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------体育教师

1、协助教师布置场地、器材

2、体委指挥,动作规范

3、认真听讲,气氛和谐

1、培养小干部的组织能力

2、个性的培养和表现

3、集中注意力,培养良好的姿态

二、主体激活

1、游戏:

运送羽毛球。

规则:

A、球必须放到拍子上运送

B、球落地必须捡起来放到拍子上

罚则:

比赛的最后一名集体做5个俯卧撑

2、热身操

A、肩饶环

B、体侧活动

C、体前屈

D、弓箭步压腿

E、手踝关节活动

一、讲解队形:

xxxxxxx

xxxxxxx

二、教法与步骤

1、教师讲解示范

2、教师组织游戏

3、教师充当裁判

一、练习队形:

2、口令指挥学生练习

一、游戏队形:

(同左)

xxxxxx

二、学练法与步骤

1、认真听老师讲解

2、遵守规则进行游戏

3、服从裁判判罚

一、练习队形(同左)

1、认真听老师讲解

2、听教师口令做动作

1、培养学生集体精神和竞争意识;

2、达到活动身体调节身心的目的,导入课题;

三、主体需要

1.学习羽毛球握拍

A、正手握法

B、反手握法

重点:

握拍手指方位正确。

难点:

手指松紧适度。

2.学习正手发高远球

要点:

•不要屈肘击球

•左肩对球网,侧身站立。

•击球瞬间手腕内旋。

发球姿势正确。

发力自然协调。

一、组织队形:

二、教法与步骤:

1、讲解示范动作要领、要求

2、学生自己练习

3、集体纠正学生错误

4、巡回个别指导

5、熟悉球性练习

xxxxxxxx

一、讲解、示范队形:

2、学生自己徒手练习

5、学生两人一组有球练习

6、集体纠正学生错误

巡回个别指导

1、认真听、看、想;

2、主动参与,积极练习

3、与教师师范相比较,自我学习,自我改进

一、练习队行:

xx

1、认真听、看、想

与教师示范相比较,自我学习,自我改进

1、先学后练,使学生主动练习,积极思考;

展示自我,体验成功的乐趣;

2、自我小结,认真评价;

3、学会合作,共同探究;

4、展示自我,体验成功,培养探索精神,合作意识

五、主体满足放松、小结

1、带领学生共同放松

2、小结与评价

3、收还器材,宣布下课

2、动作优美,心情愉快

2、师生共同小结

3、协助老师归还器材

1、培养自我保健能力

2、进行快乐体验,愉悦身心

场地器材

教学后记:

复习正手发高远球、学习正手发平高球

体育馆二楼

张跃鲜

5、90%人能够掌握正手发平高球球方法,70%学生能掌握正手发平快球。

6、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

7、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

8、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

复习、新授课

2、双人体操

A、压肩

C、弓箭步压腿

D、跳跃

4、认真听老师讲解

5、遵守规则进行游戏

6、服从裁判判罚

1.复习正手发高远球。

 

2.学习正手发平高球

•不要紧握球拍。

•发球弧线稍低于高远球

•利用小臂挥动力量带动手腕、手指向前上方击球。

•出球仰角小于45度角

发球弧线正确。

1、讲解示范动作要领、要求

2、学生自己练习

3、集体纠正学生错误

4、巡回个别指导

3、动作优美,心情愉快

复习正手发平高球、学习正手发平快球

9、通过练习大部分同学能够熟练掌握正手发平高球技术动作,部分同学基本掌握正手发平快球技术动作。

10、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

11、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

12、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

1、绕操场两圈慢跑

2、热身操

1)体侧运动

2)体前屈

3)弓箭步压腿

4)手踝关节运动

1、复习正手平高球

要求:

①不要紧握球拍。

②出球仰面小于45°

③利用小臂力量带动手指手腕向前上方击球。

击球时拍形正确。

发力顺序正确、协调。

2、学习正手发平快球

发平快球的准备动作与发高远球、平高球的准备动作应力求做到一致,整个动作过程及球拍挥动方向,也大体相似,只是在发平球的时候,当球落到腰部稍下的一刹那,在手臂的快速带动下,靠手腕与手指的突然向前发力将球击出。

发球弧线正确

发球、击球瞬间发力控制

教法步骤:

1、教师组织学生慢跑一圈。

队伍始终保持整齐,动作幅度由小到大,节奏由慢到快,将全身各关节充分活动开,避免受伤。

1、讲解示范。

2、组织学生练习。

3、巡回指导纠正学生错误。

1、边讲解,边示范。

讲解时速度稍慢些,先速度稍慢,待动作熟练后可逐渐加快速度。

2、口令指挥学生无球练习

4、集体纠正学生错误

5、巡回个别指导

6、学生有球练习,每组10次,在手臂的快速带动下,靠手腕与手指的突然向前发力将球击出。

7、学生练习时巡回指导。

练习队形:

学法步骤:

1、听教师口令做动作。

2、看教师动作练习。

讲解队形:

×

1、认真听、看、想

2、认真练习和老师所强调的进行对比,自我改进

练习队形(同上)

2、主动参与,与老师动作相比较,自我学习,自我改进

四、主体满足放松、小结

1、动作优美,心情愉快

羽毛球场地三片。

羽毛球拍35副,羽毛球35只。

运动场地一片。

复习正手发球

13、学生清楚正手发高远球、平高球、平快球动作要领,通过练习大部分同学能掌握正手发球技术。

14、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

15、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

16、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

1、绕操场慢跑两圈

5)体侧运动

6)体前屈

7)弓箭步压腿

4)手踝关节运动

1、复习正手发球

2、发球比赛

每小组推选2名同学进行比赛,将球发入规定区域。

发入最少的小组向其他小组同学鞠躬两次。

组织队形:

1、教师带领学生做动作。

2、教师口令指挥学生练习。

1、教师强调正手发球动作要领

2、讲解各种发球不同应用

3、组织学生练习

1、教师讲解规则要求

2、组织学生比赛

听教师口令做动作

3、认真听、看、想

4、认真练习和老师所强调的进行对比,自我改进

按老师指挥进行比赛

羽毛球拍35副,羽毛球100只。

学习网前挑高球

17、学生初步了解挑高球的动作技术,通过练习部分同学基本掌握挑高球技术动作。

18、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

19、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

20、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

3、绕操场两圈慢跑

4、热身操

手踝关节运动

三、学习挑高球

正手网前挑高球:

准备动作侧对球网。

右腿跨成弓箭步,重心放在右脚,正手握拍,击球前前臂充分外旋,手腕尽量后伸。

击球时,从右下向右前方至

3、教师组织学生慢跑两圈。

3、分解动作练习

4、口令指挥学生无球练习

左上方挥拍击球。

在此基础上,若球拍向右前上方挥动,挑出的是直线高球;

若球拍向左前上方挥动,挑出的是对角线高球。

球拍运行路线。

发力有序、协调。

反手网前挑高球:

击球前的动作要领同正手网前挑高球,只是方向相反,反手握拍,反面迎球,。

击球前右臂往左后拉抬时引拍。

击球时前臂充分内旋,手腕由屈至后伸闪动挥拍击球。

若球拍由左下向左前上方挥动,则球向直线方向飞行;

若球拍由左下向右前上方挥动,则球向对角线方向飞行。

6、学生有球练习,一人发球,一人挑球。

10次一组轮换。

2、分解动作练习

3、口令指挥学生无球练习

3、自我学习,自我改进

同学之间相互学习、相互纠正。

复习高远球挥拍、打高球

21、通过复习高远球挥拍、打高球的练习进一步提高学生打高球的能力和技术。

22、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

23、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

24、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

二、准备活动(由值日生带)

慢跑一圈。

行进间的准备活动

1、上肢运动(阔胸、振臂、体转)

2、下肢运动(正、侧压腿)

3、交叉步跑(一个来回)

4、小步跑(同上)

25、高抬腿(同上)

(一)复习高远球挥拍

1。

完整动作练习.

共10次,前5次动作完整放松速度稍慢,后5次逐渐加快引拍速度

2.由学生示范挑错。

由学生进行两次的高远球挥拍练习,后由其他同学挑错。

(二)打高球。

两人一组对打高远球(复习)

4、教师组织学生慢跑一圈。

5、口令指挥学生原地做徒手操。

动作幅度由小到大,节奏由慢到快,将全身各关节充分活动开,避免受伤

注意:

动作连贯、放松。

发力点放在头的前上放。

动作完成后恢复准备姿势。

2、组织学生两人一组有球原地打高远球练习。

3、组织学生两人一组有球起跳打高远球练习。

4、巡回个别指导。

5、集体纠正学生错误。

6、学生练习。

7、学生练习时巡回指导纠正错误。

目的:

在前面课的基础上,使同学在手上控制较稳定的情况下,体会手腕发力并且发力要集中快速,整个动作协调放松。

由值日生带准备活动所有学生成两路纵队行进间进行练习要保持一定的距离,队伍不要乱。

活动充分避免受伤。

二、学法步骤:

3、与教师示范相比较,自我学习,自我改进

4、同学之间相互学习、相互纠正。

4、动作优美,心情愉快

学习正手对角线挑球及反手挑球

26、通过挑球的学习培养学生学会打低球的能力。

27、能够理解羽毛球的锻炼价值,培养自我健身能力。

28、通过羽毛球的有氧运动,发展体能,提高学生的协调性和灵敏素质。

29、学生能在集体练习中充分展现自我,体验获得成功的喜悦感,树立自信培养创造与合作意识。

30、高抬腿(同上)

31、羽毛球巅球练习。

三、正手对角线挑球

动作方法:

当来球向右边时,右脚向

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