揉腹祛百病.docx

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揉腹祛百病

揉腹祛百病

人体腹部（包括上腹部和下腹部及背面的腰部，人体这个部位正面为“腹”，背面为“腰”，故又称腰腹部）是人身上极为重要的一个部位，这不仅仅只是因为腹部里面集聚了人体大量的脏腑（肝胆、脾胃、肾膀胱、大小肠、生殖系统及各种腺体），还因为腹部是人体气脉系统的发源地及诸多气脉运行的交通要道！

无论是处于人体胸腔里面的心肺气机的运行，还是位置更远的人体头部里面气机的运行，都是跟腹部气脉运行的通畅与否息息相关的。

可以这么说：

从道家实修的层面上来看，几乎人体内部所有部位气脉系统层面的堵点，我们最终都能追寻到人体腹部气脉的堵点上来；而几乎人体所出现的任何性质的脏腑功能性或器质性病变的根源，也都是由于人体腹部出现的堵点所导致的！

所以，无论是人体极容易产生的肝胆病、肠胃病、脾肾病、一切妇科病或男性病，还是表面看上去似乎跟腹部没有多大关系的心肺病、皮肉筋骨血脉病，它们几乎无一例外的都能在腹部里面找到其致病的根源（气脉和具体形质层面的堵点）；甚至是看上去似乎跟腹部根本扯不上什么关系的头脑部病症、精神情志类疾病等，就都是由于腹部气脉系统运行不畅，进而影响甚至阻断人体相关部位气脉运行所导致的！

比如：

即使是像“鼻炎”这种看上去似乎跟腹部没有多大关系的小症状，它其实也是由于人体腹部气脉不通所导致的！

但凡是有过道家实修经验的人都知道：

当我们打坐（或是静坐）到一定程度的时候，鼻子里都会出现一种“通气”的现象。

即使我们的鼻子本来就是通着的，但当腹部的气机升上来后，我们除了会出现一种打嗝、嗳气的现象，就几乎无一例外的都能出现一种鼻子被通气的现象。

当一个实修者通过艰苦的修持打通了人体内部气脉以后，他就能清清楚楚的证到由腹部通向鼻腔的这条气脉，这条气脉发源于小腹深处大肠所在的部位，其穿过胸腔后交叉沿喉咙而上直通鼻腔（左侧小腹气脉通右侧鼻腔，反之亦然）。

当气机从小腹处运行到鼻腔处时，鼻子里都会发出轻微而又极为清脆的“波”的一声，跟着就会出现一种极为舒畅的“通气”的感觉。

事实上，这就是为什么即使是像“鼻炎”这么小小的一个症状，现代医学都没法对之彻底根治的原因所在！

“鼻炎”这个症状的根源是由于人体腹部里面的气脉堵了才导致的，而现代医学只知道拿着“鼻子”本身去瞎折腾，什么又是药物治疗了、手术治疗了、甚至是什么红外线或激光治疗了等等，你说它可能从根本上解决掉这个问题吗？

认识不到导致出现“鼻炎”这种症状的根本原因，不把造成这种症状的身体其他部位的堵点疏通开，不要说开发些什么神奇的药物或治疗仪器出来了，你哪怕重新给人体换上个什么神奇的“高科技鼻子”，也照样解决不了他这么“小小的”一个鼻炎症状！

当然，对于已经失去了心灵慧识的现代人来说，整天只知道钻头觅缝的去干这种“盲人摸象”、“哪疼治哪”的事，这本身也就是件无可奈何的事情，我们在这里也就不用太过于去苛责他们了。

人体腰腹部对于人体内部生命运行的重要性，那就如同一个国家的基础生产建设部分对于这个国家的重要性、如同一个城市里的基础设施部分对于这个城市的重要性一样！

支撑我们人体生命活动所需的一切能量都来源于此（包括肾元储藏的先天能量和脾胃运化的后天能量），哪怕是我们小脚趾尖上的一个细胞的能量供应、或是我们已经达到“长发及腰”状态的一根头发尖上所需的精气滋养，就都无一例外的要靠从腰腹部出发的精元或气血能量来加以输布和补给！

而直接负责进行这个精元和气血能量输布功能的，就是我们体内无所不在的“交通运输部门”——气脉和血脉系统！

人体腰腹部除了在具体形质上有着肝胆、脾胃、肾膀胱、大小肠、生殖系统及各种腺体存在外，属于人体无形的气脉系统层面的诸如元气、中气、阳气和营卫气源头、以及人体各脏腑中的大多数脏腑气机也都是处于这个部位里的（人体十二脏腑中除了三焦气、膀胱气这两个脏腑气机外，其他脏腑气机就都分布在腹部上下左右以及腰部的位置）。

