《阳光体育运动地校本化实践与研究》结题报告材料Word文件下载.docx

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我们，能为学生的健康与发展做些什么呢？

怎样才能让阳光体育运动这个“动力”发挥最大的功效？

两年前，我们就把研究的触角伸向这块领域，结合新时期中学生的身心特点，调整其思维模式，探索新的更完善的阳光体育运动的操作体系。

假如我们从“转变思想观念，健全管理体系，刷新体育课堂，丰富体育活动”等方面去“追找‘飞走’的阳光体育”，构建具有学校特色的阳光体育运动体系，是否有助于解决学生体质健康当前的困惑，实现学生的健康成长与可持续发展呢？

基于这样的现状，课题组提出阳光体育运动的校本化实践与研究，试图形成一套比较完整的阳光体育运动的操作体系，以改观阳光体育运动“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况，使其成为学校体育教育教学的常态。

本课题研究旨在以校为本，以生为本，使阳光体育运动成为学校体育教育的常态，促进学生的健康成长与可持续发展。

它渗透着对学生的人文关怀，强调对学生健康的负责，从根本上迎合了学生的身体发展的需求。

因而，做好校本化阳光体育的实践与研究文章无疑具有强大的生命力。

二、国内外关于同类课题的研究综述

“阳光体育运动”是国家行政、教育部门根据我国青少年的体质健康现状，所实施的一项推进素质教育的重要举措，是一个时代命题。

目前，美国、日本等经济发达国家所采用的运动俱乐部、体育青少年社团的活动形式让学生积极地运动起来，这与我们开展的“阳光体育运动”目的是一致的。

国内对“阳光体育运动”研究的专著、论文甚为少见，可以说“阳光体育运动”理论研究还处于空白。

就学校实施情况来看，我国的一些学校在开展“阳光体育运动”中取得一些成绩，积累了大量宝贵经验，但不少学校既没有形成定型的模式，也没有一套成熟的做法，甚至于有些学校的“阳光体育运动”还是一块没有开垦的土地。

为此，我们将在以上研究的基础上，着重调查目前阳光体育运动的现状，分析其气息，探索其活动素材的开发和活动开展的策略，从而构建一套比较完整的阳光体育运动的操作体系。

三、概念界定

阳光体育运动是指把追求健康第一和学生的全面发展放在首位，以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，做到与体育课教学、课外体育活动相结合，与“阳光”相随，形成长效机制，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”“我运动、我健康、我快乐”等口号深入人心，使阳光体育运动成为一种健康的生活习惯、一种终身体育锻炼的理念，一种积极、阳光、乐观、豁达的生活方式，从而增强学生身心健康的一项全民运动。

