苏教版小学一年级下册体育与健康全册教案.docx
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苏教版小学一年级下册体育与健康全册教案
小学一年级《体育与健康》第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？
2
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
3
1、队列队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
二
4
1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：
跳跃争先
5
1、队列队形：
向左（右）转2、400-500米走走跑跑3、游戏：
套圈
6
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
三
7
1、模仿操2、游戏：
跳过跑绳
8
1、队列队形2、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认准自己的身体
9
1、队列队形2、模仿操3、各种姿势起动的自然跑
四
10
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
11
1、两臂放在不同部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的物体3、游戏：
爬行比快
12
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
五
13
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
14
1、队列队形2、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认准自己的身体
15
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
六
16
1、模仿操2、自然加速跑
17
1、队列队形2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
18
1、两臂放在不同部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的物体3、游戏：
爬行比快
七
19
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
20
1、队列队形2、游戏认准自己的身体3、游戏：
运球接力
21
1、自然加速跑2、双脚跳上跳小20厘米高的物体3、老鹰捉小鸡
八
22
1、模仿操2、各种方式的迎面接力3、游戏：
抢占圈
23
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
24
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
九
25
1、30米快速跑2、各种方式的滚动3、游戏：
巧过拦截区
26
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
27
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
十
28
1、跑步立定2、双手从体前向后抛实心球3、游戏《智取》
29
1、列队走，并队走，交叉行进2、分腿腾越3、游戏《十字接力》
30
1、错肩行走，交叉行走2、抑卧起坐3、沙包掷远
十一
31
1、模仿动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳
32
1、各种姿势的攀登和爬越2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
爬行比快
33
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、套圈
十二
34
1、模仿动物爬行2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
35
1、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：
跳跃争先
36
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占圈
十三
37
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多
38
1、各种方式的迎面接力2、游戏：
运球接力
39
1、各种方式的攀爬2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
十四
40
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
41
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
42
1、30米快速跑2、各种方式的滚动3、游戏：
巧过拦截区
十五
43
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
44
1、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：
抢占圈
45
1、模仿动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳
十六
46
1、各种姿势的攀登和爬越2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
爬行比快
47
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、套圈
48
1、模仿动物爬行2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
十七
49
1、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：
跳跃争先
50
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占圈
51
1、各种方式的攀登和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多
十八
52
1、各种方式的迎面接力2、游戏：
运球接力
53
1、各种方式的攀爬2、模仿动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：
套圈
54
1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米高的目标投准
十九
55
1各种方式的攀登和爬越2、游戏运球接力
56
1、30米快速障碍跑2、学习前滚翻3、游戏：
巧过拦截区
57
1、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：
斗智斗勇
《体育与健康》课教案
第1周1课时课型：
综合
课题
