健康教案Word文件下载.docx

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二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。

五、落实行动

1、我们小学生该如何做？

特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。

如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

五年级下学期健康教育教案

吃饭要细嚼慢咽

教学要求：

通过学习，改正吃饭的不良习惯，理解吃饭细嚼慢咽的好处。

让学生知道一些科学进食的卫生习惯。

使学生养成良好的进食习惯。

教学准备：

教学挂图（多媒体投影片）等，学生自备小镜子一面。

教学过程：

1、挂图导入。

2、你在家是怎么吃饭的？

同桌互相说一说。

3、汇报交流，结合多媒体教学。

4、你觉得自己的吃饭习惯对吗？

为什么？

例如：

（见参考P116页）

（1）有人吃饭时打闹、讲话或看电视，为什么不好？

（2）吃饭时为什么不能用汤或者开水泡？

（联系实际，说出其中的道理）

5、指名读读课文。

6、为什么吃饭要细嚼慢咽？

（主要研究有关吃饭的学问问题）

师生回答：

先用牙齿嚼碎，舌头的搅拌，睡液增多，和食物充分混合，将食物经过咽门送到食管，能起到帮助胃消化的作用。

7、以后你打算怎样吃饭？

学生齐声回答：

吃饭要细嚼慢咽

课堂小结：

通过学习大家知道了吃饭也有学问，养成良好的吃饭习惯，首先吃饭要细嚼慢咽，这样才能有利于营养的综合吸收，有利于我们正常成长发育，才能养成健康的体魄。

注意安全

教学目标：

1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全

的事发生，我们要学会保护自己。

2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。

一、学生自由说。

小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？

如果碰到这样的事你会怎么做呢？

二、教师讲解。

是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。

三、展示动植物保护自己的资料。

我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？

四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。

那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？

做守时的小学生

教育学生养成良好的时间观念。

一、看一看。

1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？

2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。

二、填一填。

1、你们有没有制定作息时间表？

你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？

2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？

3、在书本上填一填。

4、你认为图上的小朋友做得好吗？

好在哪里？

三、议一议。

分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？

你认为该怎么做？

四、说一说。

1、守时会给别人和自己带来什么好处？

2、你是不是个守时的小学生？

怎样做到守时？

保护眼睛

一、教学目的：

指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法，指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：

指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：

教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：

教师准备：

有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

（一）导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗?

这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗?

所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习保护眼睛。

（板书课题）

（二）学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用

（1）看图：

出示图

（2）分小组讨论：

这图说的是什么?

（3）全班讨论。

（4）教师讲述：

这图告诉我们：

工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图：

这幅图告诉我们什么?

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正?

眼睛离书本距离不要太近?

（一市尺）②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处?

③为什么要认真做眼保健操?

（3）看图：

这幅图告诉我们什么?

（4）提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

②为什么走路和躺着看书都不好?

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处?

（5）全班讨论：

①为什么要保护眼睛?

②少年儿童的眼睛容易得什么病?

③你知道什么是近视?

近视眼是怎么形成的?

近视有什么危害?

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结:

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到三注意，两不看。

三注意：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

两不看：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

课本第39页上的图。

①上面两幅图画的是什么意思?

②为什么要用自己的毛巾洗脸?

③用手揉眼睛为什么不好?

④你平时做的怎样?

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?

②为什么不要拿棍棒追跑打闹?

③你平时做的怎样?

（5）小结：

眼睛是我们的侦察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；

看书写字时间不要太长；

要认真做好眼睛保健操；

不要在光线太强或太暗的地方看书；

不要在行走时看书；

不要躺着看书；

看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；

距离电视不要太近，此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固

（1）提问：

怎样预防近视眼?

你哪些地方做的不好?

（2）讨论：

有的同学说：

我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼?

这种说法对吗?

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。