第二章 大学生形象礼仪 第一节 仪容礼仪 第二节 仪表礼仪Word文档格式.docx
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要保持美好的容貌，首先要注意仪容卫生，养成良好的卫生习惯。
仪容卫生主要包括以下5个方面：
面容清洁。
早晚要洗脸，掌握正确的洗脸方法。
口腔清洁。
牙齿洁白，口腔无味。
坚持早晚刷牙，最好饭后三分钟内刷牙。
鼻腔清洁。
不要随便吸鼻子，挖鼻孔。
头发清洁。
要勤于洗发，一般一周1-2次。
要勤于梳理，早晚梳头，每次20-50次。
要常修剪头发，男士最好每月一次，女士视情况而定。
发型要与工作相适应。
手的清洁。
随时清洁双手，常修剪指甲，一般涉外活动不要涂有色指甲油。
（二）修饰：
面部、头发、肢体
1、眼部：
清洁eg.含情脉脉的浪漫时刻，男生深情款款地来句：
我在你的眼里看到了~~
眼镜的佩戴、清洁方法，以及太阳镜的注意场合
口部：
刷牙，剃须（留胡子也要经过修剪）
有重要应酬前（date、应聘ect.）忌口会产生异味的食物eg.烟酒葱蒜韭菜臭豆腐霉豆腐
鼻部：
清洁，回避旁人纸巾处理
鼻毛修剪，注意不要让它们摇曳，很。
。
的。
专门的化妆剪修剪，避人进行
耳朵：
清洁耳毛同上
2、头发：
清洁一周洗两到三次至少
发型修剪随意，但要适合自己，适合场合eg.面试、谈判盘起，束起，正式、职业
帽子冬天夏天保暖遮阳、但要注意和着装搭配，到室内脱下
3、肢体：
保持干净洗手女生指甲要修剪，美甲ok
腋毛修剪礼貌问题不要有碍观瞻
脚部清洁男生喜欢穿运动，注意穿透气性好的棉袜，不要成为液体蚊香
注意：
不要穿家居拖鞋出门；
正式场合男生不可穿短裤飞毛腿女生要除毛；
不可露脚趾头
（三）“清新的仪容”包括三个方面的基本要求：
1、头发整洁，常洗常理
包含三个方面的内容：
一是头发清洁，没有头皮屑；
二是发型美观，朴素大方。
头发要有形状，发丝不要凌乱。
三是头发长短要适度。
男性头发，比较专业的说法是前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。
女性头发，直发齐耳，稍长微曲，长发不过肩。
如果要留长发，上班的时候，重要场合，最好把头发束起来，不要随意散开。
1、头发的修饰
（1）头发要整洁
发型修饰的要求是整洁，具体有：
头发整洁，长度适中，发型适宜。
一要注意清洗，不要“油光可鉴”。
一般认为，每周至少清洗头发两三次。
头发短的人，提倡每天一洗。
只有坚持洗头，才能确保头发无粘连，无发屑，无汗馊气味。
二要经常梳理，不要凌乱不堪。
认真梳理头发，既可以保养头发，更有助于保持自己美好的仪容。
梳理头发有三点礼仪要求：
（1）不宜当众梳理头发。
（2）不宜随手乱扔头发。
（3）不宜直接用手指梳理头发，应随身携带一把梳子，不到万不得已不用手指梳头。
三要定期修剪，不要“杂草丛生”。
定期修剪，可以保持美观的造型和干净的形象。
一般情况下，头发应当确保每个月修剪一次。
（2）头发的长度
男性头发的长度是，前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。
前发不附额是不要挡住额头，男性不留刘海。
侧发不掩耳是两边头发不要遮住耳朵。
后发不及领是后面的头发不要碰到衬衣的领子。
女性头发不过肩。
如果你要留长发的话，上班的时候，重要场合，头发最好把它束起来，编起辫子，用卡子夹住或者发箍网住，不要随意散开。
（3）头发的发型
不要烫发和染发。
2、男性要洁面，女性可淡妆
男性要洁面，胡须要剃净，鼻毛应剪短，鬓角要刮齐，不留小胡子和大鬓角。
女性可淡妆。
讲三点要求：
一是浅妆淡雅，浓妆妖艳。
二是化妆要避短。
美化容貌，扬长避短。
三是一般从简化妆。
