如何进行心理活动描写文档格式.docx
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如果地上有条缝，我真想钻进去。
江苏省如东县掘港镇童店小学张爱军
生活中，每当我们耳闻目睹一些事的时候，心里总会有些想法，或赞叹，或惊喜，或厌恶，或悔恨,,如果如实地把这些想法写出来，就能够展现出自己的性格特点，更好地表现文章的中心。
如：
课文《三人行》写的是红军过草地时的事情，在极端艰难困苦的情况下，面对饥饿、伤痛、劳累的威胁，王吉文先是背着小周在草地中行走，然后他又轮流背着小周和黄元庆两人在草地中更艰难的行走，可王吉文最终因伤势过重、劳累过度倒下了。
这时伤员小周和黄元庆一起拉着已昏迷了的王吉文在茫茫草地中行走当王吉文苏醒过来时，他看到一行大雁正排成整齐的“人”字形队伍，并且靠得那么紧，慢慢地向南飞去。
他由此想到，红军战士
也一定会像大雁那样，团结互助，共同奋斗，奔向胜利的前方。
这段心理描写暗示了我们红军战士一定能克服千难万险，走出草地，取得最后的胜利。
这个象征性的结尾含义深邃，突出了文章的中心。
由此可见，作文中心理活动描写非常重要。
那么怎样才能写好人物的心理活动呢？
一、心理活动往往由事情引发生活中，我们每当遇到一些事时，心理总会产生一些想法，便是心理活动。
在作文中把自己的心理活动如实地写出来，能够把人物写“活”，使文章的内容更加突出。
例如：
《回家的路上》
路灯亮了。
我的心咯噔一下：
糟了，这回又晚了。
我慌慌张张地向家里跑去。
一路上，
爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。
我的心立刻忐忑不安，七上八下的。
我一路小跑，心里不住地埋怨自己：
前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别
处去玩。
可是我刚坚持三天，就又给忘了。
这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！
这时，我放慢了脚步，怎么办？
现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。
想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。
这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。
片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。
如写“我”的心咯噔一下：
“糟了，这回又晚了。
”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。
接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。
从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。
二、心理活动要按顺序写我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。
因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的，为什么这样想等。
《大扫除》放学后，我参加了卫生大扫除。
我拿起一把大笤帚走到教室后面开
始清扫地面。
忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。
这笔是谁的呢？
我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。
我记得前些天，他
还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。
这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。
我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。
忽然，我眼前浮现出
王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。
我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢？
我得把笔给他送去，让他获得一个意外的惊喜。
大扫除结束了，我拿笔向王明家走去。
这篇短文写捡拾圆珠笔的事情，是按照：
找到笔的主人——想到笔的来历——想让主人
着急——决定送还失主的顺序写的。
从心理活动的描写中可以看出故事的线索、前因和后果，
从而展现了小作者急人所急的精神。
因此，可以说：
条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基础。
写好心理活动还应注意以下三点：
1.语言简练不能为写心理活动而写心理活动，更不能为写心理活动影响文章中心。
心理活动是在写人叙事过程中有感而发，它的作用在于表现人物的思想品质，突出中心，其中写人叙事是主要的，心理活动的描写只起到画龙点睛的作用。
2.抓住特点一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。
因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。
3.穿插进行在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；
又可内心独白，用“我想”引出心理描写；
也可描写景物衬托心理活动。
这样写使文章错落有致，富于变化。
描写人物心理活动的精彩段落
1、那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。
我们俩有
很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。
聊着聊着，他突然问我;
“毛毛，你能做几个俯卧撑?
”我摇了摇头，说：
“不知道。
”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：
“我能做20多个，你肯定做得比我多。
”刚说完不久，他便站了起来说：
“一共做了
25个，你也去试试吧。
”我没办法，只好硬着头皮去作。
要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。
我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：
“想不到你才做5个，我以为你多棒呢?
!
”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。
如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。
2、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。
心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢?
难道我比他笨?
不，不可能!
我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。
对，我
一定要努力锻炼，超过他。
于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，
一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。
再经过一段时间的
刻苦锻炼，我已经能做40多个了。
3、一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。
我便
先发制人，提出再比赛俯卧撑。
他满不在平地答应了。
还是他先做，仍是做了25个。
做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗?
现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发
出一种无名的力量，一口气做了50个。
我做完后，一看武文斌已经看傻了。
过了好长时间，
他才缓过劲来，傻呆呆地问我：
“你怎么这么棒?
”我笑了笑，回答到：
“这得感谢你呀。
要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢?
