邢台县农村中小学体育教师职业倦怠研究Word下载.docx
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体育课堂的自主权不归体育老师，无教材少器械，有好多同行改教文化课或者离职。
所以经过自我剖析，观察周围同事，我深深的感觉到，我的颓废、我的倦怠，同事的颓废、同事的倦怠，已经很深很深，如不采取相应措施，后果或者说是负面影响，不只是一天、一年，而是一代、一代代的未来。
我们可以这样说教育责任重大，教师备受关注，同时对教师的专业发展和个人成长也引起了社会的关注，所以每年都会有从国家到地方的种种教师培训，为教师的成长和专业发展保驾护航，但是我们也应该把问题细分化，教师行业是一个大类，里面还包括很多从不同角度划分的小类；
如从学科划分，有文科，如语文，有理科，如数学，但是体育呢；
从区域划分有城市、农村、山区等；
从年龄划分有老少；
从技能划分有体能和脑力等；
从职业反馈学习划分有学习型和消耗性等。
但是我们从中再仔细划分，体育教师就会很引人关注，体育教师不仅要“身体力行”而且还会“精力耗竭”，就这两方面而言体育教师是消耗性职业，而且职业反馈性学习很少，并且在农村等不发达地区，体育教师的职业消耗就更加严重。
单就体育课而言，它的课堂活动组织和实践的安全性都要比室内文化课难度大得多，体育课不仅仅可以锻炼学生体质，而且更加倾向于培养学生意志品质，是提高学生生理、心理的一门学科。
在我国体育教学目标是“全面锻炼学生的身体，促进学生身体的正常生长发育；
使学生掌握体育的基本知识，基本技能，培养学生进行体育运动的能力和习惯；
向学生进行思想品德教育和美育，促进学生个性自由的发展。
”但是如今的体育课虽然已经引起国家及有关部门的重视，“体育课也得到广泛的开展”，但由于“考试”指挥棒的负面影响和传统重文轻武，重智轻体的思想意识，部分地区对体育或者是体育课，乃至对个别体育老师都产生偏见，他们片面认为体育课是可有可无的，只要成绩好就可以了，体育课无非是走走、跑跑、跳跳、投投。
在中考压力下，只有个别县域、个别学校在初三开全体育课，而且只要一下课就进行考试的体育锻炼。
在日常，对于学生只要身体健康不锻炼也是可以的，哪怕身体素质欠缺，老师或者学校可以说，身体不好要多养养；
任何人都可以开展体育实践教学，任何科目都可以占用体育课程时间。
针对以上这些错误观点或言论，我在教学生活中已经深有体会——殊不知，就是在这种错误或者说是偏激的思想意识影响下，最终导致我国部分地区学生身体健康素质下降，，很多学校在全国学生身体素质上报上也采取欺骗手段，在这样的行为中就导致了学生的身体素质，在学生阶段就开始了的停滞、落后和下降，学生诸多不健康的心理思想意识也由此产生。
这都是由于应试教育的隐藏性、内染化的影响，“高考政策的变相教育”，体育课变成这样，那么体育教师也就变成非常尴尬的职业。
所以在我们邢台县，如果有人问你，你在学校教什么的，如果说体育，对方只会“嗯”的一声，就没有下文了；
如果有，那就会说“挺轻巧的”。
所以就体育教师的专业化发展，或者说个人成长，不论社会国家对其投入再多，都有其弊端性和缺陷，最重要的是让体育教师有自身的发展动力，减少其职业的倦怠感。
也就是用哲学的语言来表述，外因（学校、社会、国家）影响事物的发展，内因（教师自身）决定事物的发展。
所以怎样使体育教师自身的职业倦怠减少，乃至消除是非常重要的。
教师职业倦怠影响体育教师的工作积极性，极其不利于体育教师的身心健康。
