心理健康知识题库汇总Word文档下载推荐.docx
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必定可信
20.关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是
进行奖励惩罚时，对人不对事
21.陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是教育原则
22.在学校，你是老师，回到家，你应该扮演怎么样的角色？
夫妻、父母、子女、兄弟姐妹
23.1998年出版的《学校心理辅导》一书作者是：
刘华山
24.过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术?
中间阶段
25.下列（）不属于心理健康教育课特点。
理解性?
26.教师的口头表扬是最常用、最简便易行的社会性强化物?
27.斯坦福一比纳智力量表（3岁儿童）的每题代表（）个月智龄。
2
28.从心理学角度，下列说话中符合（网上下载，显示乱码）的定义的是
压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程
29.因社会交往不良而形成的压力源属于社会性压力源
30.沟通分析理论是20世纪（）加拿大心理学家艾瑞克（网上下载，显示乱码）60年代
31.学校团体辅导多以（）为单位。
班级
32.“家庭关系中的我”属于（）练习。
探索家庭影响?
33.教师在教学过程中，可以通过树立“三好学生”来教育学生，这是运用了真实性榜样
34.（）是一种在良好人际关系中表现出来的社会联系。
情感性支持
35.团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括在团体中产生消极的体验
36.发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是爱迪生
37.一般的团体辅导室不会有大圆桌
38.（）等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？
过渡阶段
39.我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（）类型。
纸笔练习
40.中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。
这表现出中学生：
心理闭锁性与渴求理解的矛盾
41.以下是一位心理辅导教师与学生在个案辅导时的一段对话学生：
我下了那么多功夫，但为什么学习总是不好？
老师：
这说明你功夫未到位，还要再刻苦一些。
这位教师没有做到有效共情
42.一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：
“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是要教学生以智慧
43.以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容
来访者：
我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。
所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人兴奋的事情。
辅导员：
你感到现在的生活非常枯燥乏味。
该辅导员使用的倾听技术是情感反映
44.下面哪一种提问是封闭式提问当时有没有表示同意？
45.根据Super的生涯发展理论，中学生处在生涯发展的探索阶段
46.以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生：
班上一位同学下课时辱骂了我，我真想一刀把他捅死，我也不想活了。
老师：
你告诉我，他是谁，我去找他算账，严厉批评他，帮你出口气。
该老师错误认为心理辅导只是单纯的同情
47.下列个案技术中不是影响性技术的是（）倾听
48.在考试焦虑量表中，对得分在（）分者，有必要采取防治措施。
60
49.七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（）能力独立
50.一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（）的心理状态心理健康
51.心理咨询中最重要的原则是保守秘密原则
52.目前中学生发展当中的首要问题是（）
受青春期发育影响的情绪和心理困扰
53.从年龄阶段层面划分，初中阶段团体辅导活动的目标主要是（）
培养学生独立人格及对自我与外界的评价能力
54.培根曾经说过：
“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。
”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是向书本学习
55.教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用，培养学生自控、自理的能力，这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意主体性原则
56.个案辅导中最重要的原则是保密性原则
57.“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？
宣泄的游戏
58.下列（）不是班级文化的构成。
行动文化!
59.我们该怎么给别人帮助？
给他们需要的关心和帮助
60.古语云：
“尽信书不如无书”，这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是：
资料寻疑
61.游戏的第一个境界是不能游戏
62.体验是促进学生自我成长的前提，下列（）不是体验的内容。
生活体验
63.心理健康教育的系列目标不包括完善
64.课堂教学和（）是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。
班级活动
65.当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。
下面属于战斗或逃离的生理反应的是肌肉紧张
66.在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。
有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是备课以教材或参考资料为中心，重认知目标
67.《学记》说：
“凡学之道，严师为难。
师严然后道尊，道尊然后民知敬学。
”这一古语强调了中小学教师礼仪的师德
68.教师职业的三种境界中，最高境界是哪一种？
幸福境界
69.辨认自身或他人压力的关键是了解反常情绪反应以及相关的行为变化
70.心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻全体性原则
71.世界万物呈现出复杂的相互作用状态。
人们一般只看到A事物对B事物的作用，而忽视了B事物对A事物的反作用。
这启示我们要获取有新意的研究主题，在选题时应注意使用：
逆向思维策略
72.使学生在学校生活中具有自主性、控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则？
人性化的赋能原则
73.关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？
以学生为中心
74.信度只受（）的影响随机误差
75.伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于发展性问题
76.压力性事件的类别包括（）可控事件和不可控事件
77.游戏不是指（）状态。
成瘾
78.在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（）。
79.团体辅导室布置一般实用面积在约（）平米，最好大于20平米。
45
80.中学生心理健康活动课的核心内容是人格的健全发展
81.青春发育期的主要特点是身心发展迅速而不平衡
82.在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（）就要接受一次心理督导。
1—2周
83.海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（）愉快教学
84.在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（）年级。
高三
85.（）是指个人在生涯发展历程中，对自身各种物质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。
生涯规划
86.不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（）
心理健康教育主要是心理老师的工作
87.下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（）就事论事的观念
88.在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（）预防心理行为问题的发生
89.从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（）探索期
90.通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次?
