某百岁老中医呕心沥血一辈子所得看完这辈子跟医院绝交文档格式.docx
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绝对是宝妈奶爸必备！
3、内痔、外痔、混合痔、肛裂肛瘘俗话说“十人九痔”，由于现在智能手机的普及，上厕所必带手机，长时间的蹲在厕所里，痔疮就这样蹲出来了，哎，有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦，真是欲罢不能，坐立不安！
小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮，前几天发作了，那真心叫一个疼！
晚上睡觉撅着屁股睡，谁要是敢碰我屁股，一定跟丫拼命，还好用了老中医推荐的（张吴堂痔净消），使用几次就舒服好多了，坚持几天，消肿了，现在完全好了！
一定要善待自己的pp哦！
去淘宝搜索下就能买到了。
4、青春痘/粉刺/痤疮/淡痘印/去黑头其实来说痘痘、痘印、黑头一般都是同时发生在一个人身上。
因为这是肌肤肤质问题导致！
这里给大家推荐一整套三部解决方案。
痘痘、粉刺：
用（汉源本草清颜焕肤霜），专业对付痘痘、粉刺、痤疮，纯中药配方温和渗透直达病灶，治愈率高达98%。
淡化痘印：
用（汉源本草清颜修复精华）、专业修复痘坑、淡化痘印，大厂生产，配方精湛，修复率颇高！
黑头、皮肤油腻：
（汉源本草竹炭手工皂），一皂解决皮肤油腻、黑头等皮肤问题。
以上可自由组合、可搭配购买。
小编建议痘痘客户一次配套购买，这样是可以彻底从表到里至于痘痘的。
先用手工做洁肤、利于祛痘霜渗透肌肤直达病灶。
随后平肤精华液快速修复。
哇，整个脸蛋就恢复到娃娃脸了。
真好需要的不要犹豫，淘宝有售！
请认准淘宝店铺名字〖汉源本草肌肤护理中心〗为正品！
他们家是厂家直售有保障的！
笔者之前脸上全是痘痘，痘印，非常严重，自尊心受到很大的影响，去医院花了好多冤枉钱，也没见好转，偶然机会认识这个老中医，推荐笔者使用这个套装才好起来了。
5、毛囊炎/鸡皮肤/脓包/美肌必备1958年全国大献方，有秘方的都得主动献出来，否则被人举报就要判刑，就是在这一年，省中医院的一位老中医献出了祖传的治疗毛囊炎鸡皮肤的秘方，在许多老字号药店使用，经久不衰，后经雨顺堂整理改进，制成药膏，取名（雨顺堂润颜清肤膏），在淘宝独家销售。
小编用过，效果真的超好！
6、脚气/脚痒水泡/脚糜烂、香港脚脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,患了脚气可考虑（乐康脚部精华液），中药草本配方。
基本上一周就有效了，平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。
淘宝有售，正品保障自己买吧。
另外夏天也是脚气多发季节，大家可以备一套。
7、除灰指甲/甲沟炎得了灰指甲推荐大家直接去某宝购买（仲润堂美甲净）。
认准商标即可但是！
！
在这里我要告诉各位帅哥MM，老中医告诉我们灰指甲治疗不是绝对一蹴而就的！
无论使用多么好的外用药，要想达到好的效果在使用之前最好是要用锉把指甲磨薄，然后再均匀涂抹。
一般来说高浓度的外用药涂抹7到8天即可，这个时候隐藏在指甲里的真菌被杀死，由于人体指甲的生长速度是0.1毫米/天，故一般停用后20到30天新甲才会长出来！
所以千万不要心急。
买了后好好阅读说明，耐心等待。
8、口臭/口腔溃疡/牙疼/咽喉肿痛/咽炎口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉肿痛、咽炎等口腔炎症问题在口腔疾病中发病率是非常高的，如果有这类问题，大家不必担心，家里常备（关生溃克液），遇到这类长发口腔问题的时候简单拿出来喷一喷，很快都可以好起来。
草本精华，中药成分见效比较快。
应该说是家庭必备的一个喷剂了，大人小孩老人皆宜！
需要就去淘宝看看吧。