它具有休闲和快乐两大特征，寓教于乐，引领学生从体育活动走向休闲、走向快乐、走向阳光，追寻体育人文精神的回归。

四、课题研究内容及方法

（一）课题研究的主要内容

1、转变思想观念，理顺“健康第一”与“分数第一”、“阳光体育”与“应试体育”之间的关系。

2、充分挖掘《学生阳光体育》蕴含的深刻内涵和传达的丰富信息，制定出校本化阳光体育工作的运行机制与管理体系。

3、构建阳光体育课堂教学模式，营造和谐融洽的活动空间，激活学生的运动兴趣，演绎充满阳光的体育教学。

4、构建“阳光体育运动”常规，与课外体育活动相结合，从组织形式、活动内容、评价办法等方面不断创新，使其生活化、常态化。

构建区域性长效机制，将“阳光”效应辐射到了教师、家庭、社区，实现“阳光体育”的校本化、长效性。

（二）研究方法

1、问卷调查法：

调查学生的体质健康情况和发展要求，分析学校与教师认识不足的原因，实地考察，采集建议。

2、文献研究法：

研究国内外关于体育教学改革的理论、阳光体育运动等方面的文献以及实验学校的经验。

3、实例研究法：

根据方案进行动态跟踪，定点开展实验研究，整合、增删、完善方案，论证实践研究的可行性、过程的科学性、结果的真实性。

4、数理统计法法：

运用MicrosoftExcel进行数理统计

五、实践操作

本课题从2012年1月开始一直到2012年9月，共经历三个阶段：

A、准备期（2012.1—2012.3）：

现状调查——撰写方案——分工协作；

B、实践期（2012.4—2012.4）：

构建运行机制——全面开战（课题研究工作全面拉开，理顺关系、推行方案、搭建平台、实例研究齐头并进，以评促发展，收集研究的第一手信息。

）——阶段总结反思（召开阶段性会议，查漏补缺，调整下一步研究的方案与措施）；

C、总结期（2012.5—2012.7）：

整理分析实施情况，撰写结题报告，力求呈现一种动态、发展的实践过程。

（一）构建运行机制，保障活动开展

依托优质资源，我校构建了以阳光体育运动领导小组为协调督导，学校行政总体指导，课题组实践操作，各职能部门积极辅助的运行机制。

如图：

阳光体育运动运行机制示意图

（二）转变思想观念，理顺两种关系

1、理顺“健康第一”与“分数第一”之间的关系

“分数第一”是实施“阳光体育”的最大障碍。

我们本着“为学生的将来负责，为国家的可持续发展着想”的宗旨，通过大肆宣传与硬性规定相结合的方法理顺“健康第一”与“分数第一”之间的关系，让全校师生都明白：

“健康第一”就是助其成长体魄的过程，同时也是文明其精神的过程；

“健康第一”如同“1”，“分数第一”犹如“0”，没有“1”打头阵，后面再多的“0”都毫无意义。

从而做好“减负提质”与“阳光体育运动”的文章，切实推进素质教育。

2、明确“阳光体育”与“应试体育”之间的关系

体育贵在主动参与，自觉锻炼。

假如让学生在被动接受的过程中进行体育运动，为身体而锻炼就会蜕变成为分数而锻炼，“阳光体育”上着“应试”的色彩，最终就会变成“应试体育”。

为切实推进“阳光体育”，我们出台了一系列改革措施：

学生参加“阳光体育”运动的情况和体育成绩，与学生综合素质评定和优秀学生、评选直接挂钩，强调过程而非分数，强调“育”而不是“考”，引导学生重视并积极参加阳光体育运动，养成学生自觉参加体育锻炼的习惯，推动和促进学生健康成长。

（三）健全管理体系，推行实施方案

1、学习《意见》解读《学生阳光体育》

认真学习教育部和国家体育总局出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，并依据《意见》（简称）制定并坚持科学规范的学生作息制度，依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，确保小学生每天睡眠时间不少于9小时。

同时，按《决定》提出的“开展阳光体育运动，保证学生每天有一小时的锻炼时间”的硬性规定，拨开了以往学校体育的乌云，为学生送上了阳光。

2、运用“减法”制定《方案》

我们摒弃“阳光体育运动是作秀”的错误观，走出“瞻前顾后”的尴尬地，充分挖掘《学生阳光体育》蕴含的深刻内涵和传达的丰富信息，以“每天一小时体育锻炼”为目标，大刀阔斧地动起“变革手术”，架构与“阳光”相约的实施方案。

现撷取《我校阳光体育运动方案》片段：

建立“领导小组——教师——学生”三级阳光体育运动网络制度，以减负为前提，启动“减法”工程，充分开展“两操一活动”：

上午课间操30分钟，下午眼保健操10分钟；

下午第四节课40分钟的阳光体育活动（校园集体舞、武术、跳绳、排球、韵律操等），以确保学生每天1小时的体育活动时间。

由学生会成员对各班级的“两操一活动”情况进行量化打分；

值周领导负责对每天参加阳光体育活动带班老师的考勤，督促其带领班级参加活动；

领导小组负责考核体育课时完成情况、每天1小时运动时间的落实；

每学年组织一次“体育体质健康达标运动会”和“体质健康数据测试”，检验各班级活动课成果，其成绩作为学校的评比依据，以完善对“阳光体育”的常规化管理。

3、搭建“平台”实施《方案》

【平台1】学校开辟体育展示橱窗，定期更换主题。

例如：

运动损伤处理、体育之星、阳光体育、体育节、体育运动小常识等一系列时效性主题图片展示。

通过图片提高学生的爱国情操、学习优秀运动员奋斗精神、激发运动热情。

【平台2】体育组利用学校、班级多媒体、班级黑板报等，将体育信息、国家体育政策、体育与健康知识传送到网上，供学生、老师、家长了解最新的学校体育动态。

【平台3】举行“阳光体育手抄报”评比活动，如“体育新闻窗”、“体育与健康”、“阳光体育”、“阳光下的感悟”等。

手抄报为学生提供了一份自己的体育读物，创设了一个表达运动感悟的园地。

【平台4】举行“学校运动之星”评选活动，通过自我推荐，学生投票，老师审核的办法评选出学生心目中的“学校运动之星”，用榜样方式激励学生积极参与体育活动。

【平台5】每学年举行“体育体质健康达标运动会”“春季长跑”等活动。

（四）刷新体育课堂，还“阳光”本色

1、快乐教学，还课堂以“阳光”

