七年级下册复习背诵指南Microsoft Word 文档Word格式.docx
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(3)心情舒畅,情绪稳定;
(4)有足够的睡眠和休息;
(5)可适当运动,要避免剧烈运动。
9、青春期的孩子表现出逐渐愿意与异性接近,是正常的生理现象。
10、青春期的学生应集中精力学习,不能谈恋爱。
(4)第四节计划生育P18
1
1、为了控制人口数量和提高人口素质,我国已把计划生育列为一项基本国策。
2、我国计划生育的具体要求是:
晚婚、晚育、少生、优生。
3、我国法定的结婚年龄是:
男不得早于22周岁;
女不得早于20周岁。
4、晚婚即比法定结婚年龄晚2---3年结婚。
5、晚育即婚后推迟2----3年生育。
6、男女婚前体检、孕妇定期检查和科学分娩,均属于优生,可以避免生出具有遗传疾病的孩子。
7、晚婚、晚育,对国家来说,有利于控制人口过快增长。
8、少生是控制人口过快增长的关键;
优生有利于提高我国的人口素质。
第二章人体的营养
(5)第一节食物中的营养物质P21
1、食物中有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六大类营养物质。
其中,糖类、脂肪、蛋白质和维生素是有机物;
水、无机盐是无机物。
2、糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要有机物,都能为生命活动提供能量。
3、糖类是人类最主要的供能物质。
葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。
4、脂肪是人类备用的能源物质。
病人几天吃不下食物变得消瘦,主要是消耗了体内的脂肪。
5、蛋白质是构成人体细胞的基本物质。
儿童、青少年、伤病员应多吃一些含蛋白质丰富的奶、蛋、鱼、肉等食物。
6、测量食物中的能量时,所得的数据会存在误差,所以要设置重复组,排除偶然因素的影响;
最后结果应取各重复组的平均值。
7、水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%---70%。
人体内的营养物质和尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。
8、儿童缺钙易患佝偻病,中老年人、妇女缺钙易患骨质疏松症。
9、缺含磷的无机盐有厌食、贫血、肌无力、骨痛等症状。
10、缺含铁的无机盐,会患缺铁性贫血,有乏力,头晕等症状。
11、缺含碘的无机盐,易患地方性甲状腺肿,儿童的智力和体格发育出现障碍,应多吃海带、紫菜等含碘丰富的食物。
12、缺含锌的无机盐,会出现生长发育不良,味觉发生障碍等症状。
13、维生素不是构成细胞的主要原料,也不为人体提供能量,需要量小,但作用不能用其他营养物质代替。
14、缺维生素A时,会出现皮肤干燥,夜盲症,干眼病。
15、缺维生素B1时,会出现神经炎,脚气病,消化不良,食欲不振等症状。
16、缺维生素C时,会出现坏血病,抵抗力下降等症状。
17、缺维生素D时,会出现佝偻病,骨质疏松症等症状。
18、维生素D能促进钙的吸收,所以补充钙的同时应补充维生素D。
19、植物性食物不含维生素A,但瓜果、胡萝卜等食物中含有胡萝卜素,胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
20、维生素C的水溶液能使高锰酸钾溶液褪色,且维生素C溶液越浓,用量就越少。
21、第七类营养素——膳食纤维,既不能消化,也不能吸收,不能构成人体细胞,也不为人体提供能量。
但能促进粪便的排出。
(6)第二节消化和吸收P29
1、消化系统包括消化道和消化腺。
