学生基础硬笔书法教程.docx

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学生基础硬笔书法教程

硬笔书法

教程

姓名：

年级：

学校：

【学习硬笔书法的好处】

❀练字能磨练性格，使孩子性格变得不急躁，写字习惯好，做事不马虎。

❀练字能使学生把作业写得工整、美观、规范。

❀写一手好字能给老师留下好的印象，写作文、写考卷能加卷面分。

❀提高书写速度与质量，为学生在今后的升学考试当中答卷打好基础。

❀通过书法的学习，使学生得到汉字美的艺术熏陶，体会汉字文化的艺术魅力。

书写的正确坐姿

书写的姿势对于练习写字非常重要。

正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。

因此，必须引起重视。

正确的写字姿势是：

上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。

眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

如（图一）所示。

 正确握笔姿势

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

具体要求是：

右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。

食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。

左右。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

如（图二）所示。

硬笔书法基本笔划的写法

一、横

横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。

横有长、短之分。

1、长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。

由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。

所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。

如图：

2、短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。

笔画稍向右上仰。

如图：

长横

练习

短横

练习

二、竖

竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。

竖有垂露、悬针和短竖之分。

1、悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。

如图：

2、垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

如图：

3、短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。

如图：

悬针竖

二、练习

垂露竖

练习

短竖

练习

三、撇

撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。

撇有斜撇、竖撇、短撇之分。

1、斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。

如图：

2、竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。

如图：

3、短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。

短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。

如图：

斜撇

练习

竖撇

练习

短撇

练习

四、捺

捺画粗细分明，书写难度较大。

捺有斜捺和平捺之分。

1、斜捺，下笔较轻（轻落笔），向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。

如图：

2、平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下（略平一些）方向行笔。

如图：

斜捺

练习

平捺

练习

五、点

点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。

点画有右点、左点、竖点和长点之分。

1、点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。

点

练习