阳光的体育课堂教学不仅能把学生的兴趣与情感融合到一起，更使学生把学习当成一种乐趣，高效地完成教学任务。

比如教师在课的准备部分采用”“叫号结伴”、“变换目标”、“织网捕鱼”、“贴药膏”等有趣的游戏，可提高学生练习的迫切情绪。

请看实例1-《玩绳》，它是课题组设计的一节初中一年级及年级体育课，普通一根绳子，简单、方便，却玩出种种花样，既安全有效，又非常“阳光”。

老师先指导孩子们用绳子玩“抓尾巴”游戏，又可以，绳结在师生的眼里、手里变成了飞镖进行掷准练习，变成了手榴弹进行掷远练习；

让学生自由组合，用绳子将两脚绑在一起，做两人三足的游戏……

阳光下，同学们们挥洒汗水，感悟锻炼的真谛，演绎充满阳光的体育教学，这里已经不仅仅是课堂，更是孩子们的乐园。

这才是真正的阳光体育！

2、尊重学生，还课堂以“阳光”

教学中，教师对学生的尊重尊犹如拨开云雾的春风，它能让初升的太阳光芒四射。

请看实例2-《量力而行》：

黄凤同学在小组同学的帮助下一次又一次地想跳过2块泡沫的体操垫板，跳得满头大汗，还是跳不过去。

这时，老师参与到他们小组的练习中，说：

“这个游戏叫‘量力而行’，对不对？

要估量自己能力而加泡沫的体操垫板，要让黄凤能成功地完成，应该怎么做？

”一生说：

“哦，老师，我们从1块泡沫板的基础上逐一加板，行吗？

”老师点头表示赞许。

金荣翔一跃而过，大家齐呼：

“成功！

”，同学开心地笑着……

看着孩子开心的样子，课题组成员深有感触：

“只有正确地看待学生的个体差异，尊重他们的成长历程，给予他们温暖的阳光，学生才会快乐健康地成长。

”

3、阳光评价，还课堂以“阳光”

阳光评价实施于体育课堂中，对学生微小的进步，也要用积极肯定的语言加以鼓励和表扬，除用“很好、有进步、加油”等评价语外，还可用“微笑、鼓掌、抚摸、拇指”等体态语来评价学生，使学生体验到成功的喜悦，让学生“爱”上体育。

如实例3-《花样跳绳》：

课题组老师让学生采用多种方法练习跳绳，并鼓励：

“你们很棒！

都能开动脑筋想出不同的方法。

”展示开始了，后摇跳、交叉跳、双飞、一人摇绳两人前后一起跳、两人摇绳一人跳、两人摇绳两人一起跳、多人配合跳等。

钱睿和陈浩两人配合跳绳，还跳起兔子舞——左左、右右、前、后、前前前。

老师竖起大拇指，说：

“你们是最佳拍档！

”。

而能力差的同学，老师信任的鼓励、关爱的话：

“加油！

你能行！

我对你有信心！

”经过老师表扬，练习中很多学生采用不同方法来尝试练习……

可见，用阳光评价这“金箍棒”可点出“千树万树梨花开”的喜人景象。

（五）丰富体育活动，同“阳光”共舞

阳光体育活动是一项综合工程，它不同于传统的课间操，其生命力在于学生对它的浓厚兴趣与积极参与。

如果模式一成不变，内容几年不换，再好的东西也吸引不学生。

因此，我们从组织形式、活动内容、音乐选择、评价办法等方面，不断创新，大胆改革，同“阳光”共舞，以永葆其生命力。

1、形成常态，快快乐乐做活动

构建“阳光体育运动”常规，将课外文体活动纳入大课间体育活动中，使其走入生活化、常态化的轨道，是有效实施大课间活动的关键。

请看实例4《我校阳光体育活动》：

【举措1】学校阳光体育活动承载了篮球、排球、跳绳、羽毛球、集体舞、韵律操、武术等活动，它们聚学校的体育教师、音乐教师、的集体智慧，充分融合了音乐、舞蹈的特色，深受学生们的喜爱。