本课题研究，通过系统的理论知识分析，立足邢台县农村中小学体育教学实践，力图揭示导致邢台县农村中小学体育教师职业倦怠的深层次原因，并在此基础上进一步探讨，最终提出改变邢台县农村中小学体育教师职业倦怠的策略。
因为邢台县农村中小学体育教师职业倦怠有自身的特点，需要针对区域内的体育教师进行系统化的纵向比较和横向的广泛性研究。
这次课题研究的主要成果就是针对性改变邢台县农村中小学体育教师职业倦怠的策略，研究结果可以为相关学校或教育机构提供有价值的参考，进一步改善体育教师管理和评价机制，为邢台县区域内体育教师的成长构建合适的人文性环境和适宜的物质性条件基础；
研究成果必将有利于充分激发邢台县农村中小学体育教师的潜能，使体育教师其充分认识到自己的本职角色和责任，积极投身到课程改革当中，对于《体育与健康》课程的改革必将达到事半功倍的效果，学生必将是这次课题研究的最终受益者。
优秀的体育教师,之所以对自己所从事的职业充满希望,感到幸福，就是因为他们都具有自我发现的品德和自我发掘的能力加之关爱学生的良好美德。
他们将关爱学生作为自己个人生活的重要组成部分,将其视为自己最为主要的精神价值和精神素养,也正是因如此,优秀的体育教师才能够从本职工作中获得快乐、幸福和取之不完的工作动力。
综上所述我们可以得出:
做“好教师”一定要主动地克服自我职业倦怠感，保持自身不受“传染”；
因为职业倦怠感的产生与年龄、性别并无主要关系，是一种心理意识负面影响；
那么要想获得职业幸福感,就要积极主动地学会关爱学生，从行为上影响自己的心理活动，使自己在日常关爱学生中，感受学生的快乐成长，进而反馈自己形成积极主动地“幸福循环”传递正能量。
教师职业倦怠已经成为当前不可忽视的问题。
教师职业倦怠受社会、学校、教师本人等多种因素的影响;
它给学校、教师自身和学生带来了严重的负面影响。
所以，我们有必要关注邢台县农村中小学体育教师的职业倦怠现状，通过现状研究制定相应的应对方法，来缓解区域内体育教师的职业倦怠感，让教师的心理更加阳光，从而间接促进学生的茁壮成长。
本研究的主要目的是通过对邢台县农村中小学体育教师职业倦怠现状调查分析的基础上，从中发现教师职业倦怠产生的原因，并探讨出相应的缓解策略，为学校、老师以及社会提供建设性的建议。
1文献综述
在国外，各行各业较早的对职业倦怠产生认识，研究结论更是十分丰富，或是行业的特殊性导致，研究者大多集中在医生或心理学者中。
在众多流派中最具有代表性的是具有双重身份的美国精神分析学家、临床心理学家费登伯格。
费登伯格早在上世纪就提出“职业倦怠”这一概念并进行界定，用来描述那些从事服务行业的人们由于工作的时间长度、工作量的大小，工作强的大小发生偏移，形成的过高或过低，并且自己的个人需要得不到关注，所经历的一种疲惫不堪的心理状态[1]。
作为首批研究职业倦怠现象学者的玛勒诗,也在其论述中提及“职业倦怠”，并指出“职业倦怠是那些任职于需要可持续，紧张的与他人互动的行业中的实践者在经历长期连续压力下的一种行为反应”[2]。
法伯在其著作中提出——“职业倦怠是一种与工作有关的综合症,它来自于个体对付出和获得的严重失衡的认识”[3]。
综合上述有关学者对于职业倦怠的描述性界定,将职业倦怠定义归纳为那些任职于连续性较强的、强度较大的行业中的人们，因为不能及时有效的缓解工作中的压力，在意识层面所经历的一种身心耗竭疲惫状态。
相对而言我国有关教师职业倦怠的研究起步较晚，现还处于初始阶段。
比如，较早的对我国中小学教师职业倦怠进行系统探索、研究的秋玲、张悦红。
两人在其所写的著作中提及我国现阶段中小学教师目前面临着较大的心理压力。
