学游泳作文作文Word文档格式.docx

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我呀，差不多快喝饱了，才游出了技巧。

第三节课是最后一堂有内容的课，学游真正的蛙泳。

教练给我们示范了两次确保每个人都看清了后说：

“现在大家去练习，练会了到我这儿检查，然后自由活动！

”

我游啊游啊游，游了10个来回，通过不断地练习，之后去给教练检查。

教练说：

“你游得不错。

剩下的几堂课要好好练习哦！

”“知道咯！

”我便说边往岸边游。

后来的几节课，我越练越熟。

和老爸在太阳宫比赛的，连老爸还会输给我呢！

这次学游泳让我体会到了成就感！

不需要多少秘诀，坚持不懈地练习就能达到目的了。

　　　　学游泳作文

（2）学游泳

暑假里的一天，爸爸、妈妈和我一起去五台山游泳，那时我还不会游泳。

到了游泳池，我就不停的用脚打水，只见妈妈轻轻地站在水中，还不停的说：

“啊！

好冷啊！

哎哟好冷啊……”我那时虽然不会游泳，但勇敢地往下一跳：

“啊”我边大叫边往下跳，之后爸爸就来了，我请爸爸教我游泳，“好的”爸爸爽快的答应了。

因为只有二副眼镜，所以爸爸没有啦，爸爸把我托住，我就浮在水面上了，像个大叶子，爸爸故意把手一上一下，我咕咕的喝水，我大叫：

“我不喜欢喝水，还要我喝，我告妈妈。

”“我带你去找妈妈吧。

”“好！

不可以要我喝水。

”到了目的地之后，爸爸教我潜水，爸爸说：

“只要你喜欢的东西，你一定可以学会。

”“好的。

”我就一直不停的练习。

今天我终于学会潜水了，下次继续来学习游泳。

王子语

三

（2）班

　　　　学游泳作文（3）去年的暑假,我看到别人能在游泳池里自由地游来游去,心里羡慕极了!

之后我三番五次地哀求妈妈帮我报名学习,刚好那时候妈妈所在的学校正在举办一个少儿游泳培训,所以妈妈也就帮我报了名.那天是个好日子,因为那天是我第一天上游泳培训班,我高兴极了!

我们换好游泳衣后就下到游泳池里了.教练说:

”想要学游泳,就必须先学会憋气”。

教练的语音刚落,我们一个个都把头钻到水里,”5、4、3、2、1”随着教练的喊声，我们一个个把头从水中探出来。

之后我们进行了无数次的练习。

接着教练开始教我们怎样游泳了：

首先，把两手向前伸去，两腿扎成马步，之后两腿用力向前蹬去，两手有节奏地向左右划水，两腿用力拍打水面，同时要注意换气。

教练将完后让我们各自练习。

我按照教练说的那样，把姿势做好，可就是不敢向前蹬去。

这时候，妈妈曾说过的一句话，不时地在我的耳边响起：

“世上无难事，只要有心人”，我终于克服了自己的心里恐惧，试着向前游去，咦，感觉还不错。

我越游越远，心里高兴极了，对着妈妈大喊：

“妈妈，我会游泳了！

那天的一堂课，我是满载而归呀！

因为我在那天不仅学会了游泳的技巧，还认识了一个道理，那就是：

世上没有办不了的事，只要你用心去做，你就能够成功的！

　　　　学游泳作文（4）　　今天，爸爸妈妈带我去游泳。

到了游泳池，我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈，来到水池上。

我把手放在水里，突然觉得水很冷，过了一会儿，我又觉得水很热，忽冷忽热，令我觉得很爽。

过了一会儿，妈妈过来了，看见我在水池上坐着，不下水玩，就问我：

“你为什么不下水玩呢？

”我亲切地说：

“妈妈我既怕水跑到鼻子里，又不会游泳，怎么下去呢？

”妈妈对我说:

“下来，我交你。

”先带上游泳圈，再到水里来。

”可是，我一点也不敢不去。

妈妈说：

“你看比你小的都敢玩，或者你从滑滑梯上下来，妈妈在下面接住你。

”我听了妈妈的话，从滑滑梯上滑下来，刚巧落在妈妈的手上。

妈妈亲切地说：

“手滑着，脚踢着，这样你就会游了。

”我试着妈妈说的意思游了起来，可怎么也游不起来。

“加油！

加油！

”我鼓起了勇气，这次终于能游起来了，我高兴得游起来。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我终于学会游泳了！

