说说我治疗前列腺炎的一点小心得文档格式.docx

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你肯定身有体会，不知道为什么每天中午吃过饭难受就会加重，这就是油闹的。

平时吃食堂或者在外面吃饭的朋友最好弄明白你的菜里油多少再吃，不清楚最好别吃！

三、辛辣的东西最好别碰，辣的大家都知道，什么辣椒胡椒姜生葱生蒜等等，还有鸡精里面含有姜和油也得少吃，辛的就是平时日常的那些调料，花椒大料桂皮等等，其实这些调料都是中药，所以平时少吃。

四、生活作息一定要规律，每天最好早睡早起，最晚别超过23点睡觉，早上早起活动活动吃早饭。

决对不能熬夜！

五、性事少些，不是不能做，只是得适量，一般十天一次就可以，太频繁肯定不行，因为前列腺有炎症你总刺激它伤口怎么能愈合呢？

这一点很多的砖家就是在放屁了，他们说什么晨勃有了就说明前炎在恢复了，十足的胡说八道，前炎之所以得病就是因为长时间充血所致，你老晨勃充血怎能利于伤口愈合呢？

平时少接触能使你兴奋的图片、视频、小说等等，最好别让你的小弟弟老起来！

晚上也是一样，睡觉醒来总勃起的朋友最好能在起来之前醒来全身搔痒一遍，尤其是下部地区，就会好些！

这样坚持三个晚上基本就不会再有这个现象了！

六、久坐，久坐前列腺会充血不利康复，所以请那些坐着工作的前友平日里一定多活动，一个小时必须活动一次，可以多喝水多去几次厕所！

平时不能憋尿，有尿就去放，憋着对康复不利。

七、关于请假三个月的事，我的意见是最好休息三个月专心治病，你说做不到，那也不能太勉强，必竟人人都得吃饭，那你就得少参加聚会等活动！

找借口远离这些活动！

既使老板请客也最好少去！

八、关于运动没太多要求，谁都知道适量运动有利于身体健康，就是记住别累到，别做大运动量！

可以选择慢跑、散步、打打太极拳等等。

九、关于平日吃什么有利于前炎康复，首选就是葱伴侣的豆瓣酱，不辣的那种。

有奇效吃多了你就知道了，作为辅助药物的饮食治疗效果最好一定记住去买来吃！

还有就是茴香菜了，也是个辅助治疗的好东西。

不能吃的就是牛羊肉，我最近从前友处了解到吃牛羊肉不爱放屁，不知道为什么，我当初治疗时也没吃过牛羊肉所以没什么研究！

还有血豆腐也别吃！

海鲜河鲜没怎么研究到底能不能吃！

各种干果含油太多最好别吃！

还有前友说喝咖啡前炎会加重，所以请前友们注意别喝咖啡，还有浓茶最好也少喝。

就是这些吧！

也不是太难做到，相信前友能坚持三个月，最好半年时间！

半年后你就不用再为这些而烦恼了！

如果你现在还没下定决心做到这些，请你不要加我的扣扣，更不要来求我帮你，我帮不了你！

开始治疗的前友服药期间有哪一条没有做到反复了，你自己负责，别怨我没提醒你！

我再强调一遍：

前炎想治愈，三分治来七分养:

我跟很多病友谈到过这个问题，我首先问，感冒是什么？

感冒了出现什么症状，他们有什么关系。

通常来说，感冒了，会出现流鼻涕，打喷嚏，流眼泪，嗓子疼，咳嗽，甚至发烧等等症状，，这些症状都是因为感冒了，所以出现了，就好像感冒是父母，所有的症状都是孩子，这些症状之间就好像是兄弟姐妹。

感冒了，不一定发烧流鼻涕流眼泪所有的症状都有，就好像有人感冒喜欢发烧，有人感冒喜欢咳嗽但是不发烧。

很多聪明人可能已经猜出来我下面要说什么了。

那么如果把前列腺炎安到上面的例子里面，大家认为前列腺是父母还是孩子呢现在大多数的人都把前列腺炎归结为父母，把阳痿早泄尿频尿等待等等归结为子女，他们都成了前列腺炎的孩子，是前列腺炎导致的这些症状。

