最新小学国旗下讲话冬季Word格式.docx

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冬季保健小学提高国旗下讲话稿

老师、同学们：

大家早上好!

随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。

秋冬季节，是各类病症的多发季节。

那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢？

今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1.冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。

大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。

如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。

2.冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。

因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。

可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3.进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。

对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松；

多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。

最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长；

洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。

为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。

冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。

每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。

5.保持学习生活环境的空气流通。

封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。

做好升旗仪式上的国旗下讲话,对于培养师生爱国情感、帮助学生树立远大理想、促进良好校风的形成,都具有十分重要的作用。

是小编为大家整理的冬季国旗下讲话稿小学，仅供参考。

老师们，同学们：

上午好。

今天我讲话的题目是：

搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。

对于每个人来说，生命都只有一次。

注意安全，就是善待和珍惜生命，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。

在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。

有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。

由于天气寒冷，气候干燥，冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。

为了搞好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证，请全校同学注意一下几个方面的安全：

一、交通安全

冬季有时有霜，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。

所以在上学、放学路上要注意交通安全。

骑自行车的同学要靠右行;

不能并排骑行，更不能撒把骑行;

通过路口或者横穿马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

二、校内安全

在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。

打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。

同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。

（我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生）。

在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。

三、卫生防病

冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。

在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;

同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。

重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。

四、消防安全

　　冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：

1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

3、在教室里，不得擅自使用电器设备。

4、放学之后，请随手关掉电器。

5、冬季取暖注意通风防止煤气中毒。

老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!

让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!

谢谢大家!

那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?

对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;

最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;

今天我讲话的主题是：

随着天气渐渐地变冷，冬天悄无声息地来到了我们的身边。

为了搞好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证。

我建议我们应从以下几个方面做起，。

一、防滑、防摔。

冬天天气寒冷，经常会有结冰下雪天气出现。

为了好玩，有的同学会在校园中追逐打闹。

殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，造成不必要的身体损伤。

二、消防安全

人们的生活离不开火。

火给我们带来光明和温暖，但如果使用不当或者管理不善，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，很容易给我们造成莫大的伤害。

所以我们每个人尤其是住校的同学，都应当时时提高防火意识。

我想前一段时间发生在上海大学校园里的火灾事故同学们都有所耳闻吧?

上海大学商学院的一个女生宿舍里，因为同学违规使用热水器，导致宿舍发生火灾，结果有4名女生因为逃避火灾跳楼身亡。

这种惨痛的教训值得每个人吸取。

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

_小学国旗下讲话冬季。

　　l.不玩火，不吸烟。

吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守中学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟现象。

2.爱护消防设施。

为了预防火灾，防止火灾事故，我们的教学楼和宿舍楼等公共场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施，我们要自觉爱护这些消防设施。

3使用电器要符合安全要求，不乱拆乱卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

在实验室做实验要做到电器使用完毕时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

三、上体育课应注意的事项

体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。

体育课上的训练内容多种多样的，要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

不论练习什么样的项目，都要严格按照老师的要求进行训练，不要擅自行动。

对于有器械的项目，更要互相帮助做好保护。

做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

在争抢激烈的运动中，要自觉遵守竞赛规则。

锻炼后，要注意保暖，不要轻易脱掉外套，防止感冒。

四、交通安全

行是人们生活中最基本的内容。

而交通安全更是同学们的头等大事。

同学们平日里上学、放学，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽车等。

所以，我们必须要树立正确的交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。

同学们上学和放学的时候，要靠路边行走。

不要骑着自行车在路上相互追逐、打闹、嬉戏。

我们有的同学在放学的路上往往成群结队，好几辆自行车并排行进，有时甚至还要比赛一下看谁骑得更快。

其实这是特别危险的。

行走时一定要专心，不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。

在有机动车通行的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道、抢行。

在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。

雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离，并选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，不要猛刹车，尽量减少急拐弯。

要随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

五、社会生活安全

虽然我们年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。

目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象。

所以，我们很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性。

同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。

防止意外防害情况的发生。

在每天紧张的学习之余，同学们在游戏中也要树立安全观念：

玩耍时要注意选择安全的场所;

要远离公路、建筑工地;

要避开变压器、高压电线;

不要到湖边河上去捞冰等。

这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。

总之，安全无处不在。

做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。

让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和谐的校园!

