校园足球初三教案Word格式.docx

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第6课

脚背内侧搓球过网，正脚背接球

脚背内侧搓球过网，回传过网球

第7课

两侧移动，胸部接球

转体九十度，胸部接球

第8课

对顶向后跑

胸停倒勾传

第9课

掩护运球

胸停、倒勾、转体一百八十度接球

第10课

接蹭转体运球

侧身胸接，交叉脚跟传

第11课

运球脚跟传

过裆，后拨，转体传

第12课

背后插上接传

一过一射门

第13课

长短策应传

一过二射门

第14课

侧胸停，凌空射

7v7对抗

第15课

角球传中；

活动中跳起头顶球射门

8V8对抗

第16课

角球、界外球攻防

教学比赛

第17课

5v5对抗

足球战术知识；

竞赛规则；

比赛观摩

第18课

7V7对抗

第19课

第20课

初三上半学期

第一课时：

教学内容：

1、熟悉球性的练习；

2、胸接脚背接外侧运。

教学目标：

运动参与：

主动观察和评价同伴的运动动作；

示范所学的运动动作；

运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；

掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；

身体健康：

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；

发展速度和平衡能力；

心理健康：

知道通过体育活动等方法调节情绪；

敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

时间

教学内容

组织教法

量

开始

部分

一.队长整队集合报告人数

二.师生相互问好

三.简单介绍教学计划

四.宣布本单元教学内容和要求

五.安排队长检查服装

成队形

×

×

Δ

小

准备

6

一、慢跑500米

二、柔韧性练习

一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行

二、成队形

要求：

动作规范整齐

中

基本

26

一、熟悉球性的练习

两脚推、拉、拨球的练习。

二、胸接脚背接外侧运：

运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。

初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。

一、组织

教法：

教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。

练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。

二、组织同上。

动作要领和图解说明：

1，双脚前后开立，左前右后。

双手持球，向上方抛起。

超过头部约五十公分。

2.当球下落时，双脚跟提起，双臂自然张开，挺胸迎球。

3.挺胸，收下颚，憋气，用胸部触球，缓冲球速。

4.5.当球下落时，调整步法。

6．用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，触球的底部，触球一刹那，脚背迅速后撤，缓冲球速．

7—9．接球后，立即向前移动，调整步法，用脚背外侧推送运球前进。

结束

4

整理放松：

小结本课

回收体育器械

宣布课后练习下课

场地器材：

足球场半块，足球15个。

课后小结：

第二课时：

2、大腿颠脚背接外侧运。

二、大腿颠脚背接外侧运：

1．用大腿中前部触球的底部，将球颠起。

2．当球下落时，用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，触球的底部，触球一刹那，脚背急速后撤，缓冲球速。

3-5.接球后立即向前移动，调整步法，用右脚背外侧推送球前进。

第三课时：

2、单脚侧跨跳。

二、单脚侧跨跳：

既能用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。

动作要领和图解说明t

1．右支撑脚站在球的内侧约十公分，左脚提起，上体自然放松。

2．右脚蹬地跳起，侧身跨过球的顶部。

3．右脚落在球的外侧约十公分。

在球的左右重复进行侧跨跳。

第四课时：

2、晃拨球。

二、晃拨球：

过人是足球比赛中很关键性的动作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优势，对对方队员的逼、抢截、铲，．就有应战的方法。

1．左脚向球左侧后方跨步，上体往左晃动，重心落在左支撑脚上。

2．3．左脚支撑身体，右脚前脚掌向球的顶部上方跨过。

4．当右脚前脚掌向球的顶部上方跨过时，迅速将支撑脚脚尖向里转动，脚跟提起，随后即用右脚外脚背触球的侧部，

向右前方拨动。

用右脚作将球扣向左侧的假动作，诱使对手伸脚阻抢，在

对手阻抢的一刹那，立即用右脚背外侧将球向右拨，使对手扑

空。

第五课时：

2、脚背内侧搓球过网

二、脚背内侧搓球过网：

传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的重要手段。

球距网约四米，网高约一点五米，搓球动作要领同脚背内侧运球（运球是轻拨球，搓球时小腿用力摆动脚尖插入球底，脚掌贴擦地面）。

可两人对传。

第六课时：

2、脚背内侧搓球过网，正脚背接球

二、脚背内侧搓球过网，正脚背接球：

搓球动作要领见第四十一例，脚背接球的动作要领见第六例，二人对传，甲传乙接，乙接后再传甲，循环进行．

第七课时：

2、两侧移动，胸部接球。

二、两侧移动，胸部接球：

在运球部分中已经有了组合，这一部分的组合接球技术是在向前、后、左、右、转体活动中接住球，难度比较大。

动作要领：

1．两脚自然左右开立，注视前方高空来球，判断好来球路线。

2．当球从右侧空中飞来时，左脚迅速向右侧移步。

3．调整步子，面对来球，判断好球的落点。

4．身体正对来球，两脚并立，脚跟提起，上体后仰，两臂自然张开，挺胸，收下颏，挺胸触球的后中部停球，当球下落时，用正脚背回传给抛球者。

第八课时：

2、对顶向后跑。

二、对顶向后跑：

学习头顶球要掌握四个环节：

一、判断球的落点，二、头的部位和接触的球面，三、弹跳能力，四、拼抢的勇气。

训练时，四者要融为一体，不能分割。

三人一组，面对面，一路纵队站立，相距五米，一侧首位队员将球顶向另一侧首位队员。

顶球后，迅速转身向后跑动，回到排尾，依次循环进行。

第九课时：

2、掩护运球。

二、掩护运球：

传接球是足球比赛中运用得最多的一种技术，每场球赛的传接球比重，往往约占百分之八十。

从后场推进到前场射门区，主要是通过传接球来完成。

学习传接球技术，还要养成传球前观察四周动向的能力。

图解说明

三人一组，共两组，面对面，纵队站立，相距十至十五米。

训练方法：

1号队员用右脚脚背内侧向2号方向运球，同时，2号队员慢跑向1号靠拢，当两人相距一米时，1号脚离球，让球滚

向2号，并即奔到6号队员身后。

再由2号用右脚背内侧向3号方向运球，同时，3号慢跑向2号队员靠拢，当两人相距

约一米时，2号脚离球，让球滚给3号，2号即奔向5号队员身后。

依次循环进行。

第十课时：

2、接蹭转体运球。

二、接蹭转体运球：