9、皮肤瘙痒/过敏/荨麻疹中药治疗更彻底皮肤瘙痒，皮肤过敏，其实都是荨麻疹的表现，平时荨麻疹去看医生，都是给开的抗过敏药，吃了不痒，不吃就痒，长期吃伤肝伤肾，雨顺堂独创的中药外洗治疗荨麻疹，安全彻底无副作用，已经累计治愈上万名，淘宝搜（雨顺堂荨麻疹终结者），早日摆脱荨麻疹困扰10、去黑头/控油推荐试试（汉源本草竹炭手工皂），某宝上搜索下，纯手工制作的，去黑头/收缩毛孔/控油效果都挺好的！
泡泡很丰富！
个人觉得比很多洗面奶好用多了！
11、肾虚/四肢无力/乏力的保养方法俗话说养肾就是养命！
可见肾不好会有多么可怕的后果！
中医认为肾虚此行须内调，一位老中医给大家的忠告是：
食疗补肾，日积月累，健康益寿，身体盈圆。
老中医还特介绍一款茶，仲润堂玛宝茶。
有需要的朋友们赶紧去淘宝买几包，最好按照疗程饮用。
连续喝喝，注意：
切勿急躁，补肾不是一天两天就好了
ps:
买家一定要记得去淘宝梓茉之名店里买！
买到假货或者不是仲润堂的效果就另当别论了。
12、丰胸/美乳/产后下垂丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大，睡前用（雨顺堂美胸精油）抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。
万能的淘宝可以买到哦！
~最近假冒产品特别多，友情提醒：
只有旺旺名字（仲景养生调理）出售的才是正品！
13、手足开裂、干裂、手有冻疮手足开裂、干裂、手有冻疮本病若在冬季保护得当，可痊愈。
一旦开裂形成，治疗困难。
手足开裂、干裂：
直接去买葆顺堂防裂膏就可以了，效果特别好，去年给我老爸买过。
今年到现在就没又在发了。
手脚冻疮：
直接买（葆顺堂防冻套装）就可以了，膏体加金水搭配使用特好。
身边很多人都使用验证过。
值得信赖14、女性脸部红血丝红血丝是皮肤问题中的一种，十分常见。
但是对皮肤的伤害性很大。
容易造成皮肤表皮损伤，影响皮肤呼吸。
导致皮肤红血丝的因素很多，主要是因为皮肤角质层较薄，容易受到外界侵害，例如阳光中的紫外线伤害，灰尘和花粉粘附，辛辣刺激性食物，大葱、大蒜、辣椒，海鲜、烧烤，芒果、菠萝等，都会引发皮肤红血丝。
平时用温水洁面，不吃辛辣食物，使用植物成分去红血丝的护肤品，性质比较温和，不会对皮肤产生伤害。
老中医推荐使用（妍芸诗臻采雪颜霜），配方低敏，重要萃取，我身边好几个姐妹都用过。
需要去万能的淘宝找找吧。
15、男性性生活不和谐、阳痿不举男性性生活不和谐现在的男人工作压力都很大，要想天天都金枪不倒那估计有点玄乎。
不过如果想要给性生活增加点乐趣和偶尔狠狠满足下对方可以试试（猛婪乐爽植物精华喷剂），一喷就有效果，效果嗷嗷叫！
保证你的另一半爽到天。
嘘....不要对别人说淘宝有卖的哦.16、鼻炎/鼻塞的治疗冬季鼻炎鼻塞患者比较多。
鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉钱治疗，口服和手术都做过，效果都不明显。
后来听朋友介绍在淘宝买了（沁肤堂濞速灵通），不吃药不手术，喷一喷就好了。
我好多朋友都是用这个好了，冬天再也不难受了。
有必要的朋友真心可以去试试的。
17、脸上黑星/雀斑/黄褐斑/皮肤斑/脸黄.有了孩子之后用祛斑的产品越来越多，效果都不是很理想，那种感受，每次见人都不敢把头抬太高，走路都低着头，不爱自拍，每天除了能在孩子身上找回点自信，别的就真的自卑，不过老公说他不在意，但是有哪个男人不喜欢漂亮的女人呢？
之前也用过很多的祛斑产品，包括美容院做护理，但是效果都不理想，钱倒是花了好几万。
后来一个同事推荐使用天猫：
靓婧化妆品专营店的里的淡斑套装，是北京一个老中医的祖传配方。
没想到三个月后雀斑少了很多，效果特别棒，看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。
需要的话直接去淘宝搜靓婧化妆品专营店找到后联系客服即可。
或者直接搜靓婧化妆品专营店淡斑套装更直接简单!