化简妆，一般只注意三个部位，嘴部、面部和眼部，其它部位可以省略。
3、指甲齐尖
指甲以刚好达到指头最尖端为宜。
不能留长指甲和画彩色指甲。
【效果展示】
进行仪容“五个无”的检查
检查内容：
无长发、无脏发、无乱发、无烫发或染发、无长指甲或彩色指甲。
评价方法：
一项20分。
拒绝检查直接计0分。
评价结果要公布，公布时公布满分同学和0分同学名单。
仪容化妆
定义：
什么是化妆？
化妆就是使用化妆品进行自我修饰。
化妆，就是通过运用丰富多样的化妆品，采取合乎规则的步骤和技巧，对面部进行恰到好处地描画，以强调和突出人所具有的自然美，减弱或掩饰容貌上的不足，从而达到美容的目的。
一、化装的基本程序
5．化妆的基本程序
①清洁面部。
用温水及洗面奶彻底洗去脸上的油脂、汗水、灰尘等污秽，以使妆面光艳美丽。
②净面护肤。
洗净脸上的污物，清洁皮肤后，要涂以护肤品，防止化妆品与皮肤直接接触，起到保护皮肤的作用，将收缩水或爽肤水适量倒入掌心，然后轻拍在前额、面颊、鼻梁、下巴等处，然后根据肤质抹上护肤（液）霜或美容隔离（液）霜。
③基础底色（抹粉底）。
选择适合自己皮肤的粉底，不要使用太白的底色，否则会让人感到失真；
以遮盖弥补面部瑕疵，调整皮肤颜色。
④定妆（扑脸粉）。
为了柔和妆色和固定底色，要用粉饼或散粉定妆，粉的颗粒越细越自然；
定状，防止化妆脱落。
⑤修眉（描眉）。
脸盘宽大者，眉毛不宜修得过长过直，相反，应描得适度弯一些、柔和一些。
五官纤细者，就不宜将眉修饰得太浓密。
描眉时，应将眉笔削成扁平状，沿眉毛的生长方向一根根地描画，这样描出的眉毛有真实感，而不要又浓又粗地画成一片；
眉毛是面容修饰的重要部位。
比较理想的眉形是：
眉头与内眼角垂直，眉梢在鼻翼外侧至外眼角连一斜线成45度，眉峰在距眉梢三分之一长处。
⑥画眼线（修饰眼睛）。
沿睫毛根部贴近睫毛，由外眼角向内眼角方向画出眼线，上眼线应比下眼线重些，上眼线从外眼角向内眼角描十分之七长，下眼线描十分之三长；
强调眼睛立体感
⑦涂眼影。
眼影的颜色要适合自己的肤色和服装的颜色。
⑧抹睫毛膏。
先用睫毛夹使睫毛卷曲，然后用睫毛刷把睫毛膏均匀地涂抹在睫毛上，但不宜抹得过厚，否则会让睫毛粘住，给人以造作之感。
⑨涂腮红。
用胭脂扫将胭脂涂扫在面颊的相应部位；
既能调整脸形，又能使面部呈现红润健康和立体感。
⑩涂口红。
涂口红可加深嘴的轮廓，让脸部更加生动，富有魅力。
涂口红时先用唇线笔画出理想的唇型，然后填入唇膏；
可以加深嘴的轮廓，使其生动润泽富有魅力。
⑾、查妆面
二、化妆的礼仪要求
1、化妆的浓、淡视时间、场合而定。
白天是人们工作的时候，宜化淡妆。
晚宴妆、舞会妆可以浓艳些。
2、不在他人面前化妆。
3、不非议他人的化妆。
由于民族、文化传统不同，肤色的差异以及个人审美的不同，每个人的化妆不可能都一样。
美国一些老太太喜欢把脚趾涂得大红，东南涯亚一些国家的妇女喜欢吃槟榔，因而把牙齿染成黑色。
4、不借用他人的化妆品
5、化妆时不妨碍他人
6、男士施妆勿露妆痕
三、化妆的基本礼仪
第一点，化妆要提倡自然。
因为我们不是去上电视做节目，不是去舞台表演的话，没有必要搞舞台妆。
清水出芙蓉、天然去雕饰，化妆的基本要求是自然。
我们在工作场合对职业女性是有化妆要求，特别是酒店、商场、餐馆这样一些部门，基本上要求是八个字，化妆上岗、淡妆上岗。
化淡妆，淡妆的要求是什么？
化妆之后自然而然没有痕迹，让别人觉得你天生如此的美丽，那才是水准。
这是第一个点。
第二个点，化妆要协调。
这个协调实际上是有三个协调，第一个协调你用的化妆品最好可能的情况下，你成系列。
比如，我们有些同志做不到，像她用的那个香水，老公从香港买来的，合成香型，洗发液，单位发的，茉莉香型，洗面奶，超市买的，檀香型，漱口水，在街上认领的，不知道香型，四种东西用到一块儿？
什么香型？
