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1.猜拳輸贏的感覺如何?

2.成為聖人的感覺怎麼樣?

3.最後沒有變成聖人的雞蛋、雞和原始人的想法如何?

分類分組

以較熱鬧的活動使學員彼此破除萬難

1.各種方式分組

例如:

下床方向、穿鞋、吃玉米……等

2.同一組互相聊天,認識對方基本資料

3.問其中幾組有什麼相同特徵?

4.除自己外找4位伙伴(具有相同的特質、興趣、嗜好)到齊蹲下(如小團體活動分為五組)

1.和相似特徵的人聚在一起的感覺怎麼樣?

2.從這個活動中我體會到什麼?

3.我應該怎樣去了解別人,也讓別人了解我?

4.在班級或朋友相處上,你是怎樣對待和你相似的人和相異的人?

 

不倒翁

默契活動

合作活動

在活動中培養彼此的默契及感受合作的重要

童軍棍一根

1.全體成員依序報數

2.Leader說:

“開始”隨即喊一號碼,該人跑出扶正,隨即再喊一號碼……,以此類推

3.計算童軍棍倒地次數(限定時間內)

4.考驗默契(不喊號碼)每人一次

1.喊號碼時,同一人不可連續被喊

2.成員必須集中精神,隨時準備好

3.不使棍棒倒在地上,否則重來

1.目標達成了嗎?

為什麼?

有什麼要改進的地方?

2.你們覺得很棒的地方在哪裡?

3.如果別人喊到你,自己卻漏接了,感覺是什麼?

看見別人漏接了,感覺是什麼?

要怎樣處理?

4.在團體裡面,你比較希望多做一些事?

還是讓別人多做一些事?

1.童軍棍倒下時,必須注意安全

2.場地以戶外、草地較佳

交通阻塞

溝通活動

問題解決

使學員彼此以口語溝通完成活動

比參加人數多一個塑膠地墊

請各位選一個板子站上去,左右兩邊,彼此相對。

就像跳棋一樣,只能前進一格或跳一格。

我們目標是兩邊互換,大家維持同一個方向。

1.各位只能前進不能後退,只要有人後退就要重來

2.當有人知道答案時,我們要每個人都知道答案

1.是不是每一個人都知道答案了?

所以答案是什麼?

2.溝通有沒有困難?

為什麼會產生困難?

3.在工作中是不是有類似的經驗?

4.往常與人溝通常碰到的困境是什麼?

心手相連-在黑暗中慢跑

信任活動

透過活動讓成員間增加彼此的信任感

三角巾或眼罩每組一人份(2人)童軍繩兩條

1.兩人一組(A、B)

2.Leader口令下,每組A牽B慢跑,A需注意安全,達成任務,A和B角色互換

3.以路跑一百公尺,或是跑滿三分鐘為目標

1.不以快速比賽為標準

2.成員不一定全部都要達成任務,若有人無法達成,也可以請他們分享未達成原因,希望怎麼改進?

1.你對這個活動的感覺如何?

2.活動過程中遭遇什麼困難?

要怎樣改進?

3.當身為帶領者,你要注意哪些事情?

4.你希望帶領你的人怎麼做,才能讓你更信任他?

硫酸河

問題解決活動

使學員互助合作形成共識,完成低難度活動

地墊每人一片(視人數而定)童軍繩兩條

1.一個好的團隊需要什麼條件呢?

2.各位想像一下,前面是條硫酸河,各位須利用手中法寶來渡河

3.把各位都送到光明的對岸

1.法寶不能離開人的身體,也不能在河上摩擦,否則都會毀損

2.所有人都需過河,其中只要有人落合就必須全部重來

1.如何找出最快的方法?

溝通的過程中如何找出決策?

2.一個好的團隊要件,剛剛用上有哪些?

還有哪些沒用上?

需要加上的?

3.分工合作過程是否順利?

4.是否適時給予支持、鼓勵?

蒙眼三角形

信任合作

使學員互助合作形成共識,完成中難度活動

粗棉繩一條、眼罩(依人數而定)

請各位觀察一下四周的環境,注意安全,然後拿出眼罩戴上,做PA安全手勢。

目標是請各位找到一條很長的繩子,並讓各位將它拉成正三角形,且一頂點必須對著北方

因為我們像是一家人,完成時,每一個人都能握著繩子

1.回想一下發生了什麼事,再來呢?

2.各位怎麼找到繩子的?

又是如何拉成正三角形?

3.想像和看見的差異大不大?

4.蒙上眼之後的感覺是什麼?

5.討論過程順利嗎?

是否能達成共識?

1.可以排成不同隊形

2.繩子可以用畫(難)可不畫(易)

Haveyouever?

以較熱鬧激烈活動使學員彼此熱絡

1.大家圍成圈

2.Leader指定某人說:

如你曾經上課遲到嗎?

有此經驗者從位置走到圓心,與有相同經驗者擊掌,增加趣味

3.剛開始,可安排些伏兵,以帶動氣氛

有相同經驗者,走到中間互相擊掌(givemefive)增加彼此接觸的機會。

快捷兔子

以較熱鬧激烈的活動使學員彼此熱絡

1.示範三人一組動作(如夏威夷女郎、兔、大象)

2.當Leader指著某一位說「兔子」,他的左右兩邊就與此人要形成三人一組動作

只要其中有一個人做錯或超過兩秒沒動作,這個被指定者就要換他出來當指定人

第六感變、變、變

默契建立活動

使學員建立默契的熱身活動

1.兩人一組,面對面站立

2.由訓練員宣佈三種特殊姿勢

3.學員背對背思考三秒,轉身比出姿勢

1.學員背對背思考三秒,轉身比出姿勢

2.Leader統計五次中姿勢相同比率最高小組

1.是否能建立默契?