后来，在其他的相关研究还发现，我国教师职业倦怠情况已经比较严重，并且随着不同的“变化”因素，例如我们日常认识到的个人性别、个人年龄、个人性格、个人职务、工作性质、在婚姻家庭中的地位、所教学段、所教学生类型等，显示出不同程度的职业倦怠。
这与国外学者的研究成果是一致的。
这一研究也进一步证明，促使形成教师职业倦怠相关因素有很多，主要集中在背景、学校组织和教师个体等因素上。
在这些因素中，学校组织是导致教师倦怠的重要原因。
其中，个人角色冲突和个人角色模糊是教师职业倦怠的重要决定因素，而且这是意识层次方面的。
其它的组织因素包括教学整体任务、学校临时任务、教学课堂氛围、学生整体状况以及社会认识。
研究我国农村中小学体育教师的倦怠，对于提高农村中小学体育教师的专业发展，更基于提高体育课程教学质量，乃至于提高学生群体的整体素质都具有重要意义。
在研究方法的使用方面，不少学者进行了积极地探索，并且取得了可喜的成果。
在国外Maslach职业倦怠量表为的基础上，国内学者王国香等改编创制了更加适合中国普通教师的倦怠量表（EBI）[4]。
根据我国教师的实际情况，量表中保留了职业倦怠的三个维度，这是对国外教师职业倦怠研究“拿来主义”的重要尝试。
徐富明认为，可以将中小学教师应对压力的策略作为职业压力和倦怠之间的中介变量，从而对职业倦怠的产生有一定的预测作用。
徐富明通过系统的研究证明中学教师职业倦怠与职业压力应对策略存在显著的相关。
赵玉芳等对中学教师职业倦怠及影响因素进行探索，发现教龄6-10年[5]的是教师职业倦怠最为严重的阶段，并且职称是一个非常重要的因素。
王芳和许燕分析研究了中小学教师职业倦怠与社会支持的关系，研究发现特别是情感型的支持对于降低教师倦怠水平最为有效。
据相关资料表述，近年来国内学者持续开展教师职业倦怠的研究，分别从教师的职业压力、角色模糊、角色冲突、工作满意度、教师课堂管理方式、教学效能感、社会支持等方面分析了职业倦怠对教师的影响[6]，并有两篇对上海市和贵州省的教师职业倦怠进行调查，做出了合理的分析，提出自己的观点和建议。
1.1职业倦怠理论研究
1.1.1职业倦怠的相关定义
基于国外的相关研究，我国有关体育教师职业倦怠的具体研究发展较快。
尽管起步比较晚，但是取得的成果确实可喜的。
根据中国期刊全文数据显示,从20世纪末有关体育教师职业倦怠的文章发表以来,与体育教师职业倦怠相关的研究成果逐年呈递增趋势,这也就进一步说明了越来越多的学者、专家开始注意到不同学科范围和不同学校职能的教师职业倦怠的特殊之处。
这也是由于体育教师职业本身所具有的个性,和体育教师所处的社会经济地位、和自身方面等因素，使得体育教师这一特殊群体在教育者共性下更容易产生职业的倦怠感。
而近年来关于体育教师职业倦怠的课题研究在研究方向上可以分为两种：
一种是以理论研究为主,以体育教师职业特点为基础,再加以分析导致体育教师职业倦怠的各方面因素,从情感衰竭、去人性化、成就感三个维度出发，对体育教师职业倦怠概念进行界定、制作测试量表[7]，系统完成统计学变量等方面，就体育教师职业倦怠关系进行了深入研究,进而提出了若干解决体育教师职业倦怠的相关措施。
在这一方面比较有代表性的研究有,如霍炎的《关于体育教师职业倦怠的研究》。
另一类类似于实践研究,我们通过发放问卷调查,从而揭示了体育教师职业倦怠在当今的现状和造成这种现状的原因,在事实分析的基础上，进一步提出解决体育教师职业倦怠的一系列措施。
在实践研究中代表性的研究较多，从网络上可以搜索到——王晓芳《中学体育教师职业倦怠根源剖析》；
李国红、高嵘、苑文燕等人编写的《北京重点高校公体教师职业倦怠现状调查研究》；