心理层次
91.心理督导师就是心理咨询师的（）咨询师
92.健康的第四个境界是指身心灵合一，启动人体的自然治愈力
93.如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。
那么下面不属于高峰体验的特点的是在比较中证明自己
94.在（）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。
开放式询问
95.促进学生自我成长的前提是（），它包括情感体验、价值体验和行动体验。
体验
96.当你的学生跟你说：
“这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了?
.”，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。
先设身处地地体会学生的心理感受，再进一步的沟通交流
97.对于冲动哪项是无效的调试？
平时多锻炼，要不断提升自己的能力
98.前苏联教育家赞可夫提出：
“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。
”这正是强调成为名师的行为机制中的勤于反思
99.哪种类型的人不容易发生职业倦怠？
意志坚强的人
100.学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了：
系统性原则
101.在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？
小明：
今天的培训在哪里？
小红：
你不会自己看通知吗？
交错沟通
102.小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（）不是它的学习方式。
举例式学习
103.“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。
这确保了教师职业幸福来源的来源于社会的认同
104.以下不属于心理健康教育的目标与归属的是
德智体美劳全面发展和提高
105.以下选项哪些不属于自负的表现？
面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务
106.PTSD的中文意思是（）创伤后应激障碍
107.在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（）记忆方法。
谐音法
108.大心理健康教育观首先是一种教育（）思想
109.当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）。
消极适应
110.团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（）提高学生的应试能力
111.面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？
倾向于挑战和变化
112.在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。
某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（）学习策略。
113.心理健康教育的宗旨是（）
基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。
114.教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转变？
从传授者到促进者
115.学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的负迁移
116.成长中的青少年更关注（）对自己的评价。
同伴
117.某学校想要了解学生否习惯目前的学习环境和教学进度、学习动机是否强烈、是否存在学习倦怠等问题，应查看学生心理档案的学习适应性分析
118.我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”，这说明教师职业幸福来源之一的来源于学生的成才
119.个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是
减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
120.教师的课堂角色中，最为主要的是创造者角色
121.“顺其所思，予其所需，同其所感，引其所动，投其所好，扬其所长，助其所为，促其所成。
”体现了心理健康教育课的哪一操作要领？
引导学生感悟
122.教师产生职业倦怠会产生一系列的危害，如：
人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。
情绪忧郁并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的情绪，将负性情
绪发泄给学生，这些表现主要表现在（）方面。
人际关系
（二）多选题（共40道）
1、人的心理是（AB）。
A脑的机能B客观现实的反映C大脑活动产品D一种客观的现象
2、（AC）的现象属于感觉适应。
A入芝兰之室久而不闻其香
B电灯灭了，眼睛里还看到亮着的灯泡的形状
C从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到
D绿叶陪衬下的红花看起来更红了
3、人对时间的估计可以根据（ABCD）。
A日出日落的交替B一年四季的变化
C生理活动的周期性变化D心理活动的周期性变化
4、（AB）等都是心理定势的表现。
A把13放在英文字母中间常会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13
B老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分
C一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友
D天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班
5、注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（BD）。
A注意的转移B分心C注意的范围D注意的分散
6、智力（ABCD）。
A是人的认知能力
B是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件
C包括观察力、记忆力、理解力和思维力等
D智力的核心是思维力
7、通过心理咨询，我们可以在（ABCD）等问题上得到帮助。
A．学习问题B、情绪压力问题C、人际交往问题D、恋爱问题
8、弗洛伊德把人格分为（ABC）。
A．超我B.本我C.自我D.他我
9、可以通过（ABCD）等方式进行心理咨询。
A．网络B书信C电话D面谈
10、自我发展咨询的内容包括（ABCD）等。
A．生涯规划B.人格完善C素质提升D自我管理
11、身势语主要有（AB）。
A.手势B.体态C.人际距离D.言语
12、大学生挫折的社会支持来自哪些方面（ABCD）。
A、开展心理咨询B、注重培养“幸福品质”
C、加强个体积极的心理指导D、创设挫折情境，锻炼意志
13、影响人际吸引的因素有（ABCD）。
A.个人特质：
热情、能力、外表的吸引力
B.相似性：
态度、价值观等的相似
C.互补性：
D.熟悉性：
14、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要原因有哪些？
（ABC）。
A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感
15、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？
（ABCD）。
A.整理好自己的“领地”B.规划好自己的时间
C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子
16、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ABCD）。
A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准