参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？
课的目标
1.使学生了解参加跑跳投锻炼身体对身体的好处
2.能主动参与体育锻炼
3.加强在活动中与同伴的合作
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透（思想、健康、安全等）
次数
时间
参加投、跑、跳锻炼对身体有哪些好处？
重点：
参加投、跑、跳锻炼对身体的好处？
小游戏
35分
方法：
讲解法
1．教师讲解参加投、跑、跳锻炼对身体的作用和意义，使不同学生对参加跑、跳、投锻炼对身体的好处有一个共同的认识。
2．留几分钟时间，安排一个室内游戏。
如：
教师在黑板上画一个花芯，让学生分组每人到黑板上画一笔花的花瓣、花叶、花柄、花盆、泥土，最后看那一组的同学画的好、画的快。
学生
讨论
互动
游戏
组织：
在室内
器材：
课后反思
学生在这节课中都说参加投、跑、跳锻炼对身体的好处。
为进一步上好本学期的课打好了基础
《体育与健康》课教案
第1周2课时课型：
综合
课题
1、队列队形2、站立式起跑3、斗智斗勇
教学
目标
技能目标1、发展学生的奔跑的能力参入目标
参入目标2、培养学生在活动中积极参入的热情
情感目标3、进行跳跃、躲闪、对抗等活动，体验对抗的身体和心理感觉，发展下肢弹跳力、灵敏性及平衡、协调能力。
难点
体会用力技巧
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做进行热身操
2、教师带领学生进行队列队形的练习。
3、组织：
四列体操队形
要求：
学生进行全身的活动
1、教师用生动的语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生认真听教师的导入
2、学生进行热身活动
3、学生可以自己进行创造性定位操
在热身操中培养学生的兴趣
在队列队形中让学生对体育术语有进一步的认识。
培养学生积极的参入热情
二
自然站立式起跑
组织：
四列横队
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
▲
在活动中采用问答的形式进行巩固了学生的口语
要求：
采用游戏的方法进行活动比赛
1、教师让学生进行讨论活动的方法
那种姿势的站立式起跑起动的速度快。
2、学生比赛教师进行助威
3、教师让学生再试一次。
4、教师让学生进行比赛的时候在拍手的时候问：
你叫什么名字？
然后学生回答后才可以进行跑
教师进行鼓励性语言
1、学生讨论活动方法
2、学生一个接一个的进行自然站立式起跑
3、在比赛中让学生进行拍掌的时候问一句：
你叫什么名字？
4、学生谈活动的体会
在活动中进行培养学生的思考问题的能力
培养学生的身体技能
三
游戏：
斗智斗勇
组织：
分两组男同学一组，分别站在两线后。
规则：
1、不得用头撞人或用手推、拉人。
2、二人同时双脚落地、出圈或摔倒则重新开始。
要求：
每个人都积极参加
1、教师让学生进行游戏教师看看哪组做的最好？
2、教师先让学生进行讨论看看那中方法爬的比较快。
3、教师做裁判
4、如果那个同学出现状况就问你怎么了？
1、学生认真听教师的比赛的规则在给定的范围进行游戏
2、学生分组进行讨论在老师的带动下进行活动
3、一个同学做，其于的学生进行呐喊助威，是本队的学生取得更大的胜利。
如果那个学生比赛输或赢学生问你怎么了？
发挥学生的灵活机动的能力培养机智、勇敢、顽强和应变、创新意识。
四
1、放松操：
跳一跳
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生在音乐的伴奏下一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生在音乐的伴奏下同教师一起进行放松活动
2、学生谈体会
3、教师选小组长对领大家去送器材
在轻松的气氛中进行放松让学生体会活动的乐趣
器材：
场地设计：
课后反思
学生在本节课中我充分调动学生的积极性，使学生在愉快的氛围中完成本节课的教学任务。
《体育与健康》课教案
第1周3课时课型：
综合
课题
1、队列队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
教学
目标
技能目标1、在练习中学会基本队形的站位
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在走走跑跑的活动中积极参入
重难
学生的左右方位意识和如何的在体育课中进行走走跑跑
每个学生都能知道体育课的队形口令
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师整队
2、组织下图：
★★★★★
★★★★★
要求：
静、齐、学生认真听讲。
1、老师同学生进行打招呼紧接着教师用生动的语言导入本课的内容
2教师用语言鼓励
1、 学生和教师问好，生在老师的指挥下进行排队。
3、学生认真听老师的讲解。
4、学生谈体会
排队中学生学会和老师和其他人打招呼的问候
二
基本队形的站位组织：
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆ ▲
学生要根据教师的安排进行站队，要安静，不要大声喧哗
1、让学生学习队列对行和报数
2、教师和学生一起参加，教师让有胆识的学生进行现场表演小军体进行喊队
3、师进行鼓励语言！
4、让学生谈活动的感受。
1、学生进行活动
并学会体育课的基本口语和队列队形和报数的方法
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动体会和成功的喜悦
在活动中进行情感的培养让学生尊重教师和其他人，让学生认识到只有你注重别人，别人才会尊重你。
400-500米走走跑跑
要求：
要求走和跑的姿势要领学生要分清楚什么是跑什么是走。
1、师让生自己组织（特别小组长带头）
进行400-500米的走走跑跑
2、老师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生在教师侧击下进行活动。
2、学生在教师的带动下学会评价并且对好的活动谈体会
3、学生可以几个人结伴进行练习，也可以上是小组进行练习。
发挥学生的创新能力
发挥学生的想象力。
让学生在活动中培养互相团结合作的精神
培养学生的身体技能
四
1、放松操老鹰捉小鸡活动
2、小结下课：
你这节课玩得开心吗？
有意义吗？
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松老鹰捉小鸡
2、谈体会
3、送器材
4、师生再见。
轻松的气氛放松复习巩固所学动作。
器材：
场地设计：
四列队形到四路纵队，再到分四个小组的活动。
课后反思
学生在这节课中都说自己的表现是一流的，他们都每人摘取了一颗成功的星星
《体育与健康》课教案
第2周1课时课型：
综合
课题
1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展学生的跳跃能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
各种姿势的自然走
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种热身活动
2、组织下图：
○○○○○○
●○○○○○
要求：
生尽量的进行活动达到热身的目的
1、同学们好！
很高兴又在体育课上与大家见面！
2、教师进行语言鼓励!