菜园子香型。
它串味了，其实你的化妆品要是一个系列的话，它的芬芳的香味是一个味道的，它就不至于串。
第二，化装的各个部位要协调。
比如，用甲彩颜色可能的情况下，最好跟唇彩是一个颜色。
如果我脚指甲上也涂指甲油了，那我再跟脚指甲上也是一个颜色，它比较协调。
再者还有一个协调，你要跟你的服饰去协调。
比如，内衣外面罩一个套装或者套裙的上衣，或者穿漂亮的真丝的亚麻的衬衫，她如果围围巾，或者内衣外穿的话，她内衣的颜色，围巾的颜色最好跟唇彩一个颜色它是比较好看的，自然过渡。
你去看一个女同志，工作妆、职业妆，她会不会化妆，你看她唇彩的颜色就可以看出来。
比如我这是个粉色的衬衫、粉色的围巾，唇彩也是粉色的，她就非常协调。
唇彩是个粉的，你嘴巴是个蓝的，反差太大了，它过渡不好看，不协调。
化妆的第二个规则，协调，和谐就是美。
第三点原则叫避人。
什么意思？
化妆也好，收拾自己也好，不要当众表演。
化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前表演有引人注目之嫌，我们有个别同志不太注意，上班、开会，没事了，等公共汽车就拿出小镜子收拾自己。
这个当窗理云鬓，对镜贴花黄，其实她是不太注重礼仪的，一个聪明的女同志不要说不在大庭广众之前去化妆，在男朋友、或者在老公面前化妆也大可不必。
距离产生美感，你在那家伙面前旁无遮拦地去收拾自己，你被他发现你漂亮起来的秘密，你的美会打折的，他心里会说，原来如此，影响你革命形象，所以聪明女人不在别人面前换衣服，穿袜子，该见外还要见外，距离产生美感。
四、化妆品的分类
第一类，美容的。
唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，诸如此类。
第二是什么，美发的，说实话我们男人女人他都要洗头发、剪头发，理头发、梳头发、烫头发、染头发、做头发。
所以这个美发其实也是化妆，你不可能一辈子不剪一次头发，除非你天生没有。
所以从这个意义上，我们男人女人他都在化妆。
第三也是男女都有的，那就是什么护肤品的使用，护肤。
现代生活大家护肤品的东西多了，各种各样的脂、粉、油、水、蜜、乳、膏。
养颜的、祛斑的、除皱的、防晒的、SOD，都有。
最后一种，除味的，把你身上的怪味给去掉的，比如香水，香粉，爽口液，止汗露诸如此类，把你身上的怪味给去掉。
换而言之，这四种美容品，美发品，养颜品、护肤品、去味品，你用了一种，你就是化妆了，所以这个意义上，我们每个人其实都是化妆了。
五、化妆的原则
①修整自然。
旅游工作者尤其应以自然、淡雅为宜。
②化妆得法。
③整体协调。
在化妆时，应努力使整个妆面协调，并且应与全身的装扮协调，与所处的场合协调，与当时的身份协调，以体现出自己慧眼独具、品位不俗。
④注重礼节。
女士在出席正式场合前化妆是对他人的尊重。
三、化妆技法实际操作
教师可从学生中选一位上来做模特，当场操作示范。
仪表礼仪-着装礼仪（理论之四）
讲授新课，师生共同学习与实践
《弟子规》说，“冠必正，纽必结；
袜与履{1}，俱紧切。
置冠服，有定位；
勿乱顿{2}，致污秽。
衣贵洁，不贵华；
上循分，下称家。
”讲的就是着装的礼仪和防止衣服的礼仪。
服饰是人体的外延，包括衣帽、鞋袜以及手表、戒指、耳环等饰物。
它是一种无声的语言，显示着一个人的社会地位、文化品位，艺术修养以及待人处世的态度。
服饰本来是用做防寒保暖的，随着生产的发展和社会的进步，服饰不仅是一种生活必需品，也是装饰人们躯体的美化物。
人们利用服饰来装饰、朔造自己，突出自己的美点。
事实表明，穿着得体不仅可以显示一个人良好的文化修养，高雅的审美，还能给人良好的印象，赢得他人的信赖，使社交获得成功。
（例如：
）
二、着装
服饰，狭义的概念是指衣服上的装饰，广义地说，指衣服及其装饰。