2、消化道依次由口、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门组成。
2
3、消化腺有:
(1)唾液腺、
(2)胃腺、(3)肠腺、(4)肝脏、(5)胰腺五种。
其中肝脏是最大的消化腺。
4、口腔是消化系统的开始部分,内有牙齿,舌和唾液腺导管的开口。
5、馒头、米饭在口腔内越嚼越甜,是因为其中的淀粉在口腔中被唾液淀粉酶部分分解为麦芽糖。
6、馒头在口腔中变甜与唾液的分泌以及牙齿的咀嚼和舌的搅拌都有关系。
7、食物中的淀粉,脂肪和蛋白质都是分子大,结构复杂的有机物,必须经过消化才能被吸收。
8、淀粉的消化场所是口腔和小肠;
蛋白质的消化场所是胃和小肠;
脂肪只能在小肠内消化。
9、淀粉开始消化的部位是口腔;
蛋白质开始消化的部位是胃。
10、淀粉在口腔中部分消化分解为麦芽糖,最后在小肠内全部被消化分解为葡萄糖。
11、蛋白质在胃中初步消化,最后在小肠内被消化分解为氨基酸。
12、脂肪在小肠内被消化分解为甘油和脂肪酸。
13、消化糖类的消化液有唾液、肠液和胰液。
14、消化蛋白质的消化液有胃液、肠液和胰液。
15、消化脂肪的消化液有胆汁、肠液和胰液。
16、唾液腺分泌唾液;
胃腺分泌胃液;
肠腺分泌肠液;
胰腺分泌胰液;
肝脏分泌胆汁,并储存在胆囊中。
17、唾液中的唾液淀粉酶能将淀粉消化为麦芽糖。
18、胃液中有盐酸和胃蛋白酶,能初步消化蛋白质。
19、肠液和胰液中有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
20、胆汁中无消化酶,但能乳化脂肪,能将脂肪乳化为脂肪微粒,有利于脂肪的消化。
21、胆汁和胰液都通过导管进入十二指肠,十二指肠是小肠的起始部分。
22、胃位于左上腹部,肝脏位于右上腹部,阑尾位于右下腹部。
23、咽是消化道和呼吸道的共同通道。
24、小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。
25、小肠长5——6米,有利于延长营养物质的消化和吸收的时间,有利于消化和吸收。
26、小肠内表面有许多环形的皱襞,皱襞上有许多小肠绒毛,增大了营养物质消化和吸收的面积,有利于消化和吸收。
27、小肠中的消化液最多,有肠液、胰液、胆汁,有利于营养物质的消化。
28、小肠绒毛上有许多毛细血管,毛细血管壁很薄,只由一层上皮细胞构成,有利于营养物质的吸收。
29、口腔有消化功能,无吸收功能;
咽和食道无消化和吸收功能;
胃有消化和吸收功能;
小肠有消化和吸收功能;
大肠无消化功能,但有吸收功能,大肠是形成粪便的场所。
30、消化脂肪的最佳消化液组合是:
肠液,胰液和胆汁三种;
消化蛋白质的最佳消化液组合是胃液,肠液和胰液三种;
消化糖类的最佳消化液组合是唾液,肠液和胰液三种。
(7)第三节关注合理营养和食品安全P35
1、平衡膳食宝塔中的五类食品,每天摄入量由多到少(从下到上)分别是:
(1)谷类;
(2)蔬菜水果类;
(3)肉类;
(4)奶和奶制品类;
(5)油脂类。
2、谷类食品含糖类丰富;
蔬菜水果类含维生素和无机盐丰富;
肉类含蛋白质丰富;
奶和奶制品类含蛋白质和无机盐丰富;
油脂类含脂肪丰富。
3、城乡居民应均衡地吃五类食品,以避免营养不良和营养过剩。
4、为了保持身体健康,必须保证:
(1)一日三餐,按时进餐;
(2)每日摄入的总能量中,
3
早、中、晚餐的能量应当分别是30%、40%、30%;
(3)不偏食、不挑食、不暴饮暴食。
5、发芽的马铃薯和有毒的蘑菇不能食用;
蔬菜水果要用清水浸泡、冲洗或削去外皮才可食用;
买肉时要看是否检疫合格。
6、绿色食品:
是指产自良好生态环境,无污染,安全,优质的食品。
绿色食品分为A级和AA级两类,AA级在生产过程中,不允许使用任何有害化学合成物质。