其实不然，前列腺炎和阳痿早泄尿频尿痛都是孩子，他们是兄弟姐妹，而他们的共同父母是肾虚，肾虚就好像感冒，前列腺炎，阳痿早泄就好像肾虚的孩子，上文提到，感冒的人不一定发烧，有可能只是咳嗽，有的人不咳嗽但是发烧。

肾虚的人不一定阳痿，不一定早泄，可能患有前列腺肿大，可能患有尿频，也有的人尿频，但是性功能还不错。

所以呢，大家要把眼光放的宽广一点，不要就盯着前列腺，不要盯着化验的结果，几个白细胞几个小体，很多人化验很正常，但是就是腰疼，就是早泄，然后都归结到前列腺炎了。

大家治疗前列腺炎不要以性功能或者前列腺化验指标为标准，你要盯住你全身，吃药之后，你精神好不好，你气色好不好，你身体是否感觉很轻松很有力气，你睡眠时不时改善很多，等等，你觉得一个病怏怏的人说自己性功能很厉害，夜御数女，经久不息，你觉得这个可能么。

所以了，治疗前列腺炎一定要治理全身，把全身的经络打通，把五脏六腑的病清除干净，多进行体育锻炼，改变自己的生活习惯这样才能治愈。

还有人喜欢问，前列腺炎治好了会不会复发啊？

那回答这个问题之前，我想问大家，你天生就有前列腺炎么？

你天生是个健康人，后来你的病了，健康人能得病，你治好之后为什么不能再一次的病呢。

我的意思是说，只有彻底改变生活习惯才能远离疾病，你如果像以前那样依旧胡搞自己的身体，那么前列腺炎会再一次光顾你，其他疾病也一样。

评论只看TA嘉鹏海泛沂2016-10-0212:

3318楼下面我谈谈前列腺炎跟体质的问题，我还是这么一句话，前列腺炎发病的原因是一个体质的问题，你可以看到没一个前列腺炎患者都是这样一个症状，身体都不好，为什么呢？

**掏空了你的身体，我的治疗理念是调理身体，治病三分考治七分靠养，你的身体养好了，这个病也会好的，每个人都有自我免疫功能，经常有人问我我这个病要多久才能好，我只能这么说，你的身体好了，你这个病就好了，那什么才能说明我的身体好了呢，我说就跟你小时候一样，晚上睡下去马上能睡着，精神饱满就会好了我现在在些一个前列腺食疗东西，请始终相信一点，如果你不是性病，只是前列腺发炎，这个病不是太大问题，请看看下面简单的食疗食疗方案：

1、多吃南瓜籽，因为它含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质，可改善男性前列腺肥大、发炎问题，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善性功能，对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用。

2、多吃番茄，因为番茄里的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺和睾丸中，是男性不可缺少的活性因子，通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生前列腺疾病的危险性，对已形成的前列腺增生，能使之缩小。

3、多吃豆类食品、种子类食品、新鲜蔬菜和水果，因为他们所含的丰富的蛋白质、维生素、矿物质能有效提升人体免疫能力。

五、建议饮食：

1、禁辛辣、肥甘、烟酒。

辣椒，姜、芥末等。

2、每天饮用碱性水2000ml.3、蔬菜类：

500克/每天，冬瓜；

有清热利水、解毒生津之功效，它利水而不伤阴；

南瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、茄子、大白菜、芹菜、苋菜、洋葱，清热解毒利尿化痰，所含挥发性硫化物能维持体内激素基本水平，防止尿道旁腺增大；

黄花菜、绿豆芽、海带、紫菜清热利水软坚散结，增生者可食用。

4、豆谷类：

小麦：

补心养肝、除热利尿，对体虚小便不利者尤为适用。

玉米：

补中健胃除湿利尿。

薏米：

健脾补虚、去风除湿。

5、水果类：

西瓜清热解暑生津利尿；

柑橘合胃生津理气利尿；

香蕉清热润肠对增生者有用；

葡萄、桃子、栗子对肥大者适用。

你说不用抗菌素治疗让我很不明白，我都治疗了2－3年了，花费了数万元，打的吊瓶算来也要让几部手推车推了，病情还是时好时坏，不用抗菌素如何杀毒、治病？

答：

这个问题是最多网友觉得疑惑的地方，我详细解释一下：

抗菌素是人类医学史上最伟大的发明之一，自从抗菌素问世后，人类死于细菌感染的疾病的机率大大减少，很多细菌感染造成的疾病已经由过去的“高危疾病”变为“普通疾病”，很容易治疗的，所以抗菌素的确是人类的“健康保护神”。

