小学五年级体育教学案备课齐全文档格式.docx
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1、韵律活动;
支撑跳跃;
十一
1、跳双绳;
迎面接力;
十二
1、跳大绳;
2、跳小绳:
十三
1、1分钟跳小绳;
穿过小树林;
十四
1、徒手操和舞蹈2、走和跑
十五
1、小学生广播操1-4节(复习)2、猜拳跨步比赛
十六
1、向后转身快速跑30M2、攀爬肋木架
十七
1、武术基本功(正踢腿、侧踢腿)2、投掷:
正面持轻物投2—3米高的目标
十八
2、复习:
十九
1、徒手操和舞蹈2、跳跃
二十
1、技巧:
仰卧起坐;
快跳快跳;
3、期末总结
课时备课:
五年级体育课教案
时间
第一周
重难点
认真听讲
内容
目的
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、
做游戏可以全面锻炼身体。
2、
做游戏可以使大脑灵活。
3、
做游戏可以培养优良品德。
4、
做游戏可以使心情愉快。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
20
顺序
5、
做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
束
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
4
场
地
设
计
教室
教
学
回
顾
第二周
动作规范优美
2、基本体操:
3、游戏:
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
准
备
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
组织:
×
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
教师讲解徒手操的动作和要求。
师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
动作一致,精神饱满。
2
二、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,全身运动;
第六节,跳跃运动;
第七节,整理运动,
同上
教师讲解动作要求和方法。
教师做完整的正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表演。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
3-4
18
中
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
一、
游戏:
必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
分组比赛。
2-3
结
一、放松;
二、小结;
三、下课
散点
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
录音机一台
第三周
身体成圆性
2、技巧:
前滚翻起立,
障碍赛跑;
1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
一、技巧:
前滚翻起立,接球
蹬地、低头、团身。
动作连贯,协调
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
(障碍赛跑)
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
3、分组比赛。
2/3
9
1、总结本次课的情况。
1、认真听讲,精神饱满。
3
小球四只,栏架五幅,垫子四块
第四周
动作正确
绕木棒运动
1、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
一、徒手操
学生认真听动作要领和方法学生练习。
二、游戏
(绕木棒运动)
不击掌或发令后不得起跑。
再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。
散点
木棒若干根
第五周
速度与弹跳
2、走:
3、2、游戏:
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。
一、走:
下上肢的协凋,放松,自然。
抬头,挺胸,自然大方。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
15
单脚跳接力
起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
学生认真听讲游戏规则。
第六周
力量与协调
2、藤圈韵律操(4—6)节:
1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。
3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
1、队列练习:
2、拍手操。
一、藤圈韵律操(4—6)节
动作的准确性和优美大方有节奏感。
大操场
12
单双脚跳圈
跳时途中不许接触圆圈。
发令后或拍手后方可跳。
单脚跳时摆动腿不许触地面。
藤圈每人一个
标志物4个
第七周
纪律严肃
1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
2、徒手操。
一、队列:
错肩和交叉行进间走
走得轻松。
走的自然。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
二、韵律操:
(ABC3节)
动作准确性。
动作的协调性。
1学生认真听讲游戏规则。
体操圈每人一个
第八周
支撑点,起跳点
2、支撑跳跃:
1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
发展
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
一、支撑跳远:
跳上成蹲撑、起立向前跳下:
落地要缓冲。
动作灵敏协调。
一、游戏:
(攻关)
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。
XXXXXXXXXXXX
●
1、教师讲解游戏要求和规则。
教师做正确示范。
注意观察教师的示范。
、认真听讲,精神饱满。
大绳4条
跳箱2套
第九周
动作正确,协调
动