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全体成员应严格遵守时间要求,完全服从班长命令。

4、 

全体成员应精神饱满,斗志昂扬,体现出特有的气质。

队形模式:

行进队形2、 

升旗队形 3、 

退场队形

升旗程序:

每周一早上组织升旗人员集合。

集合完毕,由班长指挥向国旗台进发。

到达国旗台即自动成升旗队形立正站好,等待升旗。

仪式开始后,全体成员以正步抵达国旗台前,按分列队形排开;

三名旗手同时踏上国旗台。

5、 

国歌奏响后,主旗手把旗缓缓升起。

(国歌前奏完毕后,撒旗手撒旗,全体敬礼)。

6、 

仪式完毕后,全体按退场队形集体退场。

升旗时间:

周一:

8:

00

国旗班训练篇

(制定人:

李晓亮朱彦军段晓伟)

第一章 

绪 

一、队列训练的基本方法

1、讲解示范

①先讲解后示范②先示范后讲解

③边讲解边示范④分段讲解示范

2、训练内容

(1)军姿 

(2)四面转法

(3)敬礼与礼毕 

(4)齐步行进与踏步

(5)正步(6)队列队形(升、降旗仪式)

3、组织练习

①体会练习 

②模仿练习 

③分解练习

④结对练习 

⑤分组练习 

⑥分班练习

⑦集体练习 

⑧单人教练 

⑨评比竞赛

二、队列训练原则

1、坚持标准,严格要求。

2、因人施教,有的放矢。

3、突出重点,精讲多练。

4、循序渐进,分步细训。

5、训管一致,注重养成。

第二章 

队列训练

第一节 

军 

姿

一、动作要领

两脚跟靠拢并齐,脚尖向外分开约60°

两腿挺直;

收腹、抬头挺胸、身体前倾,双肩后张,两眼目视前方;

手指并拢,中指贴于裤缝;

头要正、颈要直、口要闭、下颌微收。

二、训练方法及步骤

时间:

每半小时休息一次(休息时间为2分钟)

1、持久站立练习

按动作要领进行长时间站立。

2、“十字”训练法

3、组织观摩或评比竞赛

激发训练的积极性,找出好、差之分,互相取长补短,出现问题及时纠正,必要时,可由上届人员作示范。

第二节 

 

四面转法

四面转法,要做到两快:

转体快(利用脚跟,脚掌的合力迅速转向新方向),靠脚快(脚腕用力,取捷径迅速靠脚);

两准:

转体方向要准,靠脚的位置要准;

一稳:

转体和靠脚时身体要稳,上体保持立正姿势,转体时身体前倾,手臂夹紧,靠脚声一致、响亮。

停止间转换按动作要点先分解训练后,再练习连贯动作。

第三节 

敬礼与礼毕

敬礼时要做到一快:

右手迅速抬起,从胸前划过,取捷径到位。

三条线:

右手抬到位后,右大臂略平,与两肩膀略成一线;

右手腕挺直,手掌与小臂略成一线;

身体上拔,从头到脚上下一线,礼毕时,迅速放下,成立正姿势。

练习时可采用结对练习的方法(相互敬礼)互相纠正,也可以评比观摩。

第四节 

齐步与踏步

踏步时两脚在原地上下起落,脚尖自然下垂,上体正直,两臂按照齐步摆臂的要领摆动。

立定时,左脚迈出一步,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

1、个人体会动作要领。

2、分解动作原地摆臂练习。

3、分组或全体组织练习。

4、观摩评比。

三、齐步动作要领

左脚向正前方迈出约75CM,同时身体重心前移,右脚照此法动作;

身体前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,拇指根部对正衣扣线,前手臂打直,往里打,有定位,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距离裤缝线约30CM,手脚协调。

立定时,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30°

),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

四、训练方法及步骤

1、原地摆臂练习

此练习主要解决摆臂的路线、定型、定位、可采用“十字”法。

2、齐步分解动作练习

此练习主要解决摆臂、出腿、移重心、三者协调一致。

3、立定分解动作练习

4、连贯动作练习

按齐步行进及立定的口令和要领反复练习。

第五节 

正步

左脚向正前方踢出约75CM(腿要绷直,提跨出腿,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25CM),适当用力使脚面着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;