有困難嗎?

2.過程中你感受到什麼?

3.這遊戲,能讓大家清楚明白什麼是默契了嗎?

4.你覺得在團體內要如何培養默契呢?

呼喊遊戲(豬狗叫)

信任及隊員的再熟悉度,如何溝通?

認識自己

1.Leader口令:

Lookup(抬頭)、Lookdown(低頭)、

Lock(鎖定目標)

2.兩人同時拍手,向前互相擁抱,交談兩分鐘

3.沒成對的,繼續做上面動作

4.記得你的夥伴,兩人面對面成一路

1.閉眼,雙手擋前(PA安全手勢)左轉一圈,右轉半圈,左轉半圈,往前走

2.不能叫對方名字,職稱外號,只能叫剛才談話內容,找到自己的伴

1.你對這活動,有什麼感受?

2.你從活動中體會到信任的重要嗎?

3.可否運用到日常生活中?

4.活動中遭遇到什麼困難?

如何改進?

風中蘆葦

經由活動培養學生對團體的信任感、及個人的責任感

1.每組圍圈,自願者站在圈中間,其他組員肩並肩

2.自願者對組員說:

「你們準備好要支持我了嗎?

要輕輕推」其他成員告知:

「我們準備好了」

3.自願者倒下時,該方向的二位組員撐著,並將他輕推至另一方向,使中間者沿著圓圈方向移動

1.盡量使中間者倒下角度在15-30度間

2.中間倒下者需兩腳直立,且雙方交差抱在胸前

3.倒下時身體儘量保持一直線,不要扭曲

4.支撐組員撐住其背部或肩膀,且順是輕推至另一方

1.當你在扮演自願者或支持者時,有什麼感受?

2.你絕得這樣的活動對團體有何助益?

3.在生活中,有什麼類似「風中蘆葦」的情境,你扮演什麼角色?

4.此活動可以結合哪些課程?

手結

使學員彼此以口語溝通完成合作

1.大家圍成一圈後,面對面

2.所有人向前走與不同的人牽手ps1.兩隻手要和不同的人牽手ps2.不可以和鄰邊的人牽手

3.確定牽好手之後,想辦法將結打開

過程中手不能鬆開

1.從剛才的過程中,各位有什麼想法?

2.什麼樣的情況下沒辦法把結打開?

3.大家在剛才用什麼方法跟夥伴溝通?

5.誰是意見領袖?

如何溝通?

我說你畫

1.透過活動讓學員了解雙向溝通的良好功能

2.探索和家庭、社交和工作環境中的溝通運用

兩個人一組,每人一份白紙、一支筆、兩份圖樣

室內、有桌椅為佳

1.兩人一組,相對而坐

2.第一階段:

1.甲依圖樣、口與描述給乙聽,乙在白紙畫出來,不可提問,反之同

3.第二階段:

1.甲首先擔任指示者,乙先當接受者,和第一階段同,但可以提問題

1.兩階段之間差別在於前者不可提問,後者可以提問

2.不可給接受者看見圖樣,亦不可以用手勢暗示純粹以口語表達

1.透過這個活動你學習到什麼?

2.如何讓成員學會清楚描述能力?

3.活動最後是否達成目標?

溝通什麼困難?

要怎麼改進?

4.這個活動可以做哪些形式變化?

5.如何協助大家了解溝通的重要?

6.雙向溝通讓你有什麼感覺?

喜歡嗎?

鐵達尼號

問題解決及

所有人都能得救(讓團體成員對彼此認識更深,促成任務完成可能性提高)

1.呼拉圈一個2.塑膠踏墊一塊3.塑膠布一塊

1.Leader描述故事情節

2.鐵達尼號沉船後,海面上只剩下3種救生器材

3.請大家自由選擇得以活命的位置

4.Leader自由選擇抽掉一種救生器材,站在其上面的人要想辦法到其他救命物上

5.最後只剩下一個救生器材

讓所有人的雙腳都進入救生物品的範圍內

1.你覺得剛剛活動,最有趣的地方在哪裡?

2.如何突破或拋棄舊有的想法或觀念?

3.這活動有什麼教育意義?

4.我們達成了哪些目標?

5.我們可以從當中學到什麼?

翻葉子

溝通、合作

使學員在互助合作中,發揮創意,解決問題

依人數多少給予大、中、小的塑膠帆布

昨天過了一天,讓我們來面對新的人生,請大家站在葉子上,不要下來,讓我們同心協力將人生的葉子翻過來

1.所有的人都必須站在葉子上(包含討論)

2.只要有人的身體任何部分碰觸地面就要重來

1.你們怎麼辦到的?

在過程中聽到了什麼?

有何感受?

2.各位覺得葉子像什麼?

而整個過程又是什麼?

3.在生活中有無類似的感受?

4.從過程中你學到了什麼?

合作連結

創意思考、尊重團體及個人意見共同擬定決策,如何處理危機、領導與配合,如何整合意見,有效率地解決問題

四色皮球,每色24個,垃圾桶四包,大小桶各一

1.每一次必須從原點出發

2.每組選兩位Leader,可以要求暫停兩次討論可得更高分方式

3.丟球、撿球人員自己調配

1.投入小桶,1球5分,大桶10分(自己的大桶在對角線另一組)

2.桶子不能自己移動

3.玩五次,每次計九十秒

4.我們看看整體能得多少分

1.你們是如何完成這個任務?

2.在活動中,你曾感覺到挫折嗎?

是什麼時候?

3.在你們合作的過程中,有哪些要點是很有價值的?

4.大家一起集中資源努力協助大團隊,各組及大團隊是否成長更多?

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