而其装饰又包括与衣服分开的装饰用品，如领带、胸针、眼镜和手表之类的饰物。
三、服装的质地
优良质地的服装大都具有穿着舒适、挺括、高贵、大方等特点。
四、服装的款式
（一）常见服装的款式：
1、职业装2、休闲装3、运动装4、礼服
五、服装选购的基本方法
1、讲究版型
版型主要是看衣服的合体度。
肩：
肩部与袖窿的缝合一定要平整流畅，穿上之后与肩部完全服帖。
胸：
如果想要胸部看起来更合身，一定要加胸省，去掉胸腰之间的余量。
两道胸省可以使胸部更合身。
腰：
除了收腰省之外，还可以增加腰襻，在视觉上形成腰部变细的效果。
袖子：
袖子太肥的话显得不够利落，太紧的话穿上之后会影响手臂活动。
抬起胳膊，没有太大的束缚感，衣服下摆也没有明显上扬的，属于版型比较好的。
2、讲究面料
面料可以说是一件衣服的灵魂。
面料一般有丝绸、纯棉、针织、毛料和皮革等。
一般判断面料的好坏需要看和摸两个步骤。
3、讲究做工
如果一件衣服连线迹都轧不整齐，可以想象它的质量如何。
时尚人一定会仔细看衣服的做工如何。
比如在很多小店里，经常会有各种鱼龙混杂的仿名牌，区分它们的一个标志就是看完衣服的表面，再翻开衣服看看里面——好的衣服不只是面子工程。
线头：
行线顺直、平整，线色与面料一致，缝接处对合整齐、平顺、无跳针、漏缝现象。
对线迹最起码的要求是平直、整齐，特别是弧线的地方，一定要与衣服的边缘平行。
衬里：
衬里的面料也不能质量太差，与面料贴合得比较平整，与面料缝合的地方线迹工整才是好衣量。
条格是否对齐：
格纹或条纹衣服在两片衔接的部位一定是对齐的，除了接缝外看起来就像完整地一片，这是判断一件格纹或条纹衣服质量优劣最基本的原则。
4、讲究品牌
男性着装一般应该讲究品牌，女性为了显示自己的身份和地位，也要注意讲究服装的品牌。
名牌服装选购要做到“六看”：
一些人在选购名牌服装时显得比较外行，其实只要掌握识别名牌服装的常识，加以认真识别，基本上就可以买到正宗称心的名牌服装了。
看包装。
名牌服装采用一条龙包装。
商标、吊牌、备用料及备用扣齐备，同时外包装如包、袋、盒等上面生产厂家的地址等均齐全。
看外观。
名牌服装做工精细，用料考究，无卷折、压皱，外观挺拔耐看。
看袋口。
为了防止服装在陈列时口袋变形，名牌服装多在袋口用明线、大针脚进行封口，穿着时再拆开。
看商标。
名牌服装除在衣服里面钉有商标，在右袖口也钉有一只临时商标以便识别，穿着时应拆掉。
商标系织造而成，不应是印刷的。
看衣里。
名牌服装的衣里与面料同色，高档名牌里料上织有本商标标志。
看配件。
名牌服装的钮扣、拉链头等其它小配件上，均有商标标志。
六、款式的选择（服装穿戴的基本原则）
TPO、（时间、地点、场合）身份、身体特征。
1、服装穿戴的TPO原则
TPO是西方人提出的服饰穿戴原则，分别是英文中时间（Time）、地点（Place）和场合（Oceasion）三个单词的缩写。
着装的TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本的原则。
时间原则：
时间指每一天的早、中、晚三个时间段，也包括每年的春夏秋冬的季节更替，以及人生的不同年龄阶段，时间原则要求着装考虑时间因素，做到随“时”更衣。
地点原则：
地点原则代表地方、场所、位置不同，着装应有所区别，特定的环境应配以相适应、相协调的服饰，才能获得视觉和心理上的和谐美感。
场合原则：
不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致、相融洽的服饰，才能产生和谐的审美效果。
着装要体现TPO原则，必然要做到“三个方面的协调”：
（1）穿着要与职业身份、年龄、性别相协调。
比如公务员，着装就要整洁、大方、庄重。