18、女性补水、锁水、保湿推荐MM们购买沁肤堂补水乳,含有抗氧化效果很高的多种植物提取精华，可以给皮肤带来全新的滋润感，另外，一些植物提取物可以除去老化角质并柔滑地进行水分供给。
是很好的补水保湿的产品。
据说明星圈有好多都在用。
19、治颈、肩、腰、腿痛颈肩腰腿痛是指颈肩腰腿等部位关节、肌肉、筋膜等软组织功能障碍性及损伤性疼痛。
易发人群为电脑一族和老年人！
我就有颈椎病（职业原因）！
后来用了京城某中医推荐沁肤堂膏贴，竟然神奇的慢慢好了起来现在备有精神，这种病况在我们电脑一族里面特多真心可以试试。
父母有的也可以买几盒送去关心下20、减肥瘦身塑身每天用饭后45分钟至60分钟，以每小时4。
8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。
如果在饭后两小时后再散步，效果会更好，懒人推荐“速脂清纤体塑身精油”睡前进行刮脂，淘宝店屈臣氏都有卖的。
想瘦哪就抹哪。
不要太瘦哦！
21、妇科炎症：
阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等炎症女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境达到平衡。
向姐妹们推荐芯炎洁草本凝胶，有医院的医生就开这个的，现在淘宝上有的卖，方便许多！
这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。
22、便秘超实用偏方食疗状元蜂蜜，既是营养品，更是良药！
蜂蜜能益气固表、促进新陈代谢，具有缓解痛经、治疗便秘、调节肠胃和治疗咳嗽等功效，选择一款好的蜂蜜就显得尤为重要了，推荐“雨顺堂蜂蜜”农家自产无添加，放心！
23、儿常见病小药方小儿常见病小药方：
1、小儿感冒（包括婴儿）：
生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
3、夜啼：
大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
24、醋泡核桃美肤将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。
25、偏头痛用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
26、落枕您偶而早上起床会发现自己落枕了吗？
就是脖子疼痛。
一旦落枕您该怎么办？
一旦落枕时，只要将你的脚抬起來！
把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。
27、头发稀少&
掉头发这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：
一共是3种药：
鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。
都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。
效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。
28、耳朵里老是痒这个更简单：
用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里擦下，立解。
29、提供一个止打嗝的方法打嗝不止的时候站着把腰弯下来，保持这个姿势喝水（玩笑话就是撅着屁股喝水），再站起来，就不打嗝了。
非常管用，屡试不爽。
30、牙齿变白每次照镜子，我都不愿意看自己的牙。
之前也用过什么洁牙粉，根本没有用，价格还贵。
使牙迅速变白土方，用食盐，小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑，使牙齿洁白。
当然，如果比较顽固的，估计要1个星期见效果吧。
大家可以实验一下，来汇报成果哦。
10条，一辈子不能忘1、最少开窗半小时只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。
另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
2、不用激素产品人体最大的器官就是皮肤，很重要，皮肤病是最常见的一种问题，社会上使用激素产品质量皮肤问题也非常普遍但是却埋下了隐患。
小贴士：
▸皮肤病常见的有湿疹、皮炎、过敏、癣、脚气等，推荐用『张吴堂焕肤百应膏』，这个某宝上有卖的，搜索一下，草本萃取无激素，效果与口碑均很好。
小编身边有得了１０几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，使用张敬教授推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。
另外青春痘、痤疮和痘印等皮肤问题的话可以使用『汉源本草清颜焕肤霜和汉源本草清颜修复精华前者祛痘后者淡化痘印』
鸡皮肤、毛囊炎可使用『雨顺堂润颜清肤膏』，都是超好的产品。
淘宝都有。
还有冬天来了一些经常干活的人尤其是咱爹咱妈那年纪的老人会有手足开裂、龟裂，可以用『葆顺堂防裂膏』。
使用起来效果明显，不刺激，有效果。
非常好，不管是自己使用或者是送父母都是不错的。
3、少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。
