10高脂血症的防治.ppt

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高脂血症的防治高脂血症的防治高脂血症的防治高脂血症的防治1010PPT模板下载:

空腹空腹TCTC、TGTG、LDL-CLDL-C、HDL-CHDL-C判断血浆中有无糜微粒存在判断血浆中有无糜微粒存在血浆低浓度脂蛋白(血浆低浓度脂蛋白(LDL-CLDL-C)浓度)浓度有关脂代谢的特殊检查有关脂代谢的特殊检查其他检查其他检查诊断诊断关于高脂血症的诊断标关于高脂血症的诊断标准,目前国际和国内尚准,目前国际和国内尚无统一的方法无统一的方法高胆固醇血症高胆固醇血症:

血浆总胆固醇浓度血浆总胆固醇浓度5.17mmol/L5.17mmol/L(200mg/dl200mg/dl)高三酰甘油血症高三酰甘油血症:

血浆三酰甘油浓度血浆三酰甘油浓度2.3mmol/L2.3mmol/L(200mg/dl200mg/dl)新的标准新的标准LDL-CLDL-C浓度浓度130mg/dl130mg/dl(药物治疗)药物治疗)目标:

目标:

LDL-CLDL-C浓度浓度100mg/dl100mg/dl治疗治疗控制理想体重控制理想体重运动锻炼运动锻炼戒烟戒烟饮食治疗饮食治疗药物治疗药物治疗重度血脂异常的非药物治疗重度血脂异常的非药物治疗控制理想体重控制理想体重许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者运动锻炼运动锻炼体育运动不但可以增强体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高水平,升高HDLHDL胆固醇胆固醇水平水平中速步行、慢跑、游泳、中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动行车等有氧活动戒烟戒烟吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低HDL-HDL-胆固醇水平胆固醇水平停止吸烟停止吸烟11年,血浆年,血浆HDL-HDL-胆固醇可上升至不吸烟者胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低的水平,冠心病的危险程度可降低50%50%,甚至接近,甚至接近于不吸烟者于不吸烟者血浆血浆HDL-胆固醇胆固醇冠心病冠心病饮食治疗饮食治疗无论是那一种高脂血症患者,饮食治疗是首要的也无论是那一种高脂血症患者,饮食治疗是首要的也是要长期坚持的基本治疗措施。

是要长期坚持的基本治疗措施。

11、节制主食、节制主食22、限制糖的摄入、限制糖的摄入33、做菜时用植物油烹调、做菜时用植物油烹调44、多食用鱼类、禽肉、瘦肉、多食用鱼类、禽肉、瘦肉55、多食用蔬菜、水果、粗粮、多食用蔬菜、水果、粗粮66、多食用含维生素、多食用含维生素CC、维生素、维生素EE与钾丰富的食品与钾丰富的食品大蒜:

大蒜:

大蒜可升高血液中高大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,对防止动脉硬密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利。

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茄子:

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对于高血脂患者来说是理对于高血脂患者来说是理想的食物。

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香菇及木耳:

香菇及木耳:

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菜花:

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茶叶:

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但要注意不要喝浓茶要注意不要喝浓茶绿豆芽:

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