云教版六年级下册心理健康教案Word文档格式.docx

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2.“活动大转盘”

提问：

在平时的学习、生活中，你感兴趣的事情是什么？

你对他们感兴趣的程度如何？

将最感兴趣的一项卸载“兴趣温度计”的刻度最上面，很感兴趣的次之，以此类推。

说说：

你是怎么喜欢上这件事情的？

在学习的过程中有什么体会和经验？

效果如何？

3.“妙招大收集”

交流：

同伴们最感兴趣的事情是什么？

他们如何培养对这件事的兴趣？

小结：

填空“高手如云”、“高手支妙招”

4.“知心博士对你说”

自读第5页内容，体会兴趣的力量。

5.总结：

每个人都有自己的思想，有自己的兴趣，希望大家能按自己的兴趣选择理想的未来。

活动二：

目标“步步高”

活动目标：

1、使学生认识到树立目标的重要性，并寻找到自己真正最想实现的人生目标；

2、树立学生的行动意识，明白只有行动起来，目标才能真正实现；

3、教会学生实现目标的方法—目标倒算法。

一、故事天地

1976年，台湾李恕权的故事。

想象五年后自己在做什么？

把目标倒过来算，确定自己现在该做什么。

从这个故事中，你得到了什么启示呢？

二、活动大转盘

1.写出你今后3年中最想实现的5个目标及预计实现目标的时间。

2.选择最重要的一个目标作为对象，根据自己的实际情况，利用目标倒算法，分步制作自己的目标阶梯。

3.全班交流。

三、小结。

制定的目标应该清晰而长远，便于操作。

四、知心博士对你说。

要实现最终的目标，就要从眼前一点一滴的小事做起，并且坚持下去，否则，任何目标都是海市蜃楼。

活动三：

一个都不能少

活动目的：

1.帮助学生正确认识各种职业都重要。

2.有与他人通力合作的意识和行动。

1.“故事天地”

辍学的女孩为什么最终能重返校园？

从这个故事中，你得到什么启示？

2.“活动大转盘”

老师将写有各种职业身份的纸条只好，放入盒子中。

指名上台，从盒子中抽纸条，将所抽到的纸条调到胸前，代表将要从事的职业。

抽纸条的同学，按照该职业对社会的贡献度排队，自认为贡献最大的站在最前面。

访问：

你对所代表的职业和所站的位置满意吗？

你认为自己合理的位置在哪里？

为什么？

3.“七嘴八舌”

小组讨论：

什么样的排序才能体现职业的重要性，又能让所有的人满意？

梳理、总结、交流

4.“心声笔记”

通过今天的活动，你感受最深的是什么？

5.“知心博士对你说”

每个人都很重要，有与他人通力合作的意识和行动。

活动四：

我给大脑充充“电”

1.懂得科学用脑的重要。

2.学会科学用脑。

1.导入

故事天地：

琼琼学习效率降低的原因何在？

你怎样看待故事中妈妈的做法？

2.活动大转盘

个人分享：

学习累了，你通常会做什么？

头脑风暴：

你知道哪些给大脑“充电”的方法？

梳理，填表。

3.知心博士对你说

自读22页，想：

科学用脑的方法有哪些？

指名说：

不在饥饿时和饭后时学习，选择适宜的学习环境，保持良好的学习环境，合理膳食，保证大脑休息。

4.总结

在实际学习中，要尽量科学、合理地运用大脑，断粮自己的大脑，使它发达、灵活，能适应未来漫长的学习还是能活。

活动五：

对盲从说“不”

1.知道要保持清醒、理智的头脑，思想要独立。

2.懂得不要盲目跟风。

1.故事天地

来往的人为什么也停下脚步？

闻一闻老师是装过中药的杯子。

超级访问：

你刚才问道杯子里有什么味道？

当你听到多数人的说法时，你是怎么想的？

3.七嘴八舌

生活中还有没有类似的盲目跟风事件？

周围的同学有没有咋不跟风方面做得好的人？

采访不盲目跟风的人：

你是如何处理的？

他们的处理方法值得借鉴的是……

4.知心博士对你说

读材料《别让盲从束缚你》

5.总结

当别人蜂拥而动的时候，要保持清醒、理智的头脑，思想和灵魂要独立。

活动六：

适可而止

1.知道要衡量欲求。

2.懂得要适可而止。

小猎人的故事

思考：

小猎人最后为何空手而归？

你想到什么？

A、活动一：

抓花生（抓出尽量多的花生），对比几次结果。

你得到什么启示？

B、活动二：

“我的需要”

写一写：

最近这段时间内，你想得到些什么？

画一画：

在这份清单上，用彩笔全出你特别需要的东西，不超过5样。

谈一谈：

你为什么需要这些东西？

那些要求合理？

那些要求不合理？

C、小结：

怎样衡量自己的欲求是否合理？

一定要把握有度，适可而止，这才是人生发展的处世之道。

活动七：

复习有妙招

1.懂得要复习才会有进步。

2.掌握复习的好方法。

1.导入：

冬冬考试失利

冬冬考试为什么失利？

A、成语大考验：

补充有关复习的成语

我们的祖先非常重视复习

B、妙招集中营

填写小纸条：

“复习的任务”、“复习前的准备”、“复习方法和技巧”

小组讨论、各组发言、点评

读资料：

《专家谈复习》、《不要送了那根弦》

谈谈：

你有什么收获？

活动八：

考试我不怕

1.知道考试保持良好的心态很重要。

2.懂得如何应对考试焦虑。

小郑考试

小郑考试失利的原因是什么？

“穿针大赛”宣布要求：

十秒内绛县穿过针鼻子，否则视为失败，将接受严厉的惩罚。

活动后：

交流感受。

对于考试，你在担心什么？

给考试焦虑的同学一些建议

应对考试焦虑的妙招

《如何应对考试焦虑》

要想在考试中取得好成绩，知识的掌握积累、良好的应考心态，二者缺一不可。

活动九：

中学梦想

1.畅想心中的中学生活。

2.为即将到来的中学生活做好准备。

《寓言：

机遇》

这个故事让你想到什么？

你知道“机遇”青睐什么样的人？

谈话：

马上就要进入中学了，你心目中的中学生活是什么样的？

活动：

分组，各组在大白纸上描绘自己期望中的中学生活；

展示。

中学生活肯定与小学有很大的不同，会遇到一些挑战，那会是些什么？

你要怎么应对？

根据组员给的建议，自己设计“应对预案”。

在保持美好期望的同时，也要作最坏的打算，然后朝着最好的结果去努力。

阅读《麦森的贝特格》

总结：

有时，梦想和现实的差距很大，但对于有准备的人来说，永远不会震惊于意外的发生。

机会永远垂青于有准备的人。

活动十：

相逢是首歌

1.感谢六年中一起走过的师生。

2.学会感恩。

来自两位不同语文老师的感动

从这个故事中，你想到什么？

活动A：

“回顾六年时光”

在黑板上（活班级文化墙上）画出树干；

在轻音乐《一起走过的日子》中，每位同学在绿色叶子状的便利贴纸上，用一句话总结自己的小学生活；

每位同学轮流上台念这句话，并把叶子贴于树干上；

直至所有同学贴完，形成一棵枝繁叶茂的树。

分享自己此时的感受。

活动B：

“谢谢有你”

每位同学选择一位要感谢的人，在心形便利贴纸上，写出自己的感谢；

赠送感谢卡。

在同学的总结中，你喜欢那些？

抄下来。

阅读《学会感恩》

感谢生命中的每一个人，有了他们，生活才如此多彩。

相逢是首歌。