”“噢，我明白了,,”他苦笑着说。
4、有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成劳动的好习惯。
老师语重心长地说：
“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。
”她接着问同学在家干不干家务活。
不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。
想一想，自己是大队长在学校还
能劳动，可是回到家里干过什么活呢?
什么事不是妈妈干的?
就连洗手绢自己都不动手，太不像话了。
二、人物个性特点：
他50多岁了。
戴着一副高度近视眼镜。
他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。
“嗯嗯”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：
“现在开始看老师做实验！
”
人物：
教室里打得乌烟瘴气。
毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。
看见我们，他惊愕地眨
了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。
我们几个也都像木
头一样，钉在那里了。
老人的双手很灵巧。
一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。
看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。
接着，又在上面揉搓，渐渐分出了
人的头、身和腿。
他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶
偏偏的帽子。
上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。
例一写的是一位高度近视的老教师。
通过“用衣服的下摆擦镜片”、“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆匆地往口袋里掏”等动作的描写，写出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老教师的特点；
例二，主要抓住性格暴躁的人生气时，面部表情动作的特点来描写的。
“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等，把生气时的面部表情写得生动而逼真。
例三则是抓住捏泥人的动作特点，写出了一位心灵手巧的老艺人形象。
三、是要准确而恰当地运用动词。
读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。
说时迟，那时快。
那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。
左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。
两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。
这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。
她挤进大门，把担子撂下地；
走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
段中带点的这些动词用得非常贴切。
写出了一个能干、利索、有力气，干活熟练的农村姑娘的形象。
她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。
吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。
一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。
奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，
自言自语地说：
“老了，不中用啰！
”
这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。
用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，准确而
恰当地写出了老人干活动作的特点。
上述各例说明，描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词，才能具体形象地写出人物的动态形象。
手舞足蹈描写学习的好词佳句
（1）描写学习态度的词语勤奋刻苦认真专注钻研踏实勤恳虚心好学发奋苦读脚踏实地不耻下问精益求精刨根问底废寝忘食手不释卷如饥似渴持之以恒一丝不苟
（2）专心学习的词语聚精会神全神贯注屏息凝视目不转睛专心致志津津有味掩卷沉思神情专注
（3）描写学习的佳句
小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；
她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：
“你要不怕困难，勇攀高峰。
她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。
我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；
后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。
同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。
琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。
描写劳动的好词好句
（1）劳动动作的词语
整理收拾晾晒缝补清洗擦抹揉搓翻炒洗涤浇灌大显身手洗洗涮涮挑挑拣拣干净利落手脚灵巧心灵手巧笨手笨脚手忙脚乱手足无措手脚笨拙
（2）描写劳动心情、感受的词语辛苦劳累辛劳轻松费劲吃力欣慰欣喜得意喜出望外心花怒放兴致勃勃心满意足精疲力竭
（3）描写劳动成果的词语大功告成香气扑鼻美味佳肴窗明几净一尘不染井井有条整整齐齐干干净净洁净明亮有条不紊
（4）描写劳动的佳句
她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。
只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀！
”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。
我赶
紧“急救，”又从另一边冒出来了。
我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。
我终于用三块面皮包了一个饺子。
她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。
我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。
可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。
我只好把毛头拽下来才穿进去。
接着，
我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。
描写人物的好词佳句
（1）描写人物外貌的词语虎头虎脑眉清目秀面红耳赤白净柔嫩满面红光满头银发目光炯炯双目如潭火眼金睛浓眉大眼慈眉善目气宇轩昂高大魁梧英姿飒爽衣着得体
（2）描写人物表情的词语眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风洋洋得意和颜悦色悠然自得容光焕发神采飞扬
气势汹汹神情沮丧愁眉苦脸没精打采泪流满面
（3）描写人物心情的词语心花怒放满心欢喜归心似箭心旷神怡心潮起伏心悦诚服心事重重忧心忡忡心如刀绞悲痛欲绝怒火中烧心惊胆战心慌意乱心急如焚心灰意冷
（4）描写人物的句子
她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。
他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；
时而愉快地舒展，像个感叹号。
他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。
他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：
高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；
生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。
从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的。
那天，阳光明媚，万里无云，我骑着自行车在马路来回穿梭，忽然我的头一偏，糊里糊涂地撞上前头的那棵大树，“扑通”一声重重地摔马路上，我的脚被自行车压住了，轮子不断的打着圈。
痛得我“哇哇”大叫。
太阳似火，高高地挂在天空，它把火辣辣的阳光洒向大地。
小树、小草、小花无精打采
地低着头，仿佛在说：
“天气真热呀！
”地面好像一个铁板烧，好像放个鸡蛋都能烤熟。
走在路上，一股热浪扑过来，柏油也被烤得发软，不一会儿，大颗的汗球掉在地上，瞬间被烤干了。
小朋友们不得不到河里去玩耍，他们打水仗、游泳快乐极了。
描写天气炎热的：
七八月的酷日，凝固的天空中悬挂着一个炽热无比的“大火球”，大火球的光芒直射大地，照得整个世界成了固体。
花草树木好像在军训，一动不动地在那儿站着，无数只“军官”在树上“知了！
知了！
”的训着“军人们。
”那大地不知跟谁在生着闷气，在那“扑哧！
扑哧！
”喘着热气。
无精打采的人们有着拿着扇子使劲的扇，有的在家躺着一动不动地吹
着电风扇，有的挤着去买冰果，有的直往水里钻，总之，哪里凉快就往哪里跑。
热得人们穿
的衣服少得不能再少了，更热的我只想说：
“救命的风呀！
快点来吧！
我要被那无情的,火球?