　　　　学游泳作文（5）暑假的生活精彩纷纭，而最令人难忘的是第一次学游泳。

那天，天气很炎热，热得让我头上直冒“水豆儿”,真希望去游泳以便凉爽一下.爸爸像读懂了我的心思，便问：

“游泳，去吗？

”我兴奋地说：

“去。

我们来到了水上健身中心，看见别的小朋友在水里像小鱼一样快地游来游去，就迫不及等地跳入水中.啊，那感觉叫做“爽”。

爸爸游过来教我学蛙泳，我游着游着便沉下去了，喝了几口凉水。

我对爸爸说：

“你说游泳很容易，没想到这么难，我不学了。

”爸爸语重心长地对我说：

“学游泳不但要耐心，还要掌握要领，你没听过一句名言‘只要有恒心，铁柱磨成针’吗？

”听了爸爸这一席话，我脸红得像茄子。

爸爸告诉我，游泳要深吸一口气，潜下水，双手向外拔水，双脚用力地向后蹬.我努力试着照爸爸的话去做.啊，居然浮起来了，我继续练了好几次.经过我的一番苦练，终于可以游上一小截了，我好高兴呀！

学游泳让我的课余生活更精彩，同时也让我也明白了一个道理：

只要有恒心，铁柱磨成针。

　　　　学游泳作文（6）学游泳

王一川

暑假里，爸爸给我报了一个游泳班。

由于不会游，我一直认为学游泳一定是一件很困难的事，害怕自己学不会，所以一开始很不情愿地去上课。

由于对游泳的抵触情绪，学的进度很慢，吃饭都觉得没胃口，觉也睡不香，后来甚至经常感到头痛。

因为头痛，爸爸还带我去了医院。

通过检查，并没有发现什么问题。

医生说：

“没事，可能是游泳时太紧张造成的。

”回来后，爸爸和老师进行了交流，老师也用同样的话安慰了我，并给予了一些鼓励。

我这才放下心，胆子也逐渐大起来，开始认真地跟着老师学游泳了。

老师首先教的是换气。

换气时要先吸一口气，然后在水里把气吐完，再跳出水面吸气，周而复始。

一开始，我双手紧紧地抓着岸沿，生怕在水中吐气时会跌倒。

后来我发现不扶也没关系，只要按老师的要求做是不会跌倒的，于是我就开始在水里大胆地跳上跳下，一遍遍地进行换气练习。

学完换气之后，老师教的是漂浮。

漂浮就是要求身体笔直的漂在水上。

一开始，由于害怕,我的身体总是伸不直，像小虾米一样弯着，而且还需要拿着浮板。

后来经过几天的不断练习，我终于可以扔掉浮板，像其他小朋友一样轻轻松松地漂浮在水面上了。

学游泳的最后一个关键动作就是蹬腿。

蹬腿时双脚要先向前收，然后快速往后蹬。

一开始，我蹬的很不规范，不是脚伸不直就是双腿打开的幅度不对。

在老师耐心的指导下，经过自己几天的认真练习，我终于能蹬得像小青蛙一样了。

将上面三个动作连贯起来，就可以在水里自由自在地游了。

又经过几天的练习，我的游泳水平开始不断提高，一次游的距离也从几米逐渐增加到了几十米，我开心极了。

每次一下水甚至就不想上岸。

有一次，我生病，不能下水游，只能在岸上看。

看到小伙伴们在水里面游得那么欢，我真想跳下去和他们一起游。

随着游泳课的结束，漫长的暑假也很快就要过去了。

因为学游泳我的暑假生活充实了许多。

虽然学游泳很累，也曾经给我带来过很多的烦恼，但是通过学游泳我也收获了很多。

除了游泳时嬉戏的欢乐之外，我还锻炼了身体，收获了信心，并且第一次改掉了胆小的毛病。

　　　　学游泳作文（7）“扑通，扑通，扑通·

·

”几声清脆的的水花声在我们耳边响起，发生了什么事？

哦！

原来是我们在学游泳呢！

刚开始，我们别说是游泳，就连下水也不敢，望着碧澄澄的池水，我的心里害怕至极·

终于——

在教练的鼓励下，我们战战兢兢地下了水。

在克服了这个困难之后，教练先教我们一个基本功——水中憋气，那就是深吸一口气，把头埋在水里，过了10几秒钟再抬起来。

这个基本功果然简单，没过多久，大家就都学会了。

接着，教练又教我们一招高难度的动作，把头放进水里，憋住气，让四肢抬起来，轻松自然地浮在水面上。

这个动作可真有难度，我们只有在教练的搀扶下，才能浮起来，还时不时地呛水，有时甚至一不小心就掉入水中，喝上好几口水。

这可怎么办呢？