但前列腺炎却是例外：

前列腺是男性特有的腺体，前列腺上的解剖结构比较完善，有称之为“包膜屏障”的结构保护，一般不容易出现感染、炎症的。

只有出现了全身抵抗力下降、过度疲劳和性活动（包括**）过度或长期禁欲时才会由于前列腺长期慢性瘀血，抵抗力下降，为致病体提供感染的机会。

出现前列腺炎后，前列腺原来起保护作用的“包膜屏障”反而成为了治疗上的障碍。

由于有“包膜屏障”的存在，即使使用大量抗菌素，但只有少量药物能够进入前列腺，没有足够“兵力”去杀死细菌（达不到有效抗菌浓度），收不到治疗效果。

这就是很多网友在使用大量抗菌素后症状只能有稍微改善，但停药后又回复原状的原因。

抗菌素是治疗细菌感染疾病的“杀手锏”，当这个“杀手锏”失灵的时候，我们应该怎么办呢？

是不是就没有办法可想了呢？

当然不是！

我们自身本来就有一套健全的免疫（不单单止杀菌）系统，它能够提供我们足够的保护的。

在没有发明抗菌素的漫长的岁月里，人类就是依靠我们自身的免疫系统的保护从而才能生存下来的，不然，人类早就灭亡了。

（爱滋病－获得性免疫缺陷综合症，就是由于免疫系统受到摧毁而成为‘世纪绝症’的）出现前列腺炎，往往有一个诱因的：

体质虚弱、过度疲劳、过度纵欲或过度禁欲造成前列腺慢性瘀血，长期坐着工作导致盆腔、前列腺慢性充血等等，这样就让前列腺自身的抵抗力下降，让细菌乘虚而入，出现前列腺炎。

明白了这个道理，我们在抗菌素这个“杀手锏”失灵的时候，只能走另一条路去治疗前列腺炎了，就是通过治疗和调节，改变不良的生活工作习惯，去除导致前列腺慢性充血的因素，重新恢复提高机体自身的抵抗疾病的能力，根治前列腺炎。

方法我在上面的文章已经详细介绍了。

网友们看到我介绍的方法太麻烦，也需要毅力，但生活就是这样的。

所谓“病来如山倒，病去如抽丝，”没有办法的情况下，这是唯一科学可靠的选择啊，去努力吧:

　小柒是我老大2017-02-2607:

54评论嘉鹏海泛沂：

你的q是多少啊。

前列腺好可怕评论只看TA文化传媒2017/4/12猛戳：

云南彩民爆料【双色球+3d】中500万背后不为人知的秘密!

广告拱高峯就糙2016-10-0212:

3820楼前列腺炎患者一般都会出现白细胸增高的现象，但是白细胸增高并不一定就是前列腺炎。

前列腺炎的诊断，必须要结合病史、症状、体检（**指检）、超声检查，特别是要进行经典的尿3杯检查和腺体的细菌学检查（如培养），才能决定。

首先，白细胞主要作用除吞噬一些致病的微生物外，还吞噬正常组织的凋亡细胞和异常细胞。

这就是白细胞在某些情况下增多的原因。

其次，医生在按压前列腺时，由于手法问题和前列腺整个腺体中数百个腺管不可能全部按压到，也不可能把整个腺体里的液体都按出来（任何医生都做不到），取出来的只能是部分腺体的分泌物，这种部分腺体分泌物不能反映整个腺体的真实情况。

第三，正常男性禁欲过久（这些禁欲过久的男性常常会出现会阴和睾丸胀痛情况，也会和前列腺炎症状混淆），会有一些过老的精子出现在前列腺中，或腺体本身脱落（凋亡代谢）的细胞，会出现白细胞增多积聚吞噬现象。

