如何规划大学的学习和生活文档2篇文档格式.docx

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1、篇章1：

如何规划大学的学习和生活文档

2、篇章2：

大学学习生活规划文档

篇章1:

1.大学的生活的几个强敌：

睡懒觉，懒惰不运动，没目标，整体想着恋爱，玩游戏。

也只有好好规划一下才能把自己从这几个强敌中拯救出来。

2.首先是指定长长短短的各种目标，大学有一些很重要和比较重要的证书需要去考这就是近期目标，比如英语等级，计算机等级，专业证书等等。

长期目标比如大学有考研计划，都可以给自己的大学生活定义一个学校计划。

因为大学每一个年纪生活的方式和节奏都会有不同，你若四年一个调那么这个大学就欠了一点点精彩了。

3.第二个是生活上的计划，大学睡懒觉基本上是必修课。

然后整个人每天都显得软绵绵懒洋洋的。

这是一种舒服的状态吗。

不是，如果你能制定一个晨起计划相信你会发现每天的早晨会特别清新，还有每天的早餐会特别香甜（多少人为一个懒觉放弃了一顿早餐哟）

4.很多人在大学走向两种选择，有的进了篮球队总喜欢去流汗。

有的则再也不喜欢剧烈运动。

运动对于一个人还是很重要的，即使没有毅力去晨跑。

那么就晚上去跑跑或者周末去打球或者骑车远行都是不错的选择。

5.想着谈恋爱是一件整体yy的事情。

最好的解决方法有两个，一是快点恋爱吧，臆想总是太单调的。

二则是给自己甩一个耳光回归吧。

在大学恋爱与单身两种无关优劣的生活方式。

所以无论你选择其一，都好过你成天的臆想。

6.游戏是个巨大的坑，而我等总是毫不犹豫地跳了下去。

如果说你迷恋游戏，要说靠每天规定时间的方法限制自己，基本是鬼话。

如果你控制不住自己，那么最好找一个方法忘记这个游戏，比如把自己锁定在教室或者图书馆体育场而非寝室。

少了一个游戏你会发现自己竟然多出了这么多无所事事的时间

7.上面说到的概括为：

大学首先制定几个计划比如某一个学期过英语等级考试。

计划考研从什么时候开始准备。

然后大学是不是打算恋爱，（当然即使你不打算若是感觉到了也很难说，既然是天降的说no也不行呀）坚持早起和运动（适当睡懒觉）如果对一个游戏投入时间太多最好放弃这个游戏。

8.然后再谈到一些其他的，首先是一群新鲜感干劲很足的新生，第一件精彩的东西军训。

如果你在军训中表现突出，为你做班内的班干很有帮助，当然积极竞选也是必须的。

如果你想在班内做班干在这两点上多做准备。

9.然后就是团学会和社团。

参加喜欢的社团是大学一个比较重要的事情，总之是为了充实自己的时间。

至于团学会总有些感兴趣的，总有些不感兴趣的。

我只能说这个随着个人喜欢。

即使进了那里会给你一个就业的筹码。

但你若真心对那种氛围不喜欢又何必为难自己。

10.大学终归是人生最美妙的时光之一，总不至于太浪费，那可是一种奢侈，一种再也奢侈不起的奢侈。

如果还有机会，那便好好把握住。

早一点醒来体验这又长又美好的一天。

篇章2:

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时光荏苒，白驹过隙，一眨眼，大学生活已过了一年多了，大二第一学期也快要接近尾声了，在感叹时光飞逝的同时，回首过去一年，历数大一一路上的点点滴滴，心中却也五味陈杂，百感交集。

我们已经不是小孩子了，太多的压力和负担摆在我们面前：

自己的梦想、父母的期待、社会的现实、求职的艰辛。

我们有太多的重担，但是我们应该也必须承受这些了。

不知道你是否会发现：

忙碌的生活过去之后，仔细回味，却感觉自己似乎缺了一些什么。

对，是理想，是把理想给弄丢了!

理想没了，人生目标都没了!

还记得小时候的志向么?

我们小时候的梦呢?

但是，理想不怕丢，就怕原来没有，更怕没有愣说有。

理想应该是一种事业，一种让你一辈子都为他奋斗的事业。

回想自己已经流逝的的大学生活，我们是不是以一种漫无目的的方式在度过?

我想大多数人都是这样，但是我相信不会有人把这种漫无目的当成自己的人生旅途重要的驿站。

我们需要规划我们自己的大学生活。

大学四年可谓是人生最宝贵的时间，期间我们将逐步的从学校走入社会。

学习并不仅仅是单纯的书本上的学习，还要学习怎样与人交往，怎样提高自己的能力，怎样成为一个品格高尚的人。

所以我们很有必要将自己三年的学习计划一下，想一想以后自己将怎样去走好自己的路。

首先在大学的学习应有自学学习的意识和明确的学习目标。

大学的学习以自学为主，学校对学生的约束变少，学生们有很多时间可自由分配，因此我应规划好学习与课余活动所占的时间，自觉主动的学习，自觉的学习意识是取得优异成绩的前提，而树立明确与合适的目标有助于同学们提高学习意识与学习动力，也可使学习效率大大提高。

第二点要有合理的时间分配与明确的学习计划。

我曾不注意安排自己的时间，有了空闲时间就无所事事或想到什么就做什么，这样没有计划性的过一天也没有太大收获，时间一长就发现自己荒废了大量时间而各方面没有取得提高，因此我要做的是做出适合自己的时间规划，可以在前一天列好自己的学习和其它方面计划，并按计划实施，这样可以提高学习做事的效率。

再有就是培养良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法，一个完整的学习过程，包括预习、听课、复习、解题、总结，可以根据自己的情况和具体的科目有所侧重，有重点的完成一些内容。

及时复习也十分重要。

学过的内容需要及时复习，否则很快就会忘记，时间长了再捡起，花费的精力也会很多。

此外，及时进行总结，将知识融会贯通，形成知识体系可以大大提高知识的应用水平，提高思维的严密性与灵活性。

以上是我对学习的一点粗浅的认识。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。

要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。

我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;

还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;

要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;

不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;

并且在课堂上要认真详细的记笔记。

在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。

一个人贵在知道自己应该去干什么，"

明其志，方能知所赴!

"

学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程„„这将更具个性化更能挖掘你的潜力。

下面是我大学后三年大略的总学习计划。

大二：

承前启后。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。

这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。

可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：

奋起直追。

主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。

对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：

扬帆千里。

目标既已锁定，该出手时就出手了。

求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。

考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。

在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。

只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。

我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。

不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。

在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。

”我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。

如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。

荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。

它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。

计划制定好了就要去实施。

所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。

决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在工作学习之中!

希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。

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