手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,离身体约10CM;

向后摆臂时,手腕前侧距裤缝线约30CM,手臂要做到前不露肘,后不露手。

此方法主要解决摆臂路线、定型定位,可采用“十字”法

2、原地踢腿练习

此练习主要体会踢腿的时机和用力部位,解决踢腿速度快、定位准,到位稳定。

3、一步两动练习

此练习主要解决踢腿摆臂、落脚跟体的速度快,定位准、到位稳等

4、一步一动练习

此练习主要解决臂腿结合及移重心的协调动作,还锻炼队员们的定位和速度。

5、连贯动作练习

按正步动作要领进行练习

国旗班纪律篇

第一章

一、宣誓制度

正式加入国旗班后宣誓一次,时间定为第一次升旗仪式结束,所有国旗班成员集合完毕后在领誓人的带领下进行宣誓。

二、升降旗制度

1、①除了参加周一升旗人员外(19人)需有2名国旗班成员替补,以保证第二天顺利升旗(由班长安排)。

③有升旗任务者需周一早上6:

30集合,统一着装,6:

50准备就续等待升旗。

④视国旗班情况而定改变队列队形。

⑤周五晚降旗,由国旗班旗手负责。

⑥如因个人原因影响升旗,视情况进行通报批评。

三、百分考评制度

100分分配情况:

50%为平时训练考核分数;

50%为纪律表现。

扣分标准

(一):

50%平时训练的扣分标准;

(满分50分,以每周考核成绩为基础)

1、集合迟到或缓慢扣1分。

2、训练期间有交头接耳,不听从指挥者扣3分。

3、无故不来训练者扣3分。

4、每学年学科,低于80分者将取消评选“优秀国旗班战士”的资格。

5、个人分数扣完将全校通报批评,并取消本学期评优资格。

6、班长犯错误扣分加倍。

(二)50%纪律表现:

30%国旗班表现情况,20%班级表现情况。

1)30%国旗班表现扣分标准:

满分30分

1、病假扣1分。

2、事假扣3分。

3、迟到扣1分。

4、旷操扣3分。

5、全勤者加5分。

2)20%班级表现的扣分标准(满分20分,以每周调查的分数为基础)

1. 

在校期间无违纪者加5分。

2. 

无故旷课、旷寝、夜不归宿者扣5分,警告处分一次。

3. 

有迟到、早退者扣3分,队内警告一次。

4. 

有打架、违反学校纪律者取消国旗班资格。

5. 

开会时无迟到、早退,无违反纪律者加2分。

6. 

开会时违反纪律,影响会场秩序的扣5分。

7. 

开会时有迟到、早退者扣1分。

9. 

班长违纪双倍扣分。

行为规范

1、爱国旗,敬国旗,护国旗,有纪律感,有时间观念,有责任感,有团队精神

2、坚持贯彻自我服务,自我管理,自我教育的工作方针。

3、遵守校规校纪,遵守国旗班的制度。

4、服从各级组织领导,积极完成工作任务,认真对待每次升、降旗工作,不可敷衍了事。

5、有高度责任感,认真对待并全力无条件执行所下达的任务,不以任何借口推诿,拈轻怕重,更不可凭自己喜好择事办事。

6、国旗班成员要有严格的自律心和自信心,随时随地不忘维护集体荣誉,不做有损国旗班形象及荣誉的事情,日常行为、规范得体与国旗班成员身份相衬,在同学中有榜样示范作用。

7、不迟到早退,要有严格的时间观念,严格执行国旗班的训练,按时参加班内活动,不能参加者须提前请假。

8、爱惜国旗班一切装备,严禁将制服外借于他人使用。

9、积极参加学校各项活动,力争做到模范带头作用,树立国旗班形象。

10、认真学习文化知识,严格要求自己,积极进取,努力学习,德、智、体、美全面发展,有主动把自己锻炼优秀人才的意识。

11、国旗班成员之间要互相关爱,团结一心,互相帮助。

第三章 

训练制度

1、训练时间:

工作日8:

00——10:

周六日14:

00——17:

2、集合:

集合速度要快,不能拖拖拉拉。

3、训练认真积极,按时集合,不准迟到早退,不交头接耳,有事提前请假。

4、点名:

不得有迟到,旷操,早退现象。

5、训练期间应积极认真刻苦、团结、严肃、服从。

6、训练迟到一次给予队内警告及惩罚,无故缺勤一次给予警告处分,迟到或无故缺勤两次以上者开除。

7、训练期间穿着适宜,统一穿作训装,不准穿奇装异服,不准戴首饰,不准带与训练无关之物,夏天不准穿背心、短裤、拖鞋,不准留长指甲,不准染发,作怪异发型,不准留长发(前不压眉,后不遮耳)。

8、除周一参加例会外,其余进行任何一项活动,不得占用训练时间。

第五章 

开会纪律

开会是国旗班周一例会和周五班委会,总结本周(月)工作的项目,在会议上我们必须做到以下几点:

1、班长讲话时其他人员不准说话,交头接耳,必须认真听讲。

2、在教室内任何人不准大声喧哗、打闹。

3、未让坐时任何人不准坐,必须站好军姿,坐下后,必须按照国旗班坐姿要求。

4、班长必须做会议记录,并按时上交。

5、进出会议室要做到井然有序,不喧哗、不打闹、不拥挤。

6、开会时不得有迟到、早退现象,更不允许无故旷会。

7、每周五下午降旗后开班委会。

第六章请假制度

1、未经班长签字的请假条,一律无效。

2、未请假,而无故不来训练和开会者,将按惩罚制度来惩罚。

3、无特殊情况者一般不给予批假;

特殊情况时任何人不准请假。

4、开学时未能按时来校报到者,需向班长请假,未请假者一律按旷操处理。

第七章日常生活

一、学习:

1、国旗班要求每位队员的各科成绩不准低于65分,平均分不准低于75分。

2、每次考试的成绩必须上交,考试时不得有舞弊现象。

二、表现:

1、每月将进行两次以上班级调查,每位队员配合工作。

2、每位队员必须做到遵守国旗班规章制度,不准出现旷课、旷学、夜不归宿、打架等。

3、每位队员在学校要做到讲文明、懂礼貌、有爱心、团结同学等。

4、每位队员都要爱护国旗,当天气变化时,要自觉进行升降旗工作以免国旗受损。

第八章 

外出活动纪律

我们外出活动时,在外出活动时必须注意以下几点:

1、外出时队伍必须整齐。

2、路上不准乱跑打闹。

3、在规定的活动内活动,不准私自远离队伍。

4、外出后,我们代表的不仅是国旗班,更重要的是代表着学校,所以外出过程中注意个人形象。

国旗班宣传篇

李晓亮)

国旗班招收队员细则:

一、招收时间与范围

于每年9月份正式开学第二周面向三年级招收男\女生共计20名。

二、招收标准

1、五官端正,身材适中,身体素质良好,多才多艺者为佳。

2、动作协调,有一定的训练基础。

3、有强烈的时间观念,能按时参加国旗班日常训练和活动。

4、有团队意识,服从管理,服从命令,听从指挥。

5、学习勤奋,成绩优良。

6、热爱祖国,爱护国旗。

7、乐于奉献,吃苦耐劳。

三、招收程序

1、宣传方式

1) 

国旗班礼仪队迎接新生时,发放宣传单进行宣传。

2) 

在学校的校园内贴出国旗班的招生海报,在宣传板前宣传国旗班的感人事迹。

3) 

通过广播站宣传。

4) 

每班发一份国旗班简介。

2、选拔时间与方式

正式开学第一次班会时由班长带队到新生班进行宣传。

开学第一周为自愿报名时间。

报名者到国旗班班长处报名,或到国旗班报名组报名。

四、面试

1、面试时间:

正式开学第二周(具体时间可依实际情况调整)

面试地点:

学校政教处

2、自我介绍:

要求:

自信。

语言流畅,声音洪亮。

应变能力强。

3、身高是否标准,动作是否协调。

4、宣布通过面试的人员名单。

5、面试合格者于次日下午开始集中训练,定一个月为考察期,每周一次考核,月底进行总考核择优录用。

(其中有无故不来或自动退出者贴通报)

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