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1.前言

1.1选题依据

在科技飞速发展的今天,我国人民的生活水平、工作节奏也在不断地加快,保持健康的体魄和健康的生活方式越来越成为人们追求的目标,健身运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

人们健康意识的不断增强,群众的体育观念也在不断地变化,体育健身越来越受到重视。

对于很多都市人而言,体育健身由时尚变成了爱好和习惯。

关爱自己、崇尚健康的生活观念,成为现代都市人追求的目标。

体育场也随着我国的经济发展逐步走向成熟,越来越多的人走进了健身房锻炼。

教练,将如何引导身后这一群热情的健身者,他们自身素质和能力的高低成为他们关注的问题。

人们在健身的同时已经不再满足于在健身房里跳跳操,或是在器械区练练器械,他们更希望得到教练更全面更科学更有针对性的指导,私人健身教练由此孕育而生。

而私人健身教练的职业道德,职业知识素质,职业能力素质,职业形象素质恰好是现代健身人群所需的。

私人健身教练是在社会经济发展到一定的程度的时候才产生的。

作为某省中部经济发展快速的XX市具有很强的代表性,因此研究XX市健身俱乐部推行私人健身教练的可行性有利于我们更好的了解当今XX市居民的健身意识,从而更好的

提高XX市人们的健身意识,推动XX市的经济发展。

也为某XX学院体育科学系专业的培养提供了启发。

1.2文献综述

1.2.1私人健身教练的定义

私人健身教练是在现代健身房群众性消费和体能锻炼活动中从事健身健美指导、知

识技能传授等活动的对雇主个人直接负责的健身指导人员。

私人健身教练的工作实质,是根据健身房会员个体不同的体质素质、体型、个体的特点、目标和要求等,以个体健身房会员个体健身健美消费为核心,以一对一有偿知道服务的职业方式为特征。

已完全个人的健康生活方式为宗旨,以各种科学的健身、健心健智、健美为目的的过程。

私人健身教练这一新型的职业,是伴随着我国“健身健美消费强势群体”以及“个

性化健身健美消费”的需求出现的。

有数据显示,当一个城市的恩格尔系数高于40%寸

提供私人服务的比例为7.8%。

2003年,中国城市的恩格尔系数达到37%这个数据显示“花钱请私人教练帮自己出汗”一族的出现有其必然性。

私人健身教练的工作应当是一个以个人健身健美为本、追求私教服务过程与会员精

神教养过程的统一,追求私人教练员和健身房会员的认识与情感的协调活动并相互支

持;

追求私人教练员与健身房会员之间形成尊重、关爱、促进的人道主义关系,为人类终身健康服务的新兴职业。

1.2.2私人健身教练的作用

私人健身教练的工作包括四方面:

(1)制定健身方案。

在健身者进行健身锻炼之前为其进行体能评估并通过专业的体能测试,测出健身者的心肺功能、肺活量、柔韧性、平衡性和脂肪含量等指标的具体参数,从而对学员的身体状况进行全方位的了解。

为其进行进一步专项测试、建立一份健康档案及合适的健身计划。

并根据健康档案制定合适的健身方案;

(2)指导健身者进行锻炼。

在整个健身过程中私人教练要全过程的为健身者进行指导和帮助,如及时纠正错误动作、提高练习效果和避免受伤等;

(3)跟踪记录锻炼

情况及时调整锻炼方案。

为健身者进行健康评估(如心率和血压、体脂评估、心肺耐力

和肌力等);

(4)为健身者提供饮食咨询和健康咨询,帮助健身者建立良好的生活方式,调整日常的饮食和工作休息。

此外,在保证人体健康的同时,还要保证健身者的心理健康。

通过心理疏导等方式让健身者有一个愉悦的心情,缓解因工作压力、精神紧张等造成的心理不适,使健身者达到身心健康的目的。

[3]

1.2.3国内对健身俱乐部健身教练的现状研究

123.1国内对健身俱乐部健身教练的现状研究

国内对健身教练的研究有安卓炯“某市健身房经营管理环境的现状研究”(2008.1)