性生活后不久，腺体充血，精子等残留，也会有前列腺体内白细胞增高。

这些都是正常的生理现象。

第四，取前列腺液时，这些液体流经尿道，从尿道口流出，这个过程，前列腺液会被尿道内的一些物质污染，如尿道内、尿道口的白细胞，也会出现前列腺液白细胞增高的假象。

临床中，一些患者反复检查前列腺液，或者一些前列腺炎症状好转时，腺体中的白细胞忽高忽低，或者出现比治疗前更高的情况，就是这个道理。

因此，单纯从前列腺液常规检查中的白细胞增高，是不能诊断为前列腺炎的患有前列腺炎和精索静脉曲张的朋友可在空闲时双手握成空拳，轻捶小腹及后腰，并严格控制意淫及白天清醒状态下的勃起（梦中无碍）肠胃功能不好的朋友应该养成每天早晚各按摩腹部十分钟的习惯，身体虚弱的朋友在刚开始锻炼时应以快走为主，戒色百天以上再改为慢跑，且运动量不可过大（走和跑都控制在五公里以内），前半年以休养为主，坚持早睡早起，可做快走，慢跑，站桩，蹲墙功及一些舒展筋骨的运动下面我谈谈前列腺炎跟阳痿早泄的关系早泄是早于阳痿的，有人说早泄是肾虚形成的，我的个人想法是早泄其实是一个生殖系统疾病造成的，我觉得跟肾虚没有多大关系特使前列腺炎发炎的时候基本上会造成一定的早泄，因为前列腺内部有大量性神经联络着脑垂体，前列腺发生炎症的时候，压迫到性神经了造成**都过于敏感发生早泄，，所以不必太过于担心阳痿早泄，你的前列腺好了，这方面的问题都会解决，我已经不止一次说过，这个病治疗的关键是调理还有让自己的血液流动起来，经常有病人跟我说，我的睾丸很疼痛。

我的会**很疼痛，但是想过什么原因吗？

根据中医理论通则畅，疼则淤。

说明有血瘀堆积，当然你，可以吃一点活血化瘀的药物，比如说龙血竭胶囊，但是我觉得最好的花淤方式是让自己大汗淋漓。

排汗，我曾经碰到过这样一个人，他也是**型慢前，但是他后来治愈了，为什么？

因为他换了个工作，我问他在哪里工作，他说在热电厂，车间里面每天都有40多度，每天都是大汗淋漓，当然他平时也很注意生活，**烟酒都戒除了，现在他很健康，我觉得他工作环境的热把他的血瘀冲破了，他的病自然会好起来气虚的话，治疗起来时间比较长，需要长时间调理，我已经不止一次说过了去农村买只土鸡，然后放入人生鹿茸炖起来吃，把汤喝掉，对你的病情是有非常大的好处的，鸡汤是最补气血的，但是当然很多人是不会按照我的理论去做的，他们只会胡思乱想，自己得了病一定要了解这个病，才能治愈他我现在对很多加我的人很失望，对病情一点也不了解，整天疑神疑鬼最近，很多患慢性前列腺炎的朋友都在问这样一个问题，慢前不治疗自己会好吗，慢性前列腺炎不吃药会好吗，问这个问题的人基本上可以分为两类，第一类是基本没什么男性知识，把这病看的太简单了，把它看到跟感冒发烧一样的小病，以为不去治疗，等一段时间自己会好的；

第二类是吃尽了慢前的苦头，经过了各种各样的治疗方法，抗生素、西药、理疗、中药等等，就是不见痊愈，病情反反复复，渐渐失去了信心。

针对这个问题，很多专家，他们的观点也不统一，总结起来，有以下几种说法1、不治疗当然不会自己好的,建议及时治愈2、建议中医治疗，吃西药没用的，特别是微波，这是西方几十年前的技术，早就证明没有任何效果3、抗生素只适合机型前列腺炎，慢性前列腺炎的不建议服用4、轻度慢前注意生活细节，会痊愈的1、应树立战胜疾病的信心。