第三章人体的呼吸
(8)第一节呼吸道对空气的处理P43
1、呼吸系统由呼吸道和肺组成,肺是呼吸系统的主要器官。
2、呼吸道依次由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。
3、呼吸道是气体进出肺的通道,且能对吸入的气体进行处理。
使到达肺部的气体变得清洁、温暖、湿润。
4、呼吸道有骨或软骨作为支架,使气体进出肺畅通。
5、用鼻呼吸的好处:
(1)鼻腔内有鼻毛,能阻挡灰尘和细菌的吸入,对吸入的空气有清洁作用;
(2)鼻腔内有毛细血管,对吸入的空气有温暖作用;
(3)鼻腔内鼻黏膜分泌的黏液,对吸入的空气有湿润作用。
6、痰形成的部位是气管和支气管,由尘粒,细菌和黏液组成,所以不要随地吐痰。
7、哮喘是支气管感染的一种疾病;
肺炎是由细菌、病毒等感染引起的;
尘肺是一类职业病。
8、呼吸道对空气的处理能力是有限的,所以要保持空气新鲜、清洁。
9、吃食物时有时会厌软骨未来得及盖住喉口,食物进入气管,引起剧烈咳嗽。
(9)第二节发生在肺内的气体交换P47
1、外界空气进入肺后,在肺内与血液进行气体交换。
2、肺是呼吸系统的主要器官,位于胸腔内,左右各一个,左肺两叶,右肺三叶。
3、呼吸频率:
每分时间内的呼吸次数叫呼吸频率。
正常呼吸频率约为16次/分。
4、人体内氧气浓度最大的地方是肺泡,二氧化碳浓度最大的地方是组织细胞。
5、胸围差:
是深吸气时的胸围长度减去深呼气时的胸围长度之差,一般测三次,求平均值。
6、参与呼吸运动的肌肉有肋骨间的肌肉和膈肌,都称为呼吸肌。
膈属于器官,主要由肌肉组织构成。
7、吸气时,膈肌收缩,膈顶下降,胸廓的上下径增大;
同时,肋骨间的肌肉收缩,肋骨向上向外运动,胸廓的左右径增大;
胸廓的容积扩大,肺扩张,肺内气压小于外界大气压,气体进入肺。
8、呼气时,膈肌舒张,膈顶回升,胸廓的上下径缩小;
同时,肋骨间的肌肉舒张,肋骨向下向内运动,胸廓的左右径缩小;
胸廓的容积缩小,肺收缩,肺内气压大于外界大气压,气体排出肺。
9、模拟膈肌的运动实验中,橡皮膜相当于膈肌;
气球相当于肺;
玻璃瓶相当于胸廓;
玻璃管相当于呼吸道。
10、模拟膈肌的运动实验中,橡皮膜下降,表示膈肌收缩;
这时,气球扩大,表示肺扩张,气体进入肺,完成吸气;
橡皮膜上升,表示膈肌舒张,这时,气球缩小,表示肺收缩,气体排出肺,完成呼气。
11、肺泡壁和肺泡周围的毛细血管壁都很薄,都只由一层扁平的上皮细胞构成,有利于气体在肺泡与血液之间进行气体交换。
12、环境中的气体与呼出的气体中,含量最多的气体成分是氮气,占78%。
13、呼出的气体与环境中的气体相比,能使澄清的石灰水变得更浑浊,说明呼出的气体中含有较多的二氧化碳。
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14、呼出的气体与环境中的气体相比,氧气的含量减少,二氧化碳的含量增多,这是因为空气中的氧气通过肺泡壁和肺泡周围的毛细血管壁进入血液,血液中的二氧化碳通过肺泡周围的毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡。
15、通过肺泡与血液的气体交换,使含氧较少的静脉血变为含氧丰富的动脉血。
16、吸入的氧气最终在组织细胞的线粒体中被利用,用来参与分解有机物。
(10)第三节空气质量与健康P52
1、大气中的有毒物质可以引起包括肺癌在内的呼吸系统疾病。
还可以通过呼吸系统进入血液,引起其他系统的疾病。
2、常见的几种大气污染源有:
(1)工业生产的排放;
(2)车辆、船舶的尾气;
(3)秸秆焚烧;
(4)地面扬尘。
3、测量空气中的尘埃粒子,常采用五点取样法。
落在载玻片上的尘埃粒子的计算方法是:
计上不计下,计左不计右,测量空气中的尘埃粒子时,要设置重复组,求平均值。
避免偶然性因素,以减小误差。
4、改善空气质量的根本措施是:
控制污染物的排放。
防治大气污染的有效措施是:
植树造林。
5、上午是进行森林浴的好时机,森林含氧量高。
6、常见的有氧运动有:
(1)散步;
(2)慢跑;
(3)做操等。
第四章人体内物质的运输
(11)第一节流动的组织——血液(P59)
1、血液属于结缔组织,可以流动。
2、试管中加入抗凝剂的血液会有分层现象。
可分为三层:
上层为血浆,下层为红细胞,中间一层为白细胞和血小板。
3、血液检验报告单上的RBC、WBC、Hb、PLT分别是红细胞、白细胞、血红蛋白和血小板的英文缩写。
4、血液由血浆和血细胞组成。
血细胞包括红细胞、白细胞和血小板。
5、血液分层后,上层淡黄色半透明的液体为血浆,血浆成分最多的是水,约占90%,其次是血浆蛋白,约占7%。
6、血浆的功能是:
运载血细胞,运输维持人体生命活动所需要的物质和体内产生的废物。
7、血液分层后,红细胞在下层,呈红色,白细胞和血小板在两层的交界处,很薄,呈白色。
8、血液中数量最多的血细胞是红细胞;
数量最少的是白细胞;
体积最大的是白细胞;
体积最小的是血小板;
有细胞核的是白细胞,无细胞核的是红细胞和血小板。
9、红细胞呈两面凹陷的圆饼状,红细胞有运输氧气和二氧化碳的功能。
10、红细胞中有一种红色含铁的蛋白质,叫做血红蛋白,易与氧气结合,也易与氧气分离。
11、白细胞有包围、吞噬病菌的作用。
血液中的白细胞增多,可能有炎症。
12、血小板有促进止血和加速凝血的作用。
如果血小板过少,一有伤口便流血不止,如血友病(是一种遗传病)。
13、人体内红细胞或血红蛋白过少,会引起贫血。
(12)第二节血流的管道——血管P64
1、观察小鱼尾鳍内血液的流动实验中,要用低倍镜观察,用尾鳍色素少的活的小鱼。
用浸湿的棉絮将小鱼头部的鳃盖和躯干部包裹起来,有利于鱼的呼吸。
2、观察小鱼尾鳍内血液的流动实验中,红细胞单行通过的血管是毛细血管,血液流动速度最慢的是毛细血管。
3、血管有三种:
(1)动脉;
(2)毛细血管;
(3)静脉。
5
4、动脉:
是将血液从心脏输送到身体各部分去的血管。
其特点是:
管壁厚,弹性大,血流速度快。
动脉血管中无动脉瓣。
5、毛细血管:
是连通最小的动脉和静脉之间的血管。
毛细血管的管壁非常薄,只由一层扁平上皮细胞构成,血流速度最慢,分布最广,有利于血液与组织细胞充分进行物质交换。
6、静脉:
是将血液从身体各部分送回心脏的血管。
管壁较薄,弹性小,血流速度慢。
四肢静脉的内表面,通常有防止血液倒流的静脉瓣。
7、抽血和输液时,是在静脉血管处进行的。
(13)第三节输送血液的泵——心脏(P67)
1、心脏是血液循环系统的动力器官,位于胸腔的中部,略偏左。
2、心脏有四个腔,即左心房、右心房、左心室、右心室。
3、心房与静脉相连,心室与动脉相连。
左心室连主动脉,右心室连肺动脉,左心房连肺静脉,右心房连上、下腔静脉。
4、心房与心室之间有房室瓣,开口朝向心室;
心室与动脉之间有动脉瓣,开口朝向动脉;
房室瓣和动脉瓣保证了血液的流动方向为:
心房→心室→动脉,而不能倒流。
5、心室的肌肉壁比心房的厚,左心室的肌肉壁比右心室的厚。
心脏主要由肌肉组织构成。
6、心脏的同侧相通,左右不相通。
即左心房与左心室相通,右心房与右心室相通。
7、左心房与左心室流动脉血,右心房与右心室流静脉血。
8、主动脉内流动脉血;
上、下腔静脉内流静脉血;
肺动脉内流静脉血;
肺静脉内流动脉血。
9、动脉血:
是指含氧丰富,颜色鲜红的血;
静脉血:
是指含氧较少,颜色暗红的血。
10、血液循环包括体循环和肺循环,两条循环途径同时进行,在心脏汇合。
11、体循环从左心室出发,到右心房结束;
肺循环从右心室出发,到左心房结束。