主要是通过对健身教练人员状况,健身教练的年龄与经验现状,健身教练的服务现状,健身身教练的待遇现状来研究的。

谢丽娜,胡涨“宁波市健身俱乐部现状调查与分析”(2003.1期)对宁波市健身教练基本情况,授课情况,交流情况进行了分析。

胡燕“健身操教练员的专业教养和教学方法的探讨”(2006.8期)对健身操教练现状的研究,张艳华

“长春市健身健美馆经营现状调查与研究”(2006.8期)对长春市的健身健美馆教练现状

调查分析。

胡琴,张忠林“对南昌市经营性健身房现状的调查分析”(2008)对师资力量

和员工的服务状况进行分析。

彭玫“对某市健身中心健身操教练员现状的调查分析”(2003.4期)对某市健身操教练的年龄性别情况健身操教练的文化程度和专业水平,健身

操的教学情况分析。

罗俊锋黄宇新“对宜昌市市区健身房的调查研究”(2007)对宜昌健

身教练素质来析的。

从对我国一些地区的健身房健身教练的现状研究分析表明我国的健身教练队伍不是很完善,健身教练的年龄偏小,受过专业健身培训的人员少,健身健美经验很短缺,不同层次的教练工资相差悬殊。

教练之间只有互学,交流经验,积极讨论、观摩等才能更好的提高个人的专业素质能力。

1.2.3.2国内对健身俱乐部私人健身教练的研究

陈卫的“浅谈私人健身教练的专业素养和培养途径”(2005.5期)和王野,吴小红“某是大型健身俱乐部私人健身教练的调查与分析”(2005.1期)、杜熙茹,高玉花“京沪奥三地部分健身俱乐部私人教练现状调查研究与分析”(2005.4期)、刘兵,杜建军,杨倩,黄伟的“服务传递过程中健身私人教练发展存在的问题与建议”(2005.4期)、张铭的“对私人健身教练职业素质的探讨”(2007.4期)。

其中陈卫的“浅谈私人健身教练的专业培养和培养途径”(2005.20期)提到私人健

身教练是在经济发展到一定的程度的时候才出现的,我国私人健身教练出现的比较晚,在我过,私人健身教练是一个诞生仅十余年的新事物;

但在欧美国家,私人健身教练的队伍的发展已经相当成熟。

虽然我国的私人健身教练发展还处于萌芽的阶段,但社会需要及国外文化冲击等因素促使私人健身教练队伍迅速发展与壮大起来。

健身俱乐部正逐

渐形成高档、中档、抵挡多层次;

健身、娱乐、休闲多主题;

外贸、内资、合资多元化的服务体系。

杜熙茹,高玉花“京沪奥三地部分健身俱乐部私人教练现状调查研究与分析”(2005.4期)我国与外国先进国家私人健身教练现状的比较,在健身俱乐部私人教练的数量上,我国与欧美存在着较大的差距。

欧美国家40万左右的私人教练,虽然我国

没有具体统计数据,但从各大俱乐部私人教练的数量上看的出,数量远不及外国。

在私人教练服务费用上我国也明显低:

欧美国家,一般在健身俱乐部锻炼,一年要交3000

美元左右的会费,若想拥有完全属于自己的私人健身教练,则每周至少花费1000圆左

右。

另外,国外私人教练市场发展相当成熟,在培训与资格审定方面、私人教练与俱乐部收入的提成上面均有比国内有序、合理。

张铭的“对私人健身教练职业素质的探讨”(2007.4期)中谈到我国健身私人教练教练队伍中、平均年龄为23.8岁,表明我国私人

健身教练队伍尚处于发展的初级阶段。

在发达国家,如美国,私人健身教练已不再是“吃青春饭的”职业,相反,那些有着高职业素质的私人健身教练往往是40岁左右的中年

人。

调查表明目前我国健身房私人健身教练队伍中,大学以上的约占10%左右,中级职

位的占60%目前私人教练的开展还只是在少数的一些地区如某,天津,北京,上海,广州等一些经济比较发达的城市开展。

综上所述近些年来,虽然有许多文献对健身房方面的研究,但在近期的研究却很少,尤其对健身房的私人健身教练方面。

经济条件是健身教练的一个前提条件,人们只有满足了物质上的要求的同时精神方面的得到了一定的满足才可能花钱来请私人健身教练。

私教课的开展还必须要在健身俱乐部条件设施比较完善的前提条件下才能够顺利进行。

由此可见只有在我国国名经济的不断壮大,人们的物质水平提高到一定的层次,还有人们的健身理念不断加强,健身俱乐部的条件设施相当完善的时候私人健身教练才会在中

国的各个地区推行并不断的完善。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

本文研究的对象是对XX市商业性健身俱乐部,主要包括XX市火鸟健身俱乐部、AA健身俱乐部、Q邙日光健身俱乐部、CC雅龙健身俱乐部、FF兄弟健身俱乐部、RR加州七街健身俱乐部的六家健身俱乐部进行研究。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据本课题的研究需要,在某XX学院图书馆借阅相关资料,以及通过中国期刊网全文数据库阅读和收集与本课题有关的资料,并对资料加以整理和概括。

2.2.2问卷调查法

2.2.2.1问卷的设计

根据本课题的需要,问卷设计包括XX市健身管理者问卷和健身俱乐部会员问卷两部分。

2.2.2.2问卷的发放和回收

对XX市区、RR市、QQ市、CC县共6所健身俱乐部的会员各随机抽发放30份共180份问卷进行了调查,对健身俱乐部管理者以及教练各发放11份共66份进行调查。

由于健身俱乐部会员和健身管理者的通力配合,回收率和有效率均达到了问卷调查的要求。

表1问卷发放、回收情况一览表

内容

发放冋卷

回收问卷

有效冋卷

回收率

有效率

会员问卷

180

175

100%

97.2%

管理者和教练问卷

66

2.2.3访谈法

通过拜访和电话访健身俱乐部会员、健身俱乐部管理者,进一步掌握了健身俱乐部会员的基本情况和健身俱乐部教练的现状,为本课题的研究提供有实际价值的建议,为本课题研究的科学性提供了依据。

224数理统计法

对调查数据进行统计计算,并对其进行统计分析,提出问题并进行研究。

2.2.5逻辑分析法

根据调查、统计的结果及各项目之间的相互关系进行理论上、逻辑上的研究和分析,

从而说明现状。

3.结果与分析

3.1XX市商业性健身俱乐部推行私人健身教练必要性分析

3.1.1健身俱乐部会员消费需求

3.1.1.1XX市健身俱乐部会员聘请私人健身教练消费态度的分析

从表2中可以看出,XX市健身俱乐部会员中有23.4%的人认为聘请私人健身教练“非常值得”,有46.8%的人认为“值得”,二者的比例和为70.2%;

与此相应,认为聘请私人健身教练“不太值得”与“根本不值得”的会员比例分别为22.6%7.2%二者比例

之和为29.8%。

上述数据说明,大多数会员已经形成“健康投资”的体育消费观念。

表2XX市健身俱乐部会员聘请私人健身教练的消费态度

消费态度%

非常值得

23.4

值得

46.8

不太值得

22.6

根本不值得

7.2

3.1.1.2XX市健身俱乐部会员健身消费的动机分析

XX市健身俱乐部会员健身消费的价值取向已逐渐趋向理性。

同时,XX市健身俱乐部

会员健身消费动机呈现出多元化的特征,其健身消费的动机按比例由高到低的排序依次为:

“保持身体健康,增强体质”为65.2%,“消遣娱乐”为38.2%,“扩大社会交际面”为17.2%,“过有规律的生活”为16.2%,“减肥和健美”为15.6%,“提高某项技术水平和能力”为11.4%。

结果表明,现阶段XX市健身俱乐部会员中已有38.2%的人认为进行体育消费是一种“消遣娱乐”。

这种消费动机相对于其它动机而言层次性较高,它预示了人们在基本物质生活水平日益提高的基础上,人们将追求更高层次的精神享受。

表3XX市健身俱乐部会员体育消费动机

消费动机

%

保持身体健康、增强体质

65.2

消遣娱乐

38.2

扩大社会交际面

17.2

过有规律的生活

15.6

减肥和健美

11.4

提高某项技术水平和能力

8.5

3.1.2健身俱乐部的需求

健身俱乐部的最终目的是要获取最大的盈利,以往的健身俱乐部只是以会员购买健

身卡的形教练进行指导,健身卡过期后会员在续卡的一种营业形式。

健身俱乐部每个月要支配健身教练工资,而会员聘请私人健身教练是在会员购买健身卡前提下申请私人教练课程,

表4XX市健身俱乐部价目表

健身俱乐部

年卡

半年卡

季卡

月卡

火鸟健身俱乐部

1148

766

566

448

AA健身俱乐部

1398

1098

698

Q邙日光健身俱乐部

1198

666

398

198

CC雅龙健身俱乐部

1188

888

588

388

FF兄弟健身俱乐部

800

550

368

RR加州七街健身俱乐部

2080

1280

980

480

由表4可以看出加州七街健身俱乐部的年卡价格是XX市最高的。

据调查广东省深圳市的四大健身俱乐部的私人教练课程费用有:

康祺健身美容俱乐部的私人教练课时费用为150元/小时,中行健身俱乐部的私人教练课程费用为300元/小时,力美健的私

人教练课时费为280元/小时。

基本上会员购买二十节私人教练课就需要多花费一张年卡的价钱,健身俱乐部的收入无形中就增加了,并且私人健身教练完全是靠业绩获得提成。

3.1.3某XX学院体育专业就业需求

某科技学院是一所经教育部批准,由某省教育厅主管的公办全日制普通本科院校,近年来为社会培养了一大批的健身教练和操课教练,据调查XX市健身俱乐部的经营管

理者、健身教练和跳操教练65躺E是来自于这所本科学院,为此我还特地访问了某XX

学院的健身教练培养老师肖俊老师,肖俊老师指出当代人们越来越重视自己的身体健康,以后聘请私人健身教练事半功倍的体验专业健身是一种趋势,这种趋势已在沿海地区发展较为成熟,相信近几年XX市也会发展起来。

为顺应市场的需求提高学生的就业能力本校也开始私人健身教练人才的培养。

3.2XX市商业性健身俱乐部推行私人健身教练的可行性分析

3.2.1健身俱乐部会员的消费能力

3.2.1.1XX市恩格尔指数情况

恩格尔系数是根据恩格尔定律得出的比例数,是食品支出总额占个人消费支出总额的比重,是表示生活水平高低的一个指标。

其计算公式如下:

国际上常常用恩格尔系数来衡量一个国家和地区人民生活水平的状况。

根据联合国

粮农组织提出的标准,恩格尔系数在59%^上为贫困,50-59%为温饱,40-50%为小康,30-40%为富裕,低于30%为最富裕。

通过调查CNKI中国宏观数据挖掘系统得出XX市恩格尔系数。

(见表5)

表5XX市城镇恩格尔系数统计表

发表年份

数字

2002

43.6%

2003

42.7%

2004

41.2%

2005

40.9%

2006

38.3%

2007

37.5%

根据表5可知,近年来XX市的恩格尔系数越来越低,这表明XX市近年来城镇人口的收入在不断增加,家庭也越来越富裕,人们只有在解决了,衣、食、住、行等必需的生活消费之后,才能够进行的消费,这就给XX市的休闲、娱乐带来了很大的发展空间,休闲体育的内容的选择可根据自身的喜好和身体条件选择下棋、打牌、垂钓、球类、冰雪、气功、太极拳、民间舞、交谊舞、登山、野营、漂流、探险等等,而这些活动的开展也给XX市商业性健身俱乐部的发展提供了许多机遇,和发展空间。

3.2.1.2XX市健身俱乐部会员体育消费水平

体育消费水平是指按人口平均的体育实物消费资料的体育劳务或服务消费资料的数量,它反映人们在各种体育消费行为中物质与精神的支出能力。

[20]即在一定时期内,

人们实际消费的体育商品数量的多次和质量的高低通常用单位(货币)来表示。

体育消费

水平是衡量体育消费的重要指标。

从表6可以看出,XX市健身俱乐部会员的体育消费水

平属中等,年体育消费额在600以下的占51.82%;

年消费额在1000元以上的占27。

32%;

年消费额定功率600-1000元之间的占20.86%。

从年龄段上看20岁以下的占31.12%;

20-40岁年龄组的占53.15%;

40岁以上占15.74%;

可见中年人比较能接受较高的体育消费额。

表6XX市健身俱乐部会员的年体育消费额(%)

20岁以下

20-40岁

40岁以上

600元以下

26.12

19.23

6.47

51.82

600-1000元

3.55

16.20

7.57

27.32

1000元以上

1.44

17.72

1.70

20.96

合计

31.11

53.15

15.74

100

3.2.1.3XX市健身俱乐部会员的一次性体育消费水平

从表7中可以看出,XX市健身俱乐部会员总体接受的体育消费价格比较低。

有25.