马全艳、白丽敏也系统的对辽宁省高校体育教师职业倦怠的现状调查研究,；
曹利民老师也曾开展过“体育课程改革背景下中学体育教师职业倦怠问题探究”课题的研究。
这些研究成果为寻找减缓和规避体育教师职业倦怠的开辟了途径。
1.1.2职业倦怠的测量
近年来，通过研究我们发现教师职业倦怠现状十分令人堪忧。
2005年8月，人民大学曾对近万名教师进行了问卷调查——超过80%的被调查教师反映压力较大；
近30%的被调查教师存在严重的职业倦怠；
86%的被调查教师存在一定的工作倦怠。
其中，有49.7%的被调查教师有较明显的情绪衰竭，有68.2%的个人成就感低落[8]。
国内一项针对中小学教师职业倦怠的调查研究表明：
中小学教师已经感受到了职业倦怠的影响，其中“情感耗竭”现象达到了较为严重的程度。
这些巨大的数字和怪异现象警示我们，我国当代教师现阶段职业生涯正面临着巨大的压力，教师职业倦怠已经完全成为客观实际存在的现象。
邢台县的经济迅速发展，学生、学校、社会对教师也越来越关注，而教师的职业压力也越来越大,本次共发放调查问卷198份，收回198份，其中42份职业倦怠感较轻，141份职业倦怠感较大，15份职业倦怠感较重。
1.1.3职业倦怠的表现
1、在主观认识方面，邢台县农村中小学体育教师的职业倦怠表现为对本职工作逐渐失去兴趣，在工作时缺乏热情和创新能力，始终认为自己工作无目的、无意义、无价值，只是简单的、枯燥的、机械重复的嘈杂事务；
在学校生活中会渐渐对学生失去爱心和耐心乃至责任心，教师备课不认真，甚至默写教师不再备课，教学活动的开展缺乏积极性和创造性，并过多运用“利益”关系来“操纵”学生，而不是以情感的心理引导来帮助学生。
常常将生活过程中遇到的不愉快扩大化、严重化、巨相化，在情绪反应失衡的情况下，将不愉快拖延。
例如：
将体育课堂中的某一个失误，当做犯错，对于学生会有体罚或变相体罚。
或者有些教师在自我感觉到情绪变化后，尝试多样的方法进行心理干扰失败后，对教学过程中出现的大小问题都漠不关心，冷态度处理，有的置之不理，听之任之，放之纵之。
我曾经在山西省工作，但回到邢台之后在很长一段时间内感觉自己没有发挥平台，没有工作成绩，连办公室都没有，很羡慕其他学科的老师。
当自己被生活的事情所纠缠时，就更加没有工作积极性。
所以当自我感觉到自己有了职业倦怠后，开始参加研究生考试，积极调整个人状态，认真完成工作。
2、在工作意向方面，邢台县农村中小学体育教师表现为工作散漫，感觉自己在工作付出很多，但是收获微小，对于自己的教育事业失去信息，自我感觉教学生没有任何成就，在本职工作中按部就班，丧失创新；
不思进取，固守思想；
墨守陈规，作为僵化。
在教学过程中遇到困难时拒绝其他人的理解和帮助，自动和他人保持距离。
农村教师不以教育教学工作为主，把主要精力和时间投放在与生活相关，与教学不符的事情上，特别是农村中小学体育教师，工作期间虽然住校，但是每天上课时间不足6小时，在上课期间，就是拿器材、跑跑步、走走路，然后解散“放放羊”，最后集中拍拍手的“放羊”式课堂。
2014年9月25日下午，云南省某小学体育教师将两块体育教学使用的海绵垫子临时靠墙放置于学生午休宿舍楼过道处。
学校起床铃拉响后，明通小学一、二年级午休学生起床后返回各班教室上课，由于靠墙的其中一块海绵垫平倒于一楼过道，造成通道不畅，先期下楼的学生在通过海绵垫时发生跌倒，造成学生6人死亡、26人受伤，其中两人重伤。
由于现在对于学生安全的关注，体育教师更是将“放羊”式课堂升级为“点点人、走一圈、解散队伍说会话，再集合，点点人”的课堂。