突然，我想起教练不是经常说游泳的时候头要低下去，，才不至于沉下去，也不会呛水。

于是，我立马试了一下又一下，啊！

果然成功了。

今天，我学会了游泳的一些技能，虽然不是很好，但我也满意了。

　　　　学游泳作文（8）学游泳

暑假里，最让我难忘的便是学游泳了。

学游泳的第一天，教练先教我们自由泳的基本技巧，比如：

双脚如何打水、手臂如何摆动、如何闷水等。

做了一会儿热身后，教练就让我们手扶着池壁，边闷水边用脚打水了。

“打水时腿要并拢，脚要绷直，打得越快你游的速度就会越快。

”于是，我们一个个找了一块地方拼命地打起水来，刚过了几分钟，我的脚就酸了起来，不听使唤了。

我暗暗地想：

“唉，都怪我平时不作运动，体力不行啊。

”想规想，但是脚却不敢停顿，说来也怪，怎么过了一会儿脚反而不疼了，可能是极限过了吧？

脚会打水了之后，教练教我们浮在水面上用脚打水前进。

我信心十足，腿一蹬池壁，我便滑了出去，就像小鱼一样，感觉真是棒极了！

我开始打水，可是，不管我怎样使劲，腿就像不是我的似的，就是不愿意带我前进。

教练好像看透了我的心思似的，说：

“你的腿没有并拢。

”我按照教练说的去做，果然，不一会儿，就蹬到了对岸。

这是我第一次自己在水中前进，我心里美滋滋的。

第二天，教练开始教我们手的动作。

我按照教练所说的去做。

“当手划到自己大腿时，头就转向后方。

划手时，手要用力，这样就能帮助你浮起来。

”我划呀划呀，突然，我的鼻子感觉又酸又麻，原来，我呛水了。

那滋味虽然不好受，但是我觉得很高兴，很刺激。

回家的路上，婆婆亲切地说：

“如果你划左手时，你就把头靠在右肩上。

划右手时，你就把头靠在左肩上。

也许就不会呛水了。

而且动作会更标准的。

第三天，我按照婆婆说得去做。

果然，我没有呛水，速度也很快，顺利地到达了终点。

“耶！

我终于学会自由泳啦！

”我心里乐开了花，激动地跳了起来，哈！

我又呛水啦！

现在，不要说自由泳，就连仰泳也难不倒我了，我还会边换气边自学蛙泳呢。

不过，目前还没有什么进展。

不过，我毫不担心，相信自己不久就能学会蛙泳的。

看来，做事只要努力，不半途而废，就一定会成功的。

填写内容　　　　学游泳作文（9）　　暑假里最快乐的一件事，就是我和姐姐一起游泳了。

　　上大学二年级的姐姐担子特别小，第一次游泳的时候，姐姐得不到全方位的保护就不敢下水，我只好把两个水袖都给她了。

可她一下水就觉得身体不平稳。

抓着抢着要上岸，可越游离岸越远，把没带水袖的我一下按进水里。

我花了好半天的时间才从姐姐的那张大手掌上逃脱，悄悄的游到了岸上。

当时，我气喘吁吁，望着远处的姐姐露出了无能为力的表情。

　　过了几天，姐姐终于学会游泳了。

可是，学游泳还要会跳水呀！

她三番五次的站在跳台上，望着5米深的水两腿直发软。

于是，她就不得不请我这个比她小十四岁的妹妹“跳水高手”来教她跳水，我得意极了。

我认真地教了她几遍，而且还做了几个标准的示范。

姐姐还是不敢，于是，我就悄悄地把她推下水。

可是姐姐上岸后更不敢跳了，她露出了愤怒的表情。

我拿了一个游泳圈，套到姐姐的腰上，姐姐这回终于想跳了，她站在岸上鼓足勇气，可刚想跳时，又不敢了，姐姐没有学会跳水。

　　我明白了，做什么事都要勇敢，只有勇敢才能成功！

　　　　学游泳作文（10）学游泳　　今天，是我第一天学游泳，我兴致勃勃地来到了凤凰山庄游泳池，学游泳的人可真多呀！

有的才五、六岁，有的是十二、三岁的大哥哥大姐姐，还有和我一样大的。

　　我们先把浮球系在腰上，教练教我们像青蛙一样坐在地上，接着，教我们最基本的动作，收、翻、蹬、夹在游泳池边做好几遍，然后，叫我们拿着游泳板下水去，“卟咚，卟咚”跳下水，我一跳下水感觉水凉丝丝的，特别舒服。

游了一会儿，教练叫我们靠岸边，在水中练习最基本动作，让我们在水面上漂浮起来，接着，学游泳首先要学屏气，可是我没有勇气把头浸到水里，我呛了好几口水，真倒楣，第一次训练就这样结束了。