慢性前列腺炎并不是不治之症，只是病程较长容易复发，坚持综合治疗还是有望根治的。

2、生活起居，养成良好的生活习惯；

防止过分疲劳，预防感冒，禁烟酒，忌辛辣刺激饮食；

少骑自行车；

性生活既不要过频也不要节欲。

3、兴趣爱好，进行适当体育锻炼，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，只要做到以上几点，肯定是会痊愈的，只不过戒酒、戒烟、戒色（纵欲过度）对很多人是很困难的，另外，坚持体育锻炼也是一个不错的选择。

小柒是我老大2017-02-2607:

56评论拱高峯就糙：

你的q是多少。

询问下具体治疗前列腺细节评论只看TA呼姮娥麓巡2016-10-0215:

5537楼27：

　　在判断是细菌性还是无菌性前列腺炎时，临床上经常喜欢做细菌培养和药物实验。

但是怎么看待这个细菌培养和**实验呢？

取前列腺液培养出的细菌，就应该是前列腺的，但是前列腺液是通过尿道走的，而尿道的细菌必然污染到前列腺液可能造成假象。

国外有报道，在慢性前列腺炎患者中因为细菌引起的仅占5％，而我们在临床中，培养前列腺液，可能会达到50％到70％。

这说明什么问题呢？

说明绝大多数人是尿道污染的，根据由尿道污染的细菌作出的实验结果去选择**，会是一个什么结果呢？

肯定是有问题的。

当然到底有多少人是因为细菌感染引起的前列腺炎？

这个还有争议。

国外有人做了这么个实验，他们把捐献或意外伤亡者的前列腺直接取出来，看前列腺里面有没有炎症，然后做细菌培养，结果发现前列腺的炎症竟达20％之多，而这些人中绝大多数并没有炎症。

国内也有人做过类似研究，从健康、正常、没有任何疾病的男性人群中的前列腺液培养中发现有30％的人有细菌。

这说明什么呢？

说明它是被污染的，而检查正常菌群根本没有实际意义。

所以对于细菌培养和样品实验我们要作科学的判断，对前列腺液诊断出来的依据和结果，我们一定要慎重，最好能再重复一次。

　对细菌培养样品实验，我们一定要有科学的头脑，准确地判断，不能说前列腺内有细菌，培养成阳性的就认为他肯定有病。

那么如果前列腺液里发现了细菌，我们该怎么判断呢？

一般来讲，细菌性前列腺炎时前列腺液中培养的细菌往往为革兰阴性杆菌，而非细菌性前列腺炎无细菌生长。

有时前列腺液中可培养出革兰阳性细菌；

目前对此的看法主要有两种：

一种观点认为是革兰阳性菌来自患者包皮等自身的污染或者培养过程中污染；

另一种观点认为是革兰阳性菌普遍存在于正常人群的前列腺液中，革兰阳性菌与前列腺炎的发生无直接关系。

微生物学评价的适应症是合并：

尿液异常、尿路感染、副性腺感染（前列腺炎、附睾炎）、性传播疾病。

细菌、病毒、微生物培养阳性，如果没有临床症状，就表示并不代表感染评论只看TA员寻冬谡诳2016-10-0216:

1540楼前列腺炎治疗不能见好就收！

因为前列腺炎治疗后须知常易复发，所以在日常生活中学会科学地自我调理是防治慢性前列腺炎的关键措施。

（1）长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

（2）生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

（3）平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

（4）节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。

保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

（5）忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

（6）坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的很多医生在诊治男性慢性前列腺炎以及其他盆腔感染充血性疾病时，常常会让患者在进行常规治疗的前提下，进行适当的热水坐浴，甚至不进行任何特殊治疗而把热水坐浴作为治疗的惟一方法。