烤熟了！
太阳火辣辣地照着大地，一点也不留情，云彩像害怕太阳似的，躲了起来。
大地烤得像个铁板烧，放一个鸡蛋上去，都能烤熟了。
树木被太阳烤得无精打采、懒洋洋地站在那里，
就连树下的小花、小草也不乐意了，个个弯着腰，低着头也像树一样没有精神。
树上的知了
可不站在我们这一边，它们在树上叫得不耐烦，像在给太阳呐喊助威。
小狗都伸着自己的小舌头不停地喘着气。
人们走在路上脚底发烫，阵阵热气狱迎面扑来，仿佛自己要被烤熟了。
那太阳光刺得人们眼睛也睁不开。
小朋友们呢？
都在游泳池里面，密密麻麻的，只露出一个个的小脑袋，就像一个个小小的小黑芝麻。
透蓝的天空，挂着一个火辣辣的太阳，把大地烤得滚烫滚烫的，放上去一个鸡蛋，都会被马上烤熟了似的。
知了在树枝上没完没了地叫着，好像在说：
“热死了！
热死了！
”小草弯下了腰，小花低下了头，一个个都显得无精打采的。
而我们呢？
一个个的都躲在游泳池里。
在
上面一看，游泳池里密密麻麻地，只露出一个个小脑袋。
在地面上走的人脚底都发烫了，一阵阵热气迎面扑来，仿佛自己也要被太阳烤熟了。
地面上的小狗热得吐出了舌头不停地喘气，小狗们在想：
要是我能浸泡在很凉很凉的凉水中，那该多爽呀！
作文教案——心理活动描写
一、作文需要以情感人，而感情又产生于心里。
因此，要想写活人物必须着力描写人的心理活动。
怎样描写人物的心理活动呢？
（一）直接刻画、交待人物心理采用这种方法，一般常用“他感到
、,,“”他觉得,、,“”他认为
、,,”
“他想到,“,他”想,,、”“他回忆,、,“”他思索着、,,“”他想起,,”等带有标志性的词语来表达。
当然，也可
以不用这些词语，直接通过文章中人物的内心来表现人物的心理活动。
（二）通过动作，表情反映人物心理人物的一举一动，都是人物内心世界的外在体现。
刻画得好，往往能从侧面表现人物的心理活动。
对人物表情进行形象的描写，对揭示人物的
内心世界也起这很重要的作用。
由此可见，人物的内心世界也就是心理活动，可通过人物的动作、表情反映出来。
（三）通过想象描写，表现人物的内心世界
这种心理描写方法，常常借助梦境幻觉，以想象来表现人物内心世界。
所以，运用想象表现人物的心理活动，能让读者深刻准确地把握人物当时当地的内心活动，这对理解文章的中心有一定的作用。
人物的内心世界是复杂地，另外，为了揭示不同人物的内心世界，心里描写还应当与人物的年龄、身份、性格、经历相吻合，只有这样，我们才能写好人物的心理活
动。
（1））心理活动的描写要符合人物的年龄和身份。
不同年龄，不同身份的人，在同一问题上
所产生的心理活动往往是不同的。
即使年龄相仿，身份一样，由于各人的兴趣爱好，性格上的差别，遇到同一件事，也会产生不同的心理活动。
（2））写心理活动要注意人物所处的环境。
人物所处的环境不同，其心理活动也有所不同。
因此，描写人物的心理活动一定要注意人物当时所处的环境。
只有这样，写出的心理活动才能真挚感人。
二、描写心理活动的词语：
［高兴］快活开心快乐喜悦
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