3、在教学工作的感情上，由于体育教师教师本人对工作感到厌倦，所以在情绪就会产生低迷、焦躁、萎靡不振、一蹶不振、效能感降低等表现，在思想上低级、冷漠，就会产生压抑、忧郁、沮丧、猜疑、自责，工作效率降低甚至不作为，甚至以一种冷漠的情感疏远学生，对学生、家长和社会的期望值一再降低，认为学生是“朽木不可雕、孺子不可教”，家长也不懂得家庭教育，从而放弃自己在工作中的努力，不再关注学生的进步与否。
甚至会变化为体罚或变相体罚学生。
在我的遇到的教学生活过程中体罚和变相体罚学生的现象在一定程度上极为普遍，不论是男生还是女生，不仅有学困生还有优等生，不管是小学生还是中学生，都在学校会校外遭受过老师体罚或变相体罚。
对其老师而言不论是男教师还是女教师，不管是青年教师还是中老年教师，不仅有教师还有职工，乃至于学校领导，都在教学工作中使用过体罚或变相体罚。
体罚和变相体罚成了职业倦怠者最常用的一种“教育方法”。
教师体罚学生轻则皮肉受苦，重则心灵受伤；
而且体罚的方式可谓“千姿百态”，别出心裁。
就邢台县农村中小学体育教师的体罚方式有打屁股、罚跑圈、罚站、辱骂、做俯卧撑、蹲马步等等。
因为监督体制的缺失，体罚和变相体罚学生的现象在农村学校中更加普遍，青年教师比中老年教师的体罚更加为普遍。
在2015年在深圳某中学某班体育课上，几名学生因犯错被老师体罚，用手走路；
再早一点的是2012年一名年过花甲的乡镇体育教师，在一段时间里，先后猥亵了20名一年级女生。
4、没有职业愿景，按部就班，得过且过，墨守陈规，应付了事。
就邢台县农村中小学体育老师而言，工作唯一的目标就是评聘职称，没有规划职业愿景，根本不考虑课程任务、教学质量、学生“三观”构建。
对于体育课的课堂要求就是安全就是最好，成绩可以为零，比赛就要加强“专治”训练，所以在体育教师眼里长远目标就是评聘职称，近期目标就是体育比赛拿成绩，其他的一切“无用”。
这些农村中小学体育教师在工作中没有目标，没有热情，没有责任感，没有价值观，没有新思想，没有创新举措，缺乏教师职业道德和敬业精神，按部就班。
只上课，不育人。
上班混时间，把职称混到手是教学工作的终极目标。
对于教学工作“做和尚，撞钟”，上课常常迟到，下班次次早退，课前马马虎虎备课，不仔细研究学生，不更改教学方法，教学内容一成不变——打打篮球；
对待学生漠不关心，歧视学困生，对待学生的进步没有成就感、快乐感、幸福感。
1.2教师职业倦怠研究
1.2.1教师职业倦怠的概念
教师职业倦怠是指教师在本职工作中长期得不到应有的尊重和支持，而在身心上承受巨大压力,使之个人情绪、态度、行为出现衰竭的表现,进而导致教师本人不能顺利完成工作的一种消极反应和负面影响[9]。
我认为教师职业倦怠的负面影响与消极反应是不同的，消极反应是个人的情绪变化，而负面影响是个人对他人的负面作用，所以教师职业倦怠是“瘟疫”，会传染。
1.2.2体育教师职业倦怠的概念自我解读
我认为体育教师的职业倦怠是：
基于体育教师教学工作的基础上，心理需求得不到满足，成就感不足使体育教师个人在身体、心理上承受巨大压力，最终反馈到体育教学中的恶性循环的心理意识。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本研究以邢台县农村中小学体育教师职业倦怠作为研究对象，对其职业倦怠现状，影响因素等方面问题进行深入分析研究。
2.2研究方法
2.2.1文献法
文献法也称历史文献法，就是未达成目的主动地搜集和分析，研究各种现存的有关文本资料信息。
每一次研究，或者说每一次讨论我都应该从文章中寻找“蛛丝马迹”，在“痕迹”中得到前人的指导，又或者说这是与前人的一次文字对话，多读资料，可以查阅书籍、可以网上来浏览，这都会非常大的支持自己的研究和探索。