青少年着装则着重体现青春气息，朴素、整洁为宜，清新、活泼最好，“青春自有三分俏”，若以过分的服饰破坏了青春朝气实在得不偿失。
（2）穿着要与形体特征相协调。
穿着要根据个人的胖瘦因人而异，扬长避短。
比如，瘦点的人要穿横条衣服显得丰满一些，而胖点的人穿竖条的衣服显得清秀一些。
肩胛窄小的人可以选择有衬肩的上衣，颈短的人可选择无领或低领款式的上衣，而中老年妇女不能像少女一样穿超短裙。
（3）穿着要与所处的场合相协调。
2、三大场合着装规则
（1）工作场合——庄重保守
工作场合指的是我们上班的场合。
着装基本要求是，庄重保守。
最好穿制服。
办公室工作时，穿着要整齐、稳重与大方；
不得穿背心、短裤、运动服、拖鞋；
同时女士不应着超短裙。
职业场合着装有六大禁忌。
1、过分杂乱。
2、过分鲜艳。
3、过分暴露。
一般我们在重要场合着装要做到六个不露（不暴露胸部、不暴露肩部，不暴露腰部，不暴露背部，不暴露脚趾，不暴露脚跟）。
4、过分透视。
5、过分短小。
6、过分紧身。
求职面试也算一种工作场合。
女生面试的着装，一般来说，套裙是首选。
在颜色选择方面，求职者会选择冷色调套裙，比如炭黑、雪青、紫红等。
上衣和裙子可以是一色的，也可以采用上浅下深或上深下浅的组合。
在面料选择方面，求职场合穿的套裙应该用高档面料缝制，上衣和裙子要采用同一质地、色彩的素色面料。
在款式选择方面，上衣要注重平整、挺括、贴身，较少使用饰物和花边进行点缀；
裙子要以窄裙为主，并且裙长要到膝或者过膝。
（2）休闲场合——舒适自然
休闲的场合指的是工作之余个人活动的场合。
比如，在家睡觉，健身运动，观光游览，逛街购物等等。
这个场合穿着打扮的基本要求是舒适自然。
比如，在这里给旅游着装两个建议：
其一是多层次穿着，一件抵三件，保暖透气加舒适轻巧加防风挡雨。
所谓"
实用性加功能设计"
服装，是指集实用价值与多功能设计于一身，让你一件可抵好几件穿，刮风的时候可以挡风，下雨的时候可以防水，天冷的时候可以保。
相对而言，美观与否反倒成了其次。
一般来说，户外休闲服装产品范围很广，包括Ｔ恤、运动衫、休闲裤、背心、外套、风衣、夹克等，其设计多强调高科技材质与多元的功能性，如多层拉链，防浸水的口袋设计、可放可收的帽子等等。
其二是洋葱式穿法。
底层透气、中层保暖、外层防风防水的多层次穿着，能让你在旅行期间，随温度的变化，方便地穿脱衣服。
底层，也就是紧贴于人体肌肤的一层，要求透气性极高，让汗水能急速排出，并维持肌肤干爽。
系列服装有Ｔ恤、运动衫等。
中间层，多运用最轻且透气的布料制成，确保由底层挥发出来的汗水得以蒸发，并有保温作用。
系列服装有套头衫、背心或拉链式贴身外套等。
外层的重点是放在"
即使在风雨或其他恶劣的天气下，亦保持体温，并具透气效果。
为了让中、底层所带出的汗水完全排出衣外，此系列使用防水及透气布料制成。
系列服装有防风衣、连帽外套、登山外套等。
（3）交际场合——时尚个性
交际场合指的是工作之余的交往应酬的场合，比如宴会、舞会、音乐会、聚会、串门等等。
交际场合着装的基本要求是时尚个性。
要穿什么衣服？
穿时装，穿礼服，穿具有民族特色的服装。
男士应穿色深一点的西装和白色的衬衣，并扎领带；
女士应穿套裙或旗袍，但颜色以高雅艳丽为宜。
再比如，赴宴会身为淑女最重要的就是得体的装扮。
高级餐厅里，女性化的优雅服装是很好的选择。
尽量避免过于裸露肌肤、设计过于烦琐的服装。
显得优雅的款式，颜色柔和的连身小礼服比较不容易出错。
要选优雅的浅口高跟鞋和丝袜，最好不要选择靴子和休闲款的鞋。
3、服装穿戴的个性化原则
着装要体现个性。
我们一般强调“四个别”，男女有别，长幼有别，职业有别，身份有别，这四个区别，国际交流中还要加上一个民族有别。
着装的个性化，主要指依个人的性格、年龄、身材、爱好、职业等要素着装，力求反映一个人的个性特征。