当血液流过肿瘤时，其中约５７％的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。
最好少吃或不吃含糖食品。
国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在５０克内。
4、就着葱蒜来吃饭大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
5、每天四杯绿茶绿茶效果最显着，其防癌成分是其他茶叶的５倍。
不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。
最佳饮茶温度应该是６０摄氏度左右，茶水浸泡５分钟后，其中有效成分才能溶在水里。
经常和绿茶也可改善口轻问题。
例如口干、口臭、咽喉肿痛、咽炎这些喝茶是可以大大缓解的。
不过有些问题一旦出现还是要配合药物治疗。
如果有口腔问题可以使用关生溃克夜这种草本成分的喷剂来达到很好的效果。
6、用干毛巾擦背摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。
7、一口饭嚼１０次7、一口饭嚼１０次
唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在３０秒内几乎完全消失。
因此，按照一秒钟咀嚼一次来计算，一口饭最好嚼１０－３０次，才具有防癌作用8、不要久坐，久坐容易得痔疮一定要经常运动。
不要久坐于桌前。
有研究表明久坐容易得痔疮。
然而痔疮又会引起癌症的并发症。
所以一定要谨记。
另外得了痔疮可以使用【张吴堂痔净消】。
非常不错，这个是小编得痔疮你会在一个老中医那得知的。
非常不错。
淘宝有售，看好仲景养生调理店买正品保障。
有痔疮的可以去买个试试。
反正我用这个是好多了9、睡够７小时每晚睡眠时间少于７小时的女性，患乳腺癌的几率高达４７％。
这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。
中午１点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
8、坚持每天喝补肾的茶医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。
诸如：
“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；
中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；
老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；
肾虚还可以引起前列腺增生（肥大）。
此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。
首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。
其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。
而且相当的怕冷。
除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
补肾要从日常生活饮食做起，建议经常和补肾保健茶。
如果注意这方面的可以选择仲润堂五宝茶来调理身体。
切勿急躁。
补肾乃是一个慢活儿。
需要日积月累。
五宝茶有很多，仲润堂五宝茶就一种，买家一定要记得去淘宝梓茉之名店里买！
必看：
一句话健康贴士1、无题、为了健康必看。
2、夏季多吃苦味有益健康.
3、多喝水能防肾结石.
4、夏季不宜光着上身睡觉.
5、冬季养生宜多食热粥.
6、冬季洗澡次数不宜多.
7、冬季不宜长期待在温暖房间.
8、不宜长时间停留在冬季雾气中.
9、冬天不宜把围巾当口罩用.
10、冬天早晨不宜洗头.
11、健身前热身活动很重要.
12、运动损伤应"
冷"
处理.
13、步行适量能使大脑更年轻.
14、步行最有利于中老年人健康.
15、深呼吸不利老年健康.
16、老人晨练应先进食.
17、运动后应喝杯牛奶.18、睡眠充足才有益健康.
19、情绪不畅会导致胃病.
20、手机贴膜会伤害眼睛.
21、员工不宜在办公室吃午餐.
22、午睡有助于预防冠心病.
23、不宜用沸水煎中药.黑
24、服中药不宜加糖.
25、不能用95%的酒精消毒.
26、日照每天过三小时才算健康住宅.
27、破损瓷砖辐射较大.
28、卧室窗户留缝有助于睡眠.
29、清晨不宜开窗通风.
30、热水袋比电热毯更益健康.
31、不宜用塑料袋保存果蔬.
32、筷子最好半年换一次.
33、牙龈出血要尽快更换牙刷.
34、正确刷牙比选择牙膏重要.35、起床不宜马上叠被子.36、晒被子不能拍打.37、空腹不宜喝蜂蜜.38、喝蜂蜜可解酒.39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40、素食为主更适合中国人.41、海带可预防高血压.42、凉水洗脸好处多.43、刷牙宜用温水.44、洗脚宜用热水.45、脚寒容易感冒.46、干嚼食物可防止大脑老化.47、上午晒太阳有利于冬季健康.48、翘二郎腿会影响健康.49、戴帽子不宜过紧.50、常梳头有益健康.51、长时间微笑和利健康.保存下来或者，传.播出去让更多人知道也许你觉得这个文章不是太好
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