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九型人格6号Word下载.docx

6号人格类型的人都受困于自己和他人的怀疑,恐惧。

他们太小心了,很难下决定,而且经常会看到所有可能挫折,因而造成行动的阻碍,最好有权威人士告诉他们怎样做,不必由他们冒险判断的危险,因此,他们是最好的搭挡者,对所属团体又忠诚,守规矩又能监视其它人。

6号人的优点:

忠诚、警觉、好奇、慎重、慈悲、机智、实际、负责、支持他人、诚实、可靠。

6点人的缺点:

焦虑、喜欢控制、不可、偏执、被动、有防御性、严格、易怒、多疑、讽刺、过度警觉、残酷

世事何曾是绝对

不少都没有探讨6号爱发问的原因,其实他们发问是为了寻找安全感,发问内容其实也许他自己已经有了答案,只是为了进一步确认罢了,甚至他明知道答案却用反向答案来求证,6号是个很需要安全感的人,害怕危险,所以透过发问、分析来寻找安全感。

一个需要安全感的人,其特质是不会端,对任何事情至少有两个看法,对任何说话都抱不可尽信的态度,口头禅是“世事何曾是绝对〞。

如果有人称赞他们做得好,6号就会觉得他未必那么好;

假如有人说他做得差,他又觉得这看法不够全面。

总之,在6号的世界里,每件事都有不同层面、角度,任何人提出的角度他都会怀疑,都会思考有没有其它可能性。

相信权威,不服权威

6号另一个特征是既要依附权威,又要不服权威。

例如买股票前,6号会打询问财经专家的意见,但当听完专家建议,他又会突然心血来潮自把自为,把专家的建议抛诸脑后,这反映出6号在很多事情上其实早有答案,只是想透过询问权威来肯定自己,制造安全感。

渴望突出,害怕突出

凡事看两边的6号,待人态度是人人平等,不想突出自己。

因为太突出的话,会把其它人比下去,可能会影响双方的关系,产生危机。

不过,6号的心中其实是渴望成为杰出领袖,带领人群的,只是两面的性格令他一方面心里渴望,另一方面又不想太突出自己。

一些保险公司每月都会出龙虎榜,刊登该月各营业员的成绩,6号的营业员会很讨厌设立这个,因为假如自己成绩最好,他会害怕太突出招人妒忌,成绩太差,又怕被人看不起。

理性者与冲动派

6号是个理性的,又冲动的人,主意常变换,心目中最好的答案是永远是未想到的那一个。

假如向6号请教事情,6号会巨细无遗地替人分析,将所有可能性都说一遍,很害怕遗漏任何一点,对6号来说,可能性多,就等如越容易找到,也等于更安全。

6号对安全感的追求有时会达到极端的地步。

例如进入一家餐厅,6号可能会小心地观察走火通道的方向,留意哪处是危险位置,乘搭地铁时,6号永远不会超越黄线边沿,旅行的行囊中,一定备有晕浪丸,药物,照明工具,求生工具,钱也比预算特别多带一点。

办事拖延,冲动行事

在工作方面,6号办事喜欢拖延,老板吩咐的工作,6号会花时间研究,思索如何入手,但总是不动手,直至临近死前,警觉时间无多,才不顾一切,狠下心肠去做。

因此,往往出来的是与原意大相径庭,这都是6号想得太多,做得时候却只戚一时冲动的结果。

许多没有自信,自我价值低,喜欢问别人意见的人,都以为自己是6号。

其实,单凭特征并不能找出的6号,因为任何1个都可能“自卑感强〞。

6号重视思考,会想得很多,喜欢考察,分析,抽丝剥茧地看事情,凭旧有经验列出所有可能性,这才是6号的最强烈特质。

九型人格中6号的环境

受到压力时

6号会变得像3号一样,不停去冲去做,不同的是,3号无时无刻都在冲,6号大局部时间都在思考,忧心,只在死线快临,压力大增时才有冲劲去做。

放松自在时

6号会有着9号的特性,变得平静,和谐,不再担心,没有疑虑,不会怀疑别人。

假如受到别人帮助,也不会怀疑对方动机,而会承受。

健康的6号:

亲切可爱、抱着人人平等的观念,不会欺压别人、相信自己,也相信别人、积极行动、忠诚行动

一般的6号:

害怕做决定、依附权威,会向老板擦鞋、优柔寡断、顽强,反叛,外表附和,暗里却会批评别人的不是

不健康的6号:

极度欠缺安全感、自卑心重、爱夸大问题、极度焦虑不安

不健康的6号会把危险无限扩大,认为世界充满危机,并常常表现出担心的样子,到头来不敢作声,只会瑟缩一旁,这是因为6号常常只想不做的结果。

没有行动,就没有成就,没有成就,就没有信心。

久而久之,就会变成一个循环,变得没有自信心,事事要问人才敢肯定,继而愈来愈觉得自己没有价值。

九型人风格查问卷:

6号疑惑型

1、在某种权威者的身边,就会变得神经质。

2、经常因为疑惑而感到痛苦。

3、想有明确的指标,能熟知自己的立场。

4、时时提高警戒,不敢对危险掉以轻心。

5、事情想得太认真。

6、经常反问自己是不是做错了事。

7、经常觉得别人的批评是一种攻击。

8、经常犹豫不决,很在意自己的配偶或伙伴的想法。

9、只要有意愿,即使为工作粉身碎骨也在所不惜。

10、朋友认为我为人老实,愿意帮助、鼓励与体贴他人。

11、别人常说我有很好的幽默感。

12、如果不是恪遵规定,就是经常打破规如此。

13、在亲密的关系中,如果站在弱势的一方,就会变得担心、易怒。

14、做事走极端,不是一拖再拖;

就是向前直冲,甚至有冲入危险的倾向。

15、可以一眼看出那些想以外交辞令来操纵自己的人。

16、喜欢能事情。

17、认为是自己本身妨碍了自己的成功。

18、不论对方好坏,都会一直支持他。

19、觉得要将自己弄得整整齐齐,才能相对地觉得可以控制自己的生活。

20、不喜欢自大或野心分子。

6#疑惑型:

他们相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。

其实他们有如“青少年〞想当“大人〞,又对自己没信心,所以跟随权威、参加团体,成为他们安全感的来源。

因为怕犯错,怕被人轻视、利用,他们做事小心慎重。

然而一旦觉知遭人利用时又极端冲动。

单纯却又多疑,有时顺从,有时又反叛,忠诚型的人总在矛盾中摇摆。

九型人格六号与其他型号的关系

六号与一号的关系

一号与六号有很多相似之处故常令人误会自己的型号。

他们都是十分勤力、醒觉、认真与强烈的责任感。

他们非常关心,委身并渴望改良世界。

一号为关係带来清晰的思想与快速的决断力。

六号带来了温情与慷慨。

他们都会以信实、责任感与忠诚来对待身边的人。

潜在的难题 

当压力增加时,一号对自己与伴侣会变得很严格与武断,他们渴望工作并常觉得其他人没有付出足够的努力。

六号在压力中会变得焦虑、缺乏安全感与反响过敏,他们渴望能找到稳定的依靠。

一号相反却为六号人的焦虑而感到烦恼与愤怒。

随着关係恶化下去,指控与责备渐渐会成为关係的一部份。

六号与二号的关系

二号与六号均有很强的责任感,他们认真对待被托付的职责。

二号多倾向以此与别人建立较深厚的关係,而六号多倾向以此建立大家都可依赖的安全感。

二号为六号带来了温暖、仁爱、慷慨与自我牺牲精神。

六号为二号带来了勤力、稳定与坚忍不拔的精神。

二号与六号潜在的问题与控制、自主权与亲蜜距离有关。

二号会觉得六号有时过份忧虑与紧X,故会尝试给予意见甚至「命令」来帮助他们。

他们不觉得有过份亲蜜的问题。

六号对此却有矛盾的感受,故有时视二号的帮助破坏他们的自信并疏离他们。

这亦令二号感到被拒绝。

六号与三号的关系

三号和六号都是勤劳实干的人﹐知道要成功便要下功夫。

他们都想在实际世界裡留下一点自己的成就。

六号带给三号多一点诚恳﹐忠心﹐一种默默耕耘的心态﹐可以帮三号多的打开自己的心。

三号带给六号乐观自信﹐对成功充满信心和动力。

这对往往可以成就持久的关係。

他们互有对方所需的特质﹐很能互相扶持﹐但当不建康时﹐却会互相引发对方最负面的特质﹐双方都可能成为没有感觉的工作狂﹐或是各用其极的竞争者。

当他们把自己内心感觉关闭起来﹐往往就是问题的开始。

六号会觉得三号自大炫耀﹐而三号会觉得六号惊恐难测。

六号与四号的关系

四号跟六号双方其实有着很多的共鸣,尤其是他俩都是高度情感化与在人前的一份不安全感。

双方都有着强烈与即时的感觉,他俩亦会跟随他们下意识的灵感。

因为共通的特质,六号通常误以为自己是四号。

特质亦是他俩赋予这段关係的重要元素,令他俩对对方都可以有着不凡的同理心和忍耐。

四号跟六号可带给大家一种灵伴的感觉,因为他俩都能明白到对方的受威胁感,与对外人的不信任。

他们活像一对踏风的孤儿,彼此支持,互相照顾。

当双方都在健康状态时,他俩会倾向支持与稳定对方而不是耗尽对方。

他们是对方一个最好的倾诉对象,去宣洩一些向外不能宣洩的忧虑和控诉。

四号带着一种感性和性感,与他们表白情感的能力,包括一些连六号自己也不知怎样表达的情感。

四号会谈与他们的内心世界:

一些六号可以加以学习的地方。

六号赋予这段关係勤奋、实际、忠诚与对安全感要求...他们通常十分友善和突然地爱开玩,可以纾缓四号有时的坏心情与自我封闭。

四号给予六号一种被需要的感觉,无形中帮助了六号建立更多信心去面对其他事物。

六号喜欢实际的习惯,亦帮助到四号开展他们创作的潜能。

六号像一稳定的地台般付出时间与支持去帮助四号处理他们的情感,这种型号的组合产生稳定与大胆、平衡和互补长短的关係。

潜在的问题 

如上述提与过,四号和六号都有着被维繫的情意结。

当双方在不健康状态时,他俩都会倾向敏感、批评对方、悲观和容易受冲击。

虽然他们不会容易说出口,而是他俩都会用不同的方法来试探对方对自己的忠诚。

双方会不经意地收起感情来保护自己不被对方需要,但讽刺地,这种行为会製造到自我预言的实现,造成他们最不想面对的局面。

双方开始变得互相依赖,而这种依赖反而帮助不了他们任何一方。

四号不会自动变得实际,六号亦不会自然变得对自己更了解。

另外一个潜在的问题,是在于四号和六号对变化的容忍度。

一般来说,四号是比拟自我开展和自我成长,他们也比拟愿意大胆尝试不同的东西。

六号如此是比拟保守和对变化抱着怀疑的态度,这两种态度很容易造成冲突,令四号觉得六号在创作与成长的路上却步。

双方都可以十分悲观和自我怀疑,不开心与对他人不信任。

四号一般对六号的投诉,是他们不够自由自在和不够浪漫,而六号对四号的不满包括了不可靠和做事太冲动,被不稳定的情绪所影响。

两种型号都是十分敏感与被动,所以冲突可以很快加剧,彼此误会可勾出各自的情绪投射与过剧的过敏反响。

六号与五号的关系

五号与六号同属于头脑型。

双方都十分尊重对方的智力﹐全面的思考能力以与专业上的知识。

两种型号都尊重细节,客观性的事实﹐准确性和能够非常客观地分析事情而不融入主观意见或偏见的能力。

五号也会提供他的冷静﹐独立的客观性﹐不平常和锋利的好奇心﹐和一种不愿妥协承受肤浅的﹐太简单或片面答桉的心态。

相对的﹐六号带来稳定的价值观和信念。

当然这会令六号失去客观性﹐但他们感性上的反响包括他们的焦虑和恐惧,令六号更人性化﹐更有同理心。

六号比拟会显露他们内心的疑问﹐也经常会依赖自己信赖的权威来给自己意见和指引。

相对来说﹐五号对自己独立思考和处理新事物的能力更有自信﹐也不容易信赖权威﹐更会怀疑或否认一般的权威。

六号的关心往往能突破五号自我孤立的防线。

所以五号跟六号之间常会有一种理性的共栖关係﹐从怀疑到决定﹐从问题到答桉﹐从事件的处理到事件的发现﹐往往有不断的刺激。

六号倾向于小心翼翼的收集资料﹐了解实况﹐遵循先例﹐循规滔矩﹐为求自己能够感到万无一失。

相对的五号更富想象力﹐而且更会用那想象力来创新﹐以树立自己的观点和见解。

五号会考虑权威或其他世俗的意见但肯定不会愿意被其所限制。

当相互沟通和信任受到破坏的时候,五号会开始觉得六号太保守和犹疑不决。

而六号会怕出错而感到不安﹐更不愿见到自己的努力受到无情的批评。

而六号会觉得五号实在太过独立﹐甚至不能安份守己的在一个系统或群体理面运作﹐他们有太多富挑拨性﹐古怪又不切实际的主意﹐太浪费大家的时间了。

六号与六号的关系

健康的六号配对往往很快就有深入的了解﹐感觉到一种志趣相投﹐甚至有亲人的感觉﹐可以很快的开展到一种死党-开心的嬉戏﹐开玩﹐又可互相依靠-的关係。

两位六号关係会有共同﹐共享的价值观﹐疑问和理性上的启发。

这都是他们所重视的。

对两个六号来说互相的信任是非常重要的。

当这信任确立了﹐他们才可以放下戒心﹐轻鬆地享受生活。

他们是只有对着少数信任的人才可做到这点。

很强的忠诚度和相互承当的态度让他们建立起重要的安全感。

六号通常不大能够把自己的感受直接讲出来﹐往往从他们的行动中才能够看到他们的坚决不移﹐承当和奉献的心。

当他们为对方着想而努力的时候-往往比为自己而行动更有干劲–这是相当有激励性和令对方鼓舞的。

六号会倾向情绪上的反响﹐而当他们进入一种负面和担忧的状况﹐会互相触动对方的恐惧而令问题升级。

六号会往坏处想﹐越想越糟﹐很快便到大灾难甚至世界末日的地步。

六号的情绪也会跟着升级﹐从而会冲动鲁莽﹐採取任何行动来令自己的焦虑降低。

相反地六号也会陷入一种僵持﹐溷乱﹐无法决定﹐不能行动的状况﹐甚至不能看清自己的问题。

情绪上﹐两位六号是会互相埋怨和争闹﹐这也是他们保持联繫的方法﹐直到问题可以被解决为止。

这过程会很辛苦劳累但是他们不容易从这种模式中解放出来﹐很难重回原来的轻鬆嬉戏。

往往这会拖垮一对两位六号﹐最终失出信任﹐更难复原。

六号与七号的关系

七号往往较富娱乐性﹐会带给六号更欢乐和开朗的心情。

双方都思想敏捷﹐往往会在斗嘴中擦出火花﹐很可以互相激励启发﹐更带来欢快乐。

七号很多创新主意而六号会掌握实际行动把事情做好。

七号会帮六号把自己的局限和恐惧放到适当的位置上﹐减少情绪对六号的限制﹐甚至突破它们。