选择服装因人而异，着重点在于展示所长，遮掩所短，显现独特的个性魅力和最佳风貌。
现代人的服饰呈现出越来越强的表现个性的趋势。
七、服装的色彩
1、色彩的特征
①色彩的冷暖。
每种色彩都有区别于其他色彩的独特的感觉色味，通常把这种具有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等色味的色彩现象，叫做色相。
色彩因色相不同，可产生温暖或寒冷的感觉：
使人有温暖、热烈、兴奋之感的色彩，叫暖色，如红色、黄色；
使人有寒冷、抑制、平静之感的色彩，则叫冷色，如蓝色、黑色。
②色彩的轻重。
色彩的明亮程度，被称为明度。
不同明度的色彩往往给人以轻重不同的感觉。
明亮的颜色感觉轻，使人有上升感。
灰暗的颜色感觉重，使人有下垂感。
③色彩的软硬。
色彩显现出来的鲜艳程度，叫做纯度。
色彩的软硬与其明度和纯度有密切的关系。
色彩明度和纯度越高，就越鲜艳纯粹，并给人以柔软、润滑的感觉，如浅黄、浅绿等。
色彩明度和纯度越低，就越为深暗，并给人以坚硬、朴实的感觉。
④色彩的缩扩。
色彩的波长不同，给人收缩或扩张的感觉就不同。
一般来讲，冷色、深色属收缩色，暖色、浅色则为扩张色。
2、色彩的搭配
①同色搭配法
即配色尽量采用同一色系之中各种明度不同的色彩，按照深浅层次的不同进行搭配，以造成和谐统一的效果。
②相似色搭配法
色彩学上把色环上九十度以内的邻近色称为相似色。
如绿与蓝、红与橙黄等等。
③对比色搭配法
即在配色时运用性质相反的色彩进行组合的方法，它可以使着装在色彩上反差强烈，产生明快、生动的效果，从而突出个性。
如红与绿、黄与蓝、白与黑等都是最常见的对比色，如果将它们的颜色按1：
1进行组合，会有强烈、醒目的色彩效果。
④无色系搭配法
黑、白、灰和其他任何色彩搭配。
⑤无色系和有色系搭配法
黑、白、灰之间的搭配。
八、服装穿戴的色彩搭配方法
俗话说，“三分人样，七分衣装”。
人们对一个人的第一印象常常来源于他的穿着打扮。
不同的颜色代表不同的意义，不同的颜色的服装在不同的人身上会产生不同的效果。
着装色彩的适宜和色彩搭配的和谐会产生强烈的美感，给人留下深刻的印象。
常用的服装配色方法有同类配色法和对比配色法两种。
同类配色法，它要求使用同一个色素，根据颜色深浅、明暗不同来搭配，造成一种和谐的美感。
比如，天蓝色衬衫配深蓝色裤子，浅红色衣服配深红色裤子等。
对比配色法，它要求用对比色来搭配，比如黑色与白色相配，红色与绿色相配等等。
一般说来，黑、白、灰是三种安全色，他们在穿衣服时都能很好搭配。
颜色还有冷色和暖色之分，比如蓝、紫、绿给人以凉爽的感觉，称为冷色。
红、黄、橙给人以温暖的感觉，称为暖色。
冷色的色彩会给人一种收缩感，暖色的色彩给人一种扩张的感觉。
服装颜色的搭配还有很多的规律：
1、衣服颜色的搭配，要根据色调配比原理来选定。
一般的说，最多只能用三色，而且其中一种颜色最好的是白色，才能显得协调。
如果是两个对比强烈的颜色搭配时，最好以其中一色为基础，另一色为配色，两种颜色之间要有一种中性色过渡。
如黑与白之间对比强烈，可用灰色过渡，如灰色背包、腰带、围巾等。
如用同种色搭配，要注意色与色之间相差不能太近也不能过远。
最好有深、中、浅三个层次。
少于三种层次的搭配比较单调，层次过多则过于繁琐。
2、颜色搭配要根据体型。
一般说，身材肥胖的人不宜穿红、黄、白三色衣服。
因为这三种颜色色调明亮，给人以一种扩张感，会使你显得更加肥大。
而身材瘦小的人不宜穿深暗色的服装。
因为深暗色给人以一种收缩感，会使你显得更为纤细无力。
身材高大的人最好选用色彩鲜艳的花色图案衣料，上下装色调最好一致，才能使身材显得苗条。
而身材矮小的人，最好选择垂直线
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