所以，人体腰腹部里血脉系统和气脉系统运行的通畅与否，就直接和我们人体内部生命运行的正常与否有着极为密切的关联了！

既然腰腹部对于人体内部生命运行的正常与否有着如此重要的作用，那保持人体腰腹部里面气脉和血脉系统的一个正常运行，也就相应的显得极为重要了！

而我们要确定人体腰腹部里是否存在有气脉和血脉系统层面的堵点，一般情况下也就是通过触碰和按压人体腰腹部里面存在的结节或痛点来确定的。

通常情况下，人体内部气脉系统层面的运行是不能为普通人所察觉得到的，因为那必须要由修证到已经打通人体气脉系统的修证者才能探查和检测得到（详见我另一篇文字《古中医检测体系》），但人体血脉系统层面的堵点则是任何人都能探查和触摸得到的。

而由于人体任何血脉系统层面的堵点都是根源于人体经脉和气脉系统层面的堵塞所导致的，所以一般情况下我们就都只能是通过探查这些能被触摸得到的结点来确认人体内部出现的一些堵点，而在对于病症的实际调治中，我们也都只是通过消除这些能触摸得到的结点来达到一个让人体内部经气重新恢复正常运行的目的。

当我们通过使用压、按、拨、揉等方式探查到腰腹部所存在的一些结节或痛点时，我们就认为它已经存在着一些气脉和血脉系统层面的堵点，而不管我们目前是否已经出现了某种病症，我们说存在于腰腹部里的这些结节或痛点都会是导致或将要导致我们出现某种病症的根源所在！

而当我们想要去除这些结节或痛点的时候，我们就只能通过“揉腹”这种方法来进行了！

事实上，在我多年的调治实践中，“揉腹”一直都是我进行病症调治的重中之重！

不管是任何性质的脏腑病或慢性病，“揉腹”都会是我调治方案中的重头戏，并相应的占据大部分调治时间！

而且，不单我自己在调治过程中会花大部分的时间在腰腹部做文章，我还会让患者在家里自己给自己揉腹、或是家人间互相揉腹，以更好的加强调治所能达到的效果。

也正是由于我在长期的调治实践中一直都离不开“揉腹”这种调治手段，我也才最终得出“百病不离腰腹堵点”这样的结论！

也所以我在这里要使用到“揉腹祛百病”这个看上去似乎有点不太靠谱的标题。

而事实上，“揉腹祛百病”这个提法非但不会“不靠谱”，反而却是真正能充分体现出“揉腹”这种调治手段的高明之处的说法！

我甚至能在这里断言说：

如果这个世界上只存在有一种可以真正做到“祛除百病”的调治手段的话，那就一定会是“揉腹”而不可能会是任何其他的手段！

“揉腹”这种调治手段，乍一听似乎很简单，很多人会说：

不就是“揉肚子”吗，这谁不会啊！

你怎么就能来忽悠我们说它能达到什么“祛百病”的效果呢？

没错！

所谓的“揉腹法”，其实说白了就是民间俗说的“揉肚子”，它真的并没有任何高深莫测的所谓“秘诀”在里面，也的确是任何人都能学会、不需要任何仪器或设备、在我们处于任何休闲时间里都能随时自我进行或两个人相互进行的一种调治方法。

但是，如同古人留下来的其他一些精粹的调治手段一样，就这么一个简单不过的“揉肚子”里面，它其实也是有着诸多学问和窍门的！

当人体没有什么病症时，如何通过一个简单的保健性质的“揉肚子”来预防腹部气脉和血脉系统的堵塞而导致出现某些病症；当人体已经出现某种病症时又应该如何把这种只具有“保健”性质的揉肚子给上升到“调治”的性质上去。

给小孩揉肚子要怎么揉，给老人揉肚子要怎么揉，成年人要怎么揉，揉腹时用于疏通结节的“灸揉”、“按揉”、“拨揉”，手法操作中的“点按”、“压按”、“滑按”，以及用于调整人体内部气机运行的“太极揉腹法”、“带脉疏通法”、“腰骶部强肾升阳法”等等……是不是光听听这些花里胡哨的名称都把人给搞晕菜了？

但是不要紧，这些东西都是说起来似乎高大上的不得了，其实实际操作起来的时候都是很简单的！

并且都是不需要经过什么“专业培训”就能掌握的一些调治手段，这些名称都是后人（包括我自己）弄出来唬人的，真正实用的调治手段一定都离不开“大道至简”这个宇宙最根本的运行法则。

下面我就详细介绍下这种真正能做到、也是唯一能做到“祛百病”的揉腹法，以供大家参考。

当人到了一定年龄时，人体腹部就开始会出现一些气脉堵点或是具体形质的结节了。

正常情况下，这些堵点和结节的出现都开始于人体二十岁左右这个阶段；但对于生活环境和饮食起居习惯都早已今非昔比的现代人来说，很多十几岁的少年甚至是七八岁大的儿童体内都会过早的出现这种堵点或结节。