所以他们可以成为很有效率的伙伴﹐七号负责把目标愿景描述解说﹐更能带动团队的士气﹐兴奋地去迎接创新﹐而六号如此负责实际的执行行动﹐把细节处理好。

七号是很好的启动者而六号如此负责调节。

七号可以教会六号不用害怕未来﹐而六号可以教会七号乐观与妄想的分别。

在压力和不建康的情况下﹐两者关係的问题就会出现。

六号根本上注重在界限以内和可见的局限内操作﹐注重安全地达到可的成果。

他们注重细节而会儘快处理发生的问题﹐免得影响成果。

相反的﹐七号需要突破局限得以创新﹐从而有新的尝试和新的体验﹐得到他们追求的快乐﹐逃避负面情绪。

他们不愿面对的问题或难处﹐最好事情昨天已经做好。

六号偏向负面和悲观﹐因他们自己的疑问和焦虑把身边人的情绪拉低。

七号偏向正面乐观﹐自己追求快乐﹐也注重身边人的快乐﹐享受那快乐的气氛。

对七号来说﹐六号太多顾虑了﹐而且往往是自寻烦恼。

六号会觉得七号过于享乐主义﹐自私而奢侈。

对一段关係的长期承诺是六号所重视而令七号非常为难的。

当六号对七号失去信心﹐往往是这段关係走下坡的开端。

六号与八号的关系

六号跟八号基于拥有一样的防御性世界观﹐是可以建立一段异常地坚决而经得起考验的关係。

根本上他们觉得大多数的人都自私和不可靠﹐而这世界太过难以了。

所以必须能够照顾自己和自己的利益(八)﹐也必须有坚决的盟友﹐有需要时会成为自己强而有力的后盾(六)。

他们都对信任有深层的矛盾﹐很难找到自己真正能够信任的人﹐所以经过一段怀疑和测试之后﹐如果他们能够达到真正的联繫﹐那会是深层而巩固的关係。

他们都会欣赏力量﹐诚信﹐勇气﹐负责任﹐投入工作﹐言出必行和保护弱小的心态﹐更会努力让自己拥有特质。

他们是实事求是﹐喜欢行动把事情做好﹐为自己和家人建造一个更美好和安全的世界。

八号贡献他的直接﹐决断力﹐毅力﹐信心﹐和一种迎接挑战﹐不怕困难﹐遇强更强的心态。

六号往往成为八号的顾问或手下将领﹐而八号会看到六号内心的挣扎和克制它的坚持和不平凡的勇气而被感动。

六号和八号都会情绪化﹐但他们会把情绪和自己的弱点匿藏起来。

八号会用外表的坚强和勇气虚X声势﹐而六号如此会以防卫性反响和威吓咆哮来达到目的。

双方在受到威胁时﹐都会反攻﹐显示侵略性。

通常八号会在主动位置﹐六号也承受而相安无事。

但当六号需要证明自己﹐不能被人佔廉价时﹐就会有还击行动而针锋相对。

尤其是反恐惧性的六号﹐往往会显示八号式的反响﹐独立﹐有决断力﹐有主见﹐同时也有六号自己的蔑视和威吓性。

反恐惧性的六号这时会和八号有公开的对抗。

恐惧性的六号如此会托辞逃避﹐消极底抗﹐儘量防止与八号有任何直接对抗﹐更不会挑战八号的权威。

但八号始终不能忍受六号的消极逃避会强迫六号去面对而令问题升级。

最终﹐当信任和尊重消失时﹐这段关係也很快完结。

六号与九号的关系

这对型号配对是最稳定和常见的配对之一。

虽然这两型有很大的不同﹐但他们追求的东西很相近。

六号要安全感和可性﹐而九号要的是安全感和自主权。

双方都倾向寻找主流意见﹐负责任﹐尊重权威和安分守己。

当然他们的价值观会受他们成长经验所影响﹐而他们会想要自己的伙伴会共享自己的价值观。

这对也有相配的差异。

六号比拟头脑敏锐和多疑﹐注意细节而往往会看到可能发生的﹐尤其是威胁安全的问题。

他们也很难信任别人﹐需要别人先证明自己可靠。

相反的﹐九号很容易相信别人﹐充满阳光﹐容易相处﹐乐观而无疑问地承受他人。

六号会注意例外而把焦点放在複杂细节﹐九号会注意整体而把焦点放在容易行得通的方法。

这对会相处得很好﹐对对方慷慨而无所求﹐因相互的团结而更有信心。

通常当他们找到这段关係﹐会觉得是自己梦寐以求一直在寻找的关係。

6号与8号的异同点与区分难点

一般来说,6号和8号是很对立的。

但6号在积极的时候,表现的和8号很接近,会很大声的争议。

  6号平时表现平淡,但6号的恐惧会另6号创造一些新的点子出来。

8号从身体里面就能让人感受到能量和动感,这点只有在6号战斗的时候才能体会出来。

8号平时会做一些危险、冒险的事情,无论事情大小;

6号在碰到大事件或危机时候也会表现出这点。

  6号在一个高度表现状态的时候,看起来像一个8号,会暂时放下自己的担心,表现出积极的状态。

在这个时候是没有方法很好的判断他的特征,只有在平常时候才看的出。

要区分此点,可以通过发问,挖掘6号是情况促使他会象一个8号。

  8号和6号都会怀疑。

8号的怀疑是很短暂的,很快就能丢在一边;

6号的怀疑出现在潜意识当中,会以各种形式长时间存在。

  8号和反6都有攻击性。

反6相信先下手为强,用攻击来保护自己。

8号是主动性的攻击,反6是防御性的攻击。

  6号与8号的最明显的区分方式,是运用“望远镜原如此〞。

  6号会将望远镜正着拿,能看到很远处的危险,看到的人物也都是被放大的,表现了一个6号性格者“缩小自己放大别人〞的特征,当觉察到危险时,或预先逃跑,或预先摆出防御姿态。

