四年级体育与建康Word下载.docx
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在以上三点内容当中2为重点又是难点。
体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。
根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。
六、教学措施
1.教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自结协作等优品质。
2.运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3.发展学生个性，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
七、教学进度
周次
教学内容
课时数
第一周
恢复体能、课堂常规、队列队形
3
第二周
小篮球：
运球（分组教学）
第三周
第四周
第五周
原地双手胸前传接球
（分组教学）
第六周
原地单手肩上投篮
第七周
行进间低手上篮
第八周
第九周
10米运球过障碍物
半场中线运球上篮往返
1
2
第十周
第十一周
小足球：
熟悉球性练习（分组教学）
4
第十二周
传接球游戏（分组教学）
第十三周
脚内侧传接球（分组教学）
第十四周
脚外侧拨球（分组教学）
第十五周
脚内侧推球脚外侧拨球过标志桶（分组教学）
第十六周
自由复习
第十七周
运球过标志桶
第十八周
第十九周
第二十周
健康与常识（不定时）下雨室内课进行
跑、跳、投掷和体操对身体的作用
青春期卫生和保健
教材
恢复体能
课时
授课时间
教学目标
恢复学生体能，以及培养学生勇敢顽强的品质和竞争意识、团结协作的精神。
重点
难点
让学生了解体能恢复的重要性
体能恢复慢
课的结构
教学内容、组织教法和教学
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、体育委员整队并报告人数
二、师生问好，宣布课的内容————————
三、检查服装，安排见习生★▲
四、准备活动慢跑
五、徒手操：
1、头部运动2、肩部运动3、扩胸加整背
4、俯背运动5、腰部运动6、弓步压腿
7、侧压运动8、膝关节运动9、手腕踝关节运动
5
基
本
一、体能恢复
1.慢跑练习
2.变速跑练习
3.折返跑
4.高抬腿
25
中
下
中上
结
束
一、放松整理活动
二、小结
三、布置课后练习
四、归还器材，宣布下课
教学后记（反思）
课堂常规、队列队形
认知：
使学生了解课堂常规的基本要求。
技能：
纠正学生以往体育课堂的坏毛病。
情感：
与学生建立起深厚的师生情感
让学生记住体育课的常规要求
体育课堂常规的基本要求以及体育委员的培养
一、队列队形
1.军姿10分钟
2.向左转、向右转、向后转
3.正反口令练习
队列队形
2.复习：
向左转、向右转、向后转、正反口令练习
3.齐步走
4.正步走
5.跑步走
原地单手体前高运球（左右手）
原地体侧运球（前拉后推）运球（分男女组教学，各占一课时）
使学生了解运球的动作要领。
使学生掌握运球的技术动作。
培养学生勇敢顽强的品质、竞争意识和团结协作的精神。
手触球的部位
身体重心
一、小篮球：
运球
1.让学生进行熟悉球性的自主练习，引导学生自主探究学习。
2.抽取三名运动水平不同的学生进行展示，教师指导并点评。
3.教师讲解动作要领，引导学生掌握正确的方法，解决本节课
的重点问题。
4.让学生初步进行原地单手体前高运球（左右手）的练习，接受新知。
5.引导学生进行原地体侧运球（前拉后推）运球的分组练习，解决本次课的难点问题。
单手体前一高二低运球（左右手）
原地左右手交替做横运球（分男女组教学，各占一课时）
1.让学生进行熟悉球性自主练习，引导学生自主探究学习。
原地单手体前高运球（左右手）、原地体侧运球（前拉后推）运球的练习
3.抽取三名运动水平不同的学生进行展示，教师指导并点评。
4.教师讲解动作要领，引导学生掌握正确的方法，解决本节课
5.让学生初步进行单手体前一高二低运球（左右手）的练习，接受新知。
6.引导学生进行原地左右手交替做横运球的分组练习，解决本次课的难点问题。
原地双手一高一低运球（分男女组教学，各占一课时）
原地双手一高一低运球
1.让学生进行行熟悉球性自主练习，引导学生自主探究学习。
单手体前一高二低运球（左右手）的练习
5.让学生初步进行原地双手一高一低运球的练习，接受新知。
5.引导学生进行原地双手一高一低运球的分组练习，解决本次课的难点问题。
行进间的运球（分男女组教学，各占一课时）
行进间的运球
原地双手一高一低运球的练习
5.让学生初步进行行进间的高低运球的练习，接受新知。
6.引导学生进行行进间的左右手交替运球过障碍物的分组练习，解决本次课的难点问题。
运球（复习课）
1.学生根据自己实际情况自行安排复习内容。
原地双手胸前传接球（分组教学，男女各占一课时）
使学生了解原地双手胸前传接球的动作要领。
使学生掌握原地双手胸前传接球的技术动作。
传接球手型正确，传球准，力度适当（蹬地、伸臂、翻腕、拨指）
全身协调配合和手对球的控制
4.让学生初步进行原地双手胸前传接球的练习，接受新知。
5.引导学生进行原地双手胸前传接球的分组练习，解决本次课的难点问题。
6.引导学生进行徒手的拨球动作的辅助练习，纠正并改正错误动作。
原地双手胸前传接球（复习课）
原地双手胸前传接球分组练习
单手肩上投篮（分组教学，男女各占一课时）
使学生了解单手肩上投篮的动作要领。
使学生掌握单手肩上投篮的技术动作。
双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
单手肩上投篮
2..教师讲解动作要领，引导学生掌握正确的方法，解决本节课
（右手投篮为例，两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻置球于右肩前。
投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球）
3.让学生初步进行徒手单手肩上投篮的练习，接受新知。
4.引导学生进行单手肩上投篮的分组练习，解决本次课的难点问题。
4.复习：
自主单手肩上投篮
原地低手上篮（分组教学，男女各占一课时）
使学生了解低手上篮的动作要领。
使学生掌握低手上篮的技术动作。
行进间运球与上篮的衔接
手腕最后的用力与拨球的动作
一、体育委员整队并报告人数
三、检查服装，安排见习生★▲
原地低手上篮
4.让学生初步进行原地低手上篮的练习，接受新知。
5.引导学生进行原地低手上篮的分组练习，解决本次课的难点
问题。
6.引导学生进行原地单手向上拨球动作的辅助练习，纠正并
改正错误动作。
接球三步上篮（分组教学，男女各占一课时）
使学生了解三步上篮的动作要领。
使学生掌握三步上篮的技术动作。
四、准备活
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