2.2.2调查法
问卷的发放与回收：
为了达到设想的目的，制定某一计划全面或比较全面地收集研究对象的某一方面情况的各种材料，并作出分析、综合，得到某一结论的研究方法，就是调查法。
邢台县共有两所高中、6所中学、19个小学学区单位，共计112所学校198名体育教师。
我会利用邢台县每一次体育教师集会的时间，进行问卷调查，将自己最近的思考、反思，与同事们的探讨写进调查问卷，从而使自己的第一手资料更加详实，在其中寻找规律，剖析问题（问卷附在附录——附件1）。
本次研究共发放调查问卷198份，收回198份，有效问卷198份，问卷回收率100%，问卷有效率为100%。
问卷的效度和信度检验：
问卷的效度：
自编教师工作职业倦怠他评问卷（请教师找一位熟悉自己的人对教师本人的工作职业倦怠进行评价）。
对198份教师工作职业倦怠问卷和他评问卷的职业倦怠总分及相对应的各维度分进行相关分析结果见表1，说明问卷效度较好。
问卷的信度：
对198份有效问卷进行的内部抑制性cronbachalpha分析以及对53名中小学教师间隔两周后的重测信度分析结果见表1，说明问卷的稳定性较好。
表1：
邢台县农村中小学体育教师职业倦怠量表问卷
维度
A系数
重测信度（r）
效度（r）
职业倦怠源部分
0.9477
0.9682***
0.6979***
1.教育教学改革
0.7391
0.9114***
0.4257***
2.学生
0.8815
0.8972***
0.4627***
3.学校管理
0.8074
0.9016***
0.5201***
4.工作特征
0.8465
0.9266***
0.4298***
5.职业发展
0.7330
0.8959***
0.4902***
6.身心特征
0.8254
0.9280***
0.4748***
7.家庭
0.5690
0.9187***
0.6199***
8.社会
0.8437
0.9525***
0.5292***
职业倦怠反应部分
0.9133
0.9321***
0.7106***
1.生理反应
0.8073
0.8137***
0.5167***
2.心理反应
0.9005
0.9010***
0.5937***
3.行为反应
0.6727
0.8848***
0.4939***
总问卷
0.9641
0.9787***
0.7563***
注：
***p<
0.01
评分方法：
分为五个等级（从0~4），职业倦怠源部分：
0=没有职业倦怠，1=职业倦怠较轻，2=职业倦怠中等，3=职业倦怠较大，4=职业倦怠很大。
职业倦怠源反应部分：
0=没有，1=很少，2=有时，3=经常，4=总是。
职业倦怠源各维度所含项目如下。
维度1教育教学改革：
12，13
维度2学生：
15，16，27，28，29，30
维度3学校管理：
1，2，3，6，14，17，18，19
维度4工作特征：
4，5，7，8，9，10
维度5职业发展：
11，24，25，26
维度6身心特征;
20,21,22,23
维度7家庭：
35，36
维度8社会：
31，32，33，34
职业倦怠反应各维度所含项目如下：
维度1生理反应：
1，2，3，4，5
维度2心理反应：
8，9，10，12，13，14，15，16
维度3行为反应：
（1）如果是男性，有孩子时：
6，7，11，17
（2）如果是男性，没有孩子时：
6，7
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