  8号如此是拿着望远镜倒过来看的人,除了大方向外看不清太远的目标,所以8号通常只关注眼前的目标,解决了当下的问题才能去继续下一个。

同时在倒过来拿的望远镜中,看到的人物都是被缩小了的,表现了一个8号性格者“放大自己缩小别人,自我膨胀〞的性格特征。

6号 

疑惑型

世界观:

这是一个危险的世界,我要步步为营,防X被人利用和陷害,时时担心不安全。

行为动机:

渴望受到保护和关怀,为人忠心耿耿,但多疑多虑,怕出过失,怕生是非,怕自己力不从心,怕人虚伪,怕事与愿违。

性格倾向:

内向、主动、保守、忠诚;

关注潜在的伤害、危险、威胁;

积极想像:

放大危险、灾害;

质疑并反向思维;

延迟是因为担心成果不安全;

不会轻易相信别人,但内心深处希望得到别人欣赏和肯定;

经常犹豫不决,对事情通常想的太认真,很在意配偶与伙伴的想法;

常充满矛盾,希望寻求权威的庇护,但又不相信权威,渴望别人喜欢,但又怀疑别人;

期望公平,要求付出和所得是相匹配的,别人会觉得斤斤计较;

会常常提防别人陷害和利用,所以常和人保持一种安全距离,因此别人也觉得自己不容易相处;

常问自己是否有做错事,因为害怕错误而被责备;

一个忠诚、值得信赖、勤奋的人。

六号疑惑型人的个性特质

1、我不会轻易相信别人,但内心深处渴望得到别人的欣赏和肯定;

2、在我很小的时候,内心深处就常想着有一天一定要出人头地;

3、我会常常在内心里提防别人陷害和利用我,所以常和别人保持一定的安全距离;

4、我要求公平,期望我的付出和我的所得是相等的,有时别人可能会觉得我是斤斤计较;

5、我会对金钱采取慎重的态度,可能会严格控制开销,但对自己所喜欢的东西和爱好却觉得花费是值得的;

6、我做事的喜欢不是一拖再拖,就是向前直冲;

7、当一个新项目要开始时,我总是担心万一可能出现的问题或麻烦;

8、我觉得有是自己充满矛盾,我崇拜权威但有时会质疑权威;

9、我的内心常生活在矛盾中,一方面渴望别人喜欢我,另一方面又怀疑别人,害怕他们不喜欢我;

10、我常问自己是否有做错了事,因为我害怕犯错而被责怪;

11、当别人批评我是,我会觉得这是一种攻击而愤怒;

12、我经常因为疑惑而感到焦虑;

13、我经常犹豫不决,很在意我的配偶和我身边重要的人的想法;

14、我最不喜欢虚伪的人;

15、我常怀疑那些对我奉承的人;

16、我做事通常想得太认真;

17、我常以我的聪明为荣;

18、我很少做重大决定;

19、我希望知道别人希望我做到程度;

20、我是一个忠诚、值得信赖、勤力思考的人。

六号的几个不同分支

6号是一个架构复杂的,一般常见的有正6〔经典6〕、反6和温暖6。

反6是6号复杂的其中一面。

  所有6号的共同原因点就是恐惧,只是反响会不一样。

  经典6会事先准备好一些规如此,来躲避恐惧。

  反6会迎着恐惧前进,不过他们并不知道自己这么去做的动力在地方。

其实,反6的动力是被内心的恐惧所驱动的。

  反6有很强的攻击性,表现和8号很类似,但去除外表往下挖掘,会发现深层的出发点完全不同。

8号不惧怕身边的环境对自己的影响,不在乎身边人是否喜欢自己,相信自己足够强势以至于别人无法伤害自己。

而6号会害怕身边人会攻击自己。

  8号的强势是很彰显的,有时会显得比拟假。

反6会让别人感觉到一种非力量型的、很不舒服的攻击性。

  有人说李小龙是个8号,但我不这么认为。

  李小龙是个反6。

作为一个亚洲人,李小龙在身材上和西方人相比是吃亏的,从力量上来说占弱势地位。

为了克制内心的恐惧,李小龙做了很多有针对性的练习

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