23%勺人能接受30元以下的消费价格;

26.98%的人能接受30-50元的消费价格;

有33.28%的人能接受50-100元的体育消费价格;

XX市健身俱乐部会员能接受一次性体育消费的价格在100元以下的占85.49%,从数据中可以看出,中年人能接受的体育消费价格比较高。

表7XX市健身俱乐部会员不同人群能够接受的一次性体育消费价格(%)

30元以下

14.80

4.32

6.11

25.23

30-50元

13.28

8.08

5.62

26.98

50-100元

12.04

21.24

/

33.28

100-120元

2.20

6.90

9.10

120元以上

1.58

3.83

5.41

43.90

44.37

11.73

3.1.2.4XX市健身俱乐部会员聘请私人教练课程费用情况

从表8可以看出,XX市健身俱乐部会员总体接受的私人健身教练课时费用较低。

55.7%的人能接受30元以下的消费价格;

36.8%的人能接受30-60元的消费价格;

有5.9%的人能接受60-90元的体育消费价格;

XX市健身俱乐部会员能接受一次性体育消费的价格在90元以上的占1.6%。

表8XX市健身俱乐部会员所能接受的私人教练课程费用百分比

私人教练课程费用

55.7

30-60兀

36.8

60-90元

5.9

90元以上

1.6

3.2.2XX市商业性健身俱乐部的软硬件设施

3.2.2.1健身俱乐部管理者的态度

从调查情况来看,经营性健身场馆的经营者受教育程度不高,业务素质普遍较低,且受教育的程度都不太高,体育专业业务能力低,更缺乏经济学、教育学、管理学、心理学等方面的知识,虽然对健美或某个体育项目特别爱好,但他们缺少对相关健身方面专业

知识的掌握,这些都在客观上限制了经营性健身服务场馆的发展。

数据统计得知管理者

认为健身俱乐部推行私人健身教练有必要的占80%这说明管理者对健身私人教练相当

看好。

3.222健身俱乐部教练人员数量32221健身俱乐部教练人数

据调查统计XX市六大商业性健身俱乐部健身教练和跳操教练的人数总共为40人。

XX市商业性健身俱乐部除健身教练是固定的跳操教练都是跑场的形式。

这也说明XX市

教练人数相当缺乏。

3.222.2健身俱乐部教练现状情况调查分析

健身教练性别、年龄及专业结构现状目前XX市商业性健身俱乐部健身教练队伍中

男性占30%女性占70%女性指导员偏多,主要是健身操、瑜伽和体育舞蹈项目开设较多。

教练队伍年龄结构趋向年轻化,92.5%的健身教练导员年龄在20岁至30岁之间,健身指教练主要由体育专业毕业生、学生、退伍军人、舞蹈教师和健身爱好者担任,但体育

专业毕业的健身指导员仅占30%健身教练队伍中本科学历者仅占20%大部分为本科以下,甚至无学历,有等级证的健身教练只占47.5%,52.5%健身指导员无等级证。

国家劳动和社会保障部将健身指导员作为一种正式职业,要求持证从业,可见XX市商业性健身俱乐部对健身教练队伍管理比较混乱,指导员队伍质有待提高

表9健身俱乐部教练性别、年龄及专业结构

年龄

专业

技术黝

30岁下30岁上

本科

大专

大专以下

二级

三级

无等级

男女男女

S女

男女

9女

人数

152212

106

S16

75

510

49

21

24

46

813

总数

373

16

24

12

15

13

3

6

10

21

百分出

9257.5

40

60

30

37.5

325

7.5

25

525

3.2.2.3健身俱乐部硬件设施

据调查XX市商业性健身俱乐部六所健身房都配备有私人教练课程所需的体适能测量的仪器。

表10体适能测试所需的仪器

项目

测量工具

身高、体重

体重仪

静态心率

秒表

身体

围度皮尺

身体成分

皮脂钳

心血管耐力测试

心率带

肌肉力量

固定器械坐姿推胸器

肌肉耐力

测试垫子

柔韧性测试

直尺或柔韧性测量仪

平衡性测试

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