3、教师和学生一起活动并让学生谈感受。
1、 学生认真听教师的发令，然后军体进行模仿口令。
2、 学生在老师的带领下进行模仿
3、学生尽情跳尽情的跑
3、学生谈体会
在游戏中培养对运动语的兴趣
让学生积极的参入
二
小学生广播体操
组织：
四列体操队型☆☆☆
☆☆☆
▲
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、侧屈运动
4、体转运动
5、跳跃运动
1、教师先示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、在音乐的伴奏下学生进行练习，教师巡回指导
教师进行语言鼓励：
4、教师也可以让学生自己想动作进行练习。
学生自己喊自己练习。
1、学生仔细观看教师的示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、学生在教师的指导下进行巩固练习
3、学生讨论如何去更好的记住动作要领
在活动中进行情感的培养和积极思考的能力
培养学生的韵律感
培养学生的创新能力和想象能力。
三
各种姿势的自然走
1、两臂放在同部位的走
2、头顶沙袋不走
3、加大摆动的走
4、模仿走
5、不同步幅的走
6、持物走
要求：
学生体会各种姿势的自然走
教师让学生以游戏的方式进行各种姿势的自然走
2、教师和学生一起参加并且让学生分组进行练习。
3、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的带领下进行活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、 学生谈活动的体会并牢记活动的方法
培养学生的身体技能和了解不同的姿势的自然走
学生在活动中培养他们的创造了和想象力
三
游戏：
跳跃争先规则：
1、学生必须采用立定跳远的姿势进行比赛
2、哪个小组先到达终点，哪个队就是赢家。
1、教师让学生进行讨论游戏的方法
2、教师进行评价
1、学生在教师的规定下想并讨论游戏的方法
2、学生进行发言
3、学生谈成功的喜悦
发挥学生的创新能力及竞争的能力
四
1、放松操：
我的小手拍呀拍
组织：
※※※※
※※※※
※※※※
※※※※
★
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课。
4、师生再见
1、学生在音乐的伴奏下进行放松活动
2、学生谈这节课你的收获
3、送器材
在轻松的气氛中进行放松
学生充分的放松心情让学生在乐中学，在活中学。
器材：
场地设计：
课后反思
学生体操运动做的不太好，
但是在模仿动物的练习的时候学生的积极性很高，在跳跃争先的时候学生的热情最高。
《体育与健康》课教案
第2周2课时课型：
综合
课题
1、队列队形：
向左（右）转2、400-500米走走跑跑3、游戏：
套圈
教学
目标
技能目标1、发展学生的上、下肢力量、柔软、灵敏能力
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在活动中积极参入
重难点
转法的要点
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种小鸟的飞行
2、组织如下图：
★★★★★★
◎
★★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小鸟的飞行
1、上午好，同学们！
2、在音乐的旋律中教师和学生一起进行小鸟飞行的活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下进行模仿，学生在模仿的同时体验小鸟飞翔的感觉。
2、学生尽情的模仿
3、学生谈体会
在游戏中培养学生的兴趣及让学生积极的参入的精神
让学生能主动的来参加活动
二
队列队形练习
向左（右）转
左（右）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。
（重点）
向左看齐
组织：
☆☆☆
☆☆☆
要求：
学生分清左和右
1、让我们来看一下同学们的表现！
2、教师指挥学生进行练习
3、教师分组让小组长带头进行练习
4、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的指导下进行练习
2、在小组长的带动下分组讨论并按讨论的形式进行练习
3、学生谈活动的体会
在活动中让学生分清左和右
培养学生的团结互助，朋友帮朋友的。
1、400-500-米走走跑跑
2、游戏：
套圈
1、老师让学生小组长带头进行活动
2、教师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生谈活动的体会并牢记活动的方法
2、学生谈体会
发挥学生的创新能力并培养学生的走跑套圈的能力
四
1、放松操：
小鸟快快飞
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生一起活动
2、教师进行小结总结一下这节课所学的队列队形。
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、学生谈体会
教师让小学生自己做主，当一会军体给大家喊喊口令，让学生体会成功的喜悦。
3、送器材
在轻松的气氛中进行放松
器材：
场地设计：
课后反思
