羽毛球正手发高远球教案docWord文档下载推荐.docx
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本技术要领和方法
2.技能目标:
通过学习,使90%以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要
领
3.情感目标:
通过羽毛球课的学习,培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强学
生体育自主锻炼的意识。
4.社会适应目标:
通过学习培养学生独立思考和团队合作的精神。
五、教学重点、难点:
重点:
击球点的准确
难点:
转髋发力鞭打随挥等一系列动作的协调用力
六、教法与学法:
教法:
充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:
引导法、讲解示范
法、集体练习法、分组练习法、优生示范法和纠错法
学法:
充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用观察法、师生互动、
学生互动,使学生积极参与到练习当中。
七、场地器材:
教具:
小黑板一块、教练球拍一只、球一个
学具:
羽毛球场地三块、羽毛球拍28副、羽毛球30个、标志桶18个、呼
啦圈12个
八、教学流程
集合整队、师生问好
课堂常规宣布课的内容、要求和方法
安排见习生
一、开始与准备部分
用脚颠球、正反手颠球
正反手左右交替颠球
球性练习正反手高击球(巧接球)
地面舀球(接颠球)
准备部分两人正面近距离击球
课徒手操头颈、肩、髋、膝、腕踝
导入——语言启发诱导
的
复习站位及握拍
发球要领
基本内容发球规则
二、基本部分端球-发球-颠球接力游戏
安
教师讲解示范
排练习技术学生练习
游戏体验
球拍不倒翁练习,由拍柄到拍框
积极休息,相互交流感受
三、结束部分学生积极评价,教师点评学练情况
收还器材,师生再见
年级:
高二年级20班人数:
52人授课教师:
教
学
内
容
1、复习站位和握拍法
2、羽毛球正手发高远球
3、游戏巩固新授内容
1、认知目标:
通过讲解,使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球的基本技术要领
教和方法
2、技能目标:
通过学习,使90%以上的学生初步掌握正手发高远球的动作要领
目
3、情感目标:
通过羽毛球课的学习,培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强学生体育自
标主锻炼的意识。
4、社会适应目标:
学重点:
击球点的准确把握
重
难难点:
点
过
程
开
始
部
教学步骤教师活动学生活动组织形式
时间及强
度
分课堂常规:
集合,学生注意力集中3分钟
1、集合整队,清
讲解课的安排点人数在教师口令下做学生成六路纵队
2、师生问好,检
好常规动作,做集合队形站立
查服装到快,静,齐。
XXXXXX
3、讲解本次课的XXXXXX
内容和要求XXXXXX4、安排见习生
XXXXXX强度小
△
一、热身跑:
趣味
跑
方法:
学生在教师一,教师讲解趣一、认真听老师成五列横队散
的带领下成一列味跑的方法,组讲解趣味跑,积开。
纵队,绕场地进行织趣味跑。
极参与。
1讲解趣味跑的
准方法和注意事项10分钟
同心圆重合跑2
备次。
部二、球拍操
2教师组织趣味
分二、教师喊口令二、听教师口令,跑,并评价
1.头颈运动
2.体侧运动XXXX
并领做。
按教师制定的动
3.体转运到XX
(在活动过程中作要求完成球拍
4.腹背运动XX
教师进行适当指操。
5.压腿运动XXXX
导)
6.腕踝关节
三专项练习三、教师喊口令。
三、按老师的要要求:
1、正手颠球:
带领学生进行活求与技术动作完动作规范、认真。
拍面正手颠球,约动,教师口令为成专项练习,学
生进行分组练
组织:
20-30cm原地正手颠球-XXXX一组→│2、反手颠球:
正XXXX二组→│
拍面反手颠球,约球-原地左右手动作富有节奏XXXX三组→│
20-30cm交替颠球-移动XXXX四组→│
准3、正反手交替颠中左右手交替颠XXXX五组→│
原地反手正面颠习,注意力集中,
感。
强度:
中
备球:
由正拍面正球
XXXX六组→│
部手,到正反拍面正及时纠正学生动