于是，每天下午的大课间活动已经没有了口令、口号，学生们伴随着音乐走出教室，来到操场，操场上到处都是生龙活虎的运动场面……这足以诠释孩子们的快乐心境和天真烂漫。

【举措2】学校制定设计和实施制度，有滋有味做活动。

如《校园集体舞》：

全班的男孩女孩一起练习，男生像绅士一样彬彬有礼，女生犹如淑女，感觉同学之间相处好像一下子就变得礼貌起来了。

这在最大程度上满足了学生交往的渴望，营造了一种健康向上的交往习惯，有助于学生愉悦身心，有助于学生形体改善，有助于培养集体主义精神，使学生活动活泼的开展。

【举措3】学校还举办“运动·

健康·

快乐”为活动主题的活动，包括文艺表演、体育健身、健美操、武术、等活动，并使其成为一种习惯，一种常态。

此举营造了“我运动、我健康、我快乐”的氛围，推动了“阳光行动”计划的有效实施。

可见，常态化的大课间活动足以窥见阳光体育运动的阳光身影，有助于学生生动活泼地发展，快快乐乐地成长。

2、构建网络，放大阳光效应

要把“阳光体育”的“阳光”效应延续下去，仅仅实现全员性和全面性显然不够，还要实现“阳光体育”的校本化、辐射性，进而构建区域性长效机制。

如学校推出“体育锻炼1+1+1”活动，引进“兴趣小组”管理模式，分设篮球、排球、跳绳、田径、武术等5个分部，由学生自主管理和策划俱乐部活动，教师进行必要的协助和指导，鼓励教师、学生、自主选择，主动参与，使学校呈现出“健美的人随处可见，美丽的心灵自由放飞”的美丽场景，形成一道亮丽的风景线。

诚然，构建学校、周边、家庭三位一体的课外文体活动网，令阳光体育活动走出校门，向周边、家庭的延伸，不但改变着学生的身体素质、精神面貌，也将“阳光”效应辐射到了教师、家庭、社区，放大了阳光效应，收获了更多的惊喜。

六、结论与建议

（一）结论

经过一年的实践探索，我们发现校本化“阳光体育运动”的实施，吹响了重视学生体育锻炼、提高学生体质的号角，号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，努力做到人人有体育项目、班班有体育活动、学校有体育特色，确保了学生每天锻炼一小时，养成了锻炼身体的好习惯。

“大课间活动”、“课外文体活动”逐渐成为学校教育的有机组成部分，多年不见的充满活力与激情的体育锻炼场面重现校园内外，学校体育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况日渐改观，取得了初步成效。

1、“阳光体育运动”已成为学校体育教育的常态

通过12-13年度我校14个班阳光体育运动记录表等资料统计，进行数理处理，得到表1—3。

表1　学生参加阳光体育活动项目选择情况对照表

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

⑧

选择项目人均种数（种）

慢跑

篮球

排球

健身操

跳绳

羽毛球

武术

其他

（％）

2012学年

24.2

43.5

10.1

12.0

15.7

20.4

2.7

2.5

1.31

2013学年

29.3

45.4

10.6

17.0

20.2

37.4

20.5

5.7

1.86

从表1可以看出:

2013学年学生参加阳光体育活动时,在项目的选择上排序依次为:

篮球、羽毛球、慢跑和武术等；

2012学年学生选择项目的排序依次为:

篮球、慢跑、羽毛球和跳绳等，其中篮球都是他们的首选项目。

表2学生参加阳光体育活动形式的选择情况对照表

单独活动

与家人活动

与同学活动

参与小组活动

其它

选择位次

①（％）

②（％）

③（％）

④（％）

⑤（％）

15.3

12.3

39.6

7.7

5.1

③①②④

14.7

19.2

52.4

23.1

6.2

③④②①

通过表2发现：

通过开展阳光体育活动，和同学一起活动、以小组的形式出现比例明显增加，说明我们活动的自主、合作等精神得到足够开发。

同时与家人一起活动的现象有所改善。

表3　学生参加阳光体育活动的次数、时间情况对照表（％）

活动次数

每次活动时间（分钟）

经常参加

有时参加

很少参加

不参加

40

25

＜20

20.3

35.5

41.9

2.3

68.5

27.2

4.3

34.3

26.0

0.1

79.7

18.5

2.8

注:

经常参加——每周四次以上,有时参加——每周三到两次,很少参加——每周两次以下

从表3来看，2013学年从活动次数、活动的时间均好于2012学年，其中发现教师管理和阳光体育技能指导明显好于2012学年。

从2013年开展阳光体育运动，大大提高了学生参加体育运动的积极性和主动性，使充满活力与激情的体育锻炼场面重现校园内外，学校的运动氛围日趋浓厚。

这足以说明“阳光体育运动”已成为一种常态。

2、“阳光体育运动”能有效地提高学生体质健康水平

通过对我校12学年、13学年学生体质健康身高体重情况综合分析，了解学生阳光体育运动的效果及身体健康的状况。

对相关数据进行了统计处理，得到表4。

表4学生身高体重情况结果对照表

年度

学生

总数

营养

不良

％

较低

体重

正常

超重

肥胖

1989

2018

67

32

3.37

1.59

357

296

17.95

14.67

872

1187

43.84

58.82

385

319

19.36

15.81

308

184

15.49

9.12

从表4的统计结果表明：

经过一年的实践努力，体育运动状况明显改善，学生喜欢体育运动，每天锻炼1小时的口号已成为事实；

学生经过锻炼，体型日趋标准，肥胖、营养不良比例逐渐缩小。

这充分显示了“阳光体育运动”的“功力”。

3、“阳光体育运动”能快速地促进学生运动技能的发展

丰富多彩的大课间活动有效地促进学生运动技能的发展，学生在乐至县中小学生田劲运动会中，获得男子铁饼第一名、女子铁饼第二名、女子铅球第四名、男子铅球第五名、女子100M第五名、女子200M第六名、女子标枪第三名、男子4X100第四名、400X400第五名、女子4X100第三名4X400第五名等优异成绩。

这些都离不开阳光体育运动的有效实施。

实践表明，上述对策能明显改善当前学校阳光体育运动存在的诸多问题，充分发挥“阳光体育运动”的独特魅力，让教师引领着学生与阳光同行，体验体育学习与运动的乐趣，丰满学校体育的内涵，让“阳光体育运动”成为一朵迎着阳光而怒放的体育奇葩。

这就是我们要追寻的阳光体育！

（二）建议

1、“阳光体育”是学生和教师共同的权利

“阳光体育”需要全员参与。

运动是学生的天性，但没有教师的广泛参与，“阳光体育”照样很难持续下去。

因为“阳光体育”不仅仅是学生的运动权利，也是教师提高自身教学、生活质量的重要手段。

教师参与其中，教师的人格魅力、高尚的职业道德和修养以及优美的动作示范和巧妙的组织方法，会使学生受到潜移默化的熏陶和感化，吸引更多的学生参与到阳光体育运动中来。

教师要做阳光体育运动的自觉实践者与先行者，共同行使“阳光体育”的权利。

2、“阳光体育”是学校现有条件下的“阳光体育”

现代体育发展离不开三件东西：

一是“硬件”，指场地设施；

二是“软件”，指科学的管理；

三是“活件”，指人的积极性。

要保证一小时的体育锻炼，必须有一定运动时间、空间以及运动器材。

目前学校体育普遍存在设施与场地的不足和运动时间的限制，但我们不能因为“硬件”不足，对“阳光体育”产生消极抵制和等待观望的态度。

教师要明确“阳光体育”是学校现有条件下的“阳光体育”，要有刻不容缓的意识，育人不能等，也是等不起的，我们不仅要去做，而且要做好。

教师要发挥自身主观能动性，积极化解资金、场地、器材、师资、时间等诸多难题，充分利用学校现有的场地和体育器材，从具体措施上狠抓落实，精心组织，科学管理，走出一条具有自我特色的“阳光体育”之路。

七、存在问题及后续研究

（一）存在问题

此报告只是课题研究的阶段性成果，况且课题立项研究的时间较短（只一年），因此在研究过