队列队形的练习的时候学生的左右分的不太清楚，学生在活动跑的热情很高。
教师应该及时的进行鼓励性的语言。
《体育与健康》课教案
第2周3课时课型：
综合
课题
1、队列队形2、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展跳的能力及灵敏、反应协调能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
队列队形特别是转法，学生有些分不清楚左和右
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、组织如下图：
★★★★★★
●★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、同学们你们喜欢小动作吗？
你知道他们是怎么走的吗？
教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励。
1、学生在老师的带领下进行模仿，在模仿的时候学生认真听教师都说了那些动物
2、学生尽情根据自己在实际中的观察和想象进行模仿。
3、学生谈体会
在游戏中培养学生的兴趣和学生的模仿能力以及学生的想象能力。
让学生积极的参入
二
队列队形
向后转：
动作要领：
听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力。
从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢。
1、教师表演示范给学生看，学生仔细观察，模仿练习。
2、教师指挥学生进行练习。
3、教师让学生分组进行练习，小组长进行指挥
4、教师进行鼓励性语言
2、学生根据观察进行练习。
3、学生分组进行练习，小组长进行指挥。
4、学生谈活动的体会并讨论如何的练习才能记的更好。
在活动中进行情感的培养
培养学生对队列队形的基本部分的基本动作的认识的了解。
三
游戏：
跳跃争先
1、教师指定的小组长进行裁判小组长喊停！
2、教师和学生一起参加活动。
1、学生在小组长的公正裁判下积极的参加
2、学生分组讨论如何的进行才会取得更大的胜利。
3、学生谈胜利的感受
发展跳的能力及灵敏、反应协调能力
培养学生团结拼搏的精神
三
1、放松操：
跟我活动
组织：
※※※※
※※※※
※※※※
※※※※
★
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
总结一下这节课所学的内容
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、谈体会
3、送器材
在轻松的气氛中进行放松
器材：
场地设计：
课后反思
学生在跳跃争先的活动中积极性很高，放松的时候学生的乐感很好。
《体育与健康》课教案
第3周1课时课型：
综合
课题
1、模仿操2、游戏：
跳过跑绳
教学
目标
技能目标1、发展上、下肢力量
情感目标2、在活动中发展学生的团结合作及尊重他人的能力
参入目标3、学生在活动中积极参入
重难
上下肢的协调、全身协调、学生的表演能力的培养
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
目标达成
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、组织如下图：
★★★★★★
●★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、 你喜欢小动物吗？
你看到小动物如何走的吗
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下进行模仿
2、学生在音乐的伴奏下根据自己的想象尽情的模仿。
3、学生可以讨论如何去模仿的会更好。
今后该如何去做。
在游戏中培养学生的兴趣
让学生积极的参入
二
一、游戏：
跳过跑绳
1、教师让学生排成一排分4小组进行
2、教师先做给学生看。
3、教师指挥学生如何进行活动
4、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的帮助、小组讨论下进行活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动的体会
在活动中进行情感的培养及学会尊重他人
培养学生的身体技能
三
蛇战
[规则]被抓尾巴时，则淘汰出局。
蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效
1、 教师讲游戏方法：
游戏开始各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组淘汰出局。
最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
2、教师讲解比赛的规则
3、 教师让学生讨论游戏的方法和本小组的取胜的秘诀。
4、教师进行呐喊助威。
1、学生先认真听教师讲解游戏的方法和游戏的规则
2、分组讨论如何才能取得最终的胜利。
3、学生进行比赛在游戏中学生互相帮助，相互鼓励。
4、在第二次的比赛中学生学生讨论如何更能更好的取得胜利，比第一次更好。
培养学生的机智，敏感的精神。
增加学生之间的相互团结和集体主义精神
三
升级会员 