17、常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑B.强迫C.恐怖D.精神分裂
18、进行自我心理保健的基本要求包括（ABCD）。
A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理
19、下列属于人格基本特点的是（ABCD）。
A独特性B稳定性C整体性D功能性
20、大学生健全人格的内涵应包括下列（ABCD）方面。
A正确的自我意识B良好的情绪控制能力C和谐的人际关系D乐观的生活态度
21、大学新生的心理适应策略有哪些（ABCD）。
A、重新进行角色定位，树立目标B、悦纳自我C、合理表达自己的感受D、学会交往
22、良好的择业心态主要表现在哪些方面（ABCD）。
A、避免从众心理B、确定适当的职业目标C、避免理想主义D、克服依赖心理
23、遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ABD）。
A、向亲人、老师或者朋友诉说B、寻求专业心理咨询师的帮助
C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来，借此整理自己的思绪
24、关于适应，下列说法正确的是（ABC）。
A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。
B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。
C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。
D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。
25、下列关于“知识”的说法正确的是（ABD）。
A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。
B、知是接受别人的东西，识是自我加工和运作。
C、中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。
D、知带有继承性，识带有创造性。
26、下列关于学习的说法，正确的是（AC）。
A、学习只靠外部激励则不会长久，更需靠内在的动力。
B、学习动机越强越好。
C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。
D、大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。
27、大学生的综合素质包括（ABCD）。
A、专业素质B、思想道德素质C、文化素质D、身心素质
28、关于学习策略的说法，正确的是（ABC）。
A、学习策略是可教的。
B、培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。
C、学习策略的运用具有高低水平之分。
D、机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。
29、下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（ABCD）。
A、科学合理的时间管理。
B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。
C、培养自我监控的学习能力。
D、擅于自我激励。
30、人际交往的心理功能包括（ABCD）。
A.信息沟通功能B.心理保健功能C.自我完善功能D.心理调节功能
31、大学生人际交往的特点有（ABCD）。
A.交往愿望强烈B.交往相对简单稳定C.感情色彩浓厚D.交往理想化
32、大学生人际交往的原则有（ABCD）
A.平等原则B.尊重原则C.宽容原则D.诚信原则
33、大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ABC）。
A.要客观的进行自我分析B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励
C.要积极与他人交往D.善于转移注意力
34、大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ABCD）。
A.正确看待别人的长处和能力B.善于调整目标
C.保持良好的心态D.善于转移注意力
35、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（ABCD）
A企业的发展B家庭的期望C社会的需要D科技的发展
36、影响大学生职业生涯发展与规划的原因（ABCD）
A就业形势严峻B缺少职业生涯指导
C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失
37、耶克斯一多德森定律表明，各种活动都具有最佳动机水平，而且动机最佳水平随任务难度的不同而有差异，具体表现为（ABC）
A．在低难度任务中，处于较高动机水平的工作效率最高
B．在中等难度任务中，处于中等动机水平的工作效率最高
C．在高难度任务中，处于较低动机水平的工作效率最高
D．在高难度任务中，动机水平的高低与工作效率无关
38、下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（ABCD）。
A、冷漠B、焦虑C、攻击D、幻想
39、关于归因，下列说法正确的是（AB）。
A、归因可以分为：
内归因和外归因。
B、正确的归因是应付和解决问题的必要基础。
C、倾向于外归因的人，习惯的认为支配自己成功失败和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。
D、内部归因是我们所提倡的。
40、大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（ABCD）。
A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。
B、期望与现实的冲突
C、自由与自律的冲突D、独立与依赖的冲突
2014江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题
1、A型人格的最关键特征是敌意。
（√）
2、艾瑞克•伯恩是沟通分析理论的创立者（√）
3、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。
（×
）
4、班华教授在《德育论》中描述到：
“通常所说的兴趣教育、思维训练、能力培训、创造教育、意志锻炼、性格教育、情感培养、生活技能训练、社会适应性等均属于心理教育，是心理教育的组成部分”。
（×
5、班级活动和课堂教学是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。
6、班级活动就是学科教学能起到替代班级活动的作用。
）错误答案错误
7、班级活动与课堂教学是学校教育两个重要途径，相辅相成，相互独立。
8、班级价值观，班级精神是班级文化的品牌（√）
9、班级是小学生进入的第一个社会组织，对于小学生具有重要的生命意义（√）
10、班级团队建设是运用心理学视角技术促进班级发展，在小学班级这个微型的社会组织内促进小学班级团队的形成和发展的过程。
11、班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。
12、班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程，具有短期性。
13、班级文化是指以儿童为主体的班级成员共有的目标的复合体。
14、班级属于学生和老师。
班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性（√）
15、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。
16、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。
”
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