谢谢大家!

进入了3月,天气变得渐暖,庭园春光融融,蜡瓣花、白玉兰、结香等早春的花木纷纷绽苞盛放。

萌发新芽后叶片开始伸展的球根类和宿根草花也开始步入花期。

是小编为大家整理的3月国旗下讲话稿小学，仅供参考。

　　3月国旗下讲话稿小学一：

同学们：

在不知不觉中，我们已经到了新学期的第四周，我们也走进了三月。

三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。

我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。

三月，是助人为乐月。

1963年的3月5日，____等老一辈无产阶级革命家发出向雷锋同志学习的响亮号召。

从此，雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长。

助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。

40多年过去了，社会发生了翻天覆地的变化，市场经济、商品大潮在催化社会经济迅猛发展的同时，也无情地吞噬着人们原本美好的心灵。

但雷锋精神不能消失。

社会不论发展到任何时候，都需要爱心、需要善良、需要真诚。

帮助别人，就是帮助自己，奉献社会的人，也一定能够得到社会的回报。

我们作为新世纪的少年儿童，一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。

以三月为一个起点，真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。

三月八日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。

带给母亲一个诚挚的祝福，给母亲写一封情真意切的信，帮母亲做一件力所能及的小事，更重要的是，把对母亲的感谢，化为自己学习成才的动力。

让母亲看到你成长了，懂事了，学习进步了。

让整日操劳的母亲，为你的进步露出一次满意的微笑。

三月十二日，是植树节。

整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。

我们每一个同学，都可以利用放假，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。

让小树与我们一起成长，并在种下这棵小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡，热爱校园，保护环境的崇高意识。

三月，也是文明礼貌月。

我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。

说文明话，做文明事，当文明人。

让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。

你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;

你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

　　同学们，春光无限好，行动趁此时。

让我们趁着三月的春风，放飞自己的理想吧。

　　3月国旗下讲话稿小学二：

珍爱生命之水

同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：

电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。

然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。

随之出现的是这样一句话：

如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。

水是生命之源。

假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。

因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。

所以说，水是生命的摇篮。

人类的生存和发展也离不开水。

因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。

水还是大自然的空调器，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!

走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;

当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地这些都是水的作用。

我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!

此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!

3月22日是世界水日。

每年的这一天，世界各国都会宣传：

大家要爱惜水资源，保护生命之水。

其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!

　　3月国旗下讲话稿小学三：

迈着轻盈的步伐，沐浴3月的阳光，在这播种的的季节里，我们又迎来了播种希望的新学年。

也许，昨天的你拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜的回忆;

也许，过去的你遇到无数挫折，但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。

让我们忘记从前的成功与失败，只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。

正如面对一个盛着半杯水的杯子，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。

不同的心态决定了我们对待生活，对待学习的态度。

新学年，换一种心态，学习生活将是一方艳阳天。

业精于勤荒于嬉。

同学们，我们要想取得好成绩，勤奋是必不可少的，也是最为重要的。

鲁迅先生曾说过：

哪里有天才?

我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。

孔子晚年看《周易》时，穿书简的皮绳不知磨断了多少次!

唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了野火烧不尽，春风吹又生的千古绝句。

勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础。

琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出的问候。

不断追求心中的梦想，不断振奋克服困难的勇气和决心，经受风雨，勇往直前，只有这样，我们才能够响亮地回答：

我们没有虚度时光。

新学年的大门已经开启，让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去，用优异的成绩为新中国60岁生日和少先队60岁生日献礼。