12、体循环的途径是:
左心室→主动脉→各级动脉→全身毛细血管网(与组织细胞之间进行物质和气体交换)→各级静脉→上、下腔静脉→右心房。
体循环的结果是:
由动脉血变为静脉血。
13、肺循环的途径是:
右心室→肺动脉→肺部毛细血管网(与肺泡之间进行气体交换)→肺静脉→左心房。
肺循环的结果是:
由静脉血变为动脉血。
14、心率:
是指单位时间内心跳的次数。
一般正常的心率为75次/分,心率次数与脉搏次数相同。
(14)第四节输血和血型(P76)
1、ABO血型有甲种,分别是:
A型、B型、AB型和O型。
2、输血时应以输同型血为原则。
3、没有同型血时,任何人可以输入少量的O型血;
AB血型的人,除可以输入O型血外,也可以输入少量的A型或B型血。
但大量输血时,仍需输入同型血。
4、O型血可以输给O型、A型、B型、AB型四种血型的人;
A型血可以输给A型、AB型两种血型的人;
B型血可以输给B型、AB型两种血型的人;
AB型血只能输给AB型血的人。
5、O型血的人只能输入O型血;
A型血的人可以输入A型和O型血;
B型血的人可以输入B型和O型血;
AB型血的人可以输入AB型、A型、B型、O型血。
6、成年人的血量约占本人体重的7%——8%。
7、一次失血超过1200——1500毫升,有生命危险;
一次失血800——1000毫升,有头晕,心跳快,眼前发黑和出冷汗等现象;
一次失血不超过400毫升,对身体健康无多大影响。
8、健康成年人每次献血200——300毫升不会影响健康。
9、从1998年起,我国实行无偿献血制度,提倡18——55周岁的健康公民自愿献血。
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第五章人体内废物的排出
(15)第一节尿的形成和排出P80
1、二氧化碳、尿素和多余的水排出体外的过程,叫排泄。
2、粪便是由食物消化后的残渣形成的,粪便排出体外的过程不叫排泄,而叫排遗。
3、排泄的途径有三条:
(1)排汗;
(2)排尿;
(3)呼气。
4、泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。
5、肾脏是形成尿液的器官,每个肾大约包括100万个结构和功能单位,叫肾单位。
6、肾单位由肾小球、肾小囊和肾小管组成。
7、肾小球是一个毛细血管球。
两端分别是入球小动脉和出球小动脉。
8、肾小球、入球小动脉、出球小动脉中均流动脉血。
9、肾小球两端都连动脉血管,出球小动脉两端都连毛细血管。
10、肾小囊紧贴肾小球,肾小囊腔中的液体是原尿。
11、肾静脉中流静脉血,尿素等废物较少。
12、输尿管是输送尿液的管道;
膀胱有暂时贮存尿液的作用,尿道的作用是排出尿液。
13、血浆与尿液相比,尿液中无蛋白质和葡萄糖。
14、原尿与血浆相比,原尿中无大分子蛋白质。
15、原尿与血液相比,原尿中无大分子蛋白质和血细胞。
16、血液中不能被肾小球滤过的物质有大分子蛋白质和血细胞。
17、原尿的成分有:
水、无机盐、葡萄糖、尿素。
人体每天形成的原尿约有150升。
18、尿液的成分有:
水、无机盐、尿素。
一个人每天排出的尿液约有1.5升。
19、当原尿流经肾小管时,全部的葡萄糖、大部分的水和部分无机盐被肾小管重新吸收后,进入肾小管外面的毛细血管中。
20、尿的形成过程包括:
(1)肾小球和肾小囊壁的过滤作用,形成原尿;
(2)肾小管的重吸收作用,形成尿液。
21、每天形成的原尿约为150升,而每天形成的尿液只有1.5升,这是由于肾小管的重吸收作用。
22、尿的形成是连续不断的,而排尿是间歇的,这是因为膀胱有暂时贮存尿液的作用。
23、排尿的意义:
(1)排出尿素等废物;
(2)调节体内水和无机盐的平衡;
(3)维持组织细胞的正常生理功能。
