疯狂的打篮球。
这时候没有工作的烦心没有高下只有那个篮球一直到九点酸累挡不住内心的舒适很开心今天……
20__年11月26日星期六天气：
今天加班昨晚打球还真是有点累不过工作还是工作热情还是热情。
今天跟着李师傅装配油箱首先是把油箱的内外的锈迹除去（我们用铁砂纸磨紧接着用吸尘器吸）第二用油擦拭使其不容易生锈保护好第三装油箱里的各个零件（过滤网测压计等）最后检查一下看有无颗粒灰尘封箱。
这里要注意螺栓的刚度防止紧断引起不必要的麻烦。
这个装配过程我们还是注意准备工作最后的检查。
这样可以提高我们的工作效率避免不必要的麻烦。
这之中我也要感谢我的李师傅他让我看到自己认为不可能的事情成为了可能感觉只要你动脑子没有什么不可能。
加油！
20__年11月30日星期三天气：
小雨
今天谈谈自己的对工厂的感受。
经过了一周多的适应期后我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程更明确了自己的工作内容。
接下来的时间便开始为正式投入工作进行了很多的准备通过上网查资料看书向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。
通过真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。
大学生活让我对理论知识有了一定的了解但实践出真知唯有把理论与实践相结合才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用增强我今后的竞争力为我能在以后立足增添了一块基石。
今天虽然还是毛毛雨虽然还是重复工作我还是给自己微笑,为自己加油！
20__年12月2日星期五天气：
上天有个小插曲我换师傅了帅立克帅师傅。
他个子不高165Cm一直在部队最近才退休在家闲着找了份工作印证他们那辈子闲不下来。
师傅他有点脾气有力气有严力。
师傅工作很认真闲不下来。
我改装篷布总成了又累又脏有时也做点别的事情。
现在还有
点不适应特别对师傅的脾气哎这里为自己打打气加油哦。
今天是星期五回去好舒服闲下来想现在想自己很静……
20__年12月5日星期一天气：
上周有点烦现在还是有点烦了。
今天跟真帅师傅装篷布首先根据自己装的大小选择篷布的大小（一般是5立方或者12立方）接着找三根长支架和两个短支架还有所需要的螺丝螺栓和药的工具。
紧接着组装篷布这个分左右（这里面有打孔防止先前工作白费）接着就是撒布机上面根据装配的顺序步步的装配注意要注意的松紧当然这之中相互配合是很重要的。
紧接是我和帅师傅装分流板这个作用主要是分开搅龙盐使撒布机的工作更能轻松的进行。
这之中要注意安全和分流板左右否则会不小心弄到腿。
今天很累但是没有因为什么而不开心希望保持。
20__年12月8日星期四天气：
睡得好爽起晚了那个速度快。
天阴有点冷。
可是我是装篷布的怕什么哈哈好暖和。
今天在员工的要求下卜主任宣布下午上班时间是一点到五点挺有人性化
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