分反手颠球作,大臂带动小
要求:
动作到位,
4、正反手交替移
臂,手腕发力。
活动充分。
动中颠球:
在3的
基础上进行移动
中的颠球练习
复习:
站位及握拍要求:
1.教师讲解、示1、学生听口令集
法,防守时双脚平范动作方法,明学生认真观察模
体练习:
“1”做
行站立(进攻时前确本课学习的重好发球准备动仿
后开立持拍手高难点。
组织:
作,“2”引拍至
抬),持拍手放于
右前方,“3”时
向前上方高度,膝发力击球随挥转
2.教师组织进行XXXXX
盖微屈,目视前无球模仿练习持重心
XXXXX
方。
握拍时,正手球及挥拍△
2、分组练习,同
虎口对准第二条学间互相帮助纠
(1)在教师口令XXXXX
棱线,反手时拇指下组织集体模仿正动作。
和食指贴于宽面练习
3、学生通过观察
上。
思索,了解所要
(2)分组练习,
基一、正手发高远球各小组间相互纠学习的动作。
本(讲解示范)(以正错误利用自制教具
24分钟
部右手持拍为例)要求:
(悬吊羽毛球)
分动作方法:
身体左①挥臂迅速,动进行击固定球的
肩侧对球网,左脚作连贯练习
在前右脚在后。
两②上下肢协调要求:
脚距离约肩宽,重配合①体会适宜的
心落在右脚上。
右击球点
3.教师巡视指
手握拍向右后侧导,共性问题集②挥拍动作连
举起,肘部微屈。
体纠正,个别问贯,并有随挥动
左手拇指、食指和题单独辅导作
中指夹住球中间错误①:
发球不
4、利用分组练习
部位,举在身体右高或者不远的方法,各小组前方,目视发球方
纠正:
多次无球成员之间相互纠
向。
发球时,左手练习,固定击球错学习,同时看
将球自然放下,同点谁发的准
时髋关节左旋带错误②:
身体重要求:
动右手迅速发力心没有转变,拍①能够掌握正
将球击出,随后球面方向没有正对确的击球点及发
拍顺势向左肩上发球方向力时机
方挥动缓冲。
②动作协调、连
保持正确的
发球准备姿势,
贯有节奏
5、听口令完成动
重心落于右脚
发球口诀:
作。
组织如下图:
左肩侧对球网向,
上,右手正手握
6、认真观察,积
重心落在右腿上;
左手持球自然落,
转髋发力击远方;
拍自然屈肘与身
体右侧,同时强
极改进,科学评
价。
随之重心要前移,调发完球,球拍XXXXX
顺势挥拍左上方。
顺着惯性挥向自
二、发球规则:
不过腰,不过手,
不击羽毛,不做假
动作,脚不离地
三、游戏:
颠球、
发球接力赛
游戏方法:
将学生分成6组9
人一队,分别成纵
队站在起跑线后,
听到口令后,将球
放球拍上,第一位
同学听到教师口
令后,以端球接力
赛跑的方式,快速
向前跑进,穿过呼
啦圈后接着发球,
随后捡球颠球回
己的左肩上方。
4.分组进行正
手发高远球的有
球练习
要求:
①按对角线发
球(结合发球规
则讲解)
②挥臂迅速发
力
③互相指导评
分
5.组内相互检
查、评价、交流
6.优秀生展示,
教师讲评
7.分组练习
8.小结游戏结果
7、游戏方法:
各
小组学生为一个
队参赛,每队9
人,先是第一名
同学持球拍端球
跑,穿过呼啦圈
后在地上的呼啦
圈内发正手高远
球看谁发的准,
随后跑向前方捡
球后,用球拍颠
球回来,将拍子
和球传递给下一
个人继续比赛,
直至结束。
游戏要求:
①颠球或者端
球跑时,球掉了
之后要迅速捡起
组织如下图:
XXXX一组→│◎
XXXX二组→│◎
来,并将球拍传给来继续
XXXX三组→│◎下一位同学,做完②端球到达终点
的同学站在本队时必须全身钻过
队尾,以此类推,XXXX四组→│◎
呼啦圈
以最快完成的队③发高远球时按
为胜。
照发球的要领和XXXX五组→│◎
要求尽量将球发
到指定的位置XXXX六组→│◎
一、放松活动:
平衡放松练习:
球拍拍柄末
端接触一根手指
保持球拍直立,使
3分钟
其保持平衡不倒
结的状态,可移动可教师进行放松示要求:
认真做好
束原地,看谁坚持时范并指导学生做放松练习,专心
XXXX
部间长好放松练习,根听老师讲评。
积
分二、集合整队,学据课上学习情况极思考,踊跃发
XX
X△X
生自我评价总结,进行总结评价言,敢于提问,
XXXX教师做最后总结积极收还器材。
评价强度:
小
三、宣布下课,师
生再见
四、收还器材
运
动预计练习密度:
40%-50%
负
预计平均心率:
110—140次/分
荷
场
地
羽毛球场地三块、羽毛球拍28副、羽毛球30个,呼啦圈18个、标志桶12个器
材
课
后
结