员工管理专业技术人员心理健康与心理调适考试完整版Word文档下载推荐.docx

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C、C代表行为结果

D、A是引发不良情绪的根源

A,B,C

45、哪些是积极的情绪宣泄？

（）

A、幽默

B、助人

C、打架

D、砸摔

A,B

46、壹般认为：

“情商”包括哪些能力？

（）。

A、觉察、评价和表达情绪的能力

B、情绪促进思维过程的能力

C、理解情绪和情绪识别的能力

D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力

A,B,C,D

47、（）是嫉妒产生的重要原因。

A、内向

B、虚荣心过强

C、自私狭隘

D、斤斤计较

48、积极性的挫折反应主要有（）。

A、坚持目标、继续努力

B、降低目标、改变行为

C、改换目标、取而代之

D、放弃目标，不再努力

49、怎样才能加强对人生事件的预期？

A、心理预期经常化，定期对壹段时间的人生事件进行预测和期望

B、事事均可预期，事事均要预期

C、心理预期全面化，于工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑

D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响

50、下列有关精神病人的见法，正确的是（）。

A、精神病人均是疯疯癫癫、乱喊乱叫的

B、多数精神病人除了发作期间，和正常人无明显差异

C、精神病人的治疗以药物治疗为主，能够辅之以心理治疗

D、精神病是不治之症

B,C

51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？

A、要培养理智，切忌感情用事

B、用"

自我开脱法"

暗示自己：

走自己的路，让别人去说

C、不听信流言

D、增强自信

52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？

A、人们于社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用

B、经过壹段深交之后，俩个人个性的相似起重要的作用

C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用

D、人际吸引力和时空因素无关

53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。

A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路

B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题

C、不要连续发问，以致他人难以应付

D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去

54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？

A、他们壹定是人际交往中的弱者

B、他们往往有较好的自我评价

C、他们往往更自信

D、他们壹般均很自卑

55、如何给人留下良好的每壹印象？

A、真诚地对别人感兴趣

B、微笑

C、做壹个耐心的听者，鼓励别人谈他自己

D、谈符合别人兴趣的话题

三、判断题（每题1分,共10题）8

56、心理有问题的人，其人品也是有问题的。

不正确

57、判断壹个人的心理健康，不能简单的根据壹时壹事下结论。

壹个人偶尔出现的壹些不

健康的心理和行为，且非意味着这人就壹定有心理疾病。

正确

58、身体上生了病，全凭医生壹张嘴。

心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自

己用不着作出什么努力。

59、遗传是精神分裂症患病的壹大原因。

60、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之壹。

61、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，和先天遗传关系不大。

62、人的心理健康特质能够通过测试其外显行为来进行间接推断。

63、成就动机高的人喜欢做壹些容易的工作。

64、就人类个体而言，情感体验发展于前，情绪体验产生于后。

65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。

四、案例分析题（每题5分,共4题）15.4

66、某女性公务员，30岁，已婚。

对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月

。

具体表现为：

不敢于外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。

不敢

吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。

尤其是“福寿螺”事件后，不

仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。

米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实

于是太多了。

该女士认为吃饭实于是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，

丈夫非常担心其身体差，不能孕育壹个健康的孩子。

因而，每天监督她进食，遭到她的强烈

反对，为此二人经常争吵。

近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门仍是晚

上睡觉前均需要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，

但又不放心。

（1）、该求助者的问题最可能属于（）

A、壹般心理问题

B、严重心理问题

C、神经症性心理问题

D、精神病性障碍

C

（2）、该女士的情绪问题主要有（）。

A、焦虑

B、烦躁

C、抑郁

D、敌对

A

（3）、引发该求助者心理问题的原因可能是（）。

A、性别因素

B、性格因素

C、婚恋因素

D、爱情因素

B

（4）、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）。

A、转介精神科治疗

B、认知治疗

C、进行医学治疗

D、生物反馈治疗

67、

上帝给我壹个任务，叫我牵壹只蜗牛去散步。

我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是

挪那么壹点点。

我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光见着我，仿佛说：

“人家已

经尽了力了！

”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前

爬。

真奇怪，为什么上帝叫我牵壹只蜗牛去散步？

“上帝啊！

为什么？

”天上壹片安静。

“唉！

也许上帝去抓蜗牛了吧！

”好吧！

松手吧！

反正上帝不管了，我仍管什么？

任蜗牛往前爬，我于后面生闷气。

咦？

我闻到花香，原来这边有个花园。

我感到微风吹过，

原来夜里的风这么温柔。

慢着！

我听到鸟叫，我听到虫鸣，我见到满天的星斗多亮丽。

以前怎么没有这些体会？

我忽然想起来，莫非是我弄错了！

原来上帝叫蜗牛牵我去散步。

（1）、文中的“我”是什么性格的人？

A、外向

B、内向

C、A型性格

D、B型性格

（2）、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？

A、惯性思维

B、逆向思维

C、定势思维

D、惰性思维

（3）、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？

A、认知能够影响改变情绪

B、现代人就应该向蜗牛壹样生活，不要把自己弄得太累

C、适当的放松对维护身心健康且不是必需的

D、工作、生活应更见重过程，不必太于意结果

68、

动物明白自己的特性：

熊不会试着飞翔，

驽马于跳过高高的栅栏时会犹豫，

狗见到又深又宽的沟渠会转身离去。

可是人是唯壹壹种不知趣的动物，

受到愚蠢和自负天性左右，

对着力不能及的事情大声地嘶吼--坚持下去！

出于盲目和顽固，

他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，

使自己历尽艰辛，然而收获甚微。

--斯威夫特

不管你天性擅长什么，均要顺其自然；

永远不要丢开自己天赋的优势和才能。

顺其自然就会成功，

否则，无异于南辕北辙，

结果壹事无成。

--西德尼·

史密斯

（1）、这俩首诗涉及到人的自我意识中的俩个概念，分别是（）。

A、自负和自信

B、自我期望和自我评价

C、自我评价和自我调控

D、自尊和自信

（2）、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之壹，和之相对应的另壹原则是（）。

A、随遇而安

B、清静无为

C、随心所欲

D、为所当为

D

（3）、下列论述不正确的有（）

A、人定胜天，只要努力就壹定能达到目标

B、人的理想、期望应量力而行，这样有利于维护身心健康

C、人不要轻易去超越自我

D、人不能只安于现状

69、

盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到壹片葡萄园。

壹串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝

头。

众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。

无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡

萄依然可望不可及。

第壹只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来壹个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具能够利用，笑了笑说：

“这里的葡

萄壹定特别酸！

”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，壹次又壹次跳个

没完，最后累死于葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：

“连个葡萄均吃不到，活着仍有什么意义呀！

”于是找个树藤上吊了。

第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人壹棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，壹把火把葡萄园烧了，

遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第壹只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：

“吃葡萄不吐葡萄皮……

”另有几只狐狸来到壹个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享

，皆大欢喜！

（1）、第二只狐狸使用的是哪壹种心理防御机制？

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想