当人体腹部已经开始出现一些气机堵点和结节时，我们说人体的某些脏腑功能就已经受到影响并开始逐渐弱化，而人体内部也就开始在酝酿着某些病症了！

通常情况下，人体腹部的结点都是先出现在肚脐附近的几个穴位上（如水分穴、阴交穴、肓腧穴、天枢穴等），然后才由肚脐呈发散状的向整个腹部蔓延出去。

这是因为人体腹部气脉是由气海穴（即俗说的“丹田”）上行到神阙穴，然后再由神阙穴向腹部乃至整个人体辐射运行的。

在道家实修证道的过程中，当修炼者发动了先天元精之后，就能非常清楚的实证到先天真炁沿神阙穴往整个腹部辐射运行的线路。

事实上，当人体内部已经存在某种病症的时候，我们会发现围绕着肚脐的上述几个穴位中的某个或某几个穴位就一定都是存在着堵点或结节了。

一般情况下，当我们探测到位于肚脐上面的水分穴有了堵点或结节时，人体的胃部就已经存在着某种症状了；当位于肚脐两侧的肓腧穴有了堵点或结节时，人体的肾脏就已经存在功能弱化了；当位于肚脐两外侧的天枢穴有了堵点或结节时，人体的大小肠功能就已经存在某种问题了；当位于肚脐下面的阴交穴有了堵点或结节时，则人体的肝肾功能和生殖系统就已经存在某种问题或症状了。

当腹部的堵点和结节沿着肚脐周围往外发展到腹部的整个任脉、肾经、胃经、甚至是脾经上的腹节、大横、腹哀等穴位所在的部位时，那想都不用想，这个人一定具有某种已经表现出来的脏腑病症了！

反过来说，当一个人患上了某种病症时，我们也一定能在腹部的相应部位找到一些堵点和结节。

比如：

当一个人患有胃部病症时（无论任何性质的胃病，从最轻的浅表性胃炎到最重的胃癌都一样，下同），他腹部的水分穴、天枢穴及中脘穴百分百都是堵着的；当一个人患有肝胆方面的病症时，他腹部的阴交穴、右侧脾经以及肝胆所在的右上腹也一定都有比较严重的堵点和结节存在；当一个人患有肠道方面的病症时，他腹部的阴交穴、天枢穴、水道穴、以及两侧脾经（即升结肠、降结肠所在部位）也一定都有堵点和结节存在。

特别要单独提出来说明一下的是：

所有的妇科病和男性病就无一例外的都是由于腹部相关部位出现的气脉堵点和筋络结节造成的！

当一个人患有某种妇科病时（无论任何性质的妇科病，包括各种妇科炎症、各种经期异常情况、各种不孕症、痛经、输卵管堵塞、卵巢囊肿、子宫肌瘤、甚至各种癌变），其阴交穴百分百一定都是给堵的死死的！

另外，在子宫穴（属经外奇穴），气冲穴，或是天枢穴，腹结穴、带脉穴等穴位上也都会有不同程度的结节，其表现形式是指头一按就会有明显的疼痛感，按压者也能明显感觉出其部位有结节。

当然，这些堵点的存在不仅对生殖系统的功能造成影响，其也已经直接影响到肝肾脾胃等脏腑功能的正常运作了。

同样的，无论任何性质的男性病（包括前列腺、精室、外生殖器部位出现的所有病变），其阴交穴、气冲穴、腹结穴所在部位也都一定是有堵点和结节存在的！

当然，如同我在《人体内部发病机制及如何调治》一文中所谈到的：

人体任何部位存在的堵点都不是单独出现的，它一定都是跟脏腑腧穴和脏腑经络上面的堵点一一对应的！

当我们要对一个病症进行调治的时候，也就必须要同时疏通脏腑所在部位、脏腑腧穴、以及脏腑经络这三个部位存在的堵点，否则就会出现调治效果不明显、停止调治后症状又发生反复等现象。

比如：

当一个人患有胃部方面的病症时，我们除了在上面所说的腹部找到那些堵点和结节外，我们就一定还会在他背部的胃腧穴相对应的夹脊处找到一侧或两侧堵点，并在他的胃经上也找到一个或几个堵点！

其他所有脏腑病或跟相关脏腑对应的慢性病都以此类推。

特别需要提出的是：

任何性质的妇科病或男性病，其除了上述腹部里面存在的堵点外，在其尾椎部位的八髎穴也一定是有堵点和结节跟它相对应的；任何性质的脊椎病也都是跟其尾椎部位的堵点和结节相关；而任何性质的脑科病症，就都跟尾椎和颈椎部位存在的堵点和结节直接关联！

事实上，一直被现代医学所忽略了的人体尾椎这个部位（现代西医认为人体这个部位是没有什