(16)第二节人粪尿的处理P85
1、人粪尿中除了大量的水分外,还含有一定数量的有机物,这些有机物经腐生细菌、真菌的分解作用,可以转化成含氮、磷、钾等多种无机盐。
2、人粪尿同家畜、家禽的粪便等都属于农家肥料,农家肥料的优点有:
(1)来源广;
(2)养分全;
(3)肥效持久;
(4)能够改良土壤;
(5)成本低。
3、人粪尿的无害化处理方法有:
(1)建沼气池;
(2)高温堆肥;
(3)建生态厕所。
4、建沼气池和高温堆肥时,微生物分解有机物时会形成高温,高温可杀死各种病菌和虫卵。
5、高温堆肥是生产农家肥料的重要方式。
第六章人体生命活动的调节
(17)第一节人体对外界环境的感知P88
1、我们从外界获得的信息中,大多数来自视觉。
2、角膜——无色透明,可透过光线。
3、虹膜——有色素,中央的小孔叫瞳孔。
4、巩膜——白色,保护眼球的内部结构。
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5、视网膜——成像的部位,相当于照相机内的胶卷。
6、晶状体——透明,像双凸透镜,能折射光线,相当于照相机的镜头。
7、瞳孔——相当于照相机的光圈。
8、脉络膜——相当于照相机暗室的壁。
9、形成视觉的部位是:
大脑皮层的视觉中枢。
10、视觉的形成过程:
外界光线→角膜→瞳孔→晶状体→玻璃体→在视网膜上形成物像(倒像)→视神经→大脑皮层的视觉中枢,形成视觉。
11、近视眼:
眼球的前后径过长,或晶状体的凸度过大,使远处物体传来的光线形成的物像落在视网膜的前方,看不清远处的物体,即为近视眼。
近视眼可以配戴近视镜——凹透镜加以矫正。
12、近视眼预防的“三要四不看”。
三要:
(1)读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右;
(2)看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟;
(3)要定期检查视力,认真做眼保健操;
四不看:
(1)不在直射的强光下看书;
(2)不在光线暗的地方看书;
(3)不躺卧看书;
(4)不走路看书。
13、人体从外界接受的信息,听觉信息的数量居第二位。
14、耳廓和外耳道称为外耳,有收集声波的作用。
15、中耳包括鼓膜、鼓室和听小骨。
16、内耳包括半规管、前庭和耳窝。
17、咽鼓管是连接咽与鼓室的管道。
18、听觉的形成过程:
外界声波→外耳道→鼓膜振动→听小骨→耳蜗内的听觉感受器→听觉神经→大脑的听觉中枢,形成听觉。
19、遇到巨大声响时,迅速张口,使咽鼓管张开;
或闭嘴,堵耳,以保持鼓膜两侧大气压的平衡。
(18)第二节神经系统的组成P96
1、神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统。
中枢神经系统包括脑和脊髓;
周围神经系统包括脑神经和脊神经。
2、神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成。
3、大脑包括左右两个大脑半球,表层是大脑皮层,有五个重要中枢,分别是:
(1)躯体感觉中枢;
(2)躯体运动中枢;
(3)语言中枢;
(4)听觉中枢;
(5)视觉中枢。
4、小脑的功能是:
使运动协调、准确、维持身体平衡。
5、脑干下部与脊髓相连,有专门调节心跳、呼吸、血压的部位。
6、神经元又叫神经细胞,是构成神经系统结构和功能的基本单位。
7、神经细胞由细胞体和突起组成,细胞体中有细胞核。
8、神经元的功能是:
受到刺激后能产生并传导兴奋。
(19)第三节神经调节的基本方式P101
1、神经调节的基本方式是:
反射。
2、膝跳反射实验时,叩击膝盖下面的韧带,大腿的一些肌肉收缩,使小腿突然跳起。
3、完成膝跳反射不受大脑的控制,膝跳反射