五年级体育健康课教案Word文档格式.docx

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目标

1、让学生知道什么是缺铁性贫血

2、认识缺铁性贫血有哪些危害

3、如何预防缺铁性贫血

场地与器材

地点：

各班教室　　

教具：

教学挂图

重难点

重点：

预防缺铁性贫血最好的方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配。

难点：

纠正偏食、挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症状。

教学

过程

教学内容

教师活动

学生活动

次数

时间

强度

开

始

部

分

1、谈话引入：

１、教师：

同学们，大家平时都喜欢吃哪些食物，不喜欢吃哪些食物，有没有爱吃零食的习惯？

学生回答：

２、饮食习惯对我们人体的健康影响非常大，有有一种疾病就是因为膳食不当引起的，它就是缺铁性贫血。

今天我们的任务就是学习如何去预防缺铁性贫血的发生。

1、教师语言要清晰

2、课堂组织有序

3、清楚讲解课的要求与任务

4、导入时循序渐渐，富有逻辑性

1、安静有序的坐在自己的座位上，抬头挺胸，精神饱满，注意力集中

2、积极回答老师提出的问题，大胆尝试，敢于想象

１

５分钟

小

基

本

2、探究学习

1、什么是缺铁性贫血？

贫血是指血液中，血红蛋白的含量低于正常值。

缺铁性贫血是指体内贮存铁元素缺乏，影响血红蛋白合成所引起的贫血。

2、探讨其原因？

偏食、吃零食、食物单调、慢性肠道疾病（吸收不好）等，影响营养的综合吸收。

3、了解症状及危害：

对小学生来说一般表现为：

厌食偏食，发育不良，记忆力减退，学习效果差，经常感冒，头痛，注意力不集中等症状。

4、如何预防？

——学生先相互讨论。

铁是制造血红蛋白的主要原料，预防贫血首先要补铁。

（1）纠正偏食和吃零食的不良习惯。

（2）培养良好的卫生习惯。

（3）有意识的吃含铁丰富的食物：

瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、紫菜、木耳、香菇和豆类等。

5、如何通过调配膳食来预防缺铁性贫血？

——学生相互交流总结

相关注意事项：

注意饮食的合理搭配

如：

餐后吃水果（富含维生素ｃ和果酸），促进铁的吸收。

餐后饮用浓茶，铁与茶中鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。

叶酸和维生素Ｂ１２是造血不可少的物质。

新鲜绿色的蔬菜、水果、瓜类、豆类等食物中含有丰富的叶酸；

肉类及肝、心等内脏中含有丰富的Ｂ１２。

总结：

生活中要注意饮食多样化。

1、在讲解时要注意语言的生动、清晰、洪亮，起到活跃课堂气氛的效果。

2、要求学生

认真遵守纪律

ａ养成良好的坐立行正确姿势

ｂ能够自觉做到无故不随意旷课迟到有事或者生病要及时请假

ｃ在上课过程中如有身体不适要主动向老师讲

ｄ上课主动积极回答老师的问题，积极参与互动

１、学生要遵守课堂秩序。

在教室上课积极活跃，认真听讲，并且认真做好课堂记录。

２、上课时态度要认真积极，主动向老师提出疑问。

结

束

3、联系实际

1、对照今天的学习，大家应该对生活饮食习惯做怎样的调整？

2、出示场景（小明个爱挑食，爱吃零食，个头明显比同龄人矮，学习成绩也差，同学们帮他出出主意。

）

4、总结

1、通过今天的学习，大家收获了什么？

有什么打算？

2、教师总结：

通过这节课我们认识了什么是缺铁性贫血，也懂得了怎么去预防，希望同学们在今后的生活中，要自觉地养成良好的饮食卫生习惯，树立正确的健康意识，茁壮成长。

1、与学生一起进行课堂讨论与互动

2、进行总结时逻辑层次要分明

3、针对性总结学生的整体课堂表现

4、提问问题时要做好课堂的辅助与引导

学生认真聆听、认真总结，充分发挥自己的认知能力，并做好对知识的巩固和补充

课

后

反

思

第一周（３）

第二周（１）　　　　（２）

第３、４课时