热水坐浴的道理很简单，可以使患者的局部温度增高，使肌肉松弛、血管扩张、血液循环加快，促进局部炎症渗出物的消散与吸收，并可以使患者感到温暖舒适，缓解临床症状。

热水坐浴无需特殊设备，患者在自己家里就可以进行，简单方便，是治疗慢性前列腺炎有效的辅助措施。

具体方法是在大盆里加入接近半盆的水，患者排净大小便后，将臀部坐在盆里。

一般水温要求在40-42℃，每次坐浴15-30分钟，中途可以加入热水以维持水的温度，每日坐浴1-2次，坚持治疗到前列腺炎治愈为止。

在这里我想跟大家说一下治疗前列腺的前提是禁止手淫还有酒有些病人跟我说，我怎么治疗不好，也在吃药但是不能治愈我问他禁欲了吗？

你禁欲一个月，对你的身体是非常好的而不吃下去的药物效果也会更加好，这个有点类似于练习武功的人，在关键时刻泄气了，你的病情有时候可能已经好转了，但是就是因为你一**或者一喝酒，你的病情又恢复到以前了，你前期好转的准备又破灭了，就是你好转的前期是有一个准备期的，这段时间你可能发现不了你的病情在好转，其实你已经处于一个好转的临界点，所以一定要坚持住。

禁欲的时间越长，你的病会好的越快得了慢前的人身体状况基本上市千疮百孔了，只能聚不能泄切记切记康复停药后，保养同样重要！

停药后三个月内为危险期，你必须还要按我的铁律坚持三个月，这个时期如果放纵自己很容易复发，就像关公刮骨疗毒一样，虽然箭伤表面上看好了，最后一生气一着急，还是金疮崩发了！

前炎也是一样，你表面上看没什么症状了，但是里面还是个有缝的鸡蛋，稍不注意就会旧病复发，所以好了以后的康复期同样关键，你只需要按我的铁律再坚持三个月，你就能彻底与前列腺炎Say白白了！

康复期可以多吃些油了，不过还是要控制，瘦肉也可以多吃些，如果有前友需要我再写一篇康复期的生活细节博文告诉大家康复期应该怎么做！

以上这些条件是我为那些真心希望病能快点治愈的前友总结的最佳治疗方案，你如果做不到只能说明你对自己的生命健康还不是足够珍惜！

还有如果你做不到百分百的执行，也尽量做到，不要来征求我的意见，问我这个做不到行不行，那个做不到行不行，我只能告诉你这些条件没有讨价余地（第一条除外），自己看着办！

你是在治病不是在我这买菜呢！

所以请前友们珍爱生命、珍惜健康、远离前炎我再次给所有前友们的忠告就是：

坚持中药治疗，相信中医，相信自己，坚持下去，必定战胜前炎！

！

康复停药后，保养同样重要！

最近我发现许多前友已经对治愈前炎不再抱有希望了，他们遭受一次又一次的打击，信心已经受到了严重伤害！

他们虽然每天还是在贴吧、论坛、扣扣群里搜寻着治疗方案，讨论着治疗心得，其实他们内心里已经对所有的治疗手段不再抱有幻想了！

尤其是在QQ群里整天泡着的，他们在一起每天就是说这个在哪被骗了，那个在哪被坑了，他们已经对世界失去了信心！

更谈不上相信能治好前炎了。

所以我奉劝我的铁杆前友们以后不要再去这个群那个群里闲扯，有那个时间自己好好看看中医书籍，好好思考一下你的病不好吗？

其实所有这些后果归根结底还要归罪于那些男科医院和男科的天屎们，他们近乎诱骗的手段迷惑着每一个前友，让前友们一次又一次满心而去，伤心而回！

让前友们的那颗渴望治愈的心彻底凉透了！

其实前炎并不是什么可怕的疾病，更不是不治之症。

有多种手段可以治愈他！

可能有人又会说我在吹了！

不是那有人又要说了，那为什么这病如此的难治呢？

为什么中医、西医对它都束手无策呢？

这问题的关键就是我所反复强调的：

前炎康复三分靠治七分靠养！

药仅仅是控制疾病的手段，但并不代表只要吃了药病就会康复，还需要你的百分百的努力加重视！

你自己的身体你应该是最清楚的，每天哪里不舒服你一睁开眼睛就知道！

如果你多留心，好好想一想这其中的原因，你基本上就能做自己的医生了！

所以请我的前友兄弟们，平时多用心多花时间关注你的病，从点点滴滴认真做起，状态好的时候要思考最近哪里做的好，状态不好的时候更要想想哪里做的不对！

这是你治愈前炎的保证，有些人就是不愿意去考虑问题，满脑袋里不知道整天想什么呢？

也许是想着升官发财、想着美女、想